Põhiline / Vastsündinu

Raseduse ajal suitsetamine: tõde ja müüdid

Rasedus on igale naisele suurepärane aeg, kuid kindlasti seisab ta silmitsi paljude keeldudega. Esiteks puudutab see suitsetamist ja alkoholi tarvitamist. Sellest hoolimata lubavad mõned tulevased emad endale mõlemat teha, arvates, et sellised harjumused ei too palju kahju. Kas raseduse ajal on suitsetamine lubatud? Saame selle aru.

Raseduse ajal suitsetamine: tagajärjed

Paraku on sigaretiga rase naine tavaline nähtus. Selle põhjuseid nimetatakse erinevateks: keegi ei saanud loobuda, keegi ei pea seda kahjulikuks ja keegi lubas arst. Tulevane ema, sigaret näpus, näeb aga eemaletõukav välja.

Suitsetamine on kahjulik. Iga suitsetaja teab sellest. Kuid sellele sõltuvusele allumine või mitte on igaühe enda asi, sest me räägime konkreetse inimese tervisest. Raseduse ajal suitsetamise korral on kõik veidi teistmoodi, sest ema ei mürgita mitte ainult ennast, vaid ka lapse, kes on tema kõhus..

Muidugi on õige viis loobuda halvast harjumusest ammu enne viljastumist või kõige rohkem paar kuud. See pole alati võimalik, nii et tulevane ema peaks suitsetamisest loobuma kohe pärast huvitava seisukoha kinnitamist: see minimeerib loote väärarengute tekkimise ohtu.

Suitsetamine on kõige ohtlikum raseduse esimesel trimestril, kui beebi alles kujuneb: võib esineda raseduse katkemist, loote surma või muid patoloogiaid. Teisel ja kolmandal trimestril kaitseb platsenta last, kuid see ei tähenda, et raseduse ajal suitsetamine teda ei kahjustaks. Seetõttu ei tohiks te kõik 9 kuud sõltuvusele alla anda..

Raseduse ajal suitsetanud naise laps võib areneda:

  • Hüpoksia.

Sigaretisuitsu tõttu häirib loode vereringet ja tekib hapnikunälg. Sellel on tõsised tagajärjed ja eriti hüpoksia sünnituse ajal, mis viib sageli vaimse arengu kahjustumiseni..

  • Leukeemia.

Nikotiin mõjutab vererakke: terved asendatakse haigetega või nad ei saa täielikult areneda. Selle tagajärjel võib väike laps haigestuda verevähki..

  • Vaimse arengu häire.

Suitsetamine on näidanud igasuguseid neuroloogilisi probleeme.

  • Vaimne kahjustus.

Suitsetava ema lapsed kannatavad sageli hilinenud kõnearengu, keskendumisvõime all, ei suuda selgelt mõtteid väljendada, jäävad eakaaslastest maha.

  • Hingamisteede haigused.

Imikud, kelle emad on raseduse ajal kuritarvitanud nikotiini, põevad sageli astmat, bronhiiti ja kopsupõletikku..

Samuti on suitsetamise tõttu oht platsenta tagasilükkamiseks või purunemiseks, enneaegseks sünnituseks, verejooksuks sünnituse ajal, toitainete defitsiidiks beebis ja muudeks probleemideks.

Seega saab selgeks, et ema suitsetamine on igal juhul kahjulik nii talle kui ka lapsele. Isegi kui laps sünnib tervena, võivad halva harjumuse tagajärjed ilmneda hiljem..

Arstid märgivad, et lapsed, kelle emad on kogu raseduse ajal suitsetanud, sünnivad nikotiinist loobumise tundega, sest nad on harjunud iga päev teatud annust saama. Kujutage vaid ette, et kannatab väike inimene, kellel pole aega seda maailma reaalselt näha...

Mõned arstid lubavad oma patsientidel suitsetada, väites, et järsk nikotiinist loobumine kahjustab loodet rohkem kui mõõdukas suitsetamine. Paljud peavad seda arvamust siiski ekslikuks, kuna lapse arengut nikotiinikeskkonnas ei saa nimetada kasulikuks..

Järeldus on ilmne: raseduse ajal suitsetamine on vastuvõetamatu. Seetõttu hoolitsege selle eest, et see harjumus ei häiriks lapse normaalset arengut..

Vaata ka: Suitsetamine: tervisekahjustus

Raseduse ajal suitsetamine: kuidas sellest loobuda

Nii et teate, et olete rase, kuid suitsetate jätkuvalt. See on tuttav paljudele naistele. Mõni on kindel, et niipea kui rasedusest teada saab, läheb soov nikotiiniga mürgitada kohe üle, kuid see pole alati nii. Seetõttu jätkab rase naine suitsetamist, kannatades samal ajal kahetsuse käes ja leides palju põhjuseid, miks mitte halva harjumusega kaasa lüüa.

Foto: Dmitri Kucher

Mõnikord juhtub ka seda, et tulevane ema läheb üle elektroonilistele sigarettidele või vesipiibule. Loomulikult ei saa seda nimetada täielikuks suitsetamisest loobumiseks ja kasulikumaks võimaluseks, kuna mis tahes suitsuallikaid peetakse kahjulikeks. Kuigi nikotiinivaba vedelikuga e-sigaret on tavalisest sigaretist parem. Kuid ikkagi on parem selliseid meetodeid vältida: pole teada, kuidas need last mõjutavad..

Kuid ikkagi, kuidas rasedale naisele suitsetamine maha jätta? Valikuid on mitu:

  • Psühholoogiline mõju.

Kui teil pole suurt iha nikotiini järele, võite proovida ennast üles hingestada. Kujutage ette, kuidas laps lämbub iga pahviga, millise trauma talle teete.

Loe suitsetamise ohtlikkusest beebile, vaata videot - võib-olla kaob soov last mürgitada iseenesest. Samuti võite rasedatele soovitada lugeda spetsiaalseid raamatuid, mis motiveerivad neid suitsetamisest loobuma..

Teine tõeline viis on pöörduda psühholoogi poole. Ta võib leida su jaoks õige viisi, kuidas suitsetamisest loobuda..

  • Andke endale kolm nädalat.

Kui suitsetamisest on raske järsku loobuda, andke endale selleks kolm nädalat. Esimesel nädalal vähendage suitsetatavate sigarettide arvu poole võrra. Teisel nädalal suitsetage igal teisel päeval või suitsetage osaliselt sigaretti: võtke ainult paar õhku. Kolmandal nädalal lubage suitsetada ainult stressi ajal või siis, kui tunnete nikotiini näljutamise märke.

Enamik tüdrukuid märgib, et see meetod töötab, kuna kolme nädala jooksul on keha uuesti üles ehitatud ja iha nikotiini järele väheneb ning kaob siis üldse.

  • Kasutage sigareti asendajaid.

Mõned soovitavad rasedatel naistel sigaretid asendada nikotiiniplaastrite või kummiga. See meetod töötab ka, kuid on vaja arvestada kõigi riskidega ja pöörduda arsti poole..

  • Muutke rituaale.

Proovige minna mittesuitsetajatele mõeldud kohtadesse, joogatada või ujuda ja planeerida oma päeva nii, et suitsetamiseks aega ei jääks. Vältige tavapäraseid sigaretirituaale (näiteks hommikukohvi võtmise ajal), ärge minge kohtadesse, kus varem suitsetasite.

  • Kasutage ebatraditsioonilisi meetodeid.

Nad ütlevad, et nõelravi, ajurveeda praktika ja nõelravi aitavad suitsetamisest loobuda. Kui soovite neid meetodeid proovida, pidage kindlasti nõu oma arstiga, sest raseduse ajal pole kõik need lubatud..

On oluline, et suitsetamisest loobumise otsus oleks kindel ja lõplik. Võta oma abikaasa ja perekonna toetus, võta oma tahe rusikasse ja jäta sõltuvusega hüvasti. Kas lapse tervis pole väärtuslikum kui suitsupakk?

Suitsetamine, mille kahjustamine on vaieldamatu, on alati halb, kuid raseduse ajal on see täiesti vastuvõetamatu. Seetõttu soovitame teil hoolitseda beebi tervise eest eelnevalt ja kui see ei õnnestunud, loobuge nikotiinist nii kiiresti kui võimalik..

Tähelepanu! Materjal on ainult informatiivsel eesmärgil. Te ei tohiks selles kirjeldatud meetodeid kasutada ilma arstiga nõu pidamata.

Autor: meditsiiniteaduste kandidaat Anna Ivanovna Tikhomirova

Retsensent: meditsiiniteaduste kandidaat, professor Ivan Georgievich Maksakov

Raseduse ajal suitsetamine. Ja mida sa arvad?

Ühelt naiste foorumist leidsin sellise postituse. Ta otsib endale vabandust või kuidas seda üldse nimetada?
"Mis saab postitustest, kus küsitakse, kes suitsetab või suitsetab raseduse ajal, on mittesuitsetajaid või loobujaid. Lõppude lõpuks on küsimus ilmselge, KES suitsetab! Kust saavad alguse nutud ja jutud teie vaprusest? Kas teil on tõesti platsentaks muutunud aju, see ei suuda enam küsimusest aru saada ja kui see teid ei puuduta, kõndige mööda? Ma olen lihtsalt üllatunud! Kas oli küsimus "kuidas lõpetada", "mida teha", "abi nõuannetega". Tundub, et ei ole! miks siis paganama ronida!


Näiteks ma ei joo midagi, ei õlut, ei veini ega klaasi üks kord nädalas ega klaasi üks kord iga 3 kuu tagant, kõik postitused teemal, oh, kui hotzza, rumalalt mööda! sest nagu ma aru saan, et kui hozza, siis üks viigimari joob ja see on kõigi isiklik asi.

Miks sellistes postitustes "tossud" maksimaalselt 1% ja suitsetamist käsitlevates postitustes 80%. Daamid! Kas arvate tõsiselt, et joomine on tervislikum kui suitsetamine? Või lihtsalt joomine meie riigis nii palju rohkem, et see on karm argument "natuke võimalik ja isegi vajalik".. Mis jama!

Samal ajal pöörake tähelepanu sellele, kuidas rase suitsetavat naist löödakse (isegi kui see on sigaret päevas või isegi vähem) ja millise mõistmisega on kõik seotud sooviga imeda klaas veini või õlut.

Olen juba vait ZHORI KOHTA. Üldiselt saavad kõik kõigest aru ja peaaegu julgustavad! Kuigi rasvumine mõjutab lapse tulevast tervist MITTE VÄHEM kui tubakasuits. che ha ha. Või väidate, et 20 või isegi 30 kg suurenemine ei ummista veresooni? ei pane südamele stressi, ei too kaasa diabeedi arengut teie ja teie sündimata lapse puhul. Ei, kõik saavad suurepäraselt aru, et zhor on viga, kuid millegipärast suhtuvad nad temasse nii alandavalt! Noh, sa oled nagu rase, noh, arvate, et sõite hamburgerit või friikartuleid, noh, arvate, et jõite liitri pepsi, noh, arvate, et hoiate majas baaride või mõne muu prügi varu, jõite klaasi veini või õlut - see on keha nõutav, kuid laps, kuid vajate palju.

Aga kui ta suitsetas sigaretti, siis OOOOO. LOOMINE. Lapsest saab debiilik. Sellised seina äärde jne jne.

Sageli olen selliseid kisa lugedes 100% kindel, et selle kirjutavad hiljuti pooleli jätnud ja kogevad seda, sellist melanhooliat ja puudust, millest nad mööda ei saa, mul pole muud seletust!

Tegelikult olen kõigi selliste rünnakute suhtes väga tundlik. Seletan, miks. Mul oli sõber, kes jäi 18-aastaselt rasedaks, see oli 90ndate lõpus. Siis polnud Internetti, polnud kohta, kust selliseid kaevata ja otsida, ühesõnaga, siis uskusid kõik ikka ustavalt oma arste. Niisiis, tema lahke günekoloog vastas kõigile oma kogemustele selgelt ja karmilt. "Kui suitsetate, sünnitate veidriku"

Tulemus: Ma ei suutnud loobuda, ehmatuse tõttu tegin 4. kuul abordi, diagnoosiks oli lastetus. Ütlematagi selge, et tüdruku rasedus kulges normaalselt ning tõenäosus normaalse ja terve lapse sünnitamiseks oli tohutu!

Nüüd on ta nagu mina 35, abielus ja on juba 12 aastat asjatult üritanud rasestuda ning samal ajal vaatab pisaratega mind, kes suitsetasin 2 rasedust ja sünnitasin terved lapsed

Nii et, mu kallid "pähklid" (ma ei tea, kuidas seda teisiti nimetada), enne kui karjute ja kus teilt seda ei küsita, mõelge selle üle! Kas olete kindel, et saate oma karjumisest kasu, sest kõige tõenäolisem on see, et teete ainult kahju, mis tähendab, et olete 100 korda hullem kui sigaret!

Enne selliste sõnade viskamist nagu „suitsetamine”, mõelge ja mida olete oma sündimata lapse heaks teinud? Lugege õhu koostise kohta (see kehtib eriti moskvalaste kohta), lugege, mida te sööte koos Moskva turgudelt ostetud köögiviljade ja puuviljadega, mida teie veri saab pärast Pepsi pudelit, millises osas teie beebi moodustavast ajust see kahjutu klaas tabab punane-kuiv, ja millise hüpoksia te mittesuitsetajale oma lapsele tekitate, süües iga päev koogitükki! Ja võib-olla pärast seda kõike VAIGI! Sest kui nägite 2 riba, siis te ei müünud ​​oma korterit, ei lahkunud Altai juurest, ei hakanud seal põlluharimist pidama ega sööma ainult oma aiast ja lüpsma oma lehma ning saama liha ainult jahipidamise, muude toodete kogumise abil! Kui ootate oma imelisi purusid, mille jaoks olete "kõigeks valmis", seisate teel kaubanduskeskusesse jõude liiklusummikutes, kust saate osta imelisi asju. ja hingake, hingake samal ajal 3 tundi päevas heitgaasidega ja seejärel kaubanduskeskuses, kus tuhanded ümbritsevad inimesed hingavad baktereid, ja te käite ka avalikes tualettides, sööte seal kiirtoitu ja peske fantaga. jne. jne. siis, mu kallid, pole te parem kui suitsetajad. Ja kõiki sõnu nagu "TREAT" võite julgelt peegli ees rääkida!

Ja sa tead, mis on kõige olulisem! Miski ei kahjusta tervist nii palju kui KURJUS! Ja kogu oma viha, bumerangid, paraku, pöörduge tagasi oma järglaste juurde! See pole teaduslikult tõestatud, kuid tõsi! Nagu ka tubakasuitsu kahjustamine lootele! "

Kui loobute suitsetamisest raseduse alguses, milline on nikotiini oht lootele ja kas seda saab minimeerida: suitsetamise tagajärjed

Enamik lapsi, kes on sündinud suitsetavatel naistel, sünnivad enneaegselt. Nende kaal on oluliselt madalam kui halbade harjumusteta emade sündinud lastel. Suitsetajate beebid arenevad mitu korda aeglasemalt, nad kogevad kogu raseduse perioodi jooksul hapnikunälga.

  1. Kuidas suitsetamine loodet mõjutab
  2. Nikotiinisõltuvus raseduse ajal: peamised ohud lootele ja emale
  3. Kas on ohtlik suitsetamisest loobumine erinevatel aegadel?
  4. Kas saate esimesel trimestril loobuda
  5. Kuidas loobuda teisel trimestril
  6. Kuidas mitte suitsetada kolmandal trimestril ja imetamise ajal
  7. Nikotiini mõju lootele ja platsentale
  8. Kuidas sigaretid mõjutavad loote toitumist
  9. Kui suitsetate nõrku sigarette
  10. Sünnituse tüsistus
  11. Kas suitsetamisest on võimalik kohe loobuda, kahjustamata
  12. Suitsetamisest põhjustatud haigused
  13. Kasulik video

Kuidas suitsetamine loodet mõjutab

Suitsetamine on kahjulik igale naisele, eriti kui rasedus on kinnitatud.

Õige lahendus on nikotiinisõltuvusest loobumine. Tuleb mõista, et sündimata laps kannatab sageli selle negatiivse harjumuse all..

Nikotiinisõltuvus raseduse ajal: peamised ohud lootele ja emale

Suitsetaval tüdrukul on kehas mitmeid häireid:

  • vale vereringe;
  • veresoonte kitsendamine;
  • muutused südame, hingamiselundite töös jne..

See juhtub ka lootele. Tal puudub hapnik ja muud arenguks vajalikud toitained.

Esiteks kannatavad ema suitsetamise all järgmised emakas arenevad lapse elundid:

  • kopsud;
  • reproduktiivorganid;
  • aju;
  • puutumatus.

Suitsetavate emade sündinud lapsed on alakaalulised ja neil on kaasasündinud kõrvalekalded, näiteks hobuse jalg või huulelõhe.

Sigarettides sisalduvad ained mõjutavad negatiivselt ema keha, ta muutub vastuvõtlikuks nakkustele, mis on enneaegse sünnituse ja loote erinevate patoloogiate provotseerijad.

Kas on ohtlik suitsetamisest loobumine erinevatel aegadel?

Täna on kaks arvamust selle kohta, kas raseduse ajal on ohtlik järsult suitsetamisest loobuda või mitte. Mõned eksperdid arvavad, et suitsetamine tuleb järk-järgult maha jätta, teised on nikotiinisõltuvuse järsu vabanemise pooldajad. Esimesel juhul peitub oht selles, et neiu, teades oma huvitavat positsiooni, jätkab mürgiste aurude sissehingamist. Teises provotseerib nikotiini puudumine veres naise närvivapustuseks. Mõlemad võivad põhjustada raseduse katkemist..

Naine peaks suitsetamise õigeaegselt maha jätma, et mitte oma last negatiivselt mõjutada.

Kas saate esimesel trimestril loobuda

Raseduse planeerimise ajal ei tohiks daam põhimõtteliselt halbu harjumusi olla. Kui need ikkagi toimuvad, ei kahtlusta naine ikka veel juhtunud eostamist ja jätkab suitsetamist. Mingil juhul ei tohiks te sellepärast abordile mõelda..

Sel perioodil ei toimunud midagi parandamatut. Naisel on vaja vaid kohe, kui ta oma olukorrast teada saab, sigarettidest loobuda. Kui sügoot implanteeritakse emaka endomeetriumi, saavad loode ja ema keha üheks. Pärast seda perioodi puudutavad kõik emal toimuvad muutused nii või teisiti last.

Kuidas loobuda teisel trimestril

Suitsetamine on kõige kahjulikum harjumus. Kui raseduse alguses ei olnud võimalik sellest keelduda, peaksite olema valmis selleks, et lapsel tekivad mingid häired. Suure riski tõttu tuleb nikotiinisõltuvusest vabanemiseks võtta kõik meetmed. Oluline on meeles pidada raseduse katkemise ja raseduse komplikatsioonide riski. Arstide sõnul peaksite sigarettidest loobuma järk-järgult ja eelistatavalt spetsialisti järelevalve all, töötab ta välja sobiva meetodi sõltuvusest vabanemiseks..

Kuidas mitte suitsetada kolmandal trimestril ja imetamise ajal

Nikotiinisõltuvus tuleb lõpetada nii kiiresti kui võimalik. Sõltuvuse olemasolul on peamine õpetada ennast enesekontrolliks ja mitte sirutada käe sigaretipaki järele raskuste, halva tuju või tekkinud probleemide ajal ja pole tähtis, kui kaua see juhtub..

Ideaalne on sigarettidest loobuda enne 12. nädalat. Naisest, kes suitsetas teatud aja jooksul umbes kümme sigaretti päevas, ei ole lihtne nikotiinist loobuda ja seetõttu, kui mõte suitsetamisest loobuda tekkis alles kolmandal trimestril, on parem seda teha järk-järgult.

Selleks, et raseduse kolmandal trimestril mitte suitsetada, on vaja mõista, et see on sündimata lapsele kahjulik. Paari paisutuse pärast ei tohiks oma lapse tervisega riskida.

Imetamise küsimusega seoses väärib märkimist, et suitsetamine mõjutab piima kvaliteeti ja selle mahtu. Suitsetamise tagajärjel ei saa beebi keha piisavalt ainete väljatöötamiseks vajalikke vitamiine, neid imendub nikotiin.

Kui nikotiin satub lapse kehasse igapäevaselt, võib täheldada järgmisi tagajärgi:

  • isutus;
  • unehäired;
  • hilinenud areng;
  • raskused soolestikus;
  • allergia;
  • eelsoodumus pahaloomulistele kasvajatele.

Nikotiini mõju lootele ja platsentale

Raseduse esimestel nädalatel pannakse kõik lapse peamised elundid. Seetõttu on oluline, et sündimata laps saaks kõik vajalikud toitained, eelkõige hapniku täielikult. Nikotiin on mürk, mis raseduse ajal mõjutab negatiivselt nii ema keha kui ka lapse keha. Veelgi enam, kui naise keha "kaitseb" immuunsüsteemi, siis loode kaitseb platsentat. Tüsistuste ja terviseprobleemide määr sõltub otseselt naise suitsetatud sigarettide kogusest. Platsenta eraldumise oht on ohtlik, selle tõenäosus suureneb 25%, kui naine suitsetab päevas 10 sigaretti. Kui ta on pika kogemusega suitsetaja, kasvab tõenäosus 65% -ni.

Kuidas sigaretid mõjutavad loote toitumist

See, kuidas laps sööb, sõltub verevoolust. Suitsetamine blokeerib hapniku voolu ja ahendab veresooni. Selle tagajärjel tekib hapnikunälg, mis on sündimata lapse jaoks tõsiste tagajärgedega. Lapsel pole piisavalt toitaineid, mida ta vajab korrektseks ja täielikuks arenguks.

Kui suitsetate nõrku sigarette

Kerged sigaretid ei erine kangetest. Ainus erinevus on koguses. Kui suitsetate kahte kergemat sigaretti, on see peaaegu sama mis ühe kange suitsetamine. Igasugune nikotiini tarbimine kehas kahjustab tulevast ema ja last ning seetõttu pole üldse oluline, milliseid sigarette naine suitsetab.

Sünnituse tüsistus

Suitsetav ema suurendab raseduse katkemise riski keskmiselt 30%. Sünnitustüsistused pärast suitsetamist raseduse ajal on alakaalulise lapse sünd. Suitsetamise halvim tagajärg on vaikse lapse sünd.

Kas suitsetamisest on võimalik kohe loobuda, kahjustamata

Eksperdid on veendunud, et halvast harjumusest kohe loobudes suurendab naine tervislike järglaste saamise võimalust. Arstid nõuavad sõltuvusest kontrollitud vabanemist, kui naine otsustab suitsetamisest loobuda kauem kui 4 kuud.

Suitsetamisest põhjustatud haigused

Tubakasõltuvus mõjutab ema negatiivselt. Märkimist väärib ebatervislik nahavärv, kähe hääl, halvad hambad. On palju tõsiseid haigusi, näiteks:

  • osteokondroos;
  • unetus;
  • veenilaiendid;
  • vereringehäired;
  • osteoporoos;
  • häired südametöös;
  • unetus jne..

Paljud suitsetajad põhjendavad oma harjumust sellega, et sigarettidest loobumine tekitab stressi ja kahjustab seega last. Jah, see on osaliselt tõsi. Pidage siiski meeles, et nikotiini tekitatud kahju on palju tõsisem kui tagasilükkamise stress. On ekslik arvata, et kallid sigaretid on kvaliteetsed ja seetõttu vähem kahjulikud. Te ei pea arvama, et kui vähendate suitsutatud sigarettide arvu või vähendate kangust, siis laps hingab kergemini.

Juhul, kui tütarlaps plaanib last saada või näeb testil kahte riba, peaks ta esimese asjana suitsetamisest loobuma. Ema peaks esimestel päevadel kaitsma oma sündimata last ja tegema kõik, et teda kaitsta mürgise suitsu kahjulike mõjude eest.

Kõik, mida peate raseduse ajal suitsetamise kohta teadma

Mitmed sise- ja välismaised uuringud viitavad üheselt suitsetamise kahjule tulevasele emale ja lootele. Negatiivse harjumuse poolt mõjutatud sagedased patoloogiad hõlmavad raseduse katkemise tõenäosuse suurenemist, lapse kaasasündinud haiguste riski, sünnitust enne eeldatavat sünnikuupäeva ning lapse psüühika ja ajutegevuse häireid tulevikus..

Kui suitsetamisel on täiskasvanutele kahjulik mõju, siis mida me saame öelda emakas moodustuva inimese ja sünnituseks ettevalmistamise ajal nõrgenenud naise keha kohta. Rasedus on tulevase ema elus hämmastav aeg, kuid tugevate suitsetajate jaoks on see keeruline periood, mille jooksul on soovitatav sõltuvusest loobuda. Loomulikult on ettevalmistamise ajal ja pärast lapse sündi parem sigarette üldse mitte puudutada..

Planeerimisel halb harjumus

Eelnevalt rasedust planeerivad inimesed võtavad seda protsessi vastutustundlikult. Nad mõistavad, et perekonna tulevik sõltub nende füüsilisest ja moraalsest seisundist ning püüavad kõigil võimalikel viisidel vähendada harjumusest tulenevat kahju ega naasta raseduse ajal selle juurde..

On täiesti ilmne, et suitsetamine pole raseduse planeerimisel parim abiline ja sellest tuleks loobuda ning mõlemad vanemad peaksid sellest loobuma. Suitsetajate reproduktiivne funktsioon väheneb peaaegu poole võrra, mis tähendab, et neil ei ole kerge rasestuda. Samuti tuleb märkida, et kandmisega seotud probleemide korral suureneb märkimisväärselt ravimite katkestamise komplikatsioonide tõenäosus.

Muide, mehed vabanevad organismis nikotiinist kiiremini kui naised. Kui paaris suitsetab ainult tulevane isa, siis saab rasedust planeerida kolme kuu jooksul pärast tubakast loobumist.

Naiste jaoks on kahjulike ainete eritumise künnis kõrgem ja see võib olla kuni kuus kuud, samas kui on oluline märkida, et nikotiiniplaastrite ja -kummi kasutamine sigarettidest loobumiseks on lubatud ainult enne rasestumist.

Tähtis! Suitsetamisest loobumine kuue kuu jooksul ei taga raseduse sujuvust, sest nikotiinisõltuvus tekitab kroonilisi haigusi (süda, veresooned, kopsud, maks jne), mille võimalike ohtude osas tuleks pöörduda oma arsti poole..

Naise oht

Samuti on oluline kindlaks teha, mis põhjustab suitsetamist raseduse ajal:

  • protsess muutub raskeks paljude probleemide ja raseduse katkemise suurema tõenäosusega;
  • söögiisu väheneb, kehakaalu tõus peatub;
  • hilisemates staadiumides on varajane toksikoos ja tüsistused;
  • ilmnevad pearinglus, kõhukinnisus, veresoonte probleemid, C-vitamiini puudus ja muud hädad.

Mõni probleem viib teisteni. Näiteks ebaõnnestuvad C-vitamiini puudumise tõttu ainevahetusprotsessid, immuunsus langeb, valgud ei imendu ja tekib sageli depressioon.

Tähtis! Keha on raseduse ajal üks lapsega. Kui teete emale kahju, on see lapsele halb, mis kehtib ka vastupidises suunas..

Tagajärjed lapsele

Igal rasedusperioodil on vastavalt oma omadused ja raseduse ajal on nikotiini ja suitsu mõju lootele erinevad.

Esimesel trimestril

Kui naine jätkas teadmatusest esimest nädalat pärast viljastumist suitsetamist, siis see pole nii hirmus kui näiteks 5-6 nädala pärast. Kui loobute sellest mõttetust tegevusest kohe, siis pole nikotiinil aega loodet kahjustada. Selles etapis on embrüo endiselt emaka seina külge kinnitatud ja see toitub ainetest, mida muna on varem hoidnud.

Kahju on kõige rohkem väljendunud varajases staadiumis, alates teisest või kolmandast nädalast, sest sel ajal pole lootele platsenta veel kaitstud, tagajärjed on rohkem väljendunud. Esimestel kuudel toimub embrüos kõigi keha elutähtsate süsteemide moodustumine. Ja suure tõenäosusega negatiivne mõju toob kaasa ebaõnnestumise, mis tulevikus muutub südame, luustiku ja muude organite probleemideks.

Toksilisuse kõige levinumad tagajärjed raseduse esimestel nädalatel on järgmised:

  • luuüdi kahjustus;
  • lampjalg;
  • embrüo spontaanse surma oht;
  • "Huulelõhe" ja "suulaelõhe";
  • Downi sündroom;
  • arengupeetus;
  • südamerikked;
  • kopsuhaigus;
  • nõrgenenud immuunsus jne..

Teisel trimestril

Teisel trimestril lõpeb embrüo vereringesüsteemi moodustumine. Suitsetamine mõjutab last koheselt, halvendades tema tervist. Tema pulss tõuseb, veresooned kitsenevad, mis viib hapnikupuuduseni ja see omakorda mõjutab beebi aju tööd ja hoiab ära närvikudede tekke. Platsentaarseid anumaid kitsendab ka nikotiin. Raseduse katkemise tõenäosus suureneb.

6 kuu pärast ilmuvad hingamisteede liikumised. Ta ei hinga veel tegelikult, kuid see on oluline hetk kopsu arengus. Ühest sigaretist piisab refleksliigutuste peatamiseks kolmekümneks minutiks, mis suurendab enneaegse ja isegi surnult sündimise võimalust.

Kolmandal trimestril

28-35 nädala jooksul on suitsetamine vaimuhaiguste ja arengupeetusega lapsele ohtlik. Puu kasvab aeglasemalt kui peaks, ei võta kaalu juurde ja on normist madalam. Suureneb raseduse katkemise ja lapse surma oht.

Uuringud näitavad, et lapsed, keda kogu raseduse ajal suitsetamise kaudu mürgitati vingugaasi, nikotiini, arseeni ja keemiliste mürkidega, on tulevikus altid nikotiini-, alkoholi- ja narkomaaniale. Ema paneb ise teadvustamata lapse meeltesse sõltuvusi.

Kuidas harjumusest loobuda?

Kui naine saab oma olukorrast ootamatult teada ja tal pole aega valmistumiseks, on suitsetamisest loobumine igal juhul vajalik, et vähendada raseduse ajal endale ja lootele tekitatavat kahju. Muidugi võib järsk nikotiinist loobumine tekitada stressi, kuid suitsetamine võib olla kahjulikum..

Tulevane ema peaks suitsetamise lõpetama esimese trimestri alguses, vastasel juhul suureneb risk kümme korda.

Populaarsed viisid suitsetamisest varakult loobuda:

  • Kasutage nikotiiniplaastreid, maiustusi ja nätsu. Need ei sisalda kahjulikku tõrva, ainult nikotiini. Neid ei saa nimetada kahjututeks, kuid need vähendavad raseduse katkemise ja muude patoloogiate tõenäosust peaaegu poole võrra..
  • Enesehüpnoos on üks tõhusamaid viise, kui naine mõistab ja mõistab, et sigaretisõltuvus tekitab lapsele korvamatut kahju, siis suudab ta halva harjumuse endas maha suruda. See on keeruline, sul peab olema tugev tahtejõud.
  • Minge psühholoogi juurde, kui ta saab aru, et ei saa ise hakkama.
  • Jooga, aeroobika, väljas jalutuskäigud või muud spordialad.

Mõju passiivsetele suitsetajatele

Passiivne suitsetamine on täis väga tõsiseid tagajärgi - loote kaotamise tõenäosust. Seetõttu ei tohiks selle kahju alahinnata. Regulaarne passiivne suits tabab terve inimese keha ja põhjustab sageli kopsuhaigusi, veresooni, hingamisprobleeme ja isegi vähki.

Statistika kohaselt suureneb raseduse katkemise oht naistel, kes olid lapsepõlves passiivsed suitsetajad, 80%, see tähendab peaaegu kahekordistunud. Need pole taevani ulatuvad andmed, vaid Michigani ülikooli tõsised teaduslikud uuringud, mis hõlmasid üle kahe tuhande rasedat.

Nad tõestasid veel kord, et passiivne suitsetamine, nagu ka aktiivne suitsetamine, mõjutab naiste reproduktiivset funktsiooni igas vanuses, see tähendab, et tahtmatult suitsetavad vanemad võivad lastel põhjustada viljatust. Selle põhjal ei ole raske teha järeldusi kasutatud suitsu ohtlikkuse kohta varases ja hilises staadiumis mitte ainult emale, vaid ka lootele..

Vesipiibude, marihuaana ja elektrooniliste sigarettide suitsetamine

Arvatakse, et vesipiibud, marihuaana ja e-sigaretid pole raseduse ajal kahjulikud. Kuid see pole nii.

Vesipiip

Arvatakse, et suits, kui see läbib vett, piima, mahla või muud vedelikku, puhastatakse ega kahjusta keha. Kuid see on ainult müüt, tegelikkus on täiesti erinev. Uuringud näitavad, et tõrv, süsinikmonooksiid, toksiinid ja raskemetallide soolad jäävad suitsu. Kui arvestada ka asjaolu, et pole teada, millistest vesipiibu toorainesegudest valmistatakse ja korrutatakse sellega, et suitsetamine kestab umbes tund, siis on kindlasti selge, et vesipiip on vähemalt mitte vähem kahjulik kui sigaretid positsioonil olevate naiste jaoks.

Vesipiibu kohta raseduse ajal saate lugeda siit.

Marihuaana

Muru tõttu toimub raseduse varajane katkestamine. Kui lootel on õnnestunud jalad alla saada ja naine jätkab selle ravimi kasutamist, siis jälitab oksendamine teda, mis häirib embrüo õiget toitumist. Imikud sünnivad sel juhul sageli alaarenenud ja suurenenud skisofreeniaohuga..

E-sigaretid

Elektroonilisi sigarette või neid, mida nimetatakse "vape'iteks", esitavad tootjad tavapäraste sigarettide kahjutu vastandina. Kas tõesti? Värsked laboratooriumide uuringud, milles uuriti selle toote paljusid liike, on näidanud, et vape suits sisaldab kahjulikke toksiine ja nikotiini, mis tekitavad tubakasuitsu tunde..

Selle tootekategooria kirjelduses öeldakse sageli, et need võivad negatiivselt mõjutada loote geneetikat. Seega peate unustama elektroonilised sigaretid, kui soovite sünnitada tervet last..

Kasulik video

Raseduse ajal suitsetamise mõju erinevatele perioodidele käsitletakse videos:

Järeldus

Passiivne ja aktiivne suitsetamine põhjustab emale ja lapsele korvamatut kahju. Seetõttu peavad tulevased vanemad selgelt mõistma, mis selline harjumus on täis, ja proovima teha kõik, et vähendada raseduse ajal tekkivaid riske. Mida varem suudate end tubakasõltuvuse eest kaitsta ja selle tagajärgi ravima hakata, seda parem..

Tuleb meeles pidada, et nikotiini kasutamise alternatiivseid võimalusi ei saa õigustada ja ainus väljapääs on sõltuvuse täielik, ehkki järkjärguline tagasilükkamine..

Raseduse ajal suitsetamine - kuidas see mõjutab last ja millist kahju see võib põhjustada

Praegu, kui rase naine pahvib, satuvad mürgised ained platsenta kaudu kohe lootevette. Need muutuvad häguseks, samal ajal on lapsel ajuveresoonte spasm ja hapnikunälg. Tulemuseks on enneaegne ja raske sünnitus, vastsündinu kehakaal kuni 2500 g, väike kasv, vähenenud peaümbermõõt, rind, sagedased terviseprobleemid.

  1. Suitsetamise kahjustus varases staadiumis
  2. Suitsetamise mõju raseduse lõpus
  3. Suitsetamise tagajärjed
  4. Kuidas raseduse ajal suitsetamine imikut tulevikus mõjutab
  5. Kasutatud suitsu mõju lapsele
  6. Suitsetamise mõju rase naise kehale
  7. Kuidas raseduseks valmistuda, kui naine on pikka aega suitsetanud
  8. Mõned näpunäited suitsetamisest loobumise kohta
  9. Videojuht: suitsetamise ohud raseduse ajal (arstide arvamus)
  10. Tervishoiuministeerium on väsinud hoiatamisest ja filmis saadet

Videokonsultatsioon: kas rase naine võib suitsetada?

Suitsetamise kahjustus varases staadiumis

See on kõige olulisem periood loote elus. Esimestel nädalatel on kõik elutähtsad organid algusjärgus. Nende areng sõltub täielikult platsenta piisavast toitainevarust. Kuid koos vajalike vitamiinidega tulevad mikroelemendid, tõrv, nikotiin ja muud mürgid. See mõjutab elundite ja süsteemide edasist arengut äärmiselt negatiivselt..

  • Üks pakk sigarette päevas kutsub esile emakasisene loote surma ja suurendab äärmiselt madala sünnikaaluga riski 30% võrra;
  • Alkoholiga kombineeritud suitsupakk suurendab raseduse katkemise riski 4,5 korda;
  • Imikute äkksurma oht suureneb 30%. Eriti kaksikud;
  • Liigsed nikotiini annused enne rasestumist suurendavad raseduse katkemise riski 10 korda.

Alates 4. nädalast moodustuvad kõhunääre, sooled, suguelundid, nägemine ja lõhn, jäsemed. Pole üllatav, et just rasedatel naistel, kes suitsetavad, sünnivad pimedad, kurdid lapsed kõige sagedamini hiljem ja isegi jalgade ja käte arengu patoloogiaga.

Suitsetamise mõju raseduse lõpus

Raseduse teisel poolel suitsetamine võib põhjustada emale tugevat toksikoosi. Lapsel tekib hapnikunälg, mis viib tulevikus lõputu bronhiidi, bronhiaalastma ja ägedate hingamisteede haigusteni.

Klõpsatav

Suitsetamise tagajärjed

Platsenta patoloogia

Kantserogeensed toksilised ained ja vaigud tungivad koheselt platsenta sisse, põhjustades selles pöördumatuid muutusi. See viib loote ebanormaalse arenguni. raseduse katkemised, surnultsünd.

Hüpoksia

Hapniku nälgimine viib beebi närvi- ja hingamissüsteemi arengu hilinemiseni ja patoloogiani. Tulevikus avaldub see suure esinemissageduse, köha, kopsupõletiku, trombide moodustumiseni ajus..

Sõltuvus nikotiinist

Valdavas enamuses juhtudel hakkavad lapsed, kes pole leidnud jõudu nikotiinisõltuvusest vabanemiseks, suitsetada väga varakult. Tagasi keskkoolis. Samuti ütleb statistika: selliste emade tütardel on viis korda suurem tõenäosus saada narkomaanideks..

Reproduktiivse süsteemi probleemid

Kõige rohkem kannatavad pojad, kuna nikotiin pärsib sperma tootmist. Nad muutuvad passiivseks, neil on ebanormaalne kuju. Tubaka suitsetamine põhjustab krüptorhidismi. See on siis, kui munandid ei lange oma kohale. See hävitab ka Y-kromosoomi. Kui te ei vaja pärijat ega soovi saada lapselapsi, siis suitsetage tervise nimel.

Arengu defektid

Südamepuudulikkuse, ninaneelupatoloogia (huulelõhe, suulaelõhe), kõõrdsilmsuse, vaimse anomaalia, Downi sündroomi sünnitamise oht väga suur.

Tohutu imiku äkksurma oht

Tõestatud fakt: raseduse ajal suitsetamine põhjustab perinataalsel perioodil 19% rohkem loote külmumist, 30% rohkem surnultsünde ja 22% rohkem äkksurmasid.

Kuidas raseduse ajal suitsetamine imikut tulevikus mõjutab

  • Kolmandikul lastest tekib diabeet enne täiskasvanuks saamist;
  • Teine kolmandik on koolist rasvunud;
  • Lapsed jäävad õpingutes klassikaaslastest sagedamini maha, neil on palju raskem õppida lugema ja kirjutama;
  • Hüperaktiivsus, rahutus, sageli vaimsed probleemid;
  • Hapnikunälg kutsub esile vaimse alaarengu;
  • Suitsiidikalduvuste kõrge risk juba varajases eas;
  • Narkomaania ja asotsiaalne käitumine on sagedamini kui lastel, kelle emad olid enne rasedust ja raseduse ajal tervislikud eluviisid;
  • Tüdrukud muutuvad palju sagedamini viljatuks ja poistel diagnoositakse sageli sperma patoloogia, nende liikumatus.

Kasutatud suitsu mõju lapsele

Isegi kui tulevane ema ei suitseta, kuid viibib sageli suitsuruumis, on ka tema ja emakas olev laps ohus. Kasutatud suits võib põhjustada palju terviseprobleeme.

  1. Ebanormaalne loote areng.
  2. Kõrvalekalded siseorganite struktuuris.
  3. Enneaegne sünd.
  4. Sünnitus.
  5. Vastsündinu alakaal.
  6. Hilinenud imiku areng.
  7. Sage ja krooniline bronhiit.
  8. Astmaatilised rünnakud.
  9. Südamehaigus.
  10. Leukeemia.
  11. Sagedased ägedad hingamisteede infektsioonid.
  12. Diabeet.

Näidake seda nimekirja oma abikaasale või kõige lähedasematele, kes suitsetavad. Kas nad on valmis sündimata lapse sarnasteks probleemideks? Ja pärast sünnitust on veel üks passiivne suitsetaja. Isegi tihedalt suletud uksed rõdule ei ole usaldusväärne takistus suitsetamisele. Üks tund, mis veedetakse kinnises ruumis, kus suitsetatakse, võrdub terve paki suitsutatud sigarettidega. Sel põhjusel mõelge enne kohvikusse minekut, kus suitsetamine on lubatud, kaks korda läbi mõelda..

Suitsetamise mõju rase naise kehale

  • Toksikoos varases ja hilises staadiumis;
  • Raseduse ja sünnituse tüsistused;
  • Seedetraktiga seotud probleemid;
  • C-vitamiini puudus, mis põhjustab ainevahetushäireid;
  • Immuunsuse vähenemine;
  • Depressiivsed seisundid;
  • Phlebeurysm;
  • Pearinglus;
  • Migreen.

Kuidas raseduseks valmistuda, kui naine on pikka aega suitsetanud

Nikotiin eritub organismist täielikult üks aasta pärast viimast suitsetatud sigaretti. Nii et kui soovite saada tervet last, loobuge kohe suitsetamisest. Võtke multivitamiini, registreeruge jõusaalis - lihaste ja kogu keha ettevalmistamine raseduse ja sünnituse jaoks on väga oluline. Ei ole üleliigne minna balneoloogilisse kuurordisse, läbida täielik ravikuur mineraalveega. Läbige kõik testid, läbige eelnevalt fluorograafia. Söö täisväärtuslikku värskelt valmistatud toitu.

Nikotiinil on kahjulik mõju mitte ainult naisorganismile. Selle mürgi all kannatab ka meeste tugevus. Kui soovite saada tervislikke ja tugevaid järglasi, loobuge suitsetamisest koos abikaasa või partneriga. Kogemus näitab, et suitsetamisest loobumine on palju lihtsam, kui paar teeb seda samal ajal..

Erinevalt naissoost taastub meessoost keha palju kiiremini. Piisab sellest, kui mees ei suitseta 3 kuud, et täielikult vabaneda nikotiinist veres.

Mõned näpunäited suitsetamisest loobumise kohta

  • Ärge visake järsult;
  • Esimesel nädalal vähendage suitsetatavate sigarettide arvu poole võrra;
  • Teisel nädalal lülituge kergemale;
  • Võtke paar õhku ja kustutage sigaret. See aitab vähendada nikotiininälga;
  • Kolmandal nädalal suitsetage ainult viimase abinõuna;
  • Kui järgite eelmisi näpunäiteid, ei soovi te enam neljandal nädalal suitsetada..

Sündimata lapse tervis on täielikult teie kätes. Uskuge mind, sigarettidest loobumine on palju lihtsam kui pidevalt haiglates ringi uitamine ja sotsiaalvõrgustikes raha kogumine raskelt haige lapse keeruliste ja kulukate toimingute jaoks!

Lugu sellest, kuidas Anastasia suitsetamise maha jättis: loe lugu >>>

Videojuht: suitsetamise ohud raseduse ajal (arstide arvamus)

Tervishoiuministeerium on väsinud hoiatamisest ja filmis saadet

Reklaam:
Kuidas suitsetamisest loobuda ilma närimiskummi, plaastrite, pillide, kodeerimiseta? Ilmunud on uus viis: Monastic tee on looduslik ravim, mis aitab kõigest 3 nädalaga täielikult nikotiinisõltuvusest vabaneda (üksikasjade saamiseks klõpsake pilti)

Arvustusi saate lugeda ja teed tellida siit >>>

Lugu sellest, kuidas Anastasia suitsetamise maha jättis - loe lugu >>>

Kas soovite meie materjale esimesena lugeda? Telli meie telegrammikanal, Facebooki leht või VKontakte grupp.

Oleme Yandex.Zenis - liitu meiega!

Alkoholi ja suitsetamise mõju raseduse ajal

Kui teil on teie tervisele kahjulikke harjumusi, siis on need ka teie kantaval lapsel. Selles...

Kui teil on teie tervisele kahjulikke harjumusi, siis on need ka teie kantaval lapsel. Selles artiklis selgitame, miks peaksite kohe loobuma..

Alkohol raseduse ajal: ohutu või mitte?

Klaas veini või sigareti lohistamine on enamiku naiste ühiskonnaelu lahutamatu osa. Aga kui olete rase, jõuab kõik, mida oma kehasse võtate, beebini.Sigaretisuits ja alkohol võivad kahjustada teie beebi tervist, seega on väga oluline oma harjumusi muuta..

Muidugi peate ideaalis loobuma halbadest harjumustest juba enne, kui hakkate rasedaks jääma. Lapse aju ja muud elundid hakkavad arenema juba raseduse varases staadiumis, kui naine ei tea veel, et kannab last. Kuid isegi kui olete juba rasedaks jäänud, on teil võimalus oma lapsel patoloogiate tekkimise riski märkimisväärselt vähendada, kui loobute halbadest harjumustest..

Joo kahele

Klaasi huultele tuues veenduge, et see oleks täidetud viinamarjamahla, mitte veiniga. Miks? Alkohoolseid jooke juues läheb alkohol platsenta kaudu kasvavale lootele. Kuna areneva lapse keha lagundab alkoholi palju aeglasemalt kui täiskasvanu, võib loote alkoholitase veres tõusta palju rohkem kui ema oma ja püsida kõrgemal kauem. Seetõttu võib isegi üks lonks alkoholi, mis tundub teile täiesti kahjutu, last negatiivselt mõjutada. Kahjustused võivad olla väga tõsised, alates vaimsest alaarengust kuni südamerikete tekkimiseni.

Ameerika Riikliku Teaduste Akadeemia andmetel jätkab raseduse ajal alkoholi tarvitamine 20% naistest. Üks 29st naisest, kes teab, et kannab last, teatab, et jätkab alkoholi regulaarset tarbimist.

Ja kui ainult lonks või kaks?

Vastupanu tungile võtta isegi röstsaia jaoks lonks, sest uuringud on näidanud, et mõnikord võib alkohol isegi väga väikestes annustes teie lapsele korvamatut kahju tekitada. Detroidi Wayne'i osariigi ülikooli hiljutine uuring näitas, et naised, kes tarbisid raseduse ajal nädalas vaid ühe klaasi alkohoolset jooki, sünnitasid käitumisprobleemidega diagnoositud lapsi kolm korda sagedamini kui need, kes ei joonud üldse. nagu agressioon ja tähelepanu hajumine. Lastel, kelle emad jõid sagedamini, kuid mõõdukalt - umbes klaas veini päevas -, olid mõnikord tõsisemad vaimsed probleemid. Mitmetes uuringutes on leitud, et lastel, kelle emad tarvitasid raseduse ajal alkoholi, on lisaks olulistele käitumisprobleemidele ka suurem õppimisprobleemide ja IQ languse oht..

Kuid nende laste võimalike tervise- ja arenguprobleemide loetelu sellega ei lõpe. Rasedatel naistel, kes tarbivad sageli alkoholi, võib olla laps alkoholijoobes, mis on vaimse alaarengu, kesknärvisüsteemi probleemide, ebanormaalsete näojoonte ja südame-veresoonkonna haiguste üks levinumaid põhjuseid. Isegi kui sellisel lapsel pole vaimset alaarengut diagnoositud, võivad tal siiski olla olulised õpi-, mälu-, tähelepanu-, kõne- ja kuulmisprobleemid ning tõsised käitumisprobleemid..

Uuringud on samuti näidanud, et raseduse esimesel trimestril umbes kolm korda nädalas alkoholi tarvitavatel naistel on raseduse katkemine kaks korda suurem..

Kas kofeiin on kahjulik?

Ei tea, kas kohvi joomine võib teie lapsele kahju teha? Selles küsimuses on ekspertarvamused erinevad. Kuigi mõned uuringud on näidanud, et kofeiiniga jookide joomine suurendab raseduse katkemise ohtu, on teised uuringud näidanud, et kofeiinist raseduse katkemise oht on väike või puudub, kui juua mitte rohkem kui tass kohvi päevas..

Kuigi kofeiini tarbimise ohtude kohta pole lõplikke andmeid, on kõige targem otsus kohvijoogid dieedist välja jätta või vähendada nende tarbimist 300 ml-ni päevas. Kui te joote teed, pidage meeles, et mõned selle joogi tüübid võivad sisaldada ka kofeiini. Samuti pidage meeles, et muud toidud võivad sisaldada kofeiini, näiteks koola või šokolaad, nii et lugege hoolikalt silte..

Kofeiini sisaldus toidus

ToodeRegulaarne portsjon (ml)Kofeiinisisaldus (mg)
Jahvatatud kohvioad237 (1 tass)118 - 179
Lahustuv kohv23776–106
Kofeiinivaba kohv2373 - 5
Must tee23743 - 50
Roheline tee237kolmkümmend
Lahustuv tee23715
Cola355 (1 purk)36–46
Dieedikoola35539 - 50
Šokolaadipiim2378
Kuum šokolaad (kott)237viis
Piimašokolaad28 g7
Šokolaadist küpsetised28 g25–58

Kuidas suitsetamine loodet mõjutab?

Teate, et suitsetamine on teie tervisele kahjulik ja mõjutab negatiivselt ka kasvava lapse arengut. Tegelikult kahekordistab suitsetamine alakaalulise lapse saamise riski. Alakaalulisel lapsel on suurem tõenäosus terviseprobleemide tekkeks ja need lapsed surevad sagedamini kui normaalkaalulised. Hea uudis on see, et isegi kui raseduse keskel suitsetamisest loobute, kaob teie risk alakaalulise lapse saamiseks. Isegi selle halva harjumuse hilisem loobumine aitab kaasa teie lapse kehakaalu tõusule..

Clevelandi Case Western Reserve'i ülikooli uuring näitas, et naised, kes loobusid suitsetamisest 32. rasedusnädalal, vähendasid alakaalulise lapse saamise riski tasemele, mis on mittesuitsetajatel..

Suitsetajatel on ka suurenenud risk emakaväliseks raseduseks (kui loode implanteeritakse väljaspool emakat, tavaliselt munajuhasse) ja platsenta komplikatsioonide tekkeks. Platsenta previa esineb naistel, kes suitsetavad kaks korda sagedamini kui neil, kes ei suitseta. Samuti on suitsetajatel enne sünnituse algust suurem lootevee lekke oht. Kui membraanid rebenevad enne 37 nädalat, võib laps sündida enneaegselt.

Lisaks võivad suitsetavate naiste beebid pärast sündi probleemidega kokku puutuda. Eksperdid ütlevad, et lastel, kelle emad raseduse ajal suitsetasid, tekivad võõrutusnähud (nagu ärevus, kurbus või raskused elama asumisel), nagu ka narkootikume tarvitanud emade lastel. Suitsetamine võib suurendada ka teie riski erinevatele sünnidefektidele, sealhulgas huulelõhed, suulaelõhed ja jalalabad. Kõige hirmutavam on aga see, et teadlased usuvad, et imikud, kelle emad suitsetasid raseduse ajal, surevad suurema tõenäosusega imiku äkksurma sündroomi..

Miks te ei saa suitsetada pärast seda, kui laps on juba sündinud?

Samuti on väga oluline hoiduda sellest ebatervislikust harjumusest pärast lapse sündi. Sigaretisuitsu sisse hingavatel imikutel on teistest lastest sagedamini hingamisteede probleeme, astmat ja kõrvapõletikke. Suitsetavate emade lapsed satuvad kopsupõletikku haiglasse sagedamini kui mittesuitsetavate emade lapsed. Muidugi ei ütle keegi, et suitsetate lapse peal, aga suitsulõhn jääb juustele, kätele, riietele ja laps hingab seda teiega kokkupuutel sisse..

Kuidas halbadest harjumustest loobuda

Mõelge oma lapsele, enne kui joote veel ühe klaasi veini või suitsetate sigaretti. Võib-olla on teie lapse tervis kõige tugevam motivatsioon teie jaoks. Püüdke mitte mõelda sigarettide ja jookide peale, hajutage ennast obsessiivsetelt mõtetelt, tehke midagi meeldivat, mis nõuab täielikku keskendumist. Keelduge suitsetavate inimeste seltsis olemisest või paluge neil vähemalt teie juuresolekul oma harjumusest hoiduda. Väljakutse: leppige endaga kokku, et te ei suitseta vähemalt nädala. Tõenäoliselt pärast seda nädalat muutub te ise ebameeldiva suitsu lõhnaks. Mõelge, mis on teie jaoks olulisem: laps või mingisugune suitsupulk - valik on ilmne.

Oluline On Teada Planeerimine

Negatiivse veregrupi oht raseduse ajal

Kontseptsioon

Kõiki beebiootel naisi tuleb veregrupi ja reesuse määramiseks testida. See on vajalik raseduse ajal negatiivse veregrupiga naiste võimalikult varakult tuvastamiseks.

Palderjan imetamise ajal: kas see on võimalik või mitte

Analüüsib

Pärast lapse sündi on ema keha kurnatud, energiat ja vitamiine pole piisavalt. Peaaegu kogu aeg ja energia kulutatakse lapsele. See põhjustab ärevust, ärrituvust ja stressi, millega imetav ema peab kindlasti toime tulema.

Naiste viljatus ovulatsiooni puudumise tõttu

Toitumine

RHK-10 pealkiri: N97.0 Sisu 1 Mõiste ja üldteave 2 Etioloogia ja patogenees 3 Kliinilised ilmingud 4 Ovulatsiooni puudumisega seotud naiste viljatus: diagnoos 5 Diferentsiaaldiagnostika 6 Ovulatsiooniga seotud naiste viljatus: ravi 7 Ennetamine 8 Muu 9 allikat (lingid) 10 Lisalugemine (soovitatav) 11 ToimeainedDefinitsioon ja taust [redigeeri]Anovulatoorne (endokriinne) viljatus

Kas on reaalne tunda loote südamelööke läbi mao

Viljatus

Rasedad naised esitavad sageli selle küsimuse: kas on võimalik oma kätt külge pannes tunda loote südamelööke kõhus?Arstide arvamus on üheselt mõistetav: emaka südamelööke ei saa ühelgi raseduse etapil käega tunda, hoolimata sellest, kuidas mees või naine oma käe paneb, proovides midagi tunda, on see ebaefektiivne.