Põhiline / Sünnitus

Millal ja kuidas lapsele mahlasid anda: täiendavate toitude tutvustamine imetamiseks ja pudelitoiduks

Laps on veidi suureks kasvanud ja igast kohast kostab juba „nõu” - alates „oi kui kahvatu, anna talle täiendavaid toite mahladeks” kuni „oi, mingil juhul ei tule diateesi”. On aeg segadusse ajada isegi kogenud paljulapselise ema tõttu. Sellele küsimusele on vaja läheneda individuaalselt, sest kõik lapsed arenevad erineval viisil ja on lubatud anda puu- ja köögiviljamahla ühele täiendavale toidule juba kolm kuud, teine, isegi kuue kuu pärast, ei ole täiendavaks toitumiseks valmis. Vanemad peavad otsustama, kuid enne, kui lapsele midagi uut pakute, pöörduge lastearsti poole, eriti kui last toidetakse pudeliga. Millal ja kui palju süstida, annab arst nõu.

Laps kasvab ja areneb. Nüüd saab beebile mahla täisväärtuslikuks toitmiseks anda

Millal alustada?

NSV Liidus oli möödunud sajandi keskel lastearstide seas levinud arvamus, et lapsed tajuvad mahla juba veidi üle kuu vanuselt, seda anti peaaegu vastsündinule ja 4 kuu pärast nõudsid nad, et lapsed oleksid selle joogiga tuttavad. Kaasaegsed teaduse arengud on üksmeelsed - pole vaja kiirustada, sellisel juhul on parem natuke hiljaks jääda ja mitte anda selliseid täiendavaid toite liiga vara. Esiteks tuleb lapsele tutvustada muud toitu - teravilja, köögivilju, puuvilju.

Ühest äärmusest teise on võimatu tormata. Kõige optimaalsem vanus, mil võite hakata mahlaga toitma, on umbes 6 kuud. Imiku kõhunääre hakkab juba vajalikke ensüüme tootma ja ema piimast keerukamat toitu saab juba seedida. Lapsed- "kunstlikele" saab mahlasid anda veidi varem kui neile, kes on loomulikult toidetud.

Kui palju saate anda?

Esimesed portsjonid, mida sisestate, on väga väikesed - vaid paar tilka. Neid tuleks anda alles pärast toitmist, vastasel juhul võite lapse söögiisu tappa. Lisaks ärritab hape mao ja soolte limaskesta. Mahlad tuleks lahjendada veega 1: 1. 2 nädala jooksul suurendatakse portsjon supilusikatäis. Aastane laps joob juba pool klaasi päevas.

Jälgige rangelt mahla söötmise järjekorda ja kogust, siis ei teki lapsel seedeprobleeme, vaid ainult kasu

Milliseid mahlasid anda?

Kõigi mitmekesiste puu- ja köögiviljade hulgast on raske valida seda, millega last tutvustama hakata. Parim on anda lapsele kõigepealt roheliste õunasortide selgitatud mahl. Samal ajal peavad need olema küpsed. Ebaküps põhjustab mao ärritust. Niikaua kui portsjonid on üsna pisikesed, igaüks paar tilka või lusikat, saate need ise valmistada. Vanemate laste jaoks peate ostma spetsiaalseid imikutoite. On skeem ja sisendjärjestus:

  • alates 3-4 kuust annavad nad õunte selitatud mahla rohelistest sortidest (soovitame lugeda: milline püree valida lastele alates 3 kuust?);
  • 5-kuune pudeliga toidetud laps võib siseneda virsiku ja aprikoosi, selgitatud pirni ning banaani, kõrvitsa ja porgandi sisse (täpsemalt vt artiklit: millal ja kuidas kunstlikult söötmisel täiendavaid toite sisse viia?);
  • kui laps on 5-6 kuud vana, hakkavad nad talle kombineeritud jooke valmistama - õunast porgandiga, kõrvitsast ja pirnist ja nii edasi (üksikasjalikumalt artiklis: kust alustada 5-kuulise rinnaga toitmise korral täiendavat söötmist?);
  • 6 kuu pärast võetakse lisatoiduna kasutusele erinevad sellerimahlad, neid tuleb segada mõne muu õuna, apelsini, pirniga (soovitame lugeda: kuidas teha lastele maitsvat õunakastet?);
  • samal ajal lisage kirsid, kirsid, sõstrad, jõhvikad, ploomid, kuid nende sissetoomine peaks toimuma järk-järgult;
  • veidi hiljem lisatakse täiendavate toitude jaoks kapsa- ja peedijook;
  • kõige uuemad on kõige allergiat tekitavad: vaarikad, maasikad, mis tahes värvi tomatid;
  • kui laps saab aastaseks, hakkavad nad järk-järgult andma talle täiendava toiduna viljalihaga mahlu, alustades rohelistest sortidest pärit õunast - see on tema jaoks täielik toit;
  • viinamarjajoogi kasutamisel olge ettevaatlik - see on väga magus, võib põhjustada suurenenud gaaside emissiooni, valu kõhus.

Tsitrusviljade kohta tekib palju küsimusi. Nad on väga allergeenid ja lastel on sageli lööve. Kui laps oli rinnapiimaga ja ema sõi sel ajal selliseid puuvilju ning lapsel ei olnud allergilisi reaktsioone, siis peaks ta kõige sagedamini mahlale hästi reageerima. Kui teil on endiselt kahtlusi, määrige tilk mahla lapse küünarnuki lähedale. Selle koha punetuse korral peaksite sellest hoiduma.

Mahlad valitakse sõltuvalt lapse vanusest, kõigepealt ühekomponentne õunast või pirnist, seejärel koos teiste puuviljade või köögiviljadega.

Kuidas mahlasid anda?

Kui saabub aeg anda lapsele täiendavaid toite erinevaid mahlasid, peate kinni pidama teatud reeglitest. Need on üsna lihtsad, kuid imetava lapse vanemad peaksid seda tegema, et vältida lapse terviseprobleeme. Niisiis:

  • Pärast söötmist on parem juua lühikese aja jooksul. Siis saab sellest täiendav toitumisallikas ja laps ei tapa isu..
  • Tühja kõhuga on joogi andmine keelatud. Selles sisalduv hape ärritab limaskesta, kutsub esile vale seedimise, puhitus, rinnapiimast keeldumise, valu kõhus.
  • Väikelapsed saavad lusikast juua, vanemad lapsed peaksid ostma spetsiaalse limuka tassi.
  • Alla kolmeaastastele lastele tuleks anda ettevõttes spetsiaalselt laste toitmiseks valmistatud valmis mahlu. Oluline on ainult tagada, et suhkrut sellele ei lisataks..
  • Imikutele antakse ainult lahjendatud jooki, mis on lahjendatud sooja keedetud veega 1: 1. Lahjendamata mahl on lubatud ainult lastele vanuses 1,5-2 aastat, kuid mitte rohkem kui 200 ml, see kogus tuleks jagada 3-4 osaks.
  • Pulbiga mahla ei soovitata imikutele. Seda antakse alles aasta pärast.
  • Lastele on tavalised mahlad lubatud alles 2-3 aasta pärast, kuid mitte rohkem kui üks klaas. See summa tuleks jagada ka portsjoniteks..
Selleks, et vastsündinu magu ei ärritaks, lahjendage mahl veega poole võrra

Retseptid

Imikutoiduga kottidel on alati märgitud vanus, millal seda lapsele anda saab. Kõik tooted alluvad spetsiaalsele kontrollile ega sisalda keemilisi lisandeid, värvaineid, stabilisaatoreid jne. Need sobivad suurepäraselt täiendavate toitudena, peate lihtsalt veenduma, et need mahlad ei sisalda suhkrut. Kui olete oma puuviljade kvaliteedis täiesti kindel, saate oma lapsele ja endale joogi valmistada.

Apple

Õun on väga kasulik, praktiliselt ei põhjusta allergiat, see on kergesti seeditav. Imikule on kõige lihtsam uute maitsetega tutvust teha just sellest puuviljast ja sellest jookidest. Mida tuleks teha:

  • peske ja koorige roheline õun;
  • lõigatud neljaks kiiluks;
  • eemaldage sellest seemned;
  • riiv peene riiviga;
  • viige puder marli sisse ja pigistage puhta lusikaga põhjalikult.

Lahjendage osa mahlast sooja keedetud veega suhtega 1: 1, andke lapsele toatemperatuuril juua. Kui lapsel on seedeprobleeme, on parem mitte toita teda sellel päeval lisaks piimale ja veele ka millegagi. Samuti ei saa te kõrgendatud temperatuuril tema jaoks uusi tooteid tutvustada..

Porgand

Käsitsi

Et kõik oleks õige, peavad porgandid olema parima kvaliteediga, ilma määrdunud osadeta. Parem kasutada plastist riiv. Küpseta vahetult enne kasutamist. Mida teha:

  1. Küpset porgandit tuleb põhjalikult pesta ja koorida. Mugavam on seda teha pintsli või kõva käsnaga..
  2. Seejärel põletage porgandid keeva veega. Seejärel tuleb see riivida kõige paremal riivil, eelistatavalt plastmassil, nii et see vähem oksüdeerub.
  3. Viige mass topeltvolditud marli ja pigistage lusikaga.
  4. Vala tassi ja kasta laps.

Läbi mahlapressi

Kui peate töötlema suures koguses porgandeid, on kõige parem kasutada mahlapressi. See pigistab paremini välja, seetõttu läheb vähem mahla raisku. Nagu käsitsi meetodi puhul, peate küpsetama vahetult enne kasutamist. Mida tuleb teha:

  • enne küpsetamist leotage külmas vees umbes 20 minutit kuni pool tundi;
  • pesta ja koorida porgandeid;
  • lõika tükkideks ja suru läbi mahlapressi.

Samamoodi saate mahla teha igast puuviljast. See täiendav toit on kasulik, kuid kui emal on piisavas koguses piima, pole vaja kiirustada beebi toidusedelisse ennetähtaegselt midagi muud sisse tuua. Parem on oodata seda kuni 6-7 kuud. Parem on lapsed sellise joomisega juba lapsepõlves harjuda, siis vanemate lastega selles osas probleeme ei teki.

Esimesed täiendavad toidud alates 3 kuust imetamise ajal

Inimeste tervis kujuneb esimestel elukuudel. Hoolimata rinnapiima väärtusest on täiendavate toitude kasutuselevõtt 3 kuu pärast sageli oluline. Aktiivselt arenev lapse keha vajab rohkem vitamiine ja mineraale. Seetõttu peaks hooliv ema pakkuma oma lapsele esimesi ohutuid toite. Kuid kas see on alati soovitatav? Kas varajane täiendav toitmine võib olla ohtlik imikute tervisele??

3 kuu vanuse lapse füsioloogia

Kolmekuust last saab hakata toitma nii rinnaga toitmise kui ka kunstliku toitmisega. Peamine erinevus varases eas on seedesüsteemi ebapiisav areng. Imiku kehv seedimine ei võimalda talle toitu toita. 3-kuuse lapse keha on kohandatud seedima ainult rinnapiima ja kohandatud piimasegusid.

Kolmekuusel lapsel on halvasti arenenud neelamisrefleks. Seedeelundite limaskest pole veel aktiivsete bakteritega piisavalt täidetud. Kolme kuu vanust last on soovitatav toita ainult rinnapiima või kohandatud piimasegude abil.

Tähtis! Esimene eluaasta on inimkehale tõeline proovikivi. Laps õpib aktiivselt maailma, tema bioloogilised reaktsioonid muutuvad ja intensiivistuvad, kõiki süsteeme kohandatakse igapäevaselt väliskeskkonnaga.

Mis vahe on täiendaval söötmisel ja täiendaval söötmisel?

Täiendav söötmine - imiku dieedi järkjärguline laiendamine 3 kuu pärast. Seda manustatakse lisaks rinnapiimale. Esimene peaks sisaldama mahlu. Neid tuleks alustada minimaalses koguses. Mahl annab lapsele vajalikke toitaineid ja energiat.

Uued toitainekomponendid aitavad beebil 3 kuu pärast kohaneda täiskasvanute toiduga. Kuid seda antakse väikestes kogustes, et mitte põhjustada lapse patoloogia arengut. See on omamoodi seedesüsteemi koolitus, pakkudes lapsele kasulikke aineid, kahjustamata tema tervist..

Toidulisand on toidukogus, mida antakse 3 kuu vanusele imikule ebapiisava rinnapiimaga. Lubatud on last täiendada doonorpiima või piimaseguga. Toidulisand on olemas ainult segatoidul. Seda kasutatakse laialdaselt laktatsiooni vähendamiseks. Rinnapiima pidev puudumine viib nõrkuse, immuunfunktsiooni kahjustuse, kehakaalu languseni.

Kas beebi on valmis lisatoiduga alustama 3 kuu pärast?

Kui teil on tugev ja terve laps, siis ei vaja laps 3 kuu pärast täiendavaid toite. Eksperdid soovitavad täiendavate toitudega oodata kuni 5-6 kuud. Sel perioodil muutub seedesüsteem funktsionaalsemaks. Pärast mahlasid tutvustatakse lapsele esimest teravilja ja ühte tüüpi köögivilju. Paljud arstid usuvad, et peaksid hakkama seda tegema esimeste hammaste ilmnemisel. See näitab, et beebi on valmis ise uut toitu proovima. Täna on turul palju erinevaid lapse kehale kohandatud beebipüreesid..

Peamised märgid selle kohta, et laps on valmis lisatoiduks:

  • istub enesekindlalt;
  • näitab üles huvi toidu vastu;
  • paksu toidu tõrjumise refleks kadus.

Millal vajate varajast täiendavat toitu??

Tänapäeval usuvad paljud eksperdid, et on liiga vara toitu anda 3 kuu pärast. Kolme kuu vanuselt alustamiseks pole selgeid põhjuseid, kui laps ei kaota kaalu ja tal pole probleeme väljaheitega. Arstid soovitavad imiku toitmist alustada 4–6 kuu pärast. Kaalunappuse ning rasvade ja muude toitainete puudumise korral peate siiski kasutusele võtma varased täiendavad toidud..

Varased täiendavad toidud sobivad sellistes olukordades:

  • kehakaalu puudumine;
  • suurenenud gaaside moodustumine;
  • vitamiinide ja muude ainete puudumine;
  • allergiline reaktsioon piimasegule;
  • väljaheidete häired;
  • ensüümide puudus.

Enneaegsetele imikutele on soovitatav tutvustada varajast toitu. Nende nõrk keha vajab hädasti vitamiinide ja muude kasulike ainete täiendamist.

Mõnikord alustavad nad mitte mahladest, vaid kartulipudrust või teraviljast. Järgides 3 kuu vanuse lapse esimese toitmise reegleid, saate vältida probleeme seedetrakti funktsioonidega. Kunstliku söötmise korral tajuvad lapsed uut toitu paremini, kuid seda tuleks anda üks teelusikatäis korraga, jälgides keha reaktsiooni.

Kui varajast täiendavat toitu pole vaja ja miks need on ohtlikud??

Täiendav toitmine 3 kuu vanuses rinnaga võib põhjustada seedehäireid, gaase ja kõhulahtisust. See on tingitud asjaolust, et imiku seedesüsteem, mis on rinnapiimaga hästi kohanenud, ei saa hakkama karmima toiduga..

Varajane toit põhjustab paljude seedetrakti haiguste arengut. Seda tuleks kindlasti arvestada, kui plaanite beebile 3 kuu pärast uut toitu anda. Sel määral puudub vajadus väga sageli. Parem on mitte kiirustada ja oodata veel 1-2 kuud. Vastasel juhul võivad normaalse kehakaalu ja pikkusega laste varajase toitmise tagajärjed olla negatiivsed..

Täiendavate toitude kasutuselevõtu põhimõtted

Imetamise korral viiakse enne imetamist läbi täiendav söötmine kolm kuud. Vähendage järk-järgult rinnapiima kogust ja suurendage uue toidu mahtu. Mõne päeva pärast on täiesti võimalik asendada 1 imetamine täiendavate toitudega.

Tähtis! Alguses lisatakse dieeti ainult üks toode. Alustage minimaalsete annustega.

Lapsele antakse ½ teelusikatäit uut toodet. Järgmisel päeval lisage veel 5 grammi. Järk-järgult suureneb toidu maht 50-150 grammini. Kogu protsess võtab 7–10 päeva, kui kõrvalekaldeid pole, beebi tunneb end hästi ja sööb probleemideta täiendavaid toite.

Üldised soovitused

Esimesed täiendavad toidud imetamiseks 3 kuu jooksul (skeem):

  • 6 - 200 ml rinnapiima;
  • 10:00 - mahl 5-20 grammi ja rinnapiim;
  • 14 tundi - rinnapiim, ½ tl püreed;
  • 18 tundi - kartulipuder ja rinnapiim;
  • 22 tundi - rinnapiim.

Alles pärast imiku kohanemist ühekomponendilise püreega saab hakata teda tutvustama teise tootega. Selle käigus on oluline jälgida beebi tervist - kas on esinenud allergiat, kõhulahtisust ja puhitus. Lapse keha soovimatute reaktsioonide korral tuleb lõpetada selle toote sisseviimine dieeti.

Kunst- ja imikute täiendavate toitude erinevus

Pudelitest toidetud imikud on uute toitude jaoks rohkem valmis kui imikud. Kunstliku inimese seedeelundid on karmi seguga juba harjunud. Oluline on arvestada, et imiku piimasegu ei suuda täielikult katta kõiki lapse toitainevajadusi. Seetõttu soovitavad arstid kunstliku lapse toitmist alustada 3 kuu pärast ja rinnaga toidetud last hiljem. Ema peab arvestama kunstlikele inimestele mõeldud täiendavate toitude eripäradega.

Kust alustada täiendavaid toite?

Kuidas alustada imetamise ajal kolme kuu vanuselt täiendavat toitmist? Sama toodet ei tohiks anda mitu korda päevas. Alustage parem looduslikust mahlast. See on vajalik aprikooside ja pirnide söömisest hoidumiseks. Need põhjustavad kõhulahtisust, seega peaksite nende puuviljadega olema väga ettevaatlik. Kõigile uutele toodetele tuleks anda ½ tl.

Parimad võimalused on:

  • suvikõrvits;
  • õunad;
  • kartul.

Märkuses! Pärast mahla viimist juur- ja puuviljapüreed, samuti piimavabu gluteenivabu teravilju. Selline toitumine on eriti kasulik kunstlikule.

Millal täiendav söötmine lõpetada?

Paljud emad arvavad, et kui pärast uue toote esimest lusikat pole probleeme, siis saate selle kasutamist suurendada. See on põhimõtteliselt vale. Imiku nõrk seedesüsteem ei suuda sellise toiduga toime tulla. Tekivad väljaheidete häired, kõhupuhitus, düsbioos, allergiad. Nende reaktsioonide, samuti temperatuuri tõusu ja õhupuuduse tekkimise korral on vaja lõpetada võtmine.

Millised probleemid võivad tekkida täiendavate toitude kasutuselevõtmisel?

Allergia on kõige levinum probleem, mida uue toidu kasutuselevõtmisel võib ette tulla. Lapse kehal tekivad punased sügelevad laigud, tekivad tursed. Sellisel juhul peate uue toote andmise lõpetama ja pöörduma arsti poole..

Mida teha, kui laps on ulakas?

Eksperdid soovitavad, kui imik on ärevil, pöörake tähelepanu tema toolile. Võimalik, et nutmist põhjustavad seedehäired, puhitus, düspepsia. Sellisel juhul peaksite andma tilli vett, "Espumizan", "Smektu".

Uue tootega kohanemise õnnestumiseks tuleb seda nädala jooksul väikestes kogustes kasutusele võtta. Lõpetage söötmine, kui teil on kõhulahtisus, puhitus ja oksendamine.

Võimalikud vead varajase täiendava toidu tutvustamisel

Vanemate levinumad vead:

  • täiendavate toitude liiga varajane kasutuselevõtt ilma selle objektiivse põhjuseta;
  • vale toote kasutamine;
  • kiirustades mitmekesise dieedi järgimine;
  • suur kogus täiendavaid toite.

Mis on parem - kas valmis kartulipuder või käsitsi valmistatud?

Valmis beebipüreed ja omatehtud on lapsele võrdselt kasulikud. Ainus tingimus on see, et toit peab olema kvaliteetne ja värske. Valmis püreesid on mugavam kasutada - ema ei pea köögivilju ega puuvilju koorima ja jahvatama. Samuti peate pöörama tähelepanu oma aia valmis püree ja omatehtud roogade maksumusele..

Esimesed püree retseptid

  1. Õun või pirn aurutatakse. Puuviljad kooritakse, lõigatakse viiludeks ja asetatakse auru kohal sõelale. Keeda pehmeks ja jahvata. Valmis püree on soovitatav kohe ära süüa.
  2. Koorige kõrvits, pange kastrulisse, valage veidi vett. Küpseta ahjus, siis haki viljaliha.
  3. Keetke suvikõrvits või kapsas pehmeks (algul võtame ainult ühe toote), pange see kurnisse ja jahvatage koos väikese koguse puljongiga segistis.

Lisatoit aitab lapsel kiiresti normaalkaalu, kasvu saavutada ja pakub uusi võimalusi edasiseks aktiivseks arenguks. Kuid ilma oluliste põhjusteta, mille määrab ainult lastearst, peetakse täiendavaid toite 3 kuu jooksul liiga vara ja sobimatuks.

Täiendava toitmise mahlad imikutele alates 3. elukuust.

Poes nägin mahlad imikutele alates kolmest kuust.

Kas ma saan neid lapsele anda.

Kes proovis - kirjutage. Ma tahan väga anda lapsele midagi uut ja maitsvat.

Mida saab silmitsi seista, lisades selliseid mahlasid dieeti.

Kasutaja kommentaarid

Olen juba nädala aega andnud õuna-, õuna-pirni- ja virsikumahla, 2 tl päevas, need tulid nädala lõpuks välja. Minu manunyaga ei juhtunud midagi hullu, ei koolikuid ega löövet. Ja pealegi polnud tal enam piima piisavalt, ta hakkas küpsetama piima tatrajahu ja nisujahuga.Õde tuli ja ütles, et väga varakult, kuhu kiirustades.Visake mulle sussid, mul on kolmas laps, vanim on 25 ja alustas ka sellist dieeti 3 kuust. Kuuekuusena kinkis vanaisa lapselapsele naljaviluks vananenud leivakooriku, ta mõnitas seda väga hea meelega, kriimustas hambaid ja sõi... Lapse, toidu, täiendavate toitude ja muu jaoks valib ema ise. Nii et kategooriliselt öelda, kuid see on vajalik alles alates 6-st teraviljadega toitmiseks kuude kaupa - te ei tohiks mahla juua.

Täiendav söötmine alates 3 kuust

Täiendav söötmine alates 3 kuust on vaieldav küsimus. Mõned lastearstid usuvad, et selles vanuses on laps valmis täiskasvanute toiduga tutvuma. Teised ütlevad, et varajasi täiendavaid toite saab kõige paremini manustada meditsiinilistel põhjustel. Nende arstide hulka kuulub dr Komarovsky. Kui beebi on täiesti tervislik ja tal pole kehakaalu tõusus ja kasvus kõrvalekaldeid, pole vaja alustada lapse toitmist 3 kuu pärast.

Beebi kõhus

Kas beebi on valmis lisatoiduga alustama 3 kuu pärast

3 kuu pärast on lastel seedesüsteem ebapiisavalt moodustatud. Neil on raske täiskasvanute toitu seedida. Selle vanuse peamine toit, mida laps saab, on rinnapiim või kohandatud piimasegu. Kui beebi on absoluutselt terve, kogub pikkust ja kaalu vastavalt üldtunnustatud normidele, siis pole vaja last toita. Kunstlikele inimestele on täiendava toidu optimaalne vanus 4 kuud, väikelastele - 6 kuud.

Mõnes olukorras määravad lastearstid varakult täiendavaid toite. Sellel on mitu põhjust:

  • alakaaluline;
  • enneaegsus;
  • laps ei ahmita ennast piima peale;
  • piimasegu või rinnapiima asemel söötmine lehmapiimaga.

Sellistel juhtudel rikastavad uued tooted beebi dieeti, annavad talle kõik arenguks vajalikud mikroelemendid ja vitamiinid..

3 kuu vanuse lapse füsioloogia

3-kuused lapsed teavad, kuidas enesekindlalt pead hoida, minna jalutama, õppida ümbritsevat maailma aktiivselt ja oskama inimesi oma keskkonnast ära tunda. Nad on huvitatud eredatest mänguasjadest, tõmmates käed nende poole. Selles vanuses on peamine toidutoode rinnapiim või kohandatud piimasegu. Lapse kehas tekib ebapiisav kogus maomahla, sooleseinad ei ole piisavalt paksenenud, et täiskasvanud toitu kergesti seedida.

Laps uurib oma jalga

Täiendavate toitude vajadus, eelised ja puudused 3 kuu pärast

Varajane täiendav toit on ette nähtud rangelt määratletud põhjustel. Ilma lastearstiga nõu pidamata ei tohiks last toita ühise laua toiduga. See võib viia tõsiste tagajärgedeni. Kolme kuu lisatoidud võetakse kasutusele vastavalt teatavatele näidustustele:

  • aeglane kehakaalu tõus ja kasv;
  • ainevahetusprobleemid;
  • sage allergia piimasegule;
  • mikroelementide puudumine rinnapiimas;
  • laps ei ahmitse vedelat toitu, nõuab sageli rohkem.

Tähtis! Lisatoidu loata määramine 3 kuu pärast võib lapsele terviseprobleeme põhjustada. Enne sellise otsuse tegemist peate konsulteerima spetsialistiga..

Varasel imikute toitmisel on eeliseid ja puudusi. Eelised hõlmavad järgmist:

  • dieedi mitmekesisus;
  • selge dieedi kehtestamine;
  • allergiliste reaktsioonide sageduse vähendamine;
  • aktiivne kehakaalu tõus;
  • puru harjumine lusikaga.

Puudustest märgitakse lapse keha ebapiisavat reaktsiooni. Uus toode võib esile kutsuda lisaks allergilisele reaktsioonile ka probleeme väljaheitega. Seetõttu lastakse 3 kuu pärast kartulipüree, mahlad või teraviljad maitsta paar tilka.

Poiss lusikaga kõhuli

Kunst- ja imikutoidu täiendavate toitude omadused

Gw ja paju lapsed sünnist saati saavad teist tüüpi toitu. See tähendab, et seedetrakti areng on nende vahel veidi erinev. Imikutel on kunstlikel inimestel vähem tõenäoline probleeme väljaheidete ja allergiatega, vastupidi..

Täiendavate toitude tutvustamisel on vaja arvestada beebi arengu individuaalsete omadustega. Nad hakkavad neid toitma rangelt vastavalt arsti juhistele. Muudel juhtudel pole see vajalik..

Imiku toitmise algus rinnaga toimub mitmel etapil:

  • Lapsel on lubatud maitsta keedetud jahutatud vett. Alguses keeldub laps sellest. Peate seda pakkuma mitu päeva järjest, kuni laps harjub..
  • Siis pakutakse lapsele paar tilka mahla. Kui kontsentraat valmistatakse värsketest puuviljadest sõltumatult, lahjendatakse see pooleks. Reaktsiooni jälgitakse esimese päeva jooksul, seejärel kahekordistatakse osa.
  • Pärast mahlasid paku puuviljapüreed, köögiviljapüreed ja piimavabu teravilju.
  • Imetamine jätkub tavapäraselt. Sa ei saa last võõrutada.

Tähtis! Mida hiljem muutub lapse toitumine, seda harvemini on tal allergiaid ja probleeme seedetraktiga..

Pudelist toidetud lapsed on alates sünnist kohandatud muule toidule kui rinnapiim. Nad seedivad köögivilju ja puuvilju kergemini, teravilja on raskemini seeditav. Seetõttu ei tohiks neid ilma konkreetsete näidustusteta toidule lisada. Kunstlike inimeste toitmise põhimõte on sama mis imikutel. Mis tahes uut toitu tutvustatakse ettevaatusega, jälgides hoolikalt lapse reaktsiooni.

Poiss joob mahla

Kuidas alustada 3 kuu vanuse lapse toitmist

Kuidas saab last toita 3 kuu pärast, küsivad noored vanemad. Selles vanuses lapsed võtavad vastavalt vedelat toitu, täiendavad toidud peaksid algama toote sarnase konsistentsiga. Lastearstid soovitavad beebide ja kunstlike inimeste proovimiseks anda puuviljamahlad ja -püreed. Kui kehakaalust jääb puudu, peaks esimene toode olema piimavaba teravili.

Alustage toitmist väikese annusega. Esimesel korral antakse lapsele 3-4 tilka puuviljamahla. Seejärel jälgitakse keha reaktsiooni. Kui käitumises muutusi ei täheldata, jätkatakse täiendavate toitudega, suurendades annust iga kord 2 korda. Ühe tootega harjumine võtab 2 nädalat. Nelja elukuu alguseks proovib beeb 2 toodet.

Esimeste täiendavate toitude tutvustus tabel alates 3 kuust

Milliseid täiendavaid toite võiksite beebile hakata andma 3 kuu pärast? Laste toitumise muutuse algus toimub kindla mustri järgi. Esimesel päeval on osa mahlast paar tilka. 2 nädala lõpuks suurendatakse osa 30 ml-ni. Pärast igat mahlasöötmist lisatakse lapsele rinnapiima või piimasegu.

Täiendavate toitude tutvustamise skeem lapsele kolme kuu pärast

PäevMahlad, mlPuuviljapüree, g.
1Õun - 1
2Õun - 2
3Õun - 4
4Õun - 8
viisÕun - 15
6Õun - 30
7Õun - 30
8Õun - 30
üheksaÕun - 30
kümmeÕun - 30Õun - 5
üksteistÕun - 30Õun - 10
12Õun - 30Õun - 20
13Õun - 30Õun - 30
neliteistÕun - 30Õun - 30
15Õun - 30Õun - 30
kuusteistÕun - 30Õun - 30
17Pirn - 2, õun - 28Õun - 30
18Pirn - 4, õun - 26Õun - 30
üheksateistPirn - 8, õun - 22Õun - 30
20Pirn - 15, õun - 15Õun - 30
21Pirn - 30Õun - 30
22Pirn - 30Õun - 30
23Õun - 30Pirn - 5, õun - 25
24Pirn - 30Pirn - 10, õun - 20
25Õun - 30Pirn - 15, õun - 15
26Pirn - 30Pirn - 30
27Õun - 30Pirn - 30
28Pirn - 30Õun - 30
29Õun - 30Pirn - 30
kolmkümmendPirn - 30Õun - 30
31Õun - 30Pirn - 30

Need väärtused on iga lapse jaoks optimaalsed. Kui esimene toode on piimavaba puder, siis sisestatakse see samade väikeste portsjonitena nagu puuviljapüreed. Teravilja valmistatakse vedelal kujul kiirusega 5 g kuivainet 100 ml vee kohta. Mugav kasutada imikuivaid kiirtoite, mida müüakse kõigis kauplustes.

Tähtis! Imikutoidule on keelatud lisada suhkrut või soola. See tekitab neerudele täiendavat stressi..

Tüdrukule antakse lusikaga süüa

Kuidas 3-kuulist last GV-ga toita

Kolme kuu vanuselt lubatakse lastel proovida puuviljamahlu, köögivilja- ja puuviljapüreesid, piimavabu teravilju. Lastearst aitab välja selgitada lapsele sobiva toote, austades tema arengu individuaalseid omadusi. Selles vanuses lubatud toitude loend sisaldab:

  • õun;
  • pirn;
  • suvikõrvits;
  • ploomid (väljaheitega seotud probleemide korral);
  • kõrvits;
  • lillkapsas;
  • brokoli;
  • riis;
  • tatar;
  • maisitangud;
  • kaeratangud.

Samuti on nimekiri väikelastele keelatud toitudest. Imiku keha ei seedi neid, põhjustades kõhukinnisust, allergiat ja suurenenud gaasitootmist. Need sisaldavad:

  • kartul;
  • peet;
  • kodujuust;
  • liha;
  • kala;
  • lihapuljongid;
  • munad;
  • piimatooted;
  • tomatid;
  • pipar;
  • vürts.

Mida anda lapsele 3 kuu jooksul IV-l

Kunstlikele inimestele soovitatakse sama toodete loetelu kui imikutele. Seedesüsteem ja laste üldine areng erinevat tüüpi söötmisel on praktiliselt sama. Seetõttu on toitainete reaktsioon ja omastamisprotsess nende jaoks sama. Täiendavat söötmist on soovitatav alustada puu- ja köögiviljade, mahlade või teraviljadega. Nad kasutavad teravilja ainult siis, kui puru kaal jõuab nõrgalt või langeb.

Sellist toodet saate ise valmistada või poest valmis osta. Lastearstid soovitavad esimesel söötmisel eelistada poest ostetud selgitatud mahlu, millel on märge "3-4 +". Kui otsustate ise jooki valmistada, pestakse värsked puuviljad vee all ja kooritakse. Üks tükk hõõrutakse peene riiviga. Mass viiakse marli sisse ja pressitakse mahl välja. Vedelik lahjendatakse keedetud veega 2 korda. Siis nad pakuvad last.

Puu- või köögiviljapüree

Homogeniseeritud püree antakse lastele 2 nädalat pärast mahladega harjumist. Valige tooted pediaatri soovitatud loendist. Köögi- ja puuvilju müüakse valmis ka imikutoitude osakondades. Kui vanemad otsustavad kartuliputru iseseisvalt küpsetada, peate järgima teatud skeemi:

  • 10 g köögivilju ja puuvilju pestakse vee all.
  • Koori.
  • Küpseta keskmisel kuumusel 15 minutit suletud kaane all.
  • Seejärel mudige toode kahvliga.
  • Lisage sama kogus puljongit.
  • Klopi blenderiga ühtlaseks massiks.

Tähtis! Kolmekuuse lapse toit peaks olema vedel või poolvedel. Kui toidus on tükke, võib laps lämbuda.

Kid sööb lusikast

Piimavaba puder

Laste kehakaalu suurendamiseks kasutavad nad toitmist piimavabade teraviljadega. Tänu kalorisisaldusele ja toiteväärtusele võtavad beebid kiiresti kaalus juurde ja jõuavad eakaaslastele järele. Pärast sellist sööki magab beebi hästi, ei küsi pikka aega toitu ja mängib aktiivselt. Soovitatav on valida järgmised teraviljad:

  • riis;
  • tatar;
  • mais;
  • kaerahelbed.

Need ei sisalda gluteeni, mis aeglustab lapse kasvu ja arengut. Valmistage puder kiirusega 5 g kuivkaalu 100 ml vee kohta. 3 kuu pärast suudab laps toitu seedida ja tarbida ainult vedelal kujul.

Lastearsti soovituste kohaselt on eelistatav kasutada valmispiimavabu teravilju, mida müüakse kõigis kauplustes. Tootja eraldab gluteeni teraviljadest ja neid peetakse lastele ohutuks.

Beebi reaktsioon signaalina täiendava söötmise lõpetamiseks

Kolme kuu vanuselt saavad beebid ebamugavust ja ebamugavust väljendada ainult nutmisega. See kehtib ka täiendavate toitude ja neile reageerimise kohta. Kui ilmnevad teatud märgid, on vaja lapse toitmine lõpetada ja seda kiiresti spetsialistile näidata. Signaalide hulka kuuluvad:

  • Laps keeldub uut toitu vastu võtmast, sülitab selle välja ega võta lusikat.
  • Pikk, pidev nutt.
  • Suurenenud gaasitootmine, puhitus.
  • Kõhukinnisus või kõhulahtisus, väljaheite iseloomu ja värvi muutused.
  • Lööbe või punaste laikude ilmingud nahal.
  • Oksendamine ja iiveldus.

Kasulikud näpunäited

Et lapsel oleks lihtsam uute toiduainetega tutvuda, on soovitatav järgida teatud nõuandeid:

  • Kui puru keeldub uuest toidust, ei tohiks te seda nõuda, parem on sööda mõneks päevaks edasi lükata, seejärel proovige uuesti.
  • Optimaalseks toitmise tunniks loetakse ajavahemikku 10.00 kuni 14.00.
  • Kolme kuu pärast söövad lapsed vedelat toitu, nii et täiendavad toidud peaksid olema võimalikult piima konsistentsiga.
  • Piimavabasid teravilju antakse ennekõike siis, kui laps ei kaalus hästi.
  • Imiku uue toiduga tutvumist peaks jälgima spetsialist..

Täiendava toitmise mahlad imikutele alates 3. elukuust.

Valmisolekut täiendavate toitude valmistamiseks saab hinnata ainult mitme teguri kombinatsiooni olemasolu põhjal:

1. Vanus vähemalt 4 kuud. (enneaegselt sündinud beebide puhul võetakse aluseks rasedusaeg).
2. Laps on oma sünnikaalu kahekordistanud. Enneaegsete imikute puhul koefitsient x2,5.
3. Laps on kaotanud keele surumisrefleksi. Kui annate jooki lusikast, siis ei ole selle sisu lõual (ja me anname täiendavaid toite AINULT lusikast, nii et see läbiks sülje töötlemist).
4. Laps saab istuda. Võib keha kallutada lusika poole või nõjatuda tagasi, keeldudes söömast. Teab, kuidas juhtida pea pööret - võib keeldumise korral ära pöörata. Või kallutage pead.
5. Kui kunstlik mees sööb päevas rohkem kui liitrit segu ega kurista ennast. Kui teda toidetakse rinnaga, siis iga toitmise ajal sööb ta mõlemat rinda ja tahab tõesti rohkem.
6. Laps saab hoida midagi rusikas ja panna see sihipäraselt suhu.
7. Ja mis kõige tähtsam, lapsed tunnevad oma vanemate toidu vastu suurt huvi ja soovivad seda innukalt maitsta. Loodus annab endast teada, kui lapse keha on juba võimeline vastu võtma muud toitu kui kohandatud (segu või emapiim).

Esimene täiendav toit peaks olema monopüree köögivili. Tavaliselt alustavad nad köögiviljaüdist. Püree ei tohiks sisaldada soola, vürtse jne. Alustage sõna otseses mõttes lusika otsast, järgmisel päeval veel natuke. Tutvustage järgmise köögivilja järgmine monopuur mitte varem kui nädal pärast esimest köögivilja.

Mis vanuses ja milliseid mahlasid saate lapsele anda?

Mahlad ilmuvad lastemenüüsse juba esimesel eluaastal. Kuid te ei tohiks nendega täiendavaid toite alustada, kuna neil jookidel on mõningaid puudusi..

Puu- ja köögiviljamahladega tutvumine peaks lastearstide sõnul toimuma siis, kui laps on juba maitsnud keedetud köögivilju, piimavabu teravilju ja puuviljapüreed. Alles pärast seda saate pakkuda imikule looduslikku mahla, mis võib olla kas värskelt pressitud või imikutoitude tootjatelt.

Kasu

Tänu mahlade regulaarsele kasutamisele:

  • keha saab kasulikke mineraale ja vitamiine;
  • parandab söögiisu;
  • ainevahetusprotsessid normaliseeruvad;
  • suurenenud vastupidavus külmetushaigustele;
  • kesknärvisüsteemi töö paraneb;
  • säilib vee-soola tasakaal, mis on oluline joobeseisundi või mürgituse korral;
  • soole mikrofloora seisund normaliseerub;
  • vere viskoossus väheneb, mis on nõudlik kõrgendatud kehatemperatuuril;
  • stimuleeritakse liigsete soolade, toksiinide ja muude kahjulike ainete kõrvaldamist;
  • dieet muutub mitmekesisemaks.

Teatud tüüpi mahladel on oma kasulikud omadused.

  • Eriti palju on õunasiidris askorbiinhapet, tiamiini, E-vitamiini, pektiini.
  • Pirn sisaldab palju foolhapet, vitamiine PP, B1 ja C.
  • Virsik ja aprikoos on head nägemise, igemete, hammaste ja luude jaoks.
  • Granaatõun sisaldab palju vitamiine gr. B, polüfenoolid, askorbiinhape, kaalium, fosfor ja kaltsium.
  • Tomat on suurepärane C- ja A-vitamiini, lükopeeni, pektiini ja paljude mineraalainete allikas.
  • Laps saab beeta-karoteeni kõrvitsa- ja porgandimahlast.
  • Ploomist - vitamiinid PP, B1, A, looduslikud suhkrud ja kiudained.

Kunagi toodi imikute toidusedelisse mahla väga vara. Paljud beebid on seda proovinud 3 kuu vanuselt või isegi varem. Hiljem uurisid nad aga põhjalikumalt mahlade mõju beebi kehale ja leidsid, et selline toode on varases eas kahjulikum kui annab käegakatsutavat kasu..

Orgaanilised happed on mahlade üks komponente. Olles imiku habras sooles, võivad nad provotseerida seedetrakti haigusi ja allergilisi reaktsioone. Kui lapsel on kalduvus allergiatele, tuleks mahlasid proovida võimalikult hilja ja väikestes kogustes.

Hapete ärritava toime tõttu seedetrakti limaskestale võib isegi väike värske joogi annus põhjustada tõsiseid kõhuhädasid koolikutega. Sellist reaktsiooni, otsustades arvustuste põhjal, täheldatakse sageli 4-6 kuu vanuselt ja see kinnitab, et väikelapse seedetrakt pole veel uue toote jaoks valmis..

Kui lapsel on mingi seedetrakti patoloogia, ei kuulu tema menüüs olevad mahlad üldse.

Mis vanuses anda?

Kui beebi põhitoit on ema piim, soovitavad lastearstid talle 8 kuu vanuselt tutvustada mahlu.

Enne seda saavad kõik lapse arenguks olulised vitamiinid ja muud ühendid ema piimast, mistõttu pole vaja seda millegi vitamiiniga toita.

  • 8. kuul on beebi mahlaosa 10-30 ml.
  • 9 kuu pärast antakse imikutele sellist jooki 50 ml..
  • Alates 10 kuust - 60-110 ml.

Kui last toidetakse kohandatud seguga, siis mahlad saab tema menüüsse lisada veidi varem - alates 7 kuust.

Kuidas lisada täiendavatesse toitudesse?

Esimene mahl, mida laps proovib, peab olema hüpoallergiline..

Enamik arste soovitab alustada rohelise õunamahlaga. Esmakordselt on vaja anda lapsele väikeses koguses - vaid paar tilka.

Olles pakkunud väikesele hommikul jooki, peaks ema jälgima tema käitumist ja tervist.

Kui nahal löövet ei ilmne, väljaheide pole muutunud, laps on jõuline ja aktiivne, võite järgmisel korral anda lapsele veidi rohkem sama mahla. Negatiivsete muutuste korral tasub mõneks ajaks loobuda uue toote tutvustamisest lapse menüüs..

Kui laps harjub ühe mahlaga, võite talle pakkuda erinevat sorti, näiteks pirnist või porgandist.

Kahe erineva mahla sisseviimise vahele peaks jääma vähemalt 7 päeva. Iga uue joogitüübiga tutvumine peaks toimuma sama skeemi järgi nagu kõige esimese mahla kasutuselevõtt - kõigepealt paar tilka ja seejärel suurendage iga päev portsjonit.

Pärast õunamahla tutvustatakse lapsele tavaliselt pirni-, virsiku- ja aprikoosimahlu. Edasi viiakse dieeti järk-järgult kirsside, ploomide, banaani, sõstarde joogid..

Köögiviljamahladest pakutakse esmalt puru porgandit ja kõrvitsat.

Peedimahla sissetoomisega ei ole soovitatav kiirustada, kuna sellel on lahtistav toime. Värsket peeti võib üle 8 kuu vanustele imikutele anda ainult kõhukinnisusega, pärast arstiga konsulteerimist.

Olge granaatõunamahla dieedile lisamisel ettevaatlik. Hoolimata selle eelistest, rikkalikust koostisest ja kasulikust mõjust vereloomele, soovitatakse lastel seda juua alles alates 1. eluaastast. Lisaks tuleb jooki lahjendada (kõigepealt vahekorras 1: 4 ja seejärel seda veelgi vähem).

Kahekomponendilisi mahlasegusid pakutakse lastele mitte varem kui 9 kuud ja ainult nendest jookidest, mida on juba eraldi testitud. Kõige populaarsemad on õuna kombinatsioonid teiste puuviljade (virsik, banaan, ploom) või köögiviljadega (kõrvits, porgand).

Tsitrusviljadest või mis tahes eksootilistest puuviljadest pärit mahlade kasutamine on keelatud kuni aasta ja vanematele lastele tuleks neid anda eriti ettevaatlikult. Kui lapsel on kalduvus allergiatele, siis on soovitatav oodata kuni 12. elukuud kõigi punastest marjadest ja ka tomatitest valmistatud jookidega..

Osta või pigista kodus?

Imikute mahlade valik on tänapäeval üsna lai. Selliseid jooke pakuvad erinevad imikutoidu tootjad, märkides pakendile vanuse, millest alates neid lastele anda saab.

Sellised mahlad ei sisalda kahjulikke lisaaineid ja nende valmistamiseks kasutatavaid tooraineid kontrollitakse tõsiselt, et vältida raskmetallisoolade, nitraatide või pestitsiidide sattumist lapse kehasse. Selliste toodete vabastamine toimub spetsiaalsetel seadmetel, mida kasutatakse ainult imikutoidu valmistamiseks..

Seadus keelab nendele jookidele lisada lõhna- ja maitseaineid, värvaineid või säilitusaineid. Nii et te ei saa muretseda ja julgelt neid lapsele pakkuda, kontrollides enne avamist pakendi aegumiskuupäeva ja terviklikkust.

Tehaselaste mahlade peamised eelised on pikaajalise säilitamise võimalus (kui pakend pole veel avatud) ja kasutusvalmidus. Neid ei pea veega lahjendama, vaid neid saab lapsele anda otse pudelist või karbist..

Kui ema otsustas lapsele ise mahla valmistada, tuleb see veega lahjendada. Lastearstid soovitavad 1: 1 suhet.

Värskelt pressitud omatehtud mahlade jaoks on vaja valida küpsed ja mahlased puuviljad ilma kahjustuste ja mädanemisjälgedeta. Pärast nende pesemist ja koore eemaldamist hõõrutakse puuviljad peenele riivile ja saadud mass pigistatakse marli või kurnaga välja. See toiduvalmistamismeetod on nõudlik, kui laps hakkab just mahlasid maitsma ja neid antakse väikestes kogustes..

Vanemad lapsed saavad jooki valmistada nii mahlapressi abil kui ka teistele pereliikmetele..

Imikute õunamahl - millal anda

Beebi tulekuga on vanematel õige ja tervisliku toitmise kohta palju küsimusi. Sõprade, sugulaste, tuttavate nõuanded hõljuvad ringi: keegi ütleb, et mahlu võib anda juba esimesel kuul pärast sündi, keegi on vastupidi selle joogi vastu kuni aasta. Igal juhul peate arvestama hetkega, kui kõik beebid on täiesti erinevad, on võimatu ennustada, kuidas keha reageerib. Igal juhul on vaja pöörduda lastearsti poole, kui lapsele saab õunamahla anda..

Kaasaegsed arstid ei soovita mahlasid lisatoidu sisse viia liiga vara. Kuigi need joogid on tõesti tervislikud ja toitvad, on parem sissejuhatusega hiljaks jääda kui kiirustada. Esimestel kuudel saab kõik vajalikud ained, vitamiinid beebi kasvuks, tervise tugevdamiseks koos ema piimaga. Tuleb meeles pidada, et mahl sisaldab hapet, mis võib kahjustada beebi habrast vatsakest, alustuseks tasub talle tutvustada sellist maiust nagu puder. Nad on kahjutumad kui nektarid ja neil on ka toitumisomadused..

Kunstlik ja looduslik söötmine ja täiendav söötmine

On olukordi, kus emal pole piima või on seda väga vähe. Sellisel juhul ei saa laps õiget toitumist, loomulikult jääb näljane. Siis peate selle viima kunstlikule söötmisele. Kui last peetakse sellisel dieedil, on seedetrakt paremini ette valmistatud erinevat tüüpi täiendavate toitude jaoks (teravili, mahlad, köögiviljad, puuviljad) ja varasemas etapis kui loodusliku söötmise korral. Muidugi ei asenda miski ema loomulikku rinnapiima, pole midagi paremat tervisele, lapse keha tugevdamisele ja immuunsusele.

Imetamise ajal on parem alustada köögiviljapüreedega. Nad on kergemad ja paremini seeditavad. Kõige kasulikum on omatehtud püree, mis on keedetud ilma suhkru ja soolata. Olles hinnanud lapse reaktsiooni, võite jätkata järgmise punktiga - mahla sisseviimisega dieeti.

Millise mahlaga täiendavaid toite alustada, ütlevad pediaatrid teile, kuid traditsiooniliselt annavad rohelised õunad selgitatud nektareid.

Mahlade, kartulipudru sisseviimisel peate hoolikalt jälgima beebi keha reaktsiooni. Kui on negatiivseid punkte nagu lööve, sügelus, punetus, seedehäired - lõpetage nende toodete andmine kohe ja pöörduge spetsialisti poole.

Imiku toidusedelisse on vaja õigesti lisada lubatud toidud, seeläbi saab ta palju kasu. Esimesed täiendavad toidud imetamiseks:

  • parandada seedimist,
  • tugevdada immuunsust,
  • suurendada söögiisu,
  • täitke keha kasulike mineraalide, vitamiinide, hapetega,
  • eemaldada organismist kahjulikud ained,
  • avaldavad positiivset mõju kardiovaskulaarsüsteemi tööle,
  • parandada meeleolu ja anda rohkem jõudu.

Esimesed kaks kuni kolm kuud pärast lapse sündi on rinnapiim talle parim toit. Laps kasvab, vatsake muutub tugevamaks, vastavalt saab ta töödelda keerukamaid tooteid kui piim. Lisaks sellele ei piisa ainuüksi organismi edasiseks arenguks enam. Sellest ajast alates on võimalik anda lapsele putru, kartuliputru, mahlu imetamiseks.

Esimesed head-paremat

Kuidas lisada mahla täiendavatesse toitudesse? Seda jooki tuleb imikutele anda järk-järgult väikestes annustes. Alustuseks - paar tilka proovi (veidi vähem kui pool teelusikatäit). Esimeseks imetamise ajal täiendavaks söötmiseks on parem valida üks puuvili (köögivili), nii et keha harjub sellega kiiremini ja allergilise reaktsiooni korral saate kohe kindlaks teha, mis see täpselt ilmus. Õuna peetakse mitteallergeeniks ja väikelastele kõige sobivamaks puuviljaks, kuna see kasvab peaaegu kõigis piirkondades.

Kuidas valmistada imikutele looduslikku jooki? Esimene õunamahlalisand sobib kõige paremini roheliste puuviljadega. Pese õun hoolikalt, eemalda koor ja lõika väike tükk lahti, jahvata see seejärel pudruks, pigista saadud segust nektar. Saadud jook on liiga kontsentreeritud ja on beebile raske koorem. Seda tuleks lahjendada destilleeritud veega üks ühele..

Lisaks mahlatüüpidele, lapse vanusele, kui neid on vaja anda, on ka teisi reegleid:

  1. Tutvustatud joogi esimene annus peaks koosnema 3-4 tilgast, sel päeval soovitatakse mahla proovimiseks enam mitte anda. Kui reaktsioon on normaalne, saab annust ja annuste arvu kahekordistada. Kuu jooksul võib annus suureneda 40-50 ml-ni..
  2. Pärast esimest joogi sissevõtmist peaksite hoolikalt jälgima keha reaktsiooni, kui algab rikkalik regurgitatsioon, tekib kõhulahtisus, kõhu tugev müristamine - vähemalt üks märk -, siis tuleks mahla sissetoomine peatada ja naasta sellele veidi hiljem.
  3. Imikutele tuleb mahla anda kohe pärast valmistamist, jooki pole vaja "kerimiseks" jätta..
  4. Ärge kasutage puuviljajooke haiguse ajal ega vahetult pärast seda..
  5. Imikutele mõeldud õunamahla tuleks anda pärast peamist söögikorda, tühja kõhuga on selliseid jooke raske tajuda, pealegi on see täiendav toitumisallikas. Parem on mahla anda hommikul, nii et päeva jooksul on rohkem võimalusi reaktsiooni jälgida.
  6. Küpsetamise ajal on parem mitte kasutada rauast puuvilja riivist, kuna moodustuvad oksiidid, mis kahjustavad mao limaskesta.
  7. Lastearstid ei soovita alla üheaastastele lastele viljalihaga mahlasid, need sisaldavad rohkem toidukiudaineid.

Mahlade lisamine imikutele mõeldud täiendavatesse toitudesse:

LantMahlKasu
1Õun (rohelistest õuntest)Ei põhjusta allergiat, parandab immuunsust, imendub kergesti
2PirnSuurendab immuunsust, parandab seedeprotsessi
3VirsikTugevdab südant, normaliseerib maksa tööd
4AprikoosSisaldab soolte tugevdavaid omadusi, toetab närvi- ja luukoe
viisPloomTugevdab soole peristaltikat, sisaldab orgaanilisi happeid ja sisaldab palju vitamiine
6Porgand
Parandab söögiisu, aitab seedimist, parandab nägemist, tugevdab hambaid
7KõrvitsParandab ainevahetust, seedetrakti tööd

Kui lapsel on kõhukinnisus, on soovitatav kõigepealt alustada ploomimahla sissetoomist, kuna sellel on lahtistav toime ja seejärel õun.

Pärast looduslike mahlade proovimist võite poe toodangut võtta. On vaja pöörata tähelepanu sellele, et nektar on mõeldud väikestele alla ühe aasta vanustele lastele ja see ei sisalda varjatud komponente. Alustuseks tuleks jook lahjendada ka puhta veega, lisades väikese koguse. Kui aeg lubab, on parem kodus valmistada looduslikke jooke ilma säilitusainete, värvainete ja suhkruta..

Mahla varajase lisamise imikutele mõeldud lisatoidu negatiivsed küljed

Kaasaegsed lastearstid soovitavad mahlade andmist varases eas alla ühe aasta. Seda seletatakse mitmete põhjustega. Esiteks mõjutavad need negatiivselt mao ja häirivad seedeprotsessi. Teiseks sisaldavad puuviljajoogid märkimisväärses koguses suhkrut, hiljem võib laps maiustusi maitses keelduda tervislikest toitudest nagu teravili ja köögiviljapüreed. Kolmandaks võivad need põhjustada allergiat. Neljandaks ei piisa ühest sellisest joogist beebi igapäevase vitamiini- ja mineraalainevajaduse täiendamiseks.

Enne puuvilja- või köögiviljajoogi lisamist beebi igapäevasesse dieeti pidage meeles, et vastsündinu parim ja tervislikum toit on rinnapiim. Enne nektari manustamise alustamist peate konsulteerima oma lastearstiga. Kui on võimalik toita rinnapiimaga, siis tuleks seda teha nii kaua kui võimalik..

Kuidas valmistada ja kuidas anda mahlad, nektarid, kartulipuder spetsiaalselt teie lapsele mõeldud täiendavates toitudes, õpetab lastearst. Ka teised vanemad, sugulased ja tuttavad annavad nõu, sellegipoolest ei pea te kõiki nõuandeid järgima, iga laps on ainulaadne ja peate arvestama kõigi selle omadustega.

Kui lapsele saab õunamahla anda, otsustavad ainult vanemad, võttes arvesse meditsiinilisi soovitusi. See on tõsine samm nii vanemate kui ka laste elus..

Oluline On Teada Planeerimine

Kipitustunde põhjused raseduse ajal

Viljatus

Rasedad naised jälgivad kõiki muutusi. Suurenenud tähelepanu muutustele kehas ja nende endi tunnetele on seletatav hirmuga kaotada võimalik sündimata lapsele oht.Paljud tulevased emad kurdavad kipitustunnet raseduse ajal.

Infektsioonide testid: kuidas teha vereanalüüs, uriinianalüüs, määrimine. Varjatud nakkuste testid

Toitumine

Ainus viis nakkushaiguse diagnoosimiseks on tuvastada nakkuse allikas, see tähendab haiguse põhjustanud patogeen.

Kuidas valida vastsündinule sobiv lutt - lutt

Sünnitus

Juba enne lapse sündi hakkavad tulevased vanemad beebile kaasavara ostma, nende nimekirjas on reeglina lutt - lutt. Milline lutt on vastsündinule parim ja millal seda anda saab?

In vitro viljastamismeetodid

Kontseptsioon

1 ISM 2 ISD 3 KINGITUS 4 ZIFT 5 ICSI 6 IVF 6.1 Sarnased artiklidKunstlike rasedusmeetodite osas näib väga sageli olevat üks levinumaid meetodeid - IVF (munaraku viljastamine kehas).