Põhiline / Viljatus

Kuidas laps kasvab ja areneb 12 rasedusnädalal?

Seega on käes seitsmepäevane periood, mis lõpetab esimese trimestri. See ei olnud lihtne aeg, sest sel otsustaval perioodil moodustuvad kõik tulevase inimese sisemised süsteemid ja iga ebaõnnestumine võib põhjustada väga tõsiseid tagajärgi kuni spontaanse katkemiseni. Mõelgem välja, mis juhtub 12. rasedusnädalal.

Raseduse 12. nädal on kätte jõudnud. Nüüd pole teie tulevane laps enam embrüo, seda tuleb nimetada loote mõisteks, mis tähendab, et olete järgmise etapi - teise trimestri - äärel.

Ja see on kindlasti palju lihtsam ja nauditavam kui esimestel nädalatel. Kõige raskemad päevad on möödas, ema heaolu paraneb ja spontaansete katkestuste oht jääb järjest väiksemaks. Lisaks on kätte jõudnud sõeluuringute aeg, sest uuringuteks on kõige sobivam 12 rasedusnädalat..

Kuidas see beebi on?

Reeglina on tulevased emad kõige rohkem huvitatud küsimusest, mis juhtub lapsega. Kui tõite selle enne raseduse 12. sünnitusnädalat, võite olla kindel, et beebi keha on juba praktiliselt vormitud.

Muidugi ei näe 12. nädala lootel liiga palju vastsündinut, kuid tema keha hakkab juba aktiivselt toimima. Kuid loomulikult pole siseorganid veel kaugeltki täiuslikud, nad arenevad edasi. Kuidas siis loode sel perioodil välja näeb? Viimase nädala jooksul on see märkimisväärselt kasvanud, 12. rasedusnädalal peaks loote suurus olema järgmine:

  • selle kaal on 12-15 grammi;
  • pikkus koksixist kroonini on 6-9 cm.

Loote käed ja jalad on endiselt ebaproportsionaalselt lühikesed, kuid neil on juba sõrmed. 12-nädalase tiinuse perioodil hakkavad tekkima saialilled ja ainulaadne papillaarne muster padjadel. Näol hakkab kasvama kohevus, millest hiljem moodustuvad kulmud ja ripsmed.

Millised on loote arengu tunnused 12. rasedusnädalal? Nagu juba märgitud, on tema keha juba kõigi elunditega "varustatud", nad tegutsevad ja jätkavad samaaegselt oma arengut. Luude ja lihaste kasv ja küpsemine jätkub, närvisüsteem töötab ning endokriinsed näärmed toodavad hormoone. Leukotsüüdid ilmnevad sündimata lapse vereringesüsteemis, see tähendab, et immuunsüsteem hakkab aktiivsemalt töötama.

Lapse füüsiline areng jätkub, beebi õpib aktiivselt oma keha kontrollima. Ta liigub palju ja kaootiliselt, “ujub”, haarab käepidemetega nabanööri. Laps juba teab, kuidas irvitada, suu lahti teha, nägusid teha.

Nõuanne! Vaatamata loote aktiivsusele ei tunne ema veel oma lapse liigutusi..

Mida naine tunneb?

12. rasedusnädalal paraneb enamiku tulevaste emade heaolu märkimisväärselt. See on tingitud asjaolust, et beebi elutoetuse funktsioone tagab nüüd spetsiaalne organ - platsenta. Mõnel juhul püsib toksikoos 12. rasedusnädalal endiselt, kuid see sümptom on iseloomulik mitmikrasedusele.

Enamik rasedaid alates 12. rasedusnädalast hakkab järk-järgult kaalus juurde võtma, nädala kaalutõus on 0,5 kg.

Keha töötab sel perioodil suurenenud koormusega. Vere maht suureneb ja süda peab sagedamini kokku tõmbuma. Ka neerude koormus kasvab, sest nad hakkavad töötama kahele.

Enamik naisi märkab, et kõht hakkab 12. rasedusnädalal järk-järgult välja ulatuma. Mõni tulevane ema on juba sunnitud kandma vabamaid riideid ja teised võivad nende „rasedat kõhtu“ märgata. Kuid kõhu suurus sel ajal ei suurene kõigil. Palju sõltub naise enda kehaehitusest ja varasemate raseduste arvust..

Nõuanne! Kui naisel on juba lapsi, hakkab tema kõht varem välja ulatuma. Ja neile, kes ootavad oma esimest last 12. rasedusnädalal, võib kõht olla täiesti tasane..

Uuring

Ajavahemikul 11. kuni 13. rasedusnädalani on vaja läbi viia esimene diagnostiline uuring. Kõige sagedamini tehakse sõeluuring 12. nädalal. Seda uuringut soovitatakse kõigile naistele.

Nõuanne! Muidugi ei sunni arstid tulevast ema tema tahte vastaseid uuringuid tegema, kuid naise enda poolt on raseduse ajal keelduda diagnostiliste testide tegemisest ja ultraheliuuringutest keeldumisest..

Seekord on vaja läbida kahte tüüpi uuringud - ultraheli ja biokeemiline skriining.

Ultraheli protseduur

Me selgitame välja, kuidas ultraheli 12. rasedusnädalal toimub ja kuidas tulemusi dešifreeritakse. Tingimused, mis peavad olema täidetud:

  • minimaalne ajavahemik, mille jooksul saab ultraheliuuringut läbi viia, on 11 nädalat, see uuring, mis viidi läbi sellest perioodist varem, ei võimalda vajalikke tulemusi saada;
  • maksimaalne ajavahemik, mille jooksul ultraheliuuring tehakse geneetiliste patoloogiate tuvastamiseks, on kolmteist nädalat ja kuus päeva;
  • loote asukoht peaks võimaldama kõigi vajalike mõõtmiste tegemist. Kui asend on ebamugav, soovitab arst naisel loote liikumiseks veidi kõndida või köha..

Kaksteist rasedusnädalat tehakse ultraheliuuring, et saada järgmised mõõtmised:

  • CTE, see tähendab keha pikkus koksixist kroonini;
  • kolju maht;
  • kolju piki- ja põikimõõtmed;
  • aju ajupoolkera suuruse ja nende sümmeetria hindamine;
  • krae ruumi paksus;
  • jäsemete luude pikkus;
  • elundite asukoht;
  • lootevedeliku kogus ja hulk muid parameetreid.

Uuring võimaldab teil tuvastada kõige rängemad arenguhäired, kui rasedusaeg on endiselt lühike. Üks raseduse 12. nädala ultraheliuuringu eesmärkidest on Downi sündroomi tekkimise riski kindlaksmääramine. Selle patoloogia esinemise peamine sümptom lootel on krae ruumi paksuse suurenemine.

Nõuanne! Kaelarihma paksust nimetatakse tavaliselt kaela ja naha pehmeid kudesid eraldavaks kauguseks. Kaelarihma paksust on mõttekas muuta täpselt ülalnimetatud ajal. Varem või hiljem pole seda mõtet teha.

Pärast raseduse mõõtmist 12–13 nädala jooksul võrdleb arst ultraheli määrasid ja saadud näitajaid. Kui tuvastatakse kõrvalekaldeid, ei tohiks tulevane ema paanikasse sattuda, diagnoosi ei tehta ultraheli abil. Veendumaks, et beebiga on kõik korras, või kõrvalekallete olemasolu kindlakstegemiseks on vaja veel mitmeid uuringuid..

Ultraheliuuringu läbiviimisel näevad tulevased vanemad oma last, 12. rasedusnädalal olev loode näeb välja juba nii, et ka mittespetsialist saab aru, kus on tema pea ja kus on jäsemed. Kuid selles uuringus ei ole alati võimalik lapse sugu kindlaks teha, kuna loode on endiselt liiga väike. Beebi sugu saate täpselt kindlaks määrata teise sõeluuringu ajal või vähemalt pärast raseduse 12 nädalat rasedusest alates.

Biokeemilised uuringud

Pärast ultraheli peate loovutama verd. Uuringute järjestus on kohustuslik, kuna ultraheliuuring määrab raseduse täpselt ja teades täpset ajastust, saate analüüsi tulemused õigesti dešifreerida. Esimesel skriiningul (12. rasedusnädalal) tuleb teha järgmised testid:

  • hCG sisaldus;
  • PAPP-A kontsentratsioon.

Nende kahe näitaja hindamine võimaldab meil tuvastada loote anomaaliate tekkimise riski määra..

Võimalikud tüsistused

Mõelgem välja, millised tüsistused võivad sellel perioodil tekkida. Ideaalis ei tohiks rasedal naisel valu olla. Kõhus võivad siiski esineda kerged tõmbetunded. Need on põhjustatud emakat toetavate sidemete venitamisest.

Sageli kurdavad rasedad naised, et neil on alaseljavalud. Kui valu on väike, siis ärge muretsege, need on tingitud raskuskeskme nihkest kasvava kõhu tõttu.

Kui vajate arsti abi?

Terav, lõikav valu seljas võib olla märk kuseteede nakkushaigusest - tsüstiit, püelonefriit jne. Või selgroo hernia sümptom. Sellisel juhul peate kiiresti pöörduma arsti poole ja ravima.

Rase naine peaks valvas olema, kui kõht valutab, pealegi on valud krampis või tõmbavad, kuid kestavad mitu tundi järjest. Kui sellise valu taustal ilmneb määrimine 12. rasedusnädalal, siis on vaja viivitamatult arstiabi.

Te ei tohiks oodata verejooksu algust, kuna nende sümptomite esinemisel võib raseduse katkemine tekkida. Kui naine läheb kohe kiirabisse, niipea kui halb enesetunne ilmneb, siis enamikul juhtudel saab raseduse päästa.

Kuid pruun eritis 12. rasedusnädalal ei ole alati märk spontaansest abordist. Kui pärast günekoloogi toolil uurimist ilmub määrimist, siis võib-olla on see märk emakakaela erosioonist.

Palju vaeva võib põhjustada 12. rasedusnädalal esinev nohu, kuigi sel ajal ei ole ema haigused lapse jaoks enam nii ohtlikud kui esimestel nädalatel. Kuid sellegipoolest ärge proovige oma jalgadele külma üle kanda, pöörduge kindlasti arsti poole.

Külmetushaiguste raviks on soovitatav kasutada ohutuid rahvapäraseid ravimeid, temperatuur 12. rasedusnädalal lööb alla ravimid, mida on lubatud kasutada imikute raviks.

Niisiis, kaheteistkümnes nädal on viimane trimestril. Selleks ajaks on keha juba moodustatud, ehkki elundid on alles lapsekingades, kuid juba toimivad. Tulevane ema ise hakkab tundma end palju paremini, kui toksikoos taandub. Sellest hoolimata peaks rase naine hoolikalt jälgima oma heaolu, et vajadusel kiiresti abi otsida..

12. rasedusnädal

Nüüd on teie lapsel juubel - ta on 12 nädalat vana! See on juba nii hea, et ainult detaile täiendatakse veelgi. Kõik peamised elundid ja süsteemid on juba moodustatud ja töötavad aktiivselt. Kallid emad, kujutage vaid ette: naha pealmine kiht, epidermis, uueneb juba purus, mille "vanad" rakud on kooritud.

12. rasedusnädalal loode: sugu, kaal ja suurus

Kulmude, ripsmete, lõua ja ülahuule kohale tekivad velluskarvad. Käte ja jalgade sõrmed on juba eraldunud ja kaetud saialillidega, padjadele moodustub nahamuster - ainulaadne "sõrmejälg".

Ja kuigi kõik elundid on selleks ajaks juba moodustatud, jätkavad nad oma arengut. Soolestik "kukkus" oma kohale ja perioodiliselt tõmbub kokku. Hüpofüüs ja kilpnääre toodavad hormoone ja joodi, maks toodab sapi, verre ilmuvad leukotsüüdid, lisaks erütrotsüütidele töötavad neerud, närvisüsteem, lihased tugevdavad ja luukoe küpseb edasi.

Beebi kasvab kiiresti ja nüüd on tema pikkus kaalust olulisem näitaja. Amnionivedeliku kogus suureneb - 12. nädalal jõuab see 50 ml-ni. Emakas kasvab kiiresti. Enne rasedust asub emakas vaagnapiirkonnas ja sellel on tagasihoidlikud parameetrid: see kaalub 70 g ja mahutab mitte rohkem kui 10 ml. Kuid kui lootel selles areneb ja kasvab, ületab ta oma eelmise asukoha ja täidab kõhuõõnde. 12. rasedusnädalal on seda juba tunda ja tunda. Huvitav on see, et raseduse lõpuks suureneb emaka maht 5-10 liitrini ja kaal pärast sünnitust on üle 1 kg.!

Loode on juba väga sarnane lapsega, tema kaal on umbes 14 g ja pikkus koksixist kuni kroonini on 6–9 cm, laps liigub pidevalt, kuigi ema seda veel ei tunne: ta veereb üle, liigutab käsi ja jalgu, suud ning imeb isegi sõrme! Spetsiaalsel aparaadil - doppleril - saate juba kuulata lapse südamelööke.

Tulevane ema

Alates 12. rasedusnädalast hakkate igal nädalal kaaluma kuni 500 g. Kuni selle ajani peaks raseduse normaalse arengu korral tõus olema 1,8-3,6 kg. Kui teid toksikoos piinas, võite olla isegi veidi kaalust alla võtnud. Kuid alates teisest trimestrist peaks tulevane ema tundma end paremini - kollaskeha ületab oma, platsenta osaleb aktiivselt töös. Kui rasedus on aga mitmekordne, võib see "tormida" veelgi.

On aeg hakata ennast toidus kontrollima: ärge üle sööge, unustage ebatervislikud suupisted, pidage meeles vajadust oma ja teie lapse keha järele kaltsiumi ja joodi jaoks ning kõhukinnisuse ohtu. Joo kompotte, söö kuivatatud puuvilju, köögivilju, treeni.

Tunne

12. nädalal taanduvad toksikoosi ebameeldivad sümptomid järk-järgult minevikku. Kui rasedus on "traditsiooniline", siis iiveldus ja oksendamine ning koos nendega ärrituvus, emotsionaalne ebastabiilsus, tujukus ja pisaravool - kõik hormoonide "mahhinatsioonid" - muutuvad rasedale lihtsalt ebameeldivaks mälestuseks. Tõsi, kui emme ootab kaksikuid või kolmikuid, annab toksikoos endast veel mõnda aega tunda - peate vastu pidama.

Võib-olla olete märganud, et teil on tualetti minemise tõenäosus veidi väiksem kui raseduse alustamisel. Kuid kõik teie siseorganid töötavad endiselt täiustatud režiimis, tänu suurele veremahule võite tunda, et teie süda hakkas kiiremini lööma.

Emaka suurus suureneb jätkuvalt, kuid see pole veel mõjutanud kõhu suurust, tavaliselt 12. rasedusnädalaks ei ole kõht veel ümardunud. Kui aga emadus on naise jaoks esimene ja sõltuvalt kehaehitusest, võib mõnel juhul ka praegu ilmneda selline huvitava asendi "vihje" veidi väljaulatuva kõhu näol. Igal juhul võib naine isiklikult juba tunda vormide ja füüsiliste muutuste "ümarust", isegi kui need pole teistele nähtavad.

Rinnad täituvad üha enam, piimanäärmed valmistuvad laktatsiooniks. Selle preparaadi kasutamisel on rinnal sageli naha sügelus. Rindkere sügelusega võib kaasneda sügelus kõhu ja puusade piirkonnas - pidage meeles, et teil on kalduvus venitusarmide tekkeks ja alustage nüüd ennetust. Ärge muretsege, kui ühel hommikul leiate oma näolt vanuse laigud või veresoonte moodustised - pärast sünnitust need kaovad, kuid nüüd peate vastu pidama. Lühiajaline nähtus on ka nabast alla laskuv kõhuõõne tume riba, mille tulevane ema võib omandada 1. rasedusnädalal. See riba on melaniini aine kogunemise tagajärg, ei kujuta mingit ohtu, ei ole defekt ja pärast sünnitust kaob iseenesest.

12. rasedusnädal: loote areng ja ema aistingud

12. rasedusnädal on 3. sünnitusabi kuu. Eostamisest on möödunud keskmiselt 80 päeva, mis tähendab, et peaaegu kolmandik lapse kandmise viisist on läbitud. Ema keha ja sündimata laps harjuvad üksteisega. Esimese trimestri lõpus on raseduse katkemise tõenäosus juba märkimisväärselt vähenenud. Rase naise heaolu paraneb ja laps kasvab aktiivselt edasi.

12. rasedusnädal: mis on sellel perioodil oluline

Meditsiiniliste arvutuste kohaselt on kaksteist rasedusnädalat kümme nädalat loote elust alates viljastumise hetkest. Vastates küsimusele, mis kuu see on, võime julgelt öelda, et see on lapse kandmise kolmas kuu.

Ema kehas toimuvad ulatuslikud muutused:

  • suguhormoonide tase on stabiliseerunud;
  • platsenta hakkab toimima ja annab lapsele kõik, mis on vajalik tema emakasiseseks arenguks;
  • toimub ainevahetuse ümberkorraldamine, toitained jäävad ema juurde kauemaks, et minna lapse juurde;
  • naise füüsilised ja psühholoogilised tunded (sealhulgas aistingud kõhus) süvenevad, järk-järgult saabub arusaam, et tema sees kasvab väike elu.

Loote areng 12. rasedusnädalal

Lapse arengu embrüonaalne periood lõpeb ja algab järgmine - loote, mis kestab kuni sünnini. Ühest rakust tulevane beebi on muutunud pisikeseks 53-61 mm suuruseks inimeseks.

Kõik tema süsteemid ja organid toimivad aktiivselt, välja arvatud ainult hingamissüsteem. Seksuaalne eristamine on lõppenud ja juba järgmisel ultraheliuuringul saavad vanemad teada saada soo ja saada lootele foto.

53 - 61 mm

Loote arengu parameetridLigikaudsed normi näitajad

(selleks perioodiks)

Kasv
Kaal9 - 13 g

Kuidas loode 12 nädala pärast välja näeb

Ultraheliuuringu käigus näevad vanemad juba selgelt, kuidas nende tulevane laps välja näeb.

Isegi ilma uuringu ja uzisti selgituste dešifreerimiseta saate hõlpsasti eristada beebi keha kontuure.

  • Imiku kere ja kõht on tema peast veidi suuremad ning jalad ja käed on endiselt lühikesed ja veel vaevu eristatavad.
  • Arst suudab lapse sugu ära tunda ainult kaasaegsete seadmete abil ja tingimusel, et puru suguelundid on selgelt nähtavad.
  • Rase naise kõhtu uurides saab lapse pildiga video juba praegu kandurile salvestada ja perearhiivi salvestada..

Mis juhtub lapsega selles raseduse staadiumis

Lapse arengus emakas võib märkida järgmisi punkte:

  • peamised organid ja süsteemid moodustuvad 12 nädalaks. Mõni neist täidab oma otseseid funktsioone, näiteks süda lööb ja pumpab verd. Ülejäänud elundid, näiteks sooled, paranevad jätkuvalt;
  • tulevaste ripsmete ja kulmude asukohas on välja toodud kerge kohevus;
  • imiku pisikestel sõrmepadjadel moodustub ainulaadne muster;
  • loote näoilmed arenevad aktiivselt: ultrahelil saate paari nädala pärast jälgida beebi naljakaid grimasse;
  • sõrmede vahelised membraanid kaovad lõpuks, ilmuvad väikesed õhukesed küüneplaadid;
  • väliskõrvad on endiselt vähearenenud, kuid nad jätkavad küpsemist ja neile moodustuvad juba lobed;
  • tulevased immuunsuse regulaatorid - leukotsüüdid - moodustuvad loote veres;
  • esimesed refleksid toimivad: loode surub rusikad kokku / lahti, jäljendab hingamis- ja neelamisliigutusi;
  • esineb soolelihaste kokkutõmbumine;
  • lootel on igapäevane ja järjepidev luukoe tugevdamine.

Muutused tulevase ema kehas 12 nädala pärast

12. nädala lõpuks paraneb toksikoosi all kannatanud raseda heaolu tavaliselt. Progesterooni toimest tingitud unisus ja krooniline väsimus annavad hea meeleolu ja energialaine.

2 - 3,5 kg

400 g

Rase naise parameetridKindla perioodi näitajad
Kaalutõus (raseduse algusest)
Kaalutõus (nädalas)
Amnionivedeliku maht90 ml
Emaka silmapõhja kõrguse suurenemine2 - 6 cm

Kuidas kõht 12. rasedusnädalal välja näeb

Sel nädalal tunneb tulevane ema juba, kuidas tema kõht hakkab tasapisi kasvama. Esimesel rasedusel hakkab kõht kasvama veidi hiljem kui korduvate raseduste korral. 12. nädalal on vöökoht vaid veidi ümardatud ja tulevane ema tunneb end üsna mugavalt, ta sobib ikka igapäevaste tavaliste riietega.

Kui rasedus on teine ​​ja järgnev, suureneb kõht varem, sundides naist esimese trimestri lõpuks otsima avaramaid riideid.

Mõnikord kaasneb kõhu kasvuga kerge sügelus. See võib olla venitusarmide moodustumise esimene „kelluke“ ning nende välimus on võimalik mitte ainult kõhul - ka rind ja puusad on venitusarmidele vastuvõtlikud. Samuti võivad raseduse 12. nädalaks ilmneda vananemislaigud ja nabast allapoole ulatuv tume triip. Sünnitusarstid-günekoloogid rahustavad: need on ajutised nähtused, mis muret ei põhjusta.

Mis juhtub naise kehas vastavalt rasedusajale

  • emakas lakkab vaagnapiirkonnas sobimast ja hakkab hõivama kõhuõõnde;
  • toksikoos peatub kõige sagedamini raseduse selles staadiumis, väga harva kestab see kuni 13-14 nädalat;
  • emotsionaalne seisund on juba stabiilsem, kuid ärrituvus, pisaravool ja tundlikkus võivad püsida;
  • kaovad unisuse ja väsimuse tunded;
  • keskendumine võib olla keeruline, keha kulutab palju energiat ema ja lapse heaolu säilitamiseks;
  • vere maht suureneb veidi;
  • rinnad on märgatavalt kasvanud, võib alata ternespiima eraldumine nibudest.

12. rasedusnädal: mis juhtub kehaga, millised aistingud (ema kogemus - video):

Mis võib tulevast ema muretseda esimese trimestri lõpuks

  • jalgade ja käte turse;
  • juuksed muutuvad kuivaks ja rabedaks, sama probleem tekib ka küüneplaatidega;
  • kõhu nahk on venitatud;
  • tõmbab veidi kõhtu või alaselga;
  • toidu "veidrused" püsivad endiselt, hoolimata toksikoosi lõppemisest.

Tulevase ema elustiil 12. nädalal

Mida peate tähelepanu pöörama ja kuidas selle perioodi päevakava koostada.

Igapäevane režiim

Kui naise heaolu on samal tasemel, saab ta oma tavapärast eluviisi järgida. Muidugi peaks ta hoolitsema piisava une eest - vähemalt 8 tundi päevas, kolm söögikorda päevas, piisavalt liikumist päevasel ajal ja võimet puhkamiseks õigel ajal pikali heita.

Raseduse 12. nädalal ei tohiks te füüsilist tegevust kuritarvitada. Pidage meeles, et teie laps on lihtsalt maos elamas ja pole vaja teda veel kord häirida. Ja naine pole veel oma keha võimalusi uurinud, olles huvitavas asendis - harjumuspärase jooksu ajal tekkiv äkiline pearinglus võib mängida julma nalja.

Nüüd, raseduse kolmandal kuul, paneb tulevane ema aluse oma lapse tervisele - see on väga oluline töö, mida keegi peale ema ise teha ei saa..

Hügieeniprotseduurid

Selles raseduse staadiumis pole veel kindlustunnet, et lapse kandmine toimub normaalselt ja tüsistusteta. Paljud arstid on arvamusel, et vannis käimine võib vallandada veest infektsiooni sünnikanalisse. Ja ka liiga kuum vesi (üle 38–39 kraadi) suurendab rõhku ja võib põhjustada raseduse katkemist. Ja kuigi naise keha vette kastes ei tungi vesi tupe alumisest kolmandikust kõrgemale, on 12. nädalal parem teha ilma vannita, piirdudes ainult dušiga.

Veeta aega arvuti / teleri juures

Raseduse ajal arvutiga töötades või telerit vaadates pole hirmutav mitte kurikuulus „kiirgus“, vaid pikaajaline liikumatus. Iga poole tunni või tunni järel pärast ühes kohas istumist peate tegema pause, mille jooksul te liigute või kõnnite. Tulevased emad peaksid hoiduma halbadest monitoridest, mis virvendavad ja võivad silmi koormata. Samuti valige istuva töö jaoks endale mugavad toolid ja tugitoolid - ebamugavad pinnad koormavad selgroogu liiga palju, mis on huvitavas asendis kasutu.

Intiimne suhe

Siin on ainult üks reegel - kui teie rasedust jälgiv arst ei leia intiimsete kontaktide jaoks vastunäidustusi ja lapseootel emal on hea tervis, siis ei tohiks te endalt võtta rõõmu abikaasaga hängimisest. Kuid kui rasedal naisel on ärevus (valu, iiveldus, nõrkus) või soov puudub, peab ta selles piirkonnas minema teatud raskustele. Pidage meeles, et paljud testid läbivad selle testi ja sageli on selles süüdi hormonaalne taust..

12. nädala intiimsuhete vastunäidustused on:

  1. suurenenud emaka toon;
  2. platsenta madal asukoht;
  3. raske rasedus;
  4. tupe herpes;
  5. rasedus, millel on rohkem kui üks loode (kaksikud, kolmikud jne.).

Tervisekontroll raseduse 3. kuul

Sellele esemele tasub erilist tähelepanu pöörata.

Arstide visiidid

Raseduse 12. nädalal antakse naisele möödaviigu leht, kuhu märgitakse spetsialistid, kelle konsultatsiooni on praegu vaja. Järgmiste arstide külastamine on kohustuslik:

Sünnitusarst-günekoloogKolmandal kuul külastab tulevane ema kord kuus arsti kabinetti. Spetsialist uurib rasedat, kirjutab kaardile põhilised mõõtmised (praegune kaal, rõhk, silmapõhja kõrgus). Sünnitusabiarsti-günekoloogi külastuse peamine eesmärk on veenduda, et raseduse arengule ei oleks ohte.
TerapeutKrooniliste haiguste, näiteks südamehaiguste või hüpertensiooni, esinemise välistamiseks on vaja terapeudi konsultatsiooni. Kui neid on, siis jälgitakse sünnituseelses kliinikus tulevase ema heaolu kogu raseduse perioodi vältel.
SilmaarstSee spetsialist hindab võrkkesta ja silmapõhja seisundit. Tööjõu juhtimise taktika valik sõltub eksamitulemusest. Silma sisekihiga tõsiste probleemide korral soovitavad arstid katseid vältida, seetõttu on enamikul sellistel juhtudel ette nähtud keisrilõige..
Hambaarst"Hambaarst" määrab, kas suuõõnes on infektsioonikoldeid (st kaaries), ja kõrvaldab need nii palju kui võimalik. On väga oluline mitte lükata probleemsete hammaste ravi pikemaks ajaks edasi, kuna raseduse ajal toimub emaili hävitamine ja kaariese õõnsuste moodustumine topeltkiirusel.
Kõrva-nina-kurguarstKõrvaldab krooniliste infektsioonide esinemise kõrvakanalites, ninaõõnes ja kurgus. Mõnikord esimesel või teisel trimestril ründab tulevast ema "raseduse riniit", mida iseloomustab nina väljaheide, hingamisraskused ja siinuse ülekoormatus. Samal ajal üldine tervislik seisund ei halvene ja kehatemperatuur on normaalne. Sellisel juhul aitab otolarüngoloogi konsultatsioon probleemiga lühikese aja jooksul toime tulla.

Analüüsib

Esimese trimestri lõpus määratakse naisele lai valik katseid. Nende tulemused võimaldavad arstil objektiivselt hinnata raseduse arengut. Analüüsid 12. rasedusnädalal hõlmavad tingimata järgmist:

  1. vereanalüüs süüfilise suhtes;
  2. vereanalüüs HIV-nakkuse saamiseks;
  3. B- ja C-hepatiidi viiruste antikehade analüüs;
  4. analüüs veregrupi ja Rh-faktori määramiseks;
  5. kliiniline vereanalüüs;
  6. vere keemia;
  7. tupe ja emakakaela kanali määrimine sugulisel teel levivate nakkuste korral;
  8. vere hüübimisfaktorite uuring;
  9. uriini üldanalüüs.

Sünnieelne skriining ja ultraheli

Esimese trimestri lõpuks ei tohiks tulevane ema lisaks rasedusele registreeruda, vaid ka loote väärarengute suhtes teha esimene skriining raseduse 12. nädalal. See hõlmab loote ultraheliuuringut ja vereanalüüsi kooriongonadotropiini (hCG) ja plasmavalkude (PAPP) hormoonide jaoks. Nende sisu taseme muutus on lapsel teatavate kõrvalekallete olemasolu marker..

Sünnieelne ultraheliuuring 12 nädala pärast (video):

Lapse sugu ultraheliuuringul 12. nädalal pole veel nähtav. Kuid vanematele antaval fotol on juba selgelt näha, et loode näeb välja nagu miniatuurne mees - näete pead, pisikesi käsi ja jalgu.

Raseduse tüsistused ja riskid 12. nädalal

Praeguse rasedusnädala mis tahes valu tuleks kuulata erilise tähelepanuga. Teravate valudega alakõhus, mis on pikaajalise või krampliku iseloomuga, peaks rase naine kohe voodisse minema ja kiirabi kutsuma.

Verejooks

Väike verejooks, mis möödub valutult, võib mõnikord kaasneda platsenta implantatsiooni protsessiga. Pärast aktiivset seksi või pärast günekoloogi rutiinset uurimist on võimalik väike kogus verd tühjeneda. Samuti võib verejooksu seostada naise emakakaela erosiooni tunnustega..

Eraldised

Igasugune ebameeldiva lõhna ja ebatavalise konsistentsiga tühjenemine viitab raseduse katkemise ohule. Nende hulka kuuluvad ka verised. Kui need ilmnevad samaaegselt alakõhu tõmbamisvaludega, vajab tulevane ema viivitamatut arstiabi. Esimestel raseduse katkemise tunnustel varases staadiumis kaasneb pruun või punane eritis, need peaksid naist hoiatama, samuti kõik valud või valud seljas ja kõhus..

Mida teha raseduse säilitamiseks raseduse katkemise ohu korral 12. nädalal?

Raseduse säilitamiseks on väga oluline, et tulevasel emal oleks aega ohu äratundmiseks ja kvalifitseeritud meditsiinilise abi otsimiseks (esimesel päeval). Tulevikus peaks naine lapse kandmisel olema äärmiselt ettevaatlik, olema tähelepanelik oma tunnete ja tervise suhtes üldiselt, järgima rangelt kõiki rasedust jälgiva arsti soovitusi..

Raseduse säilitamiseks võib naine vajada:

  • hoidke kodus voodirežiimi ja kui võimalik, välistage igasugune füüsiline aktiivsus (mõnel juhul tuleb säästmiseks minna haiglasse);
  • vabaneda negatiivsetest kogemustest, pidevatest stressisituatsioonidest, hoiduda muredest;
  • võtke hormoone või immunomodulaatoreid (vastavalt arsti ettekirjutusele);
  • läbima intensiivse viirusevastase ravi, samuti seentevastase ja antibakteriaalse ravi, nagu on määranud raviarst;
  • äärmuslik abinõu raseduse katkemise ohu korral 12. nädalal on operatsioon. Näiteks kui diagnoosiks on istmik-emakakaela puudulikkus, paneb arst emakakaelale õmblused, mis eemaldatakse alles vahetult enne sünnitust. Tänu sellele sekkumisele suudab emakaõõnes kasvav lootel selles püsida. Emaka patoloogiliste või ebanormaalsete struktuuride korral on ka operatiivne korrektsioon, kuid selline korrektsioon pole kõigil juhtudel näidustatud..

Hingamisteede võimlemine 12. nädalal: kasulikud harjutused rasedatele

Kogu esimese trimestri jooksul kohandub tulevase ema keha oma uue seisundiga. Selle protsessiga kaasnevad sageli ebameeldivad sümptomid - soole paisumine, toksikoos, unisus ja ärrituvus. Sel põhjusel soovitavad sünnitusarstid-günekoloogid vähendada spordikoormust, kuid soovitavad samal ajal kehaharidusest mitte täielikult loobuda..

Hingamissügavuse treenimiseks mõeldud harjutuste komplekti saab kasutada iseõppimiseks, seda harjutavad aktiivselt ka füsioteraapia harjutuste juhendajad "tulevaste emade koolides".

  1. Kõigepealt istuge sirgelt, kubemevoldid pigistamata. Kui teie selga on sellist koormust raske taluda, leidke kindel toega koht..
  2. Esimene samm on kõhuõõne hingamise treenimine. See lõdvestab vaagna diafragmat ja õpetab seda sünnitusprotsessis arukalt juhtima. Asetage peopesad kõhule ja hakake rahulikus tempos sisse ja välja hingama. Vaadake, kuidas käed üles ja alla lähevad.
  3. 3 minuti pärast asetage peopesad alumistele ribidele ja hakake hingama, keskendudes kõhu diafragmale. Hingamisel peaksid käed laiali minema. See hingamisprotsess parandab kopsufunktsiooni ja aitab toime tulla toksikoosiga iiveldusega..
  4. 5 minuti pärast liiguvad peopesad rangluu külge. Asetage käed rangluudele paralleelselt puusadega. Hinga sisse sujuvalt, rahulikult, püüdes samal ajal rangluud veidi peopesaga külgedele lükata. See harjutus lõdvestab ülemist diafragmat ning reguleerib pea ja kaela verevoolu..
  5. Hingamisharjutuste lõpus proovige kasutada kõiki membraane korraga - hingake sisse "alt üles", järk-järgult kaasates kõhu, ribisid ja rangluud. Seejärel hinga aeglaselt välja, minnes vaimselt tagasi.

5 näpunäidet tulevasele emale tüsistusteta rasedaks jäämiseks

Rasedus on tegelikult naisorganismi jaoks tõeline test. Lapse ohutuks kandmiseks on oluline oma elustiili kohandada. Allpool on mõned soovitused, mida tuleks järgida, isegi kui teil pole raseduse katkestamise riske ja ohte..

Ära ole närvis

Soodsa raseduse üks peamisi tingimusi on elus stressi vähendamine ja stressist tingitud olukordade vältimine. Muidugi ei saa te ümbritsevat reaalsust muuta, kuid suhtumise muutmine välistele stiimulitele on üsna teostatav ülesanne. Mõelge kõigepealt oma lapse tervisele.!

Vabanege halbadest harjumustest

Hea, kui see punkt sinust mööda läheb. Aga kui ei - esiteks peate suitsetamise maha jätma. Sigarettidest keeldumine peaks toimuma võimalikult kiiresti, selline samm mõjutab kindlasti raseduse kulgu. Pidage meeles, et mis tahes halb harjumus mõjutab kahjulikult kogu keha seisundit ja veelgi enam raseduse ajal.

Sööge tasakaalustatult

12. rasedusnädalal olevale lootele tuleb anda nõuetekohaseks ja tervislikuks arenguks vitamiinid, mineraalid ja toitained. Kui toidust pole võimalik vajalikke elemente saada, aitavad rasedate naiste vitamiinikompleksid olukorraga toime tulla (pärast sünnitusarsti-günekoloogiga konsulteerimist). On väga oluline võtta foolhapet ja E-vitamiini - need takistavad lapsel närvisüsteemi väärarengute arengut.

Vältige kuumaid vanne / saunu

Sellised protseduurid 11-12 nädala jooksul aitavad suurendada emaka toonust. Naise põhiorganis tõuseb rõhk, mis on patoloogiline seisund ja võib põhjustada raseduse katkemise ohtu. Raseduse ajal piirduge mugava temperatuuriga duši all käimisega - erinevalt vannist lõõgastab see emaka lihaseid.

Ärge stimuleerige oma soolestikku

Soolestik asub emaka vahetus läheduses ja selle aktiivse kahjustumisega toimub emaka toonuse mehaaniline tõus. See viitab sellele, et rasedatel pole kategooriliselt lubatud kasutada kõhukinnisuse ravimeid esimesel või teisel trimestril. Kui teil on väljaheitega probleeme, sööge rohkem kiudainerikkaid toite. Lisage oma dieeti kääritatud piimatooteid ja kliisid - need tooted aitavad luua soolefloorat.

12. rasedusnädal: kõik, mida tulevane ema peab praegu teadma

Tuleval emal on seljataga juba 12 rasedusnädalat - see on peaaegu sünnitusabi esimese trimestri lõpp. Nüüd on vaja kasulikku ja vajalikku teavet sündimata lapse õigeks arenguks, naise heaoluks ja soodsaks rasedustulemuseks.

12. rasedusnädalal on teie laps suuruselt sarnane sidruniga

    Vilja suurus: 61 mm Vilja kaal: 13 grammi

Tulevase ema tunded 12. rasedusnädalal

12 sünnitusabi rasedusnädalat (mitte segi ajada embrüonaalsega) on tulevase ema jaoks sobiv aeg. Ja siin on põhjus: nüüd on tervislik seisund juba oluliselt paranenud, ebameeldiv toksikoos taandub, iiveldus ja oksendamine, pearinglus, meeleolu kõikumine, unisus ja pidev väsimus ununevad.

Raseduse esimese trimestri lõpp on märkimisväärne verstapost kogu perioodi vältel. Lapse kõigi elundite ja süsteemide munemine on juba lõpule jõudnud, ema hormonaalne taust on järk-järgult normaliseerumas. Enamikul naistel on juba märgatav kõht. Võite veeta tunde peegli ees keereldes, vaadates ümardatud kuju, paistes rindkere, mis, muide, jääb väga tundlikuks.

Nüüd saate juba täielikult nautida positiivseid mõtteid oma tulevase beebi kohta, kuulata oma keha uusi aistinguid, unistada ja planeerida.

Rasedate meeleolu ei ole enam kohutavalt muutuv. Ärrituvus kaob. Kuid sentimentaalsed tunded, vastupidi, avalduvad ilmekalt. Puudutav stseen filmis, foto väikesest lapsest, kassipoja või kutsika nägemine võivad põhjustada pisaraid ja kurbust.

Praegusel ajal, mida võib hästi nimetada raseduse "kuldajastu" alguseks, on mõningaid märke ja muutusi:

  • Toksikoos taandub. Kui hommikune haigus on endiselt säilinud, siis on seda palju lihtsam taluda. Ilmub hea isu, keha näib dikteerivat, mida, kui palju ja millal süüa.
  • Emotsionaalne seisund normaliseerub. Sugulased saavad rahulikult hingata ja unustada need rase naise äkilised meeleolumuutused, mida varem täheldati.
  • Kõhu 12. rasedusnädalal on juba üsna märgatav. Eriti suvel, kui rase naine kannab kergeid riideid. Kõhu suurenemine on tingitud kasvavast emakast, mis juba üsna märgatavalt surub siseorganeid.
  • Märgitakse südamepekslemist. Vere maht on suurenenud ja süda peab rohkem tööd tegema.

Võib-olla on nüüd kõige silmatorkavam tunne, et naine tunneb embrüo nõrku liigutusi enda sees. Esimesel rasedusel on see periood selliste märkide jaoks veel liiga väike. Aga kui laps pole esimene, siis võib tulevane ema loote nõrku värinaid hästi tunda. Sel ajal liigub ta juba intensiivselt, lihtsalt see pole lihtsalt piisavalt tugev, et emmet seestpoolt lüüa, nagu peaks.

Loote areng 12. rasedusnädalal

12-nädalase sünnitusabi perioodil (erineb embrüonaalsest 10–12 päeva allapoole) on sündimata lapsel juba kõik siseorganid ja süsteemid. Nüüd saab embrüo kasvada ja kaalus juurde võtta alles sünniks valmistumisel.

Seniks saab teie last võrrelda sidruni viljaga. Kaal ulatub nüüd 8-13 grammini. Kasvul kasvab lootel nädalaga sõna otseses mõttes pool sentimeetrit. Selle pikkus kroonist sabaluudeni (ja nii mõõdetakse embrüo kasvu) on tavaliselt 52–60 mm.

Kuidas loode praegu välja näeb:

  • Imiku näol on juba nägu moodustunud: seal on nina, silmalaud, põsed, moodustunud kõrvapulgad, embrüo liigutab huuli, neelates lootevett.
  • Lootel eritub juba uriin ehk teisisõnu kusi.
  • Kulmude ja ripsmete piirkonnas ilmub näole udusus.
  • Tulevane beebi liigub väga aktiivselt, kuid seni on need liigutused siiski tahtmatud. Isegi nüüd tunnevad mõned emad isegi enda sees liikumisi..
  • Embrüo hakkab soolestikku kokku tõmbama.
  • Õigest küljest ilmuvad sõrmedele ja varvastele ainulaadsed väljatrükid ja saialilli.
  • Membraan hakkab justkui treenima liigutusi, et laps saaks pärast sündi hingata.

Loote närvisüsteem areneb väga kiiresti. See väljendub loote reaktsioonis erinevatele välistele stiimulitele. Näiteks ultraheliuuringu käigus võib embrüo ära pöörata ega näidata oma seksuaalseid omadusi.

Millised tegurid mõjutavad loote arengut

Platsenta, mis kaitseb last kõigi negatiivsete mõjude eest, moodustub juba 12. nädalal. Kuid see ei tähenda, et võimalike kahjulike tegurite mõju lootele ei oleks vaja minimeerida. Lõppude lõpuks pole platsenta tankisoomus.

Seetõttu peaks tulevane ema hoolitsema selle eest, et loode oleks ohutu ja et teda "halvasti ei mõjutataks". Ja kuigi kõik lapse siseorganid ja süsteemid on juba paigas, on oluline tagada kõik tingimused normaalseks kasvuks ja arenguks..

Alkohol, nikotiin, narkootikumid toovad kaasa asjaolu, et laps sünnib väikese kehakaalu ja märkimisväärse arengupeetusega. Pealegi tunneb beebi puudust kõigist kahjulikest ainetest, mida te raseduse ajal talle "toidate". Sellised lapsed nutavad sageli mitu päeva pärast sündi pidevalt - see on omamoodi "tagasivõtmine" pärast seda, kui keha on enam alkoholi, nikotiini või narkootikume saanud.

Kui ema pole halbade harjumustega tuttav, siis on see lihtsalt imeline. Kuid peate meeles pidama, et meie ümber on igapäevaelus endiselt palju kahjulikke asju: kodukeemia, õhusaaste, linna sudu, ioniseeriv kiirgus.

Pidev stress nii kodus kui ka tööl võib lootele olla väga negatiivne..

Millised tüsistused võivad tekkida 12. rasedusnädalal

Sel ajal raseduse katkemist praktiliselt ei ohustata. Lõppude lõpuks on tulevase beebi organism juba moodustunud ja kasvab. Kuid vitamiinide ja toitainete puudus on normaalse arengu jaoks äärmiselt ohtlik. Nüüd võtab loode emalt aktiivselt kaltsiumi, sest embrüo luud tugevnevad. Kuid ema jaoks on kaltsiumipuudus ohtlik selliste probleemide tõttu nagu jalgade krambid ja enne veenilaiendite tekkimist..

D-vitamiin on äärmiselt oluline ja selle puudumine võib põhjustada imiku rahhiidi arengut.

Muutused naise kehas 12. rasedusnädalal

Hormonaalne torm vaibus, päike tuli välja. Esimese trimestri lõppu nimetatakse "kuldseks ajaks", sest nüüd saate täielikult nautida oma "huvitava positsiooni" aistinguid.

12. rasedusnädalal hormoonide tootmine peatub, mis surus alla ema immuunsuse. See oli vajalik, et immuunsüsteem ei tõrjuks loote võõrkehana. Seetõttu lakkasid hormoonid möllamast ning tulevane ema hakkas tundma end palju paremini ja rahulikumalt..

Kas soovite rohkem positiivsust? Minge poodi, korraldage endale ostud, sest te ei sobi kindlasti oma vanade asjadega.

Muidugi on negatiivseid külgi. Ehk siis kärbes salves meetünnis. Kuna keha hakkab toimima täiustatud režiimis, suureneb peaaegu kõigi siseorganite koormus märkimisväärselt. Kui enne rasedust esines mingeid kroonilisi haigusi, siis nüüd võib alata nende ägenemise periood..

Vere maht suureneb, süda hakkab kiiremini lööma, pumpades ebaharilikult palju seda elutähtsat vedelikku. Seetõttu pole üllatav, et vererõhk tõuseb. Liiga sagedased ja suured vererõhu hüpped - põhjus pöörduda arsti poole.

Kasvav emakas surub soolestikku, nii et seedeprobleeme esineb peaaegu kõigil rasedatel. See on kõrvetised ja kõhukinnisus..

Kui nahk on altid pigmentatsioonile, siis nüüd võivad laigud muutuda väga märgatavaks ja suureks. Kuid ärge muretsege - pärast sünnitust ühtlustub nahavärv..

Huvitav on see, et nüüd näete alakõhus kerget triipu. Mida lähemale sünnitusele, seda tumedamaks ja märgatavamaks see riba muutub. Ja see kaob ka mõni aeg pärast sünnitust.

Rind jääb sama tundlikuks ja suureneb üha enam.

Kui olete stilettide fänn, siis on aeg unustada kõrgete kontsadega kingad. Juba nihutab kasvav emakas raseduse kehas raskuskeskme. Sellised kingad võivad põhjustada kukkumisi ja vigastusi ning suurendada juba niigi üsna käegakatsutavaid seljavalusid..

Paljud rasedad ütlevad, et sel ajal hakkasid nad transpordis haigestuma, kuigi seda polnud varem täheldatud. See on ka ajutine ja ei tasu muretseda..

Analüüsid ja tervisekontroll

Tähtaeg 12 nädalat on raseduse registreerimise tähtaeg sünnituseelses kliinikus. Loomulikult saate seda teha hiljem. Kuid siis kaotate õiguse saada ühekordset sotsiaalkindlustushüvitist..

Nüüd uurib günekoloog teid, mõõdab objektiivseid andmeid (pikkus, kaal, kõhu maht, vererõhk). Lisaks tehakse selliseid uuringuid regulaarselt ja sisestatakse vahetuskaardile - omamoodi rase naise passile, mis on kaasas kuni sünnini..

Testide komplekt on standardne: veri, uriin, tupe määrded. Laboratoorsete uuringute arv võib veidi erineda sõltuvalt mitmest tegurist - meditsiiniasutusest või mis tahes riskide ja patoloogiate olemasolust. Sel juhul määratakse uuringud, mis on seotud geneetiliste ja kromosomaalsete kõrvalekallete määratlustega..

HCG tase alates praegusest kuupäevast hakkab järk-järgult langema. Nüüd on norm 20900-291000 mIU / ml.

Ultraheli 12. rasedusnädalal

Raseduse kaheteistkümnendal nädalal peetakse ultraheliuuringut rutiinseks ja see määratakse kõigile. Ultraheli aitab arstil mõõta embrüo kaela piirkonda. Võib-olla on see nüüd peamine ülesanne. Kõrvalekalle selle kehaosa normist näitab tõsist geneetilist kõrvalekallet. Nii näiteks saab juba praegu spetsialist kindlaks teha Downi sündroomi olemasolu tulevases lapses.

Lisaks uurib arst emaka neelu seisundit. Seega ilmneb emakakaela-emakakaela puudulikkus, mis viib raseduse katkemiseni..

Raseduse 12. sünnitusnädalal ultraheli abil hinnatakse platsenta asendit.

Soovitused

Kuna raseduse kaheteistkümnendal nädalal on kõht juba märkimisväärselt kasvanud ja on märgatav mitte ainult teile, vaid ka ümbritsevatele, on aeg oma garderoob vahetada. Muidugi on rasedus- ja sünnitusriiete valik väga lai. Kuid eelistage mitte ainult ilusat riietust, vaid ka mugavat riietust. Parim variant on lahtised ja looduslikud kangad. Te ei tohiks kanda tihedaid ega tihedaid riideid. Verevoolu rikkumine võib põhjustada tõsiseid probleeme.

Ole oma dieedi osas väga vastutustundlik. Mõõdukalt ja tervislik toit. Isegi kui olite enne rasedust taimetoitlane, peate nüüd ikkagi oma ideoloogilistest põhimõtetest loobuma. Muidugi ei sunni keegi teid verega alla neelama tohutuid praade. Kuid kala, tailiha, kana sobivad üsna olulisel määral valkude, rasvade ja süsivesikute täiendamiseks.

Keelud ja vastunäidustused raseduse ajal

Halbadest harjumustest loobumisest ei maksa isegi rääkida. Kui tulevane ema hoolitseb oma lapse eest ja soovib, et laps sündiks ja kasvaks terve, siis ta loobub kõigist negatiivsetest.

Eelkõige peate pöörama tähelepanu dieedile ja toidukultuurile: milliseid toite, millist kvaliteeti, millistes kogustes tarbite. On selge, et toiduainete veidrused ei pruugi veel üle minna. Kui väga tahta, siis saate endale lubada üsna palju soolaseid, suitsutatud, magusaid hõrgutisi jne. Kuid ärge laske end "ebatervisliku" toiduga kaasa tõmmata. Pidage meeles, et praegu peab loote normaalne kasv ja areng olema täielikult varustatud vitamiinide, mikroelementide ja toitainetega..

Sööge mõõdukalt: kui söögiisu on "jõhker", täitke puu- ja köögiviljadega. Kiire ja liigne kaalutõus on rasedale ebasoovitav.

Ärge valige selili magamiseks praegu asendit. Sel perioodil on emakas juba nii palju suurenenud, et see suudab veenid alla suruda ja tulevasel emal minestada ning lootel hapnikku näljutada..

Sageli on tulevased emad huvitatud sellest, kas raseduse ajal on võimalik juukseid värvida. Nõus, taaskasvanud juurtega tööl käimine pole eriti ilus.

Arstid soovitavad hoiduda juuste värvimisest. Lõppude lõpuks tungivad nende koostises olevad kemikaalid läbi peanaha naise kehasse, mis tähendab, et need levivad embrüosse..

Kuid raseduse ajal pole keelatud küünte värvimine ja maniküür. Lakk ei tungi küüneplaati. Tuleb olla ainult ettevaatlik: maniküüri tehes on suur oht nakatuda mittesteriilsest instrumendist haavade kaudu.

Seks 12. rasedusnädalal

Intiimsuhted pole mitte ainult keelatud, vaid ka soovitavad. Seksi ajal voolab veri vaagnaelunditesse ja aktiveerib vereringet. Samuti on olulised positiivsed emotsioonid..

Kuid ärge minge sügavale läbitungimisasendisse. Ärge kasutage intiimmänguasju, mis võivad kahjustada suguelundite limaskesta pindu.

Sport ja kehaline kasvatus

Mõõdukas kehaline aktiivsus on vajalik ja oluline raseduse igas staadiumis. Siin on rõhk sõnal "mõõdukas". Ületöötamist pole. Kehaharidust on nüüd vaja keha aktiivsuse säilitamiseks ja positiivsete emotsioonide saamiseks.

Valige see, mis teile kõige rohkem meeldib: sobivus, ujumine, jooga. Peaasi, et sa ei väsi, vaid naudid seda..

Vitamiinid ja ravimid 12. rasedusnädalal

Rasedatel naistel on keelatud võtta mingeid ravimeid ilma arstiga nõu pidamata. Ainult spetsialist määrab ravimi, mida saab lootele kahjustamata võtta, näiteks külmetushaigused, SARS, ägedad hingamisteede infektsioonid või nakkushaigused.

Pidage meeles, et iseravimine võib põhjustada pöördumatuid negatiivseid tagajärgi. Kuna aga ei tohi alahinnata traditsiooniliste ravimeetodite või toidulisandite kahjutust. Paljudel isegi looduslikel koostisainetel võib olla loote seisundile ebasoovitav mõju..

Nüüd võtab ta foolhapet. Arst võib anda nõu ka rasedatele mõeldud spetsiaalsete vitamiinikomplekside kohta (näiteks "Elevit"). Mõnikord määratakse ravimid keha mis tahes mikroelementide - kaltsiumi, magneesiumi, joodi jms - varude täiendamiseks..

Huvitav teada

12. rasedusnädalal on embrüo juba sõrmeotstesse moodustanud ainulaadse mustri..

Sel perioodil suudab teie tulevane beebi nägusid teha, haigutada, nina kirtsutada, suu lahti teha ja rusikaid kokku suruda. Ja mõned lapsed jõuavad isegi sõrme või varba imeda..

12. rasedusnädal

Artikli sisu:

Loote areng 12. nädalal

Esimese trimestri lõpp on pöördepunkt loote elus: kõigi peamiste elundite ja süsteemide munemine on juba lõpule viidud, siis nad ainult arenevad ja paranevad. Näiteks süda peksab ja pumpab verd juba kogu kehas aktiivselt, hüpofüüsi- ja kilpnääre toodab hormoone, soolestik on võtnud õige koha ja perioodiliselt kokku tõmbunud, maks toodab sapi. Suguelundid on alles kujunemisjärgus, nii et sündimata lapse sugu on endiselt võimatu täpselt kindlaks määrata..

Kuidas näeb laps välja 12. rasedusnädalal

12. rasedusnädalat iseloomustavad ka muud füsioloogilised muutused loote tekkes ja arengus:

  • ripsmete ja kulmude kasvukohad on kaetud pehme kohevusega;
  • sõrmeotstele ilmub igale inimesele ainulaadne nahamuster;
  • interdigitaalsed membraanid kaovad täielikult ja moodustuvad õhukesed küüneplaadid;
  • luukoe tugevneb iga päev;
  • moodustuvad kõrvapulgad;
  • lootevedeliku kogus suureneb 50 ml-ni.

Loote keha on endiselt ebaproportsionaalne: pea on ebaproportsionaalselt suur ja jäsemed pole täielikult välja arenenud. Iga päevaga muutub see vastuolu vähem märgatavaks. Ultrahelis näete aktiivselt moodustavaid näojooni ja näoilmeid. Kuigi beebi silmad on kinni, reageerib ta juba valgusele.

Esimese trimestri lõpus on beebi veel väga väike ja meenutab oma mõõtmetelt sidrunit või suurt muna - ainult 6–9 cm kroonist koksi. Selle kaal on 13-15 grammi.

Isegi sellises pisikeses olekus saavad vanemad ultraheliuuringul hõlpsasti eristada lapse keha kontuure ja seda uurida. Kuid vähem kui kolm kuud tagasi oli ta ainus rakk naisorganismis.

Mis juhtub beebiga selles etapis

Sisekõrv moodustub beebis, tänu millele tajub vibratsioonihelisid hästi. Nahale ilmub üha tundlikumaid retseptoreid: kui saaksite puudutada lapse nägu, peopesa või jalga, näeksite sellele iseloomulikku reaktsiooni.

Loote jaoks saabub periood, mil ta saab juba aktiivselt liikuda, surudes emaka seinu maha, kukkudes, kuna selleks on piisavalt ruumi. Ta suudab kaootiliselt ka käsi ja jalgu liigutada, suu lahti teha, pöialt imeda, kuid seni juhtub see refleksi tasemel. Varsti võtab aju vastutuse keha juhtimise eest. Ema jaoks jäävad sellised puru tegevused endiselt nähtamatuks..

Loote õigest asendist on veel vara rääkida: emakasisene ruum on juba piisavalt suur ja laps on väga väike. Samal ajal kui ta liigub vabalt ja saab erinevaid positsioone (siis alla, siis tagurpidi). Mis puudutab und, siis selle mõte pole ranges tähenduses endiselt olemas. Päris uni ilmub lähemale 28 nädalale.

Ultraheli ja skriining 12 rasedusnädalal

Loote areng 12. rasedusnädalal on väga aktiivne, seetõttu näidatakse tulevasele emale sõeluuringut - terviklikku uuringut, sealhulgas ultraheliuuringut, hormoonide biokeemilist vereanalüüsi ja mitmeid muid markereid. Arstid soovitavad tungivalt skriiningut mitte ignoreerida, kuna see võimaldab teil võimalikke kõrvalekaldeid varakult avastada ja kiiresti reageerida, et vältida negatiivseid tagajärgi emale ja lapsele..

Uuring viiakse läbi kõigi rasedate naiste puhul, olenemata vanusest, tervislikust seisundist ja tervete laste olemasolust. Diagnostika käigus registreeritakse mõnikord patoloogiad, mis ei sõltu vanematest ja nende elustiilist. Sõeluuringute tulemuste põhjal koostab arst ligikaudse rasedusplaani.

Mida nad ultraheliuuringul vaatavad:

  • loote parameetrid (reied, nina luude suurus, pea);
  • krae ruum (näitajate tugeva kõrvalekaldega kahtlustatakse Downi sündroomi);
  • südamerütm;
  • südamepuudulikkuse olemasolu või puudumine;
  • loote siseorganite õige asukoht;
  • coccygeal-parietal suurus;
  • platsenta previa ja lapse kinnituskoht sellele;
  • emaka täpne asukoht ja emakakaela pikkus tulevases emas.

Pärast uuringu tulemuste saamist peaksite minema sünnitusarsti-günekoloogi konsultatsioonile - see on see, kes analüüsi dešifreerib. Kui on kõrvalekaldeid, ärge paanitsege. Iga naise rasedus kulgeb individuaalselt, seega on normist teatud tolerantsid. Näiteks kunstliku viljastamise korral ilmnevad kõige sagedamini mitmikrasedused. Sellises olukorras erinevad sündimata imikute suurus ja muud olulised parameetrid ultrahelis märkimisväärselt ühe lootele raseduse ajal. Järgmise plaanilise ultraheli diagnostika käigus saate kindlalt teada, kas teil on poiss või tüdruk.

Mis juhtub naise kehas 12. rasedusnädalal

Kaksteist rasedusnädalat peetakse tulevase ema kõige soodsamaks perioodiks. Toksikoosi sümptomid (iiveldus, unisus, lõhnatalumatus jne) peaaegu täielikult kaovad, emotsionaalne seisund stabiliseerub. Rasedate kaksikute puhul võib toksikoos häirida veel mitu nädalat. Ärrituvus ja tundlikkus püsivad endiselt.

Naise veremaht suureneb, südame löögisagedus suureneb. Tualetis käimise soov harveneb ja öine vannitoa aeg väheneb nulli. Emakas tõuseb järk-järgult ja avaldab soolestikule survet. See viib sageli kõhukinnisuse ja suurenenud gaasitootmiseni, võib-olla kõrvetisedeni. Sellised häired on soovitatav kõrvaldada tasakaalustatud ja kõrge kiudainesisaldusega toitumise ning mõõduka kehalise aktiivsusega..

Esimese trimestri lõpus ilmnevad raseduse välised tunnused veelgi: rind suureneb, suureneb nibude pigmentatsioon ja kõhu keskjoon (see normaliseerub pärast sünnitust), kõht võib olla veidi ümardatud.

Kui keha valmistub eelseisvaks sünnituseks, laieneb emakas ja vaagna luud eralduvad. Sellega võivad kaasneda mõõduka intensiivsusega erinevad valud kõhupiirkonnas, pubis, alaseljas. Samuti võite märgata järkjärgulist kaalutõusu. Venitusarmide vältimiseks rinnal, puusadel ja kõhul on parem võtta ennetavaid meetmeid kohe..

Kuidas kõht 12 nädala pärast välja näeb

Tühjendage 12. nädalal

Hormonaalsed kõikumised toovad kaasa tupe sekretsiooni muutused. Voolamine muutub reeglina rikkalikumaks, paksemaks, homogeenseks, kergelt hapu lõhnaga. Tavaliselt on värv hele või piimjas. Nõrgenenud immuunsuse taustal on siiski suur tõenäosus nakkuslike ja muude patoloogiate, näiteks klamüüdia, soor (kandidoos) tekkeks. Igasugune suguelundite infektsioon on lapsele potentsiaalselt ohtlik, seetõttu, kui vooluse olemus muutub (rohekas või kollane toon, ebameeldiv lõhn, kohupiima konsistents, labia sügelus), peate pöörduma günekoloogi poole ja läbima spetsiaalse ravi.

Pruunid ja verised eritised sel ajal võivad viidata tõsistele patoloogiatele - raseduse katkemine, platsenta eraldumine, emaka hüpertoonilisus, emakakaela erosioon. Tulevane ema peab pöördumatute tagajärgede vältimiseks võimalikult kiiresti konsulteerima raviarstiga.

Mida otsida

  • Süda ja veresooned. Keha veremahu suurenemise ja südame löögisageduse suurenemise taustal tunnevad mõned naised õhupuudust. Emaka kasvu tõttu surutakse vaagnapiirkonna anumad kokku, mis kahjustab jalgade vereringet - veenid ja kapillaarid muutuvad nähtavaks. Geneetilise eelsoodumuse olemasolul võivad veenilaiendid põhjustada verehüübeid, seetõttu võetakse ennetusmeetmeid kompressioonpesu, uimastiravi kujul.
  • Raseduse spontaanne katkestamine. Abordi tõenäosus on sel ajal väike, kuid siiski olemas. Võimalikud põhjused: liigne füüsiline aktiivsus, suitsetamine, alkohol, sagedased emotsionaalsed murrangud, kõhutrauma, Rh-konflikt. Naisel on verine eritis ja valu alakõhus, võib esineda oksendamist, peavalu. Arstiabi õigeaegse kättesaadavuse korral on raseduse säilimise tõenäosus suur..
  • Basaaltemperatuur. Tavaliselt kõigub see näitaja 37 kraadi piires. Temperatuuri järsk langus võib viidata külmunud rasedusele või raseduse katkemise ohule.
  • Toksikoosi tugevdamine. See seisund raseduse kolmanda kuu lõpus ei ole norm ja võib viidata raseduse katkemisele..
  • Külm. SARS või mõni muu külmetushaigus on lootel ohtlike defektide esinemise riskitegur, seetõttu tuleb seda ravida arsti järelevalve all. Eneseravimine on selles küsimuses vastuvõetamatu: paljud ravimid, mis ei saa olla rasedad, on tulevastele emadele keelatud, kuna neil võib olla negatiivne mõju lapse arengule.

Tervisekontroll raseduse 3. kuul

Esimene skriining (12. rasedusnädal) hõlmab ultraheli diagnostikat, samuti tervet laboriproovide paketti. See viiakse läbi siis, kui tulevane sünnitaja on registreeritud. Naine võtab tupest mustuse patogeense mikrofloora jaoks ning toodab ka uriini ja verd:

  • HCG (inimese kooriongonadotropiin);
  • HIV;
  • süüfilis;
  • hepatiit B, C;
  • glükoos;
  • hüübitavus;
  • reesuskonflikt;
  • antikehad IgM, igg, papp

Raseduse läbi viiv arst uurib patsienti: hindab kõhu kaalu ja ümbermõõtu, olemasolevaid kaebusi. Koostatakse spetsiaalne kaart, kuhu kõik andmed ja uuringute tulemused fikseeritakse raseduse ajal kuni sünnituseni. Lisaks peab naine spetsiaalse lahenduse läbimiseks külastama võtmespetsialiste:

  • Sünnitusarst-günekoloog. Kolmanda sünnituskuu lõpust alates muutuvad sünnitusabiarsti-günekoloogi külastused regulaarseks (raseduse normaalse kulgemise korral umbes kord 3 kuu jooksul). Arst uurib tulevast ema (kaal, vererõhk, emaka silmapõhja kõrgus), selgitab tema tervist. Abordi või raseduse hääbumise ohu kõrvaldamiseks on vaja regulaarselt külastada spetsialisti.
  • Terapeut. Arst teeb kindlaks naiste kroonilised haigused ja ohtlikud patoloogiad, näiteks südamehaigused või hüpertensioon. Selliseid patsiente jälgitakse sünnituseelses kliinikus hoolikalt kogu lapse kandmise aja..
  • ENT. Kõrvaldab ninaneelu, kõrva kanali nakkushaigused. Rasedate naiste esimesel trimestril on sageli mures ninakinnisus ja iseloomulik tühjenemine ilma palavikuta. ENT-ga ühenduse võtmine kõrvaldab ebameeldivad sümptomid kiiresti.
  • Silmaarst. Võrkkesta ja silmapõhja seisund mõjutab oluliselt sünnitust. Tõsiste patoloogiate korral soovitavad arstid vältida klassikalist meetodit ja valida keisrilõige (kui muid vastunäidustusi pole).
  • Hambaarst. Rasedus mõjutab negatiivselt hammaste seisundit, eriti hambaemaili. Kui diagnoositakse kaaries või infektsioonikolded, kõrvaldatakse need võimaluse korral. Edasi arenevad suuõõnes patoloogilised protsessid kahekordse kiirusega..

Oluline On Teada Planeerimine

Pada- ja juustukoogid valvuritega: kas imetav ema saab neid süüa

Analüüsib

Imetamise ajal üritab iga naine toituda õigesti, valib koostisosad nii, et tema menüü oleks toitev ja tasakaalustatud. Piimatooted, eriti kodujuust, mängivad imetava ema toidus olulist rolli.

Imiku piimasegu - kalorisisaldus ja toiteväärtus

Vastsündinu

100 g toote kohta *

% Päevasest väärtusest **
Valgud6.00 g8%
Rasvad15,00 g20%
Süsivesikud44,77 gkuusteist
Kalorite sisaldus429,33 kcal

Peet raseduse ajal: juurviljade eelised ja kahjustused

Vastsündinu

Peet raseduse ajal aitab täita toitainete puudustPeedi eelised rasedatele naistelePeet sisaldab: fruktoos ja glükoos; aminohapped; tselluloos; C-, B- ja PP-rühma vitamiinid; õun-, oblik- ja sidrunhapped; raud, mangaan, kaalium, magneesium, jood, tsink, fosfor ja muud kasulikud elemendid.

Kuidas valida kääritatud piimasegu vastsündinutele

Analüüsib

Kes vajab spetsiaalset dieetiFermenteeritud piimakompositsiooniga segud klassifitseeritakse spetsiaalseteks terapeutilisteks ja profülaktilisteks. Enne sellise toote ostmist peate konsulteerima lastearstiga.