Põhiline / Viljatus

21. rasedusnädal

21. rasedusnädal: ema tunded, lapse areng ja suurus, loote liikumine, kõht 21. nädalal. Dieedi ja elustiili soovitused.

Kahekümne esimene rasedusnädal

21. rasedusnädal tähistab selle imelise protsessi teise poole algust, mille tulemusena sünnib väike mees. Selles raseduse staadiumis tunneb tulevane ema juba sündimata lapse liigutusi hästi ning beebi motoorse aktiivsuse puudumine peaks naist hoiatama ja sundima teda arsti poole pöörduma. Erakorralise visiidi ajal vaadatakse naist üle, tehakse vajalik instrumentaalsete uuringute ja laborikatsete komplekt. 21. rasedusnädalal ja järgmise kolme kuu jooksul, kuni 30 nädalat, peaks naine käima sünnieelse kliinikus vähemalt üks kord 14 päeva jooksul.

Alates 21. rasedusnädalast võib tulevane ema märgata söögiisu märkimisväärset suurenemist ja märgatavat kaalutõusu. Seda saab seletada asjaoluga, et iiveldus ja oksendamine on juba minevik ning kasvava beebi keha dikteerib tulevase ema isu suurenemist. Selles raseduse staadiumis hakkab laps ise juba eritama maitseelamusi (kibekiire magus) ning lapse soolestik on normaalse arengu käigus täiesti läbitav. Selle tõttu koguneb mekoonium sooleõõnde, mis on kooritud naharakud, mis neelatakse koos lootevedelikuga.

Kahekümne esimene rasedusnädal

Loote areng 21. nädalal

21. rasedusnädalal on lapse kehakaal 350–400 grammi, kuid nahaalune rasv on endiselt väga halvasti arenenud. Tänu sellele (ja suhteliselt suurele lootevedelikule emakas) on laps väga liikuv ja võib mitu korda ümber pöörata. Seega, isegi kui ultraheliuuringu ajal või uuringu ajal ütleb arst, et laps asub emakaõõnes valesti, ei tohiks te muretseda - kõik muutub ikkagi. 95% juhtudest võtab laps järgmistel rasedusnädalatel "õige" peaesitluse, kus sünnitus kulgeb kõige füsioloogiliselt.

Lapsel on juba hästi vormitud seedetrakt ja kuseteede süsteem. Puu omastab rahulikult kõik, mida ema sööb. Ta neelab päevas umbes kaks klaasi lootevett, mis eritub läbi pisikese põie.

Huvitav on see, et juba praegu saate teada, millist verd puru sisaldab, sest tema põrn tegeleb aktiivselt vereloomega - leukotsüütide ja erütrotsüütide tootmisega. Beebi vestibulaarne aparaat paraneb: laps koperdab, rippub jalgade ja kätega ning ta on juba enda jaoks valinud kõige mugavamad magamiskohad, milleks kulub tal 20 tundi päevas..

Laps teab juba täpselt, kuidas magus või soolane toit maitseb, ja näitab oma maitse-eelistusi, andes emale jalgadega teada, mis on tema jaoks "yum" ja mis on "phi".

Kui nüüd on teie laps suuruselt sarnane greibiga, siis nädala pärast ulatub tema kaal 370–400 g-ni.

Loote areng 21. nädalal

Kuidas ema end 21. rasedusnädalal tunneb

21. rasedusnädalal tulevase ema kehas toimuvad ka märgatavad muutused - keha raskuskese nihkub, mis võib provotseerida pearinglust ja seljavalu. Piimanäärmetes hakkab ternespiima erituma, mis on mõeldud vastsündinu esmaseks toitmiseks, seega peaksite kasutama spetsiaalseid rinnahoidjapadju, mis selle ternespiima imavad. Naise kehas on täielikult moodustunud kolmas vereringe ring - platsenta, mis on mõeldud lapse vajaduste täielikuks rahuldamiseks, mis võib suurendada lapseootel ema südant..

Kõrvetised võivad aeg-ajalt teie juurde tulla. Emakas deformeerib mao ja selle sisu siseneb söögitorusse. Suu on mõru ja põletav, tavaline toit tekitab muret. Abi võib olla väikestest lonksudest purjus sooja piima ja dieedi läbivaatamisest.

Kõhukinnisus ei jää kõrvetistest maha. Kui soole liikumise protsess annab teile ebamugavust ja valu, siis ärge kartke ja pöörduge kitsa spetsialisti poole, vastasel juhul on hemorroidid võimalikud.

Liigne kehakaal on sel ajal seotud teatud vabadusega toidus, mida ema tundis pärast toksikoosi möödumist. 21. rasedusnädal tähistab sünnitusabi arvutuste kohaselt loote aktiivset kasvu, mis loomulikult võtab emalt palju toitaineid. Naine soovib midagi maitsvat, magusat, vastikut. Peate andma oma nõrkustele ja hellitama ennast, kuid pidage meeles, et teie tavaline kehakaalu tõus ei ületa 500 g nädalas.

Alaseljavalud võivad ilmneda raskuskeskme nihkumise ja jalgade suurenenud stressi tõttu. Muide, samal põhjusel ilmnevad ämblikveenid ja jäsemete tursed. Peavalu põhjustab vererõhu tõus. Päraku piirkonnas on kõhukinnisuse ja pärakupragude tõttu võimalikud valulikud aistingud.

Kõhu 21. rasedusnädalal

Mõne teise poole alguses on kõht juba ümmargune. Segadusse ajada rasedus loomuliku hiilguse, küllastumise pärast puhkust või halvasti valitud pluusi stiiliga võib olla ainult pime inimene. Üllataval kombel saavad teised beebi liikumisi seestpoolt märgata. Kõhu nahk tõstetakse üles sõltuvalt sellest, millist kehaosa laps toetab.

Kõhu 21. rasedusnädalal

Enneaegne sünnitus 21. nädalal

Varajane sünnitus sel ajal ei jäta lapsel võimalust ellu jääda. Ta pole veel piisavalt arenenud, et eksisteerida ka väljaspool emakat. Võimaliku sünnituse tunnused - terav spasm pubi kohal, emaka väljaheide koos punase või pruuni seguga, iiveldus. Kiiresti, kuid ilma paanikata, kutsuge kiirabi ja loodame parimat.

Soovitused rasedale naisele 21. nädalal

Räägi sagedamini "kõhuga". Ta mitte ainult ei kuule sind, vaid eristab ka hääli intonatsiooni ja tämbri järgi. Räägi talle sellest, mis teda väljas ootab, mis sind ümbritseb, kus isa praegu on, kui õnnelik sind varsti lisatakse, kui põnev ja ilus see maailm on.

Ärge tõstke raskeid esemeid, ärge jõnksutage painutusi ja kükke. Liikumised peaksid olema sujuvad, isegi kui aeglus tüütab teid ja teie ümbritsevaid. Nüüd näidatakse teile kõndimist, basseinis ujumist, rasedatele joogat.

Hankige teine ​​plaaniline ultraheli. Külastage regulaarselt oma arsti, järgige nende nõuandeid ja võtke vitamiine ja toidulisandeid vastavalt juhistele. Külastage tulevaste emade sünnieelsete kliinikute kooli, isegi kui teie sünnitus pole teie esimene. Ärge olge selle sündmuse suhtes skeptiline: võib-olla rahustab teiste emade keskkond teid ja veendute, et te pole selles keerulises küsimuses - emaduses - üksi.

Ärge leppige õhtusöögi ajal isegi klaasi veini ega kerge õllekokteiliga - te ei saa. Keelatud kategooriasse kuuluvad ka sooda, värvilised joogid, kontsentreeritud mahl kottidest, kange kohv ja tee. Reguleerige dieedi soola ja vürtside kogust: esimene mõjutab turset, teine ​​ei pruugi lapsele meeldida.

Söö jahu ja magusat, kuid mõõdukalt. Liigne kehakaal raskendab sünnituse ja pärast seda taastumist. Rohkem valku (veiseliha, kala, kana, kalkun, munad, kaunviljad), kiudaineid ja B-vitamiine (teravili, maitsetaimed, kliid), rohkem kaltsiumi (suitsutamata kõvad juustud, keefir, kääritatud küpsetatud piim, kodujuust - gaaside puudumisel).

21. rasedusnädal: loote areng ja mis juhtub emaga

21. nädalal algab raseduse kuues kuu. Sel ajal tunneb tulevane ema juba esimesi liigutusi. Kõik beebi organid on selgelt moodustatud, kuid nende töö pole veel hästi kohanenud. Täna ütleme teile, kuidas loode areneb 21. rasedusnädalal ja mis juhtub emaga sellel lapse kandmise perioodil.

Mis on uut 21. rasedusnädalal?

Nagu varem öeldud, on see 6. raseduskuu. Ja seda peetakse teisel trimestril õigustatult lapse ootamise kõige vaiksemaks etapiks. Raseduse areng 21. nädalal ei erine dramaatiliselt eelmistest nädalatest, ainus oluline erinevus on ema kaalu märgatav tõus. Loote rasvkude suureneb ja naise kaal kasvab. Selles etapis on paljudel rasedatel suurenenud söögiisu..

  • Beebi siseelundite munemisperiood on lõppenud - ja kuigi moodustunud inimese arenguks on veel palju tööd, on kõik loote keha organid ja süsteemid tugevnenud ning valmistuvad tööle asumiseks. Oht, et kõige lihtsamad nakkused võivad põhjustada tõsiseid probleeme lapse arengus, on möödas.
  • Rasedus muutub märgatavamaks - emakas on vaagnast kaugemale jõudnud. Kõhu on 21. nädalal suurenenud ja näeb välja nagu väike "liumägi". Tuleval emal on ebamugav magada külili ja seljas. Kopsud on kasvanud emaka poolt juba veidi piiratud, mistõttu võib ilmneda õhupuudus.
  • Beebi sugu määratakse kindlaks - 6 kuu pärast saab vanematele selgeks, keda nad ootavad - poiss või tüdruk. Ultraheliuuring, mis peab olema lõpetatud 21.-22. Nädalal, näitab täiskasvanud last kogu oma hiilguses ja paljastab tema soo.
  • Võib ilmneda piim - hormoonide mõjul võib rinnast hakata eritama ternespiima, mis on täiesti normaalne. See on küpse rinnapiima eelkäija, mis saabub pärast sünnitust. Areola nahk muutub tumedamaks, naise piimanäärmed suurenevad.
  • On aeg sidet kanda - arstid soovitavad kandva sideme kandmist, kui algab 21. nädal. See annab kõndimisel teatud stabiilsuse (koos emaka kasvuga raskuskese nihkub ettepoole), toetab laienevat kõhtu, hoiab ära venitusarmide ilmnemise ja hoiab ära raseduse katkemise ohu.

Loote areng 21. nädalal: tipphetked

Loote arengu parameetridLigikaudsed normi näitajad

(selleks perioodiks)Kasv26,7-28 cmKaal360-400 gLiikumiste arv päevas

200 korda

21 sünnitusabi nädal on alles 19. embrüonaalne nädal. Sel perioodil kasvab loode aktiivselt ja võtab juurde kaalu, need on tema kaks peamist ülesannet. Nüüd näeb tulevane laps välja nagu miniatuurne mees, loote pikkus kroonist kontsadeni on 27 cm ja kaal umbes 380 g. Meditsiiniliste standardite kohaselt on järgmise 22 rasedusnädala alguses nädalas emakas juba enneaegse sünnituse korral võimalus ellu jääda..

Mida laps sööb 21. rasedusnädalal?

Kuuendaks kuuks moodustub platsenta - organ, mille kaudu hapnikku ja toitaineid tarnitakse emalt lapsele. Samuti läbivad platsentat loote keha kulutatud ainevahetusproduktid. Lisaks toodab see eriline organ hormoone ja ei luba imikule aineid, mis võivad teda kahjustada (näiteks nakkusetekitajad)..

Ultraheli abil jälgib arst platsenta seisundit, nimelt:

  1. selle paksus;
  2. asukoht;
  3. suurused;
  4. küpsusaste jne..

Mis juhtub lapsega kuuendal raseduskuul?

A) Kerge kahuri välimus peas

Umbes 20–21 nädalal hakkavad peened karvad pea pinda katma, moodustuvad ka ripsmed ja kulmud.

B) Mootorsüsteemi arendamine

Loode teeb endiselt kaootilisi liikumisi, kuid õpib neid suure eduga kontrollima. Selle nädala unefaasid vahelduvad aktiivsusfaasidega, mille arv võib ulatuda 12-15-ni päevas.

C) lootevee neelamine

Emakasisene imik õpib järk-järgult imemisliigutusi ja harjutab suu lihaseid, juues kuni 500 ml lootevett päevas. Samal ajal stimuleeritakse loote keha kõige olulisemate süsteemide tööd: seedimist ja kuseteid.

D) Kopsude küpsemine

Ema üsast ootamatu lahkumise korral on lapsel kõigepealt elu jaoks vaja hingata kopse. Sellest ajast alates annavad ajusignaalid lootele ülesandeks töötada välja rindkere liigutused (tõstmine-langetamine).

Peamised muutused loote arengus sel ajal:

  • lapse nahk ei ole enam õhuke ja läbipaistev, algab nahaaluse rasva moodustumine;
  • beebi maitsemeeled hakkavad tööle - lootel on juba võimalik eristada magusat ja mõru maitset;
  • alla neelatud lootevesi stimuleerib seedetrakti arengut, moodustub mekoonium (algsed väljaheited);
  • loote immuunsüsteem paraneb, vererakkudes tekkinud leukotsüüdid saavad nüüd nakkustega võidelda;
  • teisel trimestril hakkavad moodustuma piimahammaste algelemendid;
  • aju areneb kiirendatud kiirusega;
  • paranevad närvisüsteemi lõpud;
  • endokriinsed näärmed hakkavad oma tööd tegema.

Umbes 21. rasedusnädal (video):

Muutused tulevase ema kehas 21. nädalal

3,5-4,5 kg

200-300 g

Rase naise parameetridKindla perioodi näitajad
Kaalutõus (raseduse algusest)
Kaalutõus (nädalas)
Talje laienemine 2. trimestril8-10 cm
Emaka silmapõhja kõrguse suureneminetõus naba kohal - 1 cm võrra;

põhja kõrgus pubist - 21 cm.

21 nädalat - mitu kuud on? Sünnitusnädalates lugedes on see kuues kuu või täpselt pool lapse kandmise perioodist. Vaatleme siis sündmuste lühikroonikat, mis juhtub lapseootel emaga 6. raseduskuul.

Kaalutõus

Rase naise kaal hakkab selleks ajaks aktiivses tempos tõusma. Tavaliselt peaks naine lisama umbes 250 g nädalas. Tavaliselt pole see keeruline, sest teisel trimestril kasvab söögiisu, keha lülitub raseduse arenguks vajalikule kilogrammikomplektile. Ilmuvad seletamatud maitse-eelistused.

Emaka kasv

Peamine naisorgan jätkab kasvu ja kasvu. 21. nädalaks on emaka ülemine serv nabast kõrgemal keskmiselt 1,25 cm, kõhu välimust on teiste eest varjata võimatu - see on muutunud ümaraks ja selgelt nähtavaks isegi lahtiste riiete all. Emaka rõhk kopsudele võib hingamise raskendada ja sügavalt hingata on keeruline. On aeg hakata õppima hingamisõppusi tulevaste emade videoõpetuste või kursuste abil.

Hormonaalne reguleerimine

Rase naise emotsionaalne seisund on sel ajal üldiselt stabiilne, kuid paljud märkavad paanikat, bluusi ja enesekindluse kaotust. Ebastabiilsust põhjustab väike hormonaalne "plahvatus" kehas, nii et te ei peaks muretsema - see periood ei kesta kaua ja möödub kolmandast trimestrist.

Rasedatele iseloomulikud tunnused 21. nädalal:

  • kõnnak muutub - sujuvalt pole enam võimalik kõndida, keha võtab spontaanselt sammu jaoks mugava asendi, painutades seljaosa veidi ja kõndides kõndides;
  • sageli ei jätku õhku, lämbumistunne ei välju ruumist, tunne on peaaegu alati kuum;
  • õige toitumise ja kahjulike toodete kasutamise järeleandmisega tekib kõrvetised, väljaheidete muutused (sage kõhukinnisus);
  • vererõhk langeb, suureneb nõrkus ja väsimus;
  • suurepärane söögiisu annab end tunda kõige ootamatumal hetkel, mõnikord on võimatu piisavalt saada ja soovite süüa kaks, kuni ülesöömiseni.

Segamine 6. raseduskuul

Praegu kogeb tulevane ema oma lapse liikumisest positiivseid emotsioone. Nad tunnevad end üsna eredalt ja selgelt, kuid ei tekita valulikke aistinguid, mida võib täheldada raseduse hilisematel nädalatel.

  • Rase naine peaks olema tähelepanelik selle suhtes, mis toimub tema sees 18–22 nädalat, eriti kui ta saab esimest korda emaks. Sel perioodil peaks toimuma esimene segamine.
  • Lapse liikumise selge tunde korral on vaja meeles pidada kuupäeva ja teavitada oma günekoloogi järgmisel kavandatud visiidil - see näitaja sisestatakse vahetuskaardile ja see on juhend eelseisva sünnikuupäeva arvutamiseks.
  • Aeg-ajalt 21. rasedusnädalal, kui laps liigub, võivad emakas tekkida valutud pingetunded. Need on lühikesed (kuni 2 minutit), kuid sagedased (kuni 15 korda päevas). Need on emaka kasvust tulenevad nn treeningukontraktsioonid ehk Braxton-Hicksi kokkutõmbed. Need ei ole emale ja lapsele ohtlikud ning mööduvad kiiresti, kui tulevane ema pisut külili lamab..

Ultraheli ja testid 21. nädalal - milleks valmistuda?

Sünnitusabiarst-günekoloog uurib alates 6. elukuust tulevast ema iga 3-4 nädala tagant. Vastuvõtul viiakse läbi raseduse kulgu hindamiseks vajalikud manipulatsioonid:

  1. kaalumine;
  2. vererõhu mõõtmine;
  3. loote südamelöögi kuulamine;
  4. silmapõhja kõrguse mõõtmine.

Lisaks arsti määramisele antakse rasedale naisele selleks perioodiks möödaviiguleht, mis sisaldab uuringuid paljude spetsialistide poolt: otolarüngoloog, silmaarst, terapeut ja hambaarst. Samuti peab naine 21. nädalaks läbima kliinilised vere- ja uriinianalüüsid ning elektrokardiogrammi.

Ajavahemikul 20 kuni 23 nädalat viiakse läbi teine ​​biokeemiline skriinimine ja ultraheliuuring. Mida arst pöörab tulemuse hindamisel tähelepanu:

  • keha struktuur - 21 nädalat peetakse kõige sobivamaks ajaks lapse arengus esinevate kõrvalekallete tuvastamiseks. Hilisemal ajal on neid palju raskem avastada. Spetsialist kontrollib siseorganeid, jäsemeid, lihas-skeleti süsteemi, pöörab tähelepanu loote liikumisele;
  • kasv ja areng - arst pöörab alati tähelepanu beebi suurusele, reie pikkusele, kõhu, pea läbimõõdule jne;
  • lootevee kogus ja kvaliteet - lootevedeliku puudust ja ka selle liiga suurt mahtu võib seostada nii tulevase ema kui ka tema puru tervisliku seisundiga;
  • südamefunktsioon - arst kontrollib südamelööke, kodade suurust, kopsuarteri ja aordi suurust. See võimaldab teil tuvastada ebakorrapärasusi elundi töös ja võtta meetmeid lapse ravimiseks juba enne tema sündi..

Võimalikud probleemid termini keskpaigaks: mida otsida

Ebameeldivad hetked võivad raseduse kulgu igal ajal tumedamaks muuta. Mida saate kokku puutuda 21. rasedusnädalal, kirjeldame allpool.

Seljavalu

Kiiresti kasvava kaalu tõttu hakkavad selja ja selgroo lihased kiiremini väsima ja annavad alaseljas isegi ebameeldivaid aistinguid. Tulevane ema peab proovima puhata, mitte raskusi tõstma, ja selga toetama, kandes regulaarselt sidet.

Venitusarmid

Keha maht ja proportsioonid suurenevad, nahal pole aega kasvava kehakaaluga kohaneda ja see kaotab oma elastsuse. See kõik kajastub välimust rikkuvate venitusarmide välimuses. Kõige rohkem mõjutavad rinnad, puusad ja eriti kasvav kõht. Kahjuks on ilmnenud venitusarmidega võimatu toime tulla, kuid saate vältida uute ilmumist. Selleks peate määrima probleemsed kohad kosmeetilise õli või rasedatele mõeldud spetsiaalsete kreemidega venitusarmidest.

Krambid

Sageli hakkavad teisel trimestril tulevased emad kannatama jalgade krampide all. Need annavad kõige sagedamini märku mineraalide, peamiselt kaltsiumi ja kaaliumi puudumisest. Äkilise krampiga saate hakkama, tõmmates kahjustatud jala lihtsalt enda poole. Krampide probleemi peaksite arutama oma arstiga, samuti rikastama oma dieeti piimatoodete ja kuivatatud puuviljadega..

Tursed

Rasedatel võivad sel ajal nii käed kui ka jalad paisuda. Seda on väga lihtne märgata - tursetest varvastest on rõngast võimatu eemaldada ja paistes jalale on raske kingi panna. Tursete vastu aitavad lihtsad abinõud: piirake soolaste ja rasvaste toitude kasutamist, kandke lahtisi rõivaid ilma vööde ja nahka pigistavate elastsete ribadeta, kui võimalik, tõstke jalad istumisasendis kõrgemale (asetage jalad puffile, toolile või toolile).

Rasedus 21 nädalat

21. rasedusnädal - mitu kuud?

Kiirustage oma rasedust nautima, pidage meeles selle iga hetke, pidage raseduspäevikut, sest nädalast nädalasse liigub see lõpuni ega kordu enam kunagi. Juba poolel teel - 5 sünnituskuud. On saabunud 21. rasedusnädal - möödas on kuuenda kuu esimene nädal, mida peetakse parimaks ja rahulikumaks. Püüdke oma äri lõpule viia, olla kõigeks plaanituks õigeks ajaks, sest mida suuremaks teie kõht muutub, seda raskem on last kanda ja ta kasvab hüppeliselt! Tõsi, 21. nädalal tempo ajutiselt aeglustub.

Loode (lapse areng, suurus, sugu)

Alates 20. rasedusnädalast määratakse loote kasv juba kroonist kontsadeni ja 21. nädalal on see umbes 26,7 cm. Teie laps kaalub nüüd keskmiselt 360 g. Ta taastub, kasvab, liigub palju ja moodustab esimese rasvakihi. nõuab selle arendamiseks üha rohkem ressursse.

21. nädalal on loote seedesüsteem eriti aktiivne. Ta neelab pidevalt lootevett, treenides lisaks kopsudele ka söögitoru tulevaseks tööks ette valmistades ja varustades end vajalike ainetega. Seega lapse organism "võtab" looteveest vett, suhkrut ja muid selles sisalduvaid toitaineid. Selle tema esimese "söögi" maitse sõltub otseselt ema toitumisest ja eluviisist. Nii et juba praegu saate oma beebis tekitada sõltuvuse tervislikust täisväärtuslikust toidust. Pidage meeles, et alkohol ja tubakasuits vürtsitavad lootevett heldelt..

Ensüümid ja vesinikkloriidhape, mida toodetakse väga väikestes kogustes, aitavad väikesel kehal esimest toitu seedida..

Loote luu- ja lihaskoe tugevneb ja kasvab iga nädalaga üha enam. Selleks ajaks töötavad lapse endokriinsed näärmed juba aktiivselt ja alates 21. nädalast liitub nendega ka põrn..

Vaatamata kiirele kasvule tunneb laps end ema kõhus üsna vabalt. Mõne rulli ja muude trikkide jaoks on veel piisavalt ruumi ning talle meeldib väga aktiivne olla. Tõenäoliselt olete juba esimestest liigutustest rõõmu kogenud, sest loote luud on juba piisavalt tugevad ja see lööb pidevalt emaka seinu, andes teile signaale seestpoolt. Kuula neid, 21. nädalal reageerib laps juba lapsele ja reageerib puudutustele, helidele, ema meeleolule. Kui lapse sugu on teile endiselt teadmata, pöörduge tema poole kuidagi universaalselt, kuid kindlasti soojuse ja armastusega - ta tunneb seda.

Imiku liikumine võib muutuda aktiivsemaks öösel, kui ema tahab puhata. Püüdke pahandust rahustada nagu vastsündinu puhul: laula hällilaulu, paita teda.

Kõhu 21. rasedusnädalal

21. rasedusnädalal kõht ei näita teistele mitte ainult teie erilist positsiooni, vaid võib peegeldada ka selle elaniku seisundit. Võõra pilgu jaoks muutuvad loote liigutused märgatavaks, mõnikord saate kindlaks teha, kummal küljel teie väike "peitis" või mida ta seekord üldiseks vaatamiseks eksponeeris: perse või jalg.

Mõnikord muutuvad löögid juba käegakatsutavaks, kõht võib emakat hoidvate lihaste pinge tõttu valutada, mis kogu aeg kasvab, vallutades elanikule ruumi.

Emakas

Emakas pigistab üha rohkem siseorganeid ja ema on sunnitud taluma selle vältimatu protsessi kõiki tagajärgi. 21. rasedusnädalal võib kopsude emaka toe tõttu tunda õhupuudust, mõnikord on võimatu sügavalt sisse hingata ja välja hingata. Ärge muretsege, parem on alustada hingamistehnikate valdamist, mis on siis sünnitamisel väga kasulikud..

Emakas tõuseb 21. rasedusnädalal juba nabast kõrgemale - 1 cm tasemele ja silmapõhja seismise kõrgus on pubi küljest 21 cm tasemel.

Emaka kasvuga seotud valu ei kujuta endast mingit ohtu, kuid kui tunnete alakõhus väljendunud tõmbavat või kramplikku valu, mis kiirgub alaseljale, siis ärge jätke seda tähelepanuta. Võib-olla on see suurenenud emaka tooni kuulutaja, mis on väga ebasoovitav..

21. rasedusnädalal võivad ilmneda väga erinevad valud, mis tüütavad rasedaid naisi sel ajal. Need on valu nabas, valu alaseljas ja seljas, valu ristluus, valu jalgades. Emakas surub naba seestpoolt, avaldab survet vaagnapiirkonnale, suureneva kaalu mõjul on selgroo, alaselja ja põlveliigesed järjest suuremas stressis. Laps tõmbab emalt kogu kaltsiumi, mis võib põhjustada vasika lihastes krampe. Üldiselt on raseduse ajal valu põhjustamiseks rohkem kui piisavalt põhjuseid, kuid võite järgida mõningaid näpunäiteid:

  • ärge kandke kontsasid;
  • ärge püsige pikka aega jalgadel;
  • ärge istuge seljatoeta toolidel;
  • ärge ristige oma jalgu;
  • kõndige aeg-ajalt, kui peate palju istuma;
  • tõsta jalad künkale;
  • ära maga selili ega kõhuli;

21. rasedusnädal: mis juhtub lootel ja tulevasel emal?

  • Mitu kuud see on?
  • Naise heaolu ja tunded
  • Loote areng
  • Võimalikud tüsistused ja ohud
  • Analüüsid ja uuringud
  • Soovitused tulevasele emale
  • Arvustused

21. nädala pärast jõuab naine raseduse teise pooleni. See periood ei ole kõige lihtsam: mida lähemal on sünnikuupäev, seda raskem on last südame all kanda. Enne "finišijoont" on vaja jõudu juurde saada, kui nii tervislik seisund kui ka riik seda veel lubavad. Mis on beebi ja tema ema 21. rasedusnädal, me ütleme teile selles artiklis.

Mitu kuud see on?

Kui naine alustab 21. rasedusnädalat, tähendab see, et alanud on kuues sünnitusabi kuu. Meie tavapärases ajaarvutuses on möödas 4 kuud ja 3 nädalat. Rasedad harjuvad aega sünnituskuude järgi kiiresti mõõtma: nad erinevad kalendrikuust selle poolest, et kummalgi on täpselt 4 nädalat ja mitte rohkem kui üks päev.

Kogu rasedus sünnitusabi korral kestab 10 kuud või 40 nädalat. Nüüd on puru kandmise perioodi teine ​​pool alanud.

Lapse eostamisest alates läks 19 nädalat - kindel periood ja loode on oma arengus juba suurt edu saavutanud. Viivitamisest ja esimesest triibulisest testist on möödas umbes 17 nädalat. Mõnele naisele tundub mõnikord, et see oli üsna hiljuti, ja ta peab olema pikka aega rase. Tegelikult lendab raseduse teisel poolel aeg vastavalt tulevaste emade subjektiivsetele tunnetele palju kiiremini. Nüüd toob iga päev, kus elame, kohtumise uue väikese mehega - poja või tütrega või võib-olla kahe või kolme lapsega korraga.

Sel perioodil juhtub tulevase ema ja tema lapsega palju huvitavat. Räägime sellest lähemalt..

Naise heaolu ja tunded

Rasedust ei saa enam peita isegi kõige vabama riietuse taha. Kõht, mis on juba üsna ümar, on kõigile ümbritsevatele selgelt nähtav. Kuigi rasedus ei ole tulevasele emale veel eriti koormav, püsib tema tervis üldiselt üsna hea ja kerge, kuid juba praegu hakkavad ilmnema mõned hetked, mis põhjustavad naisele ebamugavusi ja tekitavad palju küsimusi.

Loote segamine

21. nädalaks ei tunne ainult väikseim protsent esmasündinud lapseootel naistest oma lapse liigutusi. Umbes 93% selle perioodi lapseootel emadest naudivad juba uusi aistinguid ja loovad lapsega täieõigusliku kontakti. On tõestatud, et beebi saab motoorse tegevusega palju suhelda - et tal on ebamugav, igav ja ta vajab suhtlemist. Mida kiiremini naine õpib mõistma last ja tema liikumiskeelt, seda lihtsam on tal edasi navigeerida..

20. – 21. Nädalal tunnevad liikumist kõik juba sünnitanud naised, kõik kaksikute ja kolmikutega rasedad, peaaegu kõik ürgsed. Kuid on ka neid, kes alles ootavad hämmastavaid sensatsioone..

Kui liikumist pole veel tunda, ärge muretsege. Kuni 22. nädalani, mille arstid on määranud lapse esimeste liigutuste tundmise piiriks, on veel aega.

Mõni kogenematu ürgnaine tunnetab tegelikult liigutusi, kuid ei saa sellest aru, pidades neid soolestiku peristaltikaks, soolestikus keetmiseks ja soolegaaside fermentatsiooniks. Esimesed liigutused on tulevaste emade sõnul väga peen sensatsioon, mis meenutab kala uime või liblika tiiva kerget puudutust seestpoolt. Naistel, kes elavad aktiivset eluviisi, on pidevalt liikvel ja on alati millegagi hõivatud, võib olla raskem seda märgata..

Paksud naised hakkavad kõhu liigutusi tundma hiljem, kõhnad daamid aga varem.

Nüüd pole beebi liigutusi veel vaja kokku lugeda, naine tegeleb sellega hiljem. Kuid ikkagi on vaja liikumisepisoodid vaimselt ära märkida, et mõista, et beebiga on kõik korras. Kuni puru aju moodustumise lõpuni on liikumised ebaühtlased, meelevaldsed, ühtegi kindlat mustrit pole võimalik tuvastada. Kuid juba praegu ütlevad paljud rasedad, et nende pojad ja tütred on öösel aktiivsemad..

Tegelikult pole see täiesti õige väide. Imik liigub nii öösel kui ka päeval umbes sama intensiivsusega. Lihtsalt päeval jalutab ema, ajab äri, mõnikord ei tunne liikumisi ja öösel, kui kogu keha on lõdvestunud, on aistinguid rohkem ja nende iseloom muutub heledamaks.

Naised tajuvad eriti valusalt olukordi, kus laps on väike ja annab end harva tunda. Kui teil on muresid, peate kindlasti sellest oma arstile rääkima: tema arsenalis on palju viise, kuidas teada saada, kas kõik on puruga korras.

Kuid ärge unustage temperamenti: ka praegu võivad väikesed poisid ja tüdrukud olla oma olemuselt enam-vähem aktiivsed. Nad jäävad selliseks ka pärast sündi: mõned beebid magavad ärkveloleku ajal hästi ja käituvad rahulikult, teised aga kiirustavad kõike õppima, on pidevalt liikumises.

Eraldised

21. rasedusnädala alguses võib naine märgata, et aeg-ajalt on perineumis pideva niiskuse tunne. Seda ei peeta patoloogiaks ja põhjuseks äratada. Tupesekretsiooni hulga suurenemine on naisorganismi normaalne reaktsioon mitmele tegurile, sealhulgas lapse kandmisprotsessiga kaasneva hormonaalse tausta muutus, kasvavat emakat hoidva sidemeaparaadi venitamine..

Tupe sekretsioonid on vajalikud suguelundite mikrofloora tasakaalu säilitamiseks.

Seetõttu on valguse eraldumine ilma terava lõhnata norm. Normiks peetakse ka leukorröad - leukorröa moodustumist, see tähendab valge või kergelt kollaka eritisega, millel on kerge hapu lõhn. Füsioloogilisel nähtusel on oma eripära: tupe sekretsioon on patogeensete mikroorganismide ja seente hea kasvulava. Nakkuse ja põletiku lisamise vältimiseks on nüüd oluline erilist tähelepanu pöörata intiimhügieeni küsimustele.

Pesemisel ei tohiks kasutada tualettseepi, sest leelised selle koostises võivad põhjustada liigset kuivust, ei tohiks intiimset piirkonda kõva rätikuga pühkida, sest nüüd on nahk ja limaskestad vigastustele vastuvõtlikumad.

Naine peaks kandma imavaid aluspükstevoodreid ja neid regulaarselt vahetama. Sellised hügieenitooted aitavad muutusi kontrolli all hoida, sest tühjendamise värv ja konsistents on neil selgelt nähtavad. Kohene arsti külastamine nõuab roheliseks, halliks, pruuniks muutunud eritist. Neid seostatakse tavaliselt perineumi ebameeldiva lõhna ja sügelustunde ilmnemisega. Selline tühjendamine on sageli nakkushaiguse tunnuseks..

Paks valge voolus, mis konsistentsilt sarnaneb teralisele kodujuustule, mis on seotud sügeluse ja ebameeldiva põletustundega, võib olla soo märk. Paljude naiste jaoks kaasneb see vaevus kogu rasedusega, aeg-ajalt veelgi süvenedes. Raseduse ajal on vajalik soor ravida selleks..

Kõige ohtlikum on verevool. Isegi vähene roosa või pruunikas eritis suguelunditest võib olla märk platsenta eraldumisest, emakakaela seisundi probleemidest.

Valuaistingud

Valu raseduse ajal praegusel perioodil võib olla nii füsioloogiline kui ka patoloogiline. Üksteisest eristamine pole nii keeruline. Teravad, tõmbavad ja tugevad valud, millel on kramplik iseloom, võivad rääkida patoloogiast. Tavaliselt kaasneb nendega heaolu halvenemine, sekretsioonide ilmnemine, mida ei peeta antud aja jooksul normaalseks..

Episoodilised nõrgad valuaistingud on täiesti füsioloogilised. Emakas kasvab. Selle hoidmiseks peavad sidemed ja lihased uue reaalsusega kohanema, sidemed muutuvad tihedamaks, nende pikkus märgatavalt suureneb. Selle protsessiga kaasnevad kuidagi nõrgad valud ja "venitused" vasakul ja paremal küljel (paremal, naiste sõnul palju sagedamini). Samuti hakkavad tulevased emad tundma, et alaselg valutab, tõmbab selga.

Sellised valud pole püsivad. Need ilmuvad tavaliselt pärast seda, kui naine on paar tundi majapidamistöödes pliidi taga veetnud, kui ta on pikka aega ühes kohas istunud, seisnud või kõndinud. Ka õhtul võib naine tunda, et põlved valutavad, jalgadel on raskustunne. Jalgade koormuse tõttu valutavad jalad, sest märgatavalt kasvanud emakas, loode, lootevesi, platsenta ja naise enda kaal tuleb jalgadel "kanda"..

Naine ise tõenäoliselt veel eelseisva sünnituse peale ei mõtle, kuid tema keha hakkab selleks ette valmistuma..

Nüüd võivad mõnedel naistel olla valu ristluust ja häbemeluust. Tavaliselt avaldub see trepist üles ronides, jõuliselt kõndides ja lamades või istuvalt püsti tõustes. Kui see valu ei piira liikumist, peab naine lihtsalt olema kannatlik: vaagna luud pehmendavad, muutuvad liikuvamaks, lähevad lahku, et aidata lapsel lahkuda hubasest ema üsast ja sündida õigel ajal..

Tõsised valud, mis takistavad naist istumast, kõndimisest, öösel hullemast, on arsti visiidi põhjus. Võimalik, et sellise ebameeldiva, kuid paraku tavalise vaevuse nagu sümfüsiit algus.

21. nädala peavalud on vähem levinud kui esimesel trimestril. Hormonaalne taust on muutunud, vere hulk on suurenenud. Kui pea valutab kadestamisväärse regulaarsusega, kui peavalu rünnakud lokaliseeruvad kuklaluu ​​ja ajalises osas, ninaverejooksu korral peaks rase naine kindlasti tähelepanu pöörama vererõhu tasemele. Võib-olla on tal hüpertensioon ja see on emale ja lapsele väga ohtlik.

Lühiajaline "lumbago" perineumis, mida naised sageli elektrilöökidega võrdlevad, võib praegusel perioodil olla seotud asjaoluga, et emakas on edastanud teatud närvilõpmeid ja olulisi sõlmi. Tunded pole just kõige meeldivamad, kuid pole lapsele ohtlikud. Neist vabanemiseks peate lihtsalt muutma keha asendit, kõndima. Närvisõlmed "vabastatakse" ja "lumbago" peatub.

Emotsionaalsed ja psühholoogilised seisundid

Tulevaste emade meeleolu ja heaolu jäävad sel nädalal üsna stabiilseks. Enamiku naiste jaoks jäid peamised testid ja uuringud seljataha: läbiti nii esimene kui ka teine ​​sõelumine, ärevus vähenes. Spontaanse raseduse katkemise tõenäosus ei ole enam hirmutav oht, sest selline tõenäosus 20–21 nädalal on tühine. Naine on oma uue ametikohaga juba täiesti harjunud. Isegi kui tal pole praegu eriti head ettekujutust sellest, milline saab olema tema elu pärast beebi sündi, pole mureks peaaegu mingeid põhjuseid..

Psühholoogiliselt tunnevad rasedad teise trimestri keskel end üsna mugavalt. Esimese trimestri raskused koos toksikoosiga ning pidev tasakaal naeru ja pisarate vahel on minevikus ja need on juba unustatud. Ma ei taha mõelda raseduse viimase perioodi raskustele.

Emadele meeldib suhelda oma beebidega, sest nad reageerivad juba kõhuli olevale käele, saavad ema laulule vastata pehmete ja õrnade liigutustega.

Kuid kõik pole nii roosiline, igal juhul arvavad psühholoogid nii. Teise trimestri keskel pöörduvad paljud tulevased emad abi saamiseks nende poole, sest praegu võib naise ja tema sugulaste vahelistes suhetes olla probleeme. Ekspertide sõnul peitub põhjus rahuldamata turvainstinktis. Et naine tunneks end täiuslikuna, peab ta tundma, et ta on usaldusväärse kaitse all. Paraku pole mehel selleks alati aega, sest nüüd on ta hämmingus muude probleemide ees: ta mõtleb juba, kuidas oma peret varustada, mis peagi lisandub.

Naise rahuldamata vajadus turvalisuse järele avaldub instinktiivsel tasandil, peaaegu teadvustamata. Praegu võib ta hakata otsima oma abikaasas pisiasjades süüd, solvuda tema peale, uskuda, et ta ei pööra talle üldse tähelepanu. See kõik viib perekonnas konfliktideni. Saate neid vältida, kui mõistate, miks need juhtuvad..

Psühholoog aitab naisel ennast mõista, mis tänapäeval on igas sünnituseelses kliinikus, vastuvõtt toimub tasuta.

Muutused kehas

Peaaegu kõik rase naise elundid ja süsteemid läbivad teatud muutusi. Kui varem olid muutused peamiselt hormonaalse iseloomuga, silmale nähtamatud, siis nüüd on need täiesti ilmsed. Emakas muutub nii suureks, et seda tunnevad kõik naaberorganid, samuti süda, veresooned ja neerud. Naisorganismis praegu toimuvatel protsessidel on üks eesmärk - luua kõige mugavamad tingimused beebile, kellel on varsti emakas vähe ruumi.

Emaka kasvu dünaamika

Emaka silmapõhja kõrgusel on nüüd oluline diagnostiline väärtus. See on tema mõõdulint, mida sünnitusarst-günekoloog mõõdab igal kavandatud vastuvõtul. Kui raseduse esimesel poolel oli see suurus pigem subjektiivne, kuna see sõltus naise enda anatoomilistest iseärasustest, siis nüüd peaks see pärast 20 nädalat olema ligikaudu võrdne rasedusnädalaga nädalates.

Teisisõnu, 21. rasedusnädalal on emaka (selle ülemise osa) silmapõhja normaalne kõrgus 20–21 sentimeetrit. Kuna naiste vaagna suurused on erinevad ja jume erinev, võetakse normidena keskmisi väärtusi. 21 nädala jooksul võib VSDM-i pidada normaalseks väärtusega vahemikus 18 kuni 24 sentimeetrit.

Normide järgimist peaks arst siiski hindama, sest 21-nädalase kõhna naise puhul, kelle emaka silmapõhja kõrgus on 24 sentimeetrit, võib arst eeldada suure loote olemasolu ja täisväärtuslikus emas ei tähenda samal ajal sama pikkus kalduvust suurele väikelapsele.

Emakakaela pikkus on sel ajal tavaliselt 4–4,5 sentimeetrit. Selle lühenemist võib pidada hilise istmik-emakakaela puudulikkuse tunnuseks. Enneaegse sünnituse riski vähendamiseks võib arst soovitada sünnitusabi pessaari, mis on silikoonrõngas, mis fikseerib emakakaela stabiilses asendis ja takistab selle enneaegset avanemist..

Emakas sarnaneb nüüd suuruselt jalgpalliga. Kogu raseduse ajal kasvab see organ 500 korda suurem kui algne suurus. Lihaskiudude pikkus suureneb viis korda. Nüüd on emakas umbes 55% sama suurusega, kuid raseduse viimastel nädalatel.

Emakas on kõhuõõnes, sel nädalal on selle põhi nabajoone tasemel ühtlustunud. Naba ise võib hakata välja ulatuma, välja paistma.

Kaalutõus

Kaalutõus 21. nädalal on vältimatu. Pole naisi, kes tooksid oma lapse sellele kuupäevale ja ei lisaks kilogramme. Teine küsimus on see, et mõnel õnnestub 21. nädalaks võtta 12–15 kilogrammi ja seda ei saa pidada normaalseks nähtuseks..

Selleks, et täpselt aru saada, kas kaalutõus toimub õigesti, peate enne rasedust teadma oma kehamassiindeksit. See tuletatakse vastavalt valemile "kaal jagatud ruutu pikkusega". Naistel, kelle indeks ei ületanud 18,5, see tähendab õhukestel naistel, kellel on väike alakaal, on 21. nädalaks lubatud “kaaluda 6–6,6 kilogrammi. See on täiesti normaalne tõus..

Naiste puhul, kelle kehamassiindeks enne rasedust oli 18,5–25, st normaalkaalus või kergelt ülekaalulistel naistel, peetakse selleks ajaks tõusuks normiks 6,4 kilogrammi (maksimaalselt). Naistel, kes enne rasedust näitasid keha indeks rasvumist, ei tohiks kasv 20-21 nädala jooksul olla suurem kui 3,1 kilogrammi.

Kaalu on vaja jälgida kõige ettevaatlikumal viisil, kuna selle motiveerimata ja järsk tõus võib olla ainus sümptom raseduse sellise ohtliku tüsistuse tekkimisest nagu gestoos. Naisel on soovitatav kaaluda end samal päeval üks kord nädalas..

Treeningute kokkutõmbed

Vale kokkutõmbed, mida rahvasuus nimetatakse treeningukontraktsioonideks, ja meditsiinis - Braxton-Hicksi kokkutõmbed, võivad sel nädalal alata naisel. Nad ei ole sünnituse eelkäijad ega sünnituse tunnused, need ei too kaasa emakakaela avanemist ja seetõttu ei varja nad mingit ohtu.

Need ilmnevad emaka silelihaste pingest, väikestest tõmbetundest alakõhus ja alaseljas. Paljud naised võrdlevad neid menstruatsiooni ajal tekkinud tunnetega. Rase naine, kellel pole selliseid kokkutõmbeid, võib muretseda, kuid ainult esialgu. Siis harjuvad naised emaka kokkutõmbeid treenima.

Kui heidate pikali, lõõgastuge, käige sooja duši all, siis sellised valekokkutõmbed tavaliselt taanduvad. Nad ilmuvad harva ja ebaregulaarselt. Valdavas enamuses rasedatest paistavad nad paljulapselistel naistel kolmandale trimestrile lähemal - paar nädalat enne sünnikuupäeva.

Ainult vähesed tulevased emad hakkavad pärast 20. rasedusnädalat kogema Braxton Hicksi kokkutõmbeid. Naine ei vaja mingit ravi. On hädavajalik, et teavitaksite arsti valede kokkutõmbumiste olemasolust..

Arteriaalne rõhk

21. nädalal suureneb naise südamelihase mass veidi, mis on seotud kogu keha verega varustava organi suurenenud koormusega. Nüüd on rasedal naisel lisaks suurtele ja väikestele vereringe ringidele, mis on iga inimese kehas, veel üks ring - platsentaarne.

Emaka ja platsenta, samuti platsenta ja loote vaheline vereringe on väga intensiivne, minutis võib selle läbida kuni pool liitrit verd. Sellega seoses võib rase naise anumate seinte vererõhku veidi vähendada..

Langus, kui seda arvuliselt vaadata, on üsna käegakatsutav - 4-5 mm võrra. rt. Kunst vähendab süstoolset rõhku 15 mm võrra. rt. st - diastoolne. Ja pulss suureneb 10-15 lööki minutis ja see on ka täiesti normaalne..

Enamasti on loodus pakkunud kompenseerivaid mehhanisme ja naine ei tunne vererõhu langust lapse kandmise perioodil nii sageli. Siiski on ka erandeid..

Kui hüpotensioon oli tulevasele emale alati omane, siis võib tal praegu hakata tekkima pearingluse, iivelduse, teadvusekaotuse episoode. Sellisel juhul vajab ta toetavat ravi, mille määrab rasedust juhtiv arst..

Rind

Enamik rasedaid naisi on sel ajal oma rindade suurusega väga rahul. Tulevaste emade teine ​​pool hindab lopsakat, ilusat ja tundlikku rinda. Tavaliselt teise trimestri keskel ei häiri tugev valu, põletustunne, piimanäärmete valud naist enam. Näärmekoe peamised kasvukiirused langesid esimesel trimestril ja nüüd on rinnas toimuvad protsessid mõnevõrra aeglustunud, kuid pole täielikult peatunud..

Seetõttu võivad rinnad ikkagi muutuda. Tumedate laikude, muhkude ilmumine nibudele ei tohiks olla piinlik. Kõik need sisemiste protsesside kosmeetilised ilmingud mööduvad pärast sünnitust..

Ka 21. nädala ternespiim ei tohiks olla murettekitav. Naise nibudest eralduv vedelik on tulevase rinnapiima prototüüp. Ternespiim ilmneb sagedamini naistel, kes on varem sünnitanud ja imetanud, kui naistel, kes saavad esimest korda emaks.

Ternespiima pole soovitatav välja pigistada juba seetõttu, et nibude ergutamisel tekib hormoon oksütotsiin, mis toniseerib emakat. Piisab sellest, kui hoolitsete lihtsalt oma rindade eest: kasutage venitusarmide jaoks kosmeetikat, peske rindu kaks korda päevas sooja veega ja kandke mugavat ja praktilist laiade rihmadega rinnahoidjat..

Loote areng

Raseduse esimesel poolel on beebi läbinud pika tee. See oli jagunevate rakkude kogum - embrüo. Alates 8. nädalast hakati teda looteks pidama ja on siiani..

Alates 21. nädalast areneb laps edasi, kuid see aeglustub mõnevõrra, tema kasv ei suurene enam nii kiiresti kui varem. Loomulikult on tulevastel emadel, olenemata sellest, millist rasedust neil on, väga huvitav teada saada, milline beeb praegu välja näeb ja mida ta teha saab. Räägime sellest lähemalt..

Välimus

Nüüd kasvab beebi pikkus aeglasemalt, kuid tema kaal hakkab suurenema. Beebi kasv 21 rasedusnädalal on 24–28 sentimeetrit, see kaalub ligi 400 grammi ja need mõõtmed on üsna võrreldavad väikese nuku suurusega. Väliselt on beebil märgatavalt ilusam: tema nahk pole enam punane ega lilla, magus hakkab tasapisi siluma.

Hirmutav kõhnus kaob, kõht, käed ja jalad hakkavad meeldiva ümarusega "kasvama". Kõik need muutused saavad võimalikuks tänu sellele, et nahaalune rasv on nüüd täies hoos. See muudab mitte ainult beebi välimust, vaid aitab ka tema siseorganitel sooja hoida, täidab termoregulatsiooni funktsioone.

Laps on nüüd paksult hallika niiske määrdega kaetud. Seda on vaja selleks, et beebi säilitaks soovitud temperatuuri, samuti kaitsta oma õrna nahka lootekeskkonna eest, kus ta on viis kuud ujunud (ja seal on veel nii palju ujuda). Et algne määrdeaine nahalt kuhugi ei kaoks, kasvavad sellel velluskarvad - lanugo, mis seda kinni hoiab.

Nii lanugo kui ka rasv kaovad järk-järgult. Sünnituse ajaks vabaneb beebi neist täielikult, kuigi mõnikord sünnivad lapsed lanugoga, mis pole täielikult kadunud, ja seejärel kaovad naha õhukesed blondid karvad esimestel nädalatel pärast sündi järk-järgult..

Teie lapse välimuses on nüüd ilmnenud rohkem proportsionaalsust: pea, kuigi see on endiselt suurim kehaosa, ei moodusta enam poolt kogu keha pindalast. Lähemal sünnitusele on see proportsionaalselt umbes viiendik, samas kui pea moodustab umbes veerandi kogu kehast.

Jäsemed on märgatavalt kasvanud. Käed ja jalad muutusid proportsionaalseks. Loote kõht on märkimisväärselt kasvanud ja nüüd jätab laps meeldivama mulje: ta on juba muutumas nagu vastsündinu.

Beebi nägu, kael, sõrmed, küüned ja isegi sõrmejäljed on juba täielikult vormitud. Ripsmed ja kulmud on kasvanud, põskedel ja lõual on isegi vihjeid lohkudest, kui need on lapse välimuse geneetiliste omaduste tõttu määratud sinna ilmuma.

Sel ajal saab kolmemõõtmelises ultrahelis hõlpsasti näha, kes laps välja näeb, sest tema välimusele iseloomulikud tunnused on juba kindlaks määramisel.

Närvisüsteem

Sel ajal on kõige ulatuslikumad muutused ja metamorfoosid just närvisüsteemis. Selle moodustumine jätkub iga minutiga, isegi kui laps magab. Iga sekund tekib sadu tuhandeid närvirakke - neuroneid. Praegu luuakse lihtsaid ja keerukaid närviühendusi, mis tagavad närvisüsteemi kui terviku ja eriti selle üksikute komponentide töö..

Ajus jätkub ajukoore kasv ja areng, keerdumised ja sooned tekivad enneolematu kiirusega. Beebi muutub "targemaks", vähemalt füüsilisel tasandil on see juba kergesti määratav selle järgi, kui hästi ta õppis oma käsi ja pead juhtima. Kesknärvisüsteem võtab järk-järgult üle kõik puru kehaosad, kõik elundid ja süsteemid.

Reflekside "silumine" jätkub: laps imeb, neelab, haarab peopesade piirkonnas oleva. Hiljutised uuringud on näidanud, et juba praegu on 100% määratletud ja selge, kes laps saab olema - parem- või vasakukäeline. Need, kellele on määratud parempoolsed (nende valdav enamus), eelistavad nüüd parema käe sõrme imeda ja vasakukäelised on vasaku käe sõrmedega võrreldes "kenamad".

Kõnetaju eest vastutavate keskuste tegevus registreeritakse beebi ajus. Selline tegevus ajalises ja otsmikusagaras avaldub siis, kui ema kuulab valju muusikat, eriti kui kõrvaklapid asetatakse otse kõhule, "saates" helisignaali sees.

Võib lõputult vaielda selle üle, kas viljad unistavad sel ajal ja kas neil on hing. Arvamusi on palju. Üks on ilmne - närvisüsteemi areng võimaldab lapsel igavleda: ta õppis haigutama, luksuma, sülitama, sõrmi imema, nabanööriga mängima, end jalast kinni püüdma ja suhu suruma ning see pole täielik loetelu kõhuelaniku kõigist oskustest..

Siseorganid

Siseorganite arengus ei juhtu 21. nädalal midagi uut. Kõik organid on moodustatud, nad kasvavad ja saavad järk-järgult oma funktsionaalsed "kohustused". Magu võtab lootevedelikku, seedib neis olevaid väikesi osakesi.

Ta ei suuda seedida epiteeli ja lanugo osakesi, need saadetakse muutmata kujul sooltesse, kus nad ladestuvad kui esialgsed väljaheited "mekoonium". Tumeroheline värvus annab sapipõies juba toodetud mekooniumi sapi, millest osa satub soolestikku.

Puru süda ja lihased alluvad juba osaliselt närvisüsteemile. Ärkveloleku ajal suureneb beebi pulss, ta liigub aktiivsemalt. Kuid vähemalt 19-20 tundi päevas on laps unelähedases seisundis, sel ajal tuksub tema süda stabiilsemalt ning liigutused on haruldased ja tahtmatud. Pulss on sel ajal tavaliselt 146–168 lööki minutis..

Beebil on juba passiivne (ema) immuunsus, hakkab kujunema oma immuunsus. Loote veres on leukotsüüte, neid on palju, kuid nad on endiselt ebaküpsed.

Neerud, maks, põis töötavad normaalselt, toimivad endokriinsed näärmed. Laps neelab päevas üle 500 ml lootevett, pissib iga 40 minuti tagant.

Meeleelundid

21. sünnitusnädalaks on enamikul imikutest selge ettekujutus päevaajast, pimeduse ja valguse teatud muutuste sagedusest. Hakkab välja nägema igapäevase rutiini väljanägemist. See ei pruugi tingimata kokku langeda ema omaga, kuigi raseduse lõpuks hakkab laps tavaliselt emaga "kohanema".

Laps jätkab suurte helide maailma avastamist. Varem juhtis teda helilainete tekitatud vibratsioon, nüüdseks on kõik kuulmisorganite osad oma kujunemise lõpetanud, beebi on osanud heli tajuda nii, nagu meie, täiskasvanud, seda kuuleme. Muidugi peate arvestama ema kõhuseina paksusega, lootevedeliku kogusega, mis “varjab” mõnda välismaailma heli. Muidu laps kuuleb.

Ta armastab oma ema häält ja tema südamelööke, paljud helbed tunnevad sel ajal ära tema isa hääle. Naisel on parem eemale hoida nüüd lärmakatest kohtadest, suurtest valju heliga kontsertidest: beebit hirmutavad liiga valjud harjumatud helid.

Teie laps õpib vilkuma. Nüüd on moodustumas vastav refleks ja väga varsti hakkab ta silmi avama. Ta eristab maitsete eripära: vesi võib olla magus, kui ema sööb maiustusi, ja soolane, kui ta sööb marineeritud kurki. Lapsed hindavad juba praegu magusat vett ja kortsutavad hapu ja mõru maitsega rahulolematuid nägusid..

Sugu määramine

21. rasedusnädalal ei ole soo määramine keeruline. Ja pole üldse vaja teha ultraheliuuringut kõige kõrgema kvalifikatsiooniga spetsialisti poolt, kasutades täpseid kaasaegseid seadmeid. Isegi vana skanner kohalikus sünnituseelses kliinikus aitab arstil peaaegu kindlasti otsustada, kas oodata poissi või tüdrukut..

Välised suguelundid on täielikult välja kujunenud, lapse sugu ei saa kahtlusi tekitada, kuid ainult siis, kui ta "tahab" oma "võlusid" näidata. Mõned beebid ei taha kangekaelselt, et keegi neid vaataks, ja pööravad seetõttu selja skannerile, peidavad peenise jalgade vahele ja siis võivad vanemad ekslikult tüdruku sündi "ennustada". Ka tüdrukud on "kujutlusvõimega", nad kinnitavad nabanööri nii, et selle rõngad meenutavad väga peenist, ja siis teavitatakse tulevasi vanemaid ekslikult nende poja peatsest sünnist.

Tegelikult on vea tõenäosus soo määramisel 21. nädalal vähem tõenäoline kui muul ajal..

Varem suurenes vigade tekkimise tõenäosus väikeste suguelundite tõttu, hiljem laps "lokkib", see jääb kitsaks ja vaade suguelunditele võib muutuda kättesaamatuks. Nüüd läheneb ultraheli abil soo määramise täpsus 90–95% -le.

Poistel hakkasid munandid sel ajal migreeruma väikesesse vaagnasse, et siis hakata sealt munandikotti liikuma. Tüdrukutel asuvad sugunäärmed juba oma kohtades vaagnapiirkonnas..

Teie laps on ultrahelis

Selle sünnitusabi nädala ultraheliuuring võib olla teine ​​plaaniline. Teise sünnieelse sõeluuringu jaoks eraldatud aeg on läbi saamas. Kui teisel trimestril naine pole veel ultrahelitoas käinud, on selleks selleks parim aeg..

Lisaks beebi liikumisvõimele näeb ema monitoril tema südant, mis tuksub väga intensiivselt. Diagnostik teeb lapse kehaosade põhilised mõõtmised. Niinimetatud loote fetomeetria on oluliste suuruste kompleks, mis võimaldab teil lisada idee lapse proportsionaalsusest ja selle kasvukiirusest. Vaadeldavat perioodi iseloomustavad järgmised parameetrid.

Loote suuruste tabel 21. nädalal

Oluline On Teada Planeerimine

Kuidas ravida osteokondroosi raseduse ajal? Ravimid ja rahvapärased abinõud

Vastsündinu

Kui raseduse ajal avastatakse osteokondroos, ei tohiks seda ignoreerida. Haiguse ravi on keeruline, kuna sel perioodil on paljud ravimid vastunäidustatud.

Miks määratakse raseduse ajal veenisisene magneesium?

Vastsündinu

lühikirjeldusMagneesia on pulber, mille toimeaine on magneesiumsulfaat, mis ei sisalda lisakomponente. Sellest valmistatakse süstelahus, mida manustatakse intramuskulaarselt või intravenoosselt.

Miks rasedad naised ei peaks maksa sööma

Toitumine

Rase tüdruku dieet on aktiivsete vaidluste teema. Mõned tooted on tunnistatud ohtlikeks, teised - kahjututeks ja isegi kasulikeks. Ainus probleem on see, et samad koostisosad võivad erinevatest seisukohtadest lähtudes kuuluda diametraalselt vastupidistesse kategooriatesse.

Raseduse ajal jalgade lööve

Viljatus

Viimane värskendus: 06.02.2020Rasedus on naisorganismi jaoks tõsiste katsete aeg; sel perioodil on ta ümber ehitatud ja hakkab töötama teisiti kui enne lapse eostamist. Sellised tõsised muutused aitavad sageli kaasa ebatavaliste ja mitte alati meeldivate nähtuste tekkimisele - näiteks nahalööbed.