Põhiline / Analüüsib

Kuidas teada saada, kas rasedus sujub hästi?

Külastan pidevalt sünnitusarsti-günekoloogi ja tean, et keegi pole parem kui spetsialist, kes jälgib minu seisundit ja lapse arengut. Kuid arsti külastuste vahel on pikad pausid. Seetõttu tahan teada, mis on raseduse norm. Öelge meile, kuidas teada saada, kas teie rasedus läheb hästi?

Iga rase naine peaks kuulama oma keha signaale ja teadma, mis on tema asendis normaalne ja mis mitte. On mitu märki, et teie rasedus sujub hästi. Esiteks hakkate märkama kehakaalu ühtlast kasvu ja mahu järkjärgulist suurenemist. Selle põhjuseks on loote areng ja emaka kasv, samuti asjaolu, et vedelik säilib kehas, muutub metaboolne protsess. Kättetoimetamise ajaks võtate juurde keskmiselt kümme kuni kaksteist lisakilo. Oluline näitaja teie raseduse edenemisest on tunne, et loode liigub teie sees. Tulevase ema jaoks muutuvad liikumised emakas märgatavaks umbes kuueteistkümnendal rasedusnädalal. Kuigi laps hakkab liikuma palju varem. Kui soovite näha, kas teie laps käitub normaalselt, lugege, mitu korda ta on päevas liikunud. Kui temaga on kõik korras, siis kaheteistkümne tunni pärast pole vähem kui tosin liigutust. Jälgige hoolikalt loote aktiivsust. Lõppude lõpuks peaks hüperaktiivsus, nagu näiteks liikumiste letargia või täielik vaibumine, muretsema tema tervise pärast. Sellisel juhul pöörduge viivitamatult arsti poole..

Suurepärane lapse normaalse arengu näitaja on tema südamelöögid. Rasedusea tõustes suureneb ka pulss. Varases staadiumis (neljandal kuni kuuendal nädalal) peaks norm olema 80–85 lööki minutis, alates üheteistkümnendast nädalast kuni sünnini on sama aja jooksul juba 140–160 lööki. Lapse südamelöögid võivad suureneda sõltuvalt ema seisundist, näiteks kui ta on haige, on füüsiliselt töötanud või kannatanud stressi all. Kuid samas võib kehv verevarustus olla loote südametegevuse häirete põhjus..

Rase naine peaks jälgima ka sees oleva valu olemust. Te ei tohiks kohe paanikasse sattuda, sest kummalisel kombel on mõned valud tema seisundi jaoks üsna tavalised, kui kehas toimuvad olulised muutused. Näiteks võib kubemevalu äkiliste liikumiste ajal vallandada emaka suurenemine ja seda toetavate sidemete venitamine. Rase naine tunneb kõhukinnisuse tõttu alakõhus sageli ebamugavust ja häbemeliigese sünnieelne lahknevus põhjustab häbemepiirkonnas valu. Aga kui ilmnevad tõsised valulikud aistingud, siis teavitage sellest arsti. Sellisel juhul on rangelt keelatud ise ravida. Jälgige ka tupevoolust. Tavaliselt peaksid need olema valged, läbipaistvad ja neil ei tohiks olla ebameeldivat lõhna. Kui märkate kollase, rohelise, pruuni tooni eraldumist ja samal ajal tunnete põletustunnet suguelundites, pöörduge arsti poole. Veriste laikude ilmumine võib olla emakavälise raseduse, raseduse katkemise või reproduktiivsüsteemi elundite kahjustamise sümptom. Mõnikord kardab rase naisi ternespiima ilmumine enne sündi. Tegelikult on see normaalne ja te ei peaks muretsema, et midagi on valesti..

Juhindudes ülaltoodud kriteeriumidest, saate iseseisvalt jälgida raseduse kulgu ja kui märkate kõrvalekaldeid, teavitage neist oma arsti. Ja siiski, ärge unustage regulaarset külastust sünnituseelsetes kliinikutes..

9 märki, et rasedus on korras

Niisiis, test näitas kahte ihaldatud triipu. Süda on täis positiivseid emotsioone, kuid varsti asenduvad eufooria esimeste murede ja kahtlustega: „Kas kõik õnnestus tõesti? Kas rasedus areneb õigesti? "

Elizaveta Novoselova
Sünnitusabi-günekoloog, Moskva

Tundub, et kõige loogilisem viis kõigile neile küsimustele vastuste saamiseks on minna arsti kabinetti, registreerida rasedus võimalikult kiiresti ja jälgida kogu perioodi vältel. Kuid tegelikkuses osutub kõik veidi keerulisemaks: alati ei ole võimalik järgmistel päevadel aega kokku leppida, neile pakutakse raseduse registreerimiseks üles tõusta alles 6–8 nädala pärast ning kogenematute tulevaste vanemate vastuvõtule kavandatud arvukate uuringute tähendus jääb mõnikord väga ebamääraseks. Mõelgem välja, milliste märkide abil saab tulevane ema veenduda, et rasedusega on kõik korras ja laps areneb normaalselt.

B-hCG vereanalüüs. Te olete selle indikaatoriga juba tuttav, sest just kauaoodatud teise riba pani testile ilmuma just hCG.

Lühend "hCG" tähistab inimese kooriongonadotropiini - ainet, mida embrüo kuded hakkavad sekreteerima kohe pärast kinnitumist emaka seinale, see tähendab neljandal päeval pärast viljastamist. Kogu raseduse esimesel trimestril kontrollib hCG raseduse normaalseks arenguks vajalike hormoonide tootmist munasarjades; kooriongonadotropiini kõrgeim tase täheldatakse 8.-9. nädalal. Siis esimese trimestri lõpupoole, kui platsenta hakkab tootma hormoone, väheneb hCG tase ja püsib sellel teisel trimestril sellel tasemel..

Varajase raseduse tuvastamiseks võib verd loovutada nädal pärast järgmise menstruatsiooni hilinemise algust. Loote patoloogia avastamiseks tuleb lootel ema verest annetada 16. – 20. Rasedusnädalal koos teiste markeritega (AFP, vaba estriool).

HCG vereanalüüs on esimene laboriuuring, mida saab teha juba raseduse väga varases staadiumis, enne arsti külastamist ja registreerimist. Selle näitajad võimaldavad kinnitada raseduse fakti (lõppude lõpuks annavad kodused testid mõnikord valepositiivse tulemuse), veenduda selle edukas arengus vastavalt eeldatavale perioodile - ja täpsemini arvutada periood ise, et välistada emakavälise raseduse, geneetiliste kõrvalekallete ja loote pärilike haiguste oht. Analüüsivormil tulemuse võimalikult selgeks hindamiseks märkige normaalse hCG indikaatori piirid igaks rasedusnädalaks.

Vaagnaelundite ultraheli. Ultraheli tähistab "ultraheli" ja tänapäeval peetakse seda õigustatult raseduse diagnoosimise "kuldstandardiks".

Ultraheli abil näete seadme ekraanil peaaegu igas raseduse etapis puru, alates esimestest nädalatest, mis on kindlasti oluline ka tulevastele vanematele endile, sest meditsiinis kogenematu inimese visuaalne kinnitus on palju veenvam kui analüüsivormil olevad numbrid.

Esimene ultraheli on soovitatav teha kohe raseduse alguses - võime öelda, et see on kolmas samm pärast positiivset kodutesti ja hCG vereanalüüsi. Kõige informatiivsem on minna uuringutele 5-6 rasedusnädalal: siis ultraheli ei näita mitte ainult embrüo olemasolu emakas, vaid võimaldab teil määrata ka lapse südamelööke (see pole varem nähtav). Lisaks mõõdetakse uuringus emakakaela pikkust ja müomeetriumi (emaka seina) toonust - see näitab raseduse katkemise ohtu. Sel ajal tehakse ultraheli transvaginaalselt - anduriga, mis sisestatakse tulevase ema tuppe; Emakas on sel ajal endiselt väike ja vaagna luud sulgevad selle tavapärasest kõhuandurist, muutes uurimise raskeks. Tupesensoriga ultraheli on emale ja lapsele täiesti ohutu.

Teist ultraheli, mida soovitatakse raseduse 18. – 20. Nädalal, nimetatakse ka sõeluuringuks: see hõlmab ema ja lapse terviklikku uurimist, mis välistab väärarengute ohud. Selles uuringus uurib arst põhjalikult lapse elundite ja süsteemide struktuuri, pöörates erilist tähelepanu kõige levinumate geneetiliste haiguste ja väärarengute väliste tunnuste hindamisele. Ka sel ajal kirjeldab arst platsenta ja nabanööri asukohta ja struktuuri, hindab lapse arengu ja suuruse vastavust eeldatavale raseduseale.

Kolmas ultraheliuuring viiakse läbi pärast 32. nädalat, kolmanda trimestri keskel või isegi lähemale sellele ning selle peamine eesmärk on hinnata lapse emaka seisundit, suurust ja asukohta, et koostada hinnanguline sünnitusplaan. Lisaks puru pikkuse ja kaalu arvutamisele hindab selle ultraheli arst platsenta küpsusastet ja lootevee kogust.

Ultraheli eelis raseduse eduka arengu hindamisel on:

  • koos maksimaalse infosisuga mitte ainult arstide, vaid ka tulevaste vanemate jaoks;
  • ja beebi jaoks maksimaalses ohutuses.

Kõhu kasv. Tulevase ema armas ümar kõht on teiste raseduse peamine märk. Kuid see ei ilmu kohe ja kui see muutub märgatavaks, näeb see kõigi jaoks erinev välja. Välised muutused hakkavad ilmnema alles pärast 12. rasedusnädalat: selleks ajaks muutub emaka ülemine osa, mida nimetatakse põhjaks, kõrgemaks kui vaagnaluude esiserv. 16. rasedusnädalaks asub emaka põhi juba keskel naba ja vaagnaluude ülemise serva vahel - tavaliselt on selleks ajaks alakõhus veidi ümardatud ja muutub naiselikumaks. Raseduse keskpaigaks - 20. nädalal - asub emaka põhi naba all kaks põiki sõrme; kõht ulatub veidi ettepoole. 24. nädalal muutub emaka põhi nabaga ühtlaseks ja kõht ulatub veelgi välja. 28. nädalal on emaka ülaosa 2-3 põiki sõrme naba kohal ja 32. nädalaks asub põhi täpselt naba ja rinnaku alumise serva vahel keskel. Selleks ajaks on tulevase ema kõht muutunud suureks ja absoluutselt ümmarguseks - profiiliasendis meenutab see pool õuna. 36. nädalal asub silmapõhi ribide ja rinnaku all. See on emaka kõrgeim asend kogu raseduse perioodil ja kõhu maksimaalne suurus. Kuid viimastel nädalatel langeb emakas taas 32 nädala tasemele: ja beebi võtab enne sünnitust "algasendi", surudes vastu vaagna luid ja tõmmates emaka oma raskusega alla - selle tagajärjel asub emaka põhi taas naba ja xiphoidprotsessi vahel keskel. Samal ajal muutub ka kõhu kuju: rase naise profiil ei sarnane enam poolele õunale, vaid poolele küpsele pirnile: kõhupiirkonna suurenemine näeb välja ebaühtlane, see ulatub ülevalt veidi välja ja suureneb allapoole ning vajub veidi alla.

Emaka suurenemine pole ainus tulevase ema kõhu kuju ja suurust mõjutav tegur. Välised muutused sõltuvad ka naise kuju esialgsetest omadustest - vaagna kujust, kasvust, täidlusest, aga ka raseduse kulgemise omadustest, näiteks veekogusest, lapse asukohast emakas ja... imikute arvust.

Ühtlane kaalutõus. Raseduse ajal kaalutõus on vältimatu ja seda ei põhjusta mitte ainult uue üürniku ilmumine tulevase ema kõhtu. Uued kilogrammid on ka toitainete varu, spetsiaalne varu, mis on vajalik raseduse normaalseks kandmiseks ja puru arenguks.

Kaalupuudus, nagu liigne kehakaalu tõus, võib omakorda viidata tulevase ema varjatud terviseprobleemidele..

Lisage õigesti

Erinevatel rasedusperioodidel on soovitatav nädalane kaalutõus. Need on mõeldud tulevastele emadele, kelle kehakaal enne rasedust ei ületanud normi piiri:

  • 1-10. Nädal - 200 g
  • 11.-20. Nädal - 300 g
  • 21.-30. Nädal - 400 g
  • 31.-40. Nädal - 300 g

Eostamise ajal kehakaalupuudujäägiga naiste puhul arvutatakse normid erinevalt. Kaalunorm arvutatakse vastavalt valemile "pikkus - 110", näiteks: tulevasel emal, kelle pikkus on enne rasedust 173 cm ja kaal 56 kg, on edukaks raseduseks vajalik kaalupuudujääk 7 kg (173 - 110 = 63; 63 - 56 = 7 ).

Selle rasedate rühma puhul kohandatakse soovitatud tõusumäära järgmiselt: 1. trimestril - 800 g kuus, teisel trimestril - 2400 g kuus, 3. trimestril - 2000 g kuus.

Kui ülekaalulisuse probleem oli juba enne raseduse algust, soovitavad normid mõned "lõigatud": 1. trimester - 300 g / kuus, 2. trimester - 1200 g / kuus ja 3. trimester - ainult 800 g / kuus.

Loote segamine. Loote motoorne aktiivsus on märgitud juba 7-8 rasedusnädalast, kuid ema jaoks muutuvad need märgatavaks alles termini keskpaigaks. Tavaliselt märgib tulevane ema puru esimesi liikumisi 18-20 nädala jooksul. Lisaks beebi enda aktiivsusele sõltub esimeste aistingute periood ka rase naise kehaehitusest: graatsilised noored daamid saavad beebi põrutusi tunda varem ja daamid “kehas” - mõnevõrra hiljem kui see periood. Lisaks mängib kogemus olulist rolli esimeste aistingute äratundmisel... kogemus: korduva raseduse ajal märkavad emad beebi liigutusi varem lihtsalt seetõttu, et need aistingud on juba varasemast rasedusest tuttavad ja nad tunnevad need kohe ära, mitte ei aja neid segi teiste kõhutunnetega..

Loote liikumiste sagedus ja intensiivsus sõltuvad kellaajast, ema toitumisest, tema kehalisest aktiivsusest ja emotsionaalsetest kogemustest, poosi ja riietuse mugavusest, raseduse kestusest ja... iseloomuomadustest. Beebi liigutuste järgi saab hinnata tema tervislikku seisundit, seetõttu soovitatakse tulevastel emadel jälgida beebi motoorset aktiivsust ja ootamatute muutuste korral tavalise liikumisrežiimi suhtes (liigne aktiivsus või pikaajaline uni) pöörduda arsti poole..

Laboratoorsed näitajad. Teine võimalus veenduda, et raseduse kulgemise, ema heaolu ja beebi arenguga on kõik korras, on õigeaegne ja regulaarne laboridiagnostika ehk testid. Laboratoorsete testide tulemuste põhjal saate raseduse kohta teada peaaegu kõike. Näiteks näitab hemoglobiin veres, kas lapsel on piisavalt hapnikku, leukotsüüte - kas emal on varjatud põletikuline protsess, protrombiin ja fibrinogeen - kas veri liigub kiiresti läbi anumate, pakkudes lapsele toitumist ja hapnikku ning uriinis sisalduv valk võib olla raseduse komplikatsioonide esimene signaal.

CTG. Kardiotokograafiat raseduse ajal kasutatakse loote südame löögisageduse ja emaka toonuse jälgimiseks. CTG-seade ehk kardiotokograaf on seade, mis võimaldab pikka aega jälgida loote südamelöögi ja emaka kokkutõmbumisaktiivsuse muutusi. Selle seadme kaks andurit kinnitatakse tulevase ema kõhule elastsete ribade abil; üks jälgib ultrahelisignaali abil loote südamehelisid, teine ​​kontraktsioonide ajal emakas esinevaid elektrilisi impulsse. Analüüsides loote südamelöögisagedust, selle liikumissagedust ja emaka toonust, saavad arstid kõige täieliku pildi loote seisundist raseduse lõpus ja ema keha valmisolekust sünnituseks. Seda uuringut kasutatakse viimasel trimestril, pärast 32. nädalat.

Doppler. Doppler on teatud tüüpi ultraheliuuring, mis mõõdab verevoolu taset emaka, platsenta ja nabanööri anumates. Imiku hingamine, heaolu, kasv, areng ja tervis sõltuvad otseselt nende anumate verevoolu mahust ja kiirusest. Olles mõõtnud nabaväädi, platsenta ja emaka arterite veresoonte verevoolu näitajaid, võrreldakse neid raseduse iga konkreetse perioodi platsentaarse vereringe normidega. Uuringu tulemuste põhjal saavad arstid hinnata loote seisundit ja hingamist, hinnata raseduse eeldatavaid riske ja eelseisva sünnituse prognoosi. Doppleromeetria viiakse läbi raseduse teisel poolel, alates 20. nädalast: selleks ajaks on platsenta moodustumine lõpule viidud.

Tulevase ema heaolu. Lisaks konkreetsetele uuringutele on raseduse edukaks kulgemiseks lihtsamad, kättesaadavamad ja arusaadavamad kriteeriumid - see on hinnang lapseootel ema üldisele heaolule. Kui tekivad teatud raseduse komplikatsioonid, ilmnevad raseduse ajal ebaõnnestumised, see mõjutab alati tulevase ema üldist tervist. Rase naise heaolu saate hinnata lihtsate manipulatsioonide abil, mida arst teeb igal kohtumisel: vererõhu mõõtmine, pulsilugemine, kehatemperatuuri kontroll ja väline uuring. Vastavalt naha värvusele, tursete või löövete olemasolule, juuste ja küünte seisundile saab kogenud arst tulevasele emale palju öelda tema tervisest ja raseduse kulgemise omadustest.

Raseduse ajal

Määratakse raseduse registreerimisel ja 36-37 nädala jooksul

Rasedus. Raseduse tunnused ja kulg. Rase naise keha

Raseduskalkulaator aitab määrata rasedusaega ja sünnituse kuupäeva. "

Rasedus on füsioloogiline protsess, mille käigus naise emakas areneb viljastumisel uus inimkeha.

Naiste rasedus kestab keskmiselt 280 päeva (40 nädalat, mis vastab 9 kalendrikuule või 10 kuukuule). Samuti on tavaks jagada rasedus kolmeks trimestriks, igaüks 3 kalendrikuud.

Varased raseduse tunnused

Varases staadiumis diagnoositakse rasedus kahtlaste ja tõenäoliste märkide põhjal.

Kahtlased raseduse tunnused - mitmesugused subjektiivsed aistingud, samuti objektiivselt määratud muutused kehas väljaspool sisemisi suguelundeid: maitsemeeled, muutused lõhnaelamustes, kerge väsimus, unisus, naha pigmentatsioon näol, piki kõhu valget joont, nibud ja areola.

Tõenäolised raseduse tunnused on objektiivsed nähud suguelunditel, piimanäärmetel ja raseduse bioloogiliste reaktsioonide taustal. Need hõlmavad järgmist: menstruatsiooni lõpetamine fertiilses eas naistel, piimanäärmete suurenemine ja ternespiima ilmumine nibudest välja pigistades, tupe ja emakakaela limaskesta tsüanoos, emaka kuju ja konsistentsi muutus, selle suuruse suurenemine.

Raseduse olemasolu kodus saate esialgselt kontrollida, kasutades ekspresstesti hormooni kooriongonadotropiini sisalduse kohta naise uriinis (test viiakse läbi järgmise menstruatsiooni hilinemise esimesest päevast).

Ultraheli (ultraheli) võimaldab teil raseduse fakti kinnitada.

Muutused rase naise kehas

Raseduse ajal toimuvad naise kehas arvukad ja keerulised muutused. Need füsioloogilised muutused loovad tingimused loote emakasiseseks arenguks, valmistavad naise keha ette vastsündinu sünnitustegevuseks ja imetamiseks. Menstruatsioon peatub, piimanäärmete maht suureneb, nibud tumenevad.

Paljudel rasedatel esimesel trimestril on iiveldus, mõnikord oksendamine - neid sümptomeid nimetatakse tavaliselt rasedate varajaks toksikoosiks. Nõrkus, unisus, kõrvetised, süljeeritus, maitse muutus ja suurenenud urineerimine on tavalised. Need heaolu häired on iseloomulikud tervislikule ja normaalsele rasedusele..

Eriti suured muutused toimuvad naise suguelundites. Emakas suureneb iga rasedusnädalaga, suureneb verevarustus sise- ja välissuguelundites. Kuded paisuvad, omandavad elastsuse, mis aitab kaasa nende paremale venitamisele sünnituse ajal. Piimanäärmetes suureneb näärmesagarate arv ja maht, suureneb nende verevarustus, nad muutuvad pingeliseks, ternespiim eritub nibudest. Gonadotroopsete hormoonide, samuti östrogeenide ja progesterooni kogus, mida toodab esmalt kollaskeha (ajutine nääre, mis moodustub folliikuli kohas, kust küps muna välja tuli) ja seejärel platsenta, suureneb järsult. Kollaskeha sekreteeritavad hormoonid (progesteroon ja vähemal määral östrogeenid) aitavad kaasa tingimuste loomisele raseduse õigeks arenguks. Kollaskeha läbib pärast neljandat kuud vastupidise arengu seoses platsenta hormonaalse funktsiooni moodustumisega.

Raseduse läbiviimiseks on vaja registreeruda sünnituseelses kliinikus (3 kuni 4 nädalat pärast menstruatsiooni hilinemist), kus arst uurib ja uurib väliseid ja sisemisi suguelundeid ning vajadusel määratakse täiendavad uuringud.

Suguelundid raseduse ajal

Emakas. Raseduse ajal muutub emaka suurus, kuju, asend, konsistents ja reaktiivsus (erutuvus). Emakas suureneb järk-järgult kogu raseduse vältel. Emaka suurenemine toimub peamiselt emaka lihaskiudude hüpertroofia tõttu; samal ajal toimub lihaskiudude korrutamine, emaka retikulaarse kiulise ja argyrophilic "raami" vastloodud lihaselementide kasv.

Emakas pole mitte ainult puuviljamahuti, mis kaitseb loodet kahjulike välismõjude eest, vaid ka metaboolne organ, mis varustab loote ensüümide, keeruliste ühenditega, mis on vajalikud kiiresti areneva loote plastilisteks protsessideks..

Raseduse ajal tupp pikeneb, laieneb, limaskesta voldid tunduvad teravamad. Välised suguelundid muutuvad raseduse ajal lõdvaks.

Rase naise elustiil, režiim, toitumine ja hügieen

Arenev loode saab emalt kõik vajalikud toitained. Loote heaolu sõltub täielikult ema tervisest, tema töötingimustest, puhkusest, toitumisest, närvi- ja endokriinsüsteemi seisundist..

Rasedad naised vabastatakse öistest vahetustest, raskest füüsilisest tööst, kehavibratsiooniga seotud tööst või kemikaali kehale avaldatavast kahjulikust mõjust. aineid. Raseduse ajal tuleks vältida äkilisi liikumisi, rasket tõstmist ja märkimisväärset väsimust. Rase naine peab magama vähemalt 8 tundi päevas. Enne magamaminekut on soovitatav kõndida.

Rase naine peab olema hoolikalt kaitstud nakkushaiguste eest, mis kujutavad endast erilist ohtu rase naise kehale ja lootele.

Raseduse ajal peate eriti hoolikalt jälgima naha puhtust. Naha puhtus soodustab organismile higiga ainevahetusproduktide kõrvaldamist.

Raseduse ajal on keha ülekuumenemise vältimiseks soovitatav dušš. Tervetele rasedatele on soovitatav kasutada õhu- ja päikesevanne.

Rase naine peaks kaks korda päevas pesema väliseid suguelundeid sooja vee ja seebiga. Raseduse ajal douchimist tuleks kasutada väga ettevaatlikult..

Raseduse ajal peate hoolikalt jälgima suuõõne seisundit ja tegema vajaliku puhastamise.

Piimanäärmeid tuleks iga päev pesta sooja vee ja seebiga ning pühkida rätikuga. Need meetodid hoiavad ära pragunenud nibude ja mastiidi tekke. Kui nibud on lamedad või tagurpidi, masseerige neid..

Rasedad riided peaksid olema mugavad ja lahtised: ärge kandke pingutavaid vöösid, pingulisi rinnahoidjaid jne. Raseduse teisel poolel on soovitatav kanda sidet, mis peaks toetama kõhtu, kuid mitte seda pigistama..

Rasedad naised peaksid kandma madala kontsaga kingi.

Toitumine raseduse ajal

Õige toitumine raseduse ajal on naise tervise ja normaalse loote arengu säilitamiseks hädavajalik..

Raseduse esimesel poolel eridieeti ei nõuta. Toit peaks olema mitmekesine ja maitsev. Toitumine raseduse teisel poolel peaks võtma arvesse keha füsioloogilisi omadusi. Valkude kogus on 100-120 g päevas. Täisvalke sisaldavatest toodetest peaksite soovitama keefirit, jogurtit, piima, kodujuustu, mune, juustu, tailiha (100–120 g päevas), kala (150–250 g päevas). Süsivesikute kogus on umbes 500 g päevas, ülekaalulise rasedaga - 300 g. Soovitatavad on puuviljad, marjad, köögiviljad, samuti leib (kiudainete ja B-vitamiini allikas).

Rasvu soovitatakse päevas 100–110 g, peamiselt või, hapukoore ja taimeõlide kujul.

Vedeliku kogus on piiratud 1 - 1,2 liitriga. Lauasoola kogus on piiratud, eriti raseduse teisel poolel (kuni 8–5 g päevas).

Raseduse ajal suureneb vitamiinide vajadus. Head A-vitamiini allikad on loomamaks ja neerud, piim, munad, või, porgand, kalaõli, spinat. Vitamiin B1 sisaldab rikkalikult õllepärmi, maksa, neere, teravilja ja kaunvilju. B1-vitamiini päevane annus on 10-20 mg. Päevane vitamiin B2 (riboflaviini) vajadus on 2 mg. Pärmis, lihas, maksas, nisuterades on palju PP-vitamiini; selle vitamiini päevane vajadus on 15 mg. C-vitamiini päevas on vaja 1,0-1,5 g. Talvel ja kevadel on rasedatele soovitatav välja kirjutada valmis C-vitamiini preparaadid (pillid, tabletid) või askorbiinhape. C-vitamiini leidub köögiviljades, marjades ja puuviljades. E-vitamiini leidub nisu ja maisi idudes, munades, maksas ja sojaõli. D-vitamiin sisaldab palju kalaõli, maksa, kaaviari, võid.

Rasedatele soovitatakse neli söögikorda päevas: esimene hommikusöök peaks sisaldama 25-30% dieedist, teine ​​hommikusöök - 10-15%, lõunasöök - 40-45%, õhtusöök - 15-20%.

Raseduse ajal võimlemine

Füüsiline haridus raseduse ajal parandab naise üldist seisundit, avaldab soodsat mõju autonoomsele närvisüsteemile, aitab vähendada rasedustoksikoosi sümptomeid, lühendada sünnituse kestust ja jõukamat sünnitusjärgset perioodi. Tema erilised ülesanded on: kõhulihaste tugevdamine; tõukejõu paranemine sünnituse ajal; kõhu lõtvumise ja siseorganite prolapsi ennetamine; vaagnapõhjalihaste elastsuse tugevdamine ja suurendamine, et ära hoida sisemiste suguelundite prolaps ja prolaps; kogu keha lihase tugevdamine, eriti selja lihased, millele kõndimisel langeb suurim koormus, raseduse ajal raskuskeskme nihke tõttu; vaagna ja selgroo liigeste suurenenud liikuvus; hingamise oskuse õpetamine sünnituse ajal, välise hingamise funktsiooni parandamine, et tõhustada loote arenguks vajalikke keha oksüdatiivseid protsesse.

Harjutus on ette nähtud kõigile normaalse rasedusega naistele, samuti rasedatele naistele, kellel on kompenseerimise staadiumis kardiovaskulaarsüsteemi haigused.

Raseduse ajal võimlemise ja spordi vastunäidustused:

1) kõik vereringehäirete, tromboflebiidi, tuberkuloosi (komplitseeritud pleuriit, hemoptüüs), neeru- ja põiehaiguste (nefriit, nefroos, püelotsüstiit) kardiovaskulaarsüsteemi haiguste kõik ägedad staadiumid;

2) raseduse väljendunud toksikoos (alistamatu oksendamine, nefropaatia, preeklampsia, eklampsia);

3) emaka verejooks;

4) tavapärane raseduse katkemine.

Raseduse ajal on keelatud seda tüüpi kehalised harjutused, kus esineb keha järsk põrutus (hüpped, mahakukkumised), teravad pöörded, jõuharjutused. Spordivõistlustel osalemine on tugeva füüsilise ja närvipinge tõttu rangelt keelatud.

Lisaks füüsilisele koormusele on kogu raseduse vältel soovitatav lisada päevakavasse jalutuskäigud igal aastaajal kuni 2 tundi koos puhkepausidega. Raseduse teisel poolel jalutuskäik väheneb ja õhus veedetud aeg pikeneb, talvel peaks see olema vähemalt 1,5 tundi ja suvel palju rohkem.

Spetsiaalsed uuringud on näidanud, et raseduse ajal tehtud füüsilised harjutused parandavad sünnituse kulgu, vähendavad perineaalse rebenemise ja muude komplikatsioonide tõenäosust.

Tüsistused raseduse ajal

Raseduse tüsistused võivad ilmneda reproduktiivse süsteemi arenguhäirete ja patoloogiliste seisundite korral, ekstragenitaalsete haiguste, loote, platsenta, loote membraanide häirete ning ema ja loote vaheliste suhete korral..

Rasedate naiste nakkushaigused võivad olla raskemad. Munaraku või loote nakatumise tagajärg võib olla munaraku surm, abort, enneaegne sünnitus, surnult sünd, vastsündinu haigus.

Gripp on ohtlik nii rasedale naisele kui ka lootele. Samal ajal suureneb märkimisväärselt spontaanse raseduse katkemise ja enneaegse sünnituse, surnultsündimise oht. Gripi ennetamine raseduse ajal on mis tahes eriala arsti jaoks kõige olulisem ülesanne..

Südame-veresoonkonna süsteemi haiguste seas on raseduse ajal kõige olulisem südamerike, mis on esikohal emade suremuse põhjustel ekstragenitaalsete haiguste korral. Südamepuudulikkuse all kannatava raseda uurimisel on vaja kindlaks teha defekti kuju, südamelihase seisund, vereringepuudulikkuse aste. Tuvastatud südamerikkega rasedad peaksid olema terapeudi ja sünnitusarsti ambulatoorses järelevalves, vajalik on reumatoloogi konsultatsioon. Südamehaiguse kahtlusega rase naine tuleb uurida spetsialiseeritud haiglas. Alles pärast põhjalikku uurimist on lubatud otsustada raseduse pikendamise võimaluse üle. Südame defekti õigeaegne avastamine rasedal, hoolikas ravi raseduse ajal korduva hospitaliseerimisega, sünnituse korrektne haldamine ja sünnitusjärgne periood võivad dramaatiliselt vähendada südameriketega rasedate naiste suremust.

Rasedate aneemiat täheldatakse väga sageli (kuni 30%). 70–95% juhtudest on tegemist hüpokroomse rauavaegusaneemiaga, teised vormid on palju harvemad.

Tsüstiit raseduse ajal on üsna tavaline. Eelsoodumuslik tegur on rõhk loote esineva osa põiele jne. Haiguse tekitajad on enamasti Escherichia coli, staphylococcus aureus ja muud mikroobid. Nad sisenevad kusepõie sagedamini kusitist: lisaks võib nakkuse viia põide hematogeensete ja lümfogeensete kanalite kaudu.

Nefriit ja püelonefriit võivad raseduse ajal esineda mitmesuguste nakkushaiguste ja mürgistuse tõttu. Äge nefriit viib sageli spontaanse abordini.

Rasedate naiste toksikoos (gestoos) - rasedusega seotud ja pärast selle lõppemist tekkivad patoloogilised seisundid järk-järgult täielikult kõrvaldatakse. Toksikoos võib esineda nii raseduse varases kui ka hilises staadiumis. Rasedate varase toksikoosi levinumate vormide hulka kuuluvad oksendamine, süljeeritus, dermatoosid ja hiljem rasedate tilk, rasedate nefropaatia, preeklampsia ja eklampsia.

Raske gestoos raskendab raseduse kulgu ning ohustab ema ja lapse tervist. Gestoosi ennetamine hõlmab naise jälgimist ja uurimist sünnituseelses kliinikus, alustades raseduse varajastest etappidest. Pärast rasket hilist gestoosi on järgmise raseduse algus kahe aasta jooksul ebasoovitav.

Seksuaalelu raseduse ajal

Seksuaalelul raseduse ajal on oma omadused. Esimese 2 kuni 3 kuu jooksul on soovitatav seda piirata, kuna seksuaalne erutus ja suurenenud verevool suguelundites võivad provotseerida abordi. See on eriti oluline naiste jaoks, kellel on juba kurb kogemus spontaansest abordist või kellel on raseduse katkemise oht. Seksuaalvahekord tuleks välistada ka nendel päevadel, mil menstruatsioon tavaliselt tekib või kui esimene rasedus katkes. Seksuaalne tegevus on soovitatav lõpetada 2 - 2,5 kuud enne sünnitust nakatumise ohu tõttu, mis tungib naise suguelunditesse, ja lootevee enneaegse purunemise võimaluse tõttu.

Artikli ettevalmistamisel kasutati Great Medical Encyclopedia materjale

Kuidas teada saada, kas rasedus sujub hästi?

Enamik esmasündinud naisi muretseb loomulikult küsimuse pärast, kuidas rasedus kulgeb, kas see läheb hästi, ilma tüsistusteta, eriti varajases staadiumis. Praegu tegelevad raseduse juhtimisega sünnitusarstid-günekoloogid.

Tulevase ema ja loote seisundi optimaalseks jälgimiseks soovitavad arstid regulaarselt külastada sünnieelset kliinikut.

Rase naise registreerimine ambulatoorsel registreerimisel

Kuidas saab naine mõista, et varane rasedus sujub hästi? Esimesel trimestril on raseduse kulgu olemuse iseseisvalt kindlaksmääramine üsna keeruline. Pärast asjakohase uuringu läbiviimist saavad sellele küsimusele vastata ainult kvalifitseeritud spetsialistid. Seetõttu on väga oluline, et rase naine külastaks sünnituseelset kliinikut võimalikult vara, eelistatavalt enne 12 nädalat.

Kui raseduse säilitamiseks tuvastatakse vastunäidustused, siis esimesel trimestril saate selle katkestamiseks siiski kasutada õrnaid meetodeid. Õigeaegne registreerimine ja regulaarsed sünnitusabi-günekoloogi regulaarsed külastused vastavalt kehtestatud ajakavale määravad raseduse normaalse kulgemise suuresti.

Sünnieelse kliiniku külastuste ajakava, mille on määranud järelevalvet teostav arst, tuleb vaieldamatult järgida.

Füsioloogilised muutused rase naise kehas

Kuidas aru saada, arvestamata arstide arvamusega, et rasedus areneb normaalselt? Selleks peate keskenduma oma üldisele seisundile ja tunnetele. Lapse kandmine toob kindlasti kaasa füsioloogilised muutused rase naise kehas. Milliseid muutusi oma kehas võib naine märgata, mis näitab raseduse normaalset kulgu:

  • Välimus.
  • Kardiovaskulaarse ja hingamissüsteemi efektiivsus.
  • Neerude, maksa ja seedetrakti funktsionaalsus.

Välimus

Rasedale naisele on üsna loomulik omandada enne lapse eostamist talle iseloomulik välimus:

    Lisaks kõhu väljanägemisele on veidi suurenenud jäsemete suurus, puusaliigeste liikumisulatuse vähenemine ja näojoonte muutus. Raskuskeskme nihke tõttu muutub naise käik ja rüht.

Kardiovaskulaarsed ja hingamissüsteemid

Reeglina on madal vererõhk esimesel trimestril iseloomulik, kuid umbes alates 29. nädalast on kalduvus tõusta, mis mõnikord raskendab tõelise hüpertensiooni diagnoosimist. Loote kasvu ja emaka suurenemisega suureneb ka pulss veidi (84-90 lööki minutis).

Vererõhu kõikumine ja naisorganismi hormonaalsed muutused põhjustavad sageli südame häireid, mis võivad avalduda rütmihäirete ja ekstrasüstooliatena.

Kopsude lisakoormus, mis tuleneb asjaolust, et hapnikku peate pakkuma mitte ainult endale, vaid ka lootele, viib õhupuuduse tekkeni. Rasedatel naistel, eriti hilisemates etappides, on normaalse füüsilise tegevuse teostamisel teatud raskused. Hingamispuudulikkuse ja väsimuse rünnakut võib täheldada ka siis, kui ainult mõnel korrusel trepist üles ronida.

Sellegipoolest peetakse seda kõike normi piiridesse, välja arvatud juhul, kui muidugi rase naine kannatab kardiovaskulaarse ja / või hingamissüsteemi mis tahes patoloogia all.

Seede- ja kuseteede süsteemid

Üsna sageli muutuvad positsioonil olevate naiste puhul maitse-eelistused dramaatiliselt. Mõnel rasedal naisel tekib terav vastumeelsus teatud tüüpi toidu suhtes (näiteks liha, juust, vorstid, või), teisi võib aga tõmmata mittesöödavate asjade (savi, kriit) vastu.

Mõnel juhul täheldatakse söögiisu suurenemist, teistel vastupidi märkimisväärset langust. Samuti on vähenenud sooletooni tõttu rasedatel rohkem kõhukinnisust. See on normaalne ja ei vaja korrigeerimist ravimitega, ainult dieedi muutmisega..

Neerude suurenenud stress põhjustab sageli urineerimist. Muude sümptomite puudumisel tuleb sagedast urineerimist seostada rasedate naiste loomulike füsioloogiliste muutustega, mitte ühegi haiguse kliinilise ilminguga.

Keegi ei ütle, et peate taluma ebamugavust või veel hullem - valu. Kõigist teie tervisemuutustest tuleks arstile teatada. Ja ta otsustab juba, kui tõsine see on..

Normaalse raseduse tunnused

Mida peaksite kõigepealt tähelepanu pöörama, et teada saada, et rasedus, nii varajane kui ka hiline, kulgeb normaalselt:

  • Kaalutõus.
  • Kõhu laienemine.
  • Loote segamine.
  • Loote südamelöögid.
  • Valu.
  • Tupe tühjenemine.
  • Ternespiima välimus.

Kaalutõus

Loote areng, emaka suurenemine, vedelikupeetus, ainevahetusprotsesside ümberkorraldamine - see kõik määrab loomulikult rase naise järkjärgulise kaalutõusu. Keskmiselt suureneb tulevase ema kehakaal kogu lapse kandmise perioodil 10–12 kg, millest:

  • Umbes 6 kg on loodet, sünnitust ja lootevett.
  • 1-2 kg emaka ja piimanäärmete kasvu tõttu.
  • 3-4 kg on otsene kaalutõus.

Raseduse varajases staadiumis naise kehakaal praktiliselt ei muutu. 12. nädala lõpuks on mõningane tõus, mis võib olla kuni 2 kg. Teisel trimestril võtab naine tavaliselt juurde 300 grammi nädalas. Kolmandal trimestril on tõus juba kuni 400 grammi nädalas.

Mõni päev enne sünnitust viivad ainevahetusprotsesside edasised muutused selleni, et rase naise kehakaal võib väheneda 1–2 kg.

Tuleb meenutada, et need on keskmised andmed, mis võivad igal üksikjuhul erineda. Lisaks võivad kaalutõusu mõjutada muu hulgas sellised tegurid nagu keha individuaalsed ja põhiseaduslikud omadused, samuti pärilikkus..

Loote segamine

Esimesed liigutused teeb laps 8. nädalal, kuid need pole naise jaoks veel tajutavad. On üldtunnustatud, et loote liikumine hakkab tunduma 16–20 nädalal. Mitmikvanemad emad tunnevad seda tunnet omast käest, seetõttu fikseerivad nad sündimata lapse motoorse aktiivsuse varem kui primiparas. Samuti väärib märkimist, et rasvade sadestumise puudumise tõttu kõhu esiseinal tajuvad peenikesed tüdrukud imiku liigutusi kiiremini kui lihavad tüdrukud..

Pidage meeles kuupäeva, mil esimene loote vingerdamine tundus, sest see aitab teie järelevalve arstil kindlaks määrata eeldatava tähtaja. Reeglina on primipara jaoks vaja lisada 20 nädalat, mitmiku jaoks - 22 nädalat. Liikumise intensiivsus aitab teil hinnata beebi tervist. Liigne jõuline tegevus on sama halb kui liikumise märkimisväärne vähenemine või täielik peatumine.

Lapse aktiivsuse jälgimiseks kasutatakse spetsiaalselt välja töötatud testi, mida saab kodus kasutada alates 28. nädalast. Kella 9–21 on vaja kokku lugeda liikumiste arv ja salvestada iga 10. Tavaliselt jälgitakse kümnendat liikumist tavaliselt kella 17-ni. Kui 12 tunni jooksul märkate, et laps on liikunud vähem kui 10 korda, peaksite sellest arstile teatama. Kui terve päeva jooksul ei märgata ühtegi liigutust, peaksite kohe haiglasse minema.

Loote liikumise abil saab naine ise aru, kuidas tema rasedus kulgeb, kõik areneb normaalselt või peab ta viivitamatult abi otsima.

Loote südamelöögid

Normaalse raseduse üks olulisemaid tunnuseid on loote südamelöögid. Esimese märke tulevase beebi südamest saab määrata spetsiaalse tupe ultrahelianduri abil juba raseduse varajases staadiumis (3-4 nädalat). Loote südame löögisageduse muutuste tunnused:

  • 4–6 nädala pärast on pulss 80–85 lööki minutis.
  • 6-8 nädala pärast suureneb pulss 110-130 löögini minutis.
  • 8-10 nädala pärast võib pulss ulatuda 190 löögini minutis.
  • Alates 11. nädalast enne sünnitust on pulss vahemikus 140–160 kingitust minutis.

Südame löögisageduse järgi saate hinnata loote üldist seisundit. Lapse süda reageerib koheselt kõikidele rasedale tekkivatele muutustele (stress, erinevad haigused, füüsiline aktiivsus). Näiteks võib liiga kiire pulss viidata loote verevarustuse pikaajalistele häiretele, mille tulemuseks on ebapiisav hapniku- ja toitainevarustus..

Rütmi aeglustumine näitab loote seisundi järsku halvenemist, mis nõuab erakorralisi meetmeid kuni operatiivse sünnituseni..

Raseduse ajal tekivad sageli erineva iseloomu, intensiivsuse ja lokaliseerimise valulikud aistingud. Enamikku neist peetakse loomulikuks füsioloogiliseks protsessiks vastusena rasedate kehas toimuvatele muutustele:

Piisavalt intensiivse ja tugeva valu ilmnemisel peaksite abi otsima kvalifitseeritud spetsialistilt. Valu leevendamiseks ei ole soovitatav ravimeid võtta ega manipuleerida, ilma et sellest teavitaksite oma järelevalve arsti..

Tupe tühjenemine

Kogu raseduse perioodil täheldatakse tupest väljumist. Ja see on üsna normaalne, kui nende iseloom vastab paljudele parameetritele. Mis on normaalne tupevoolus??

Rikkalik, selge, valge, lõhnatu ja sellega ei kaasne suguelundite piirkonnas sügelust ega põletust. Samal ajal peetakse patoloogilisteks järgmisteks eritisteks, mis nõuavad põhjuse väljaselgitamist ja läbivad spetsiaalset ravi:

Kõige sagedamini annab määrimine emakavälise raseduse, raseduse katkemise, enneaegse platsenta eraldumise, tupe ja / või emakakaela kahjustuse tekke.

Ternespiim

Mõne rase naise jaoks on tõsised probleemid kõik muutused kehas, mille eest neid ei hoiatatud. Näiteks võib ternespiima omamine enne sünnitust põhjustada isegi paanikahoo. Kiirustame teile kinnitama, et muretsemiseks pole põhjust. Beebi kandmise ajal on ternespiima valamine normaalne. Siin ei saa ühtegi patoloogiat jälgida.

Lisaks ei peeta normist kõrvalekaldumiseks ternespiima sekretsiooni puudumist enne sünnitust..

Kui te ei saa täpselt aru, kas rasedus kulgeb hästi ja normaalselt, peaksite esimesel võimalusel külastama sünnitusarsti-günekoloogi, mis hajutab kõik teie kahtlused või võtab asjakohaseid meetmeid õigeaegselt..

Varajane rasedus - sümptomid

Täna räägime teiega varase raseduse sümptomitest.

Naine ei tea mõnikord üldse, mida väike elukas tema südame all kannab. Miks see juhtub? Põhjuseid on palju. Näiteks esimene rasedus. Kogemusteta naine ei saa alati aru, et tema kehas on tekkinud uus elu..

Kuid parem on selliseid asju teada. Kuna raseduse varajane avastamine aitab vältida ema ja sündimata lapse tarbetuid terviseprobleeme.

Sisu

1) mida peate raseduse kohta teadma

2 varajane rasedus - sümptomid

3. Millal registreerida rasedus

4 sai teada pikaajalisest rasedusest

5. Naistearstide nõuanded

1) mida peate raseduse kohta teadma

Raseduse algusega sünnib naise kehas uus elu. Sellest artiklist saate teada, kuidas rasedust õigesti planeerida..

Meditsiinis nimetatakse seda loodet. Naise ülesandeks on selle loote kandmine ja terve lapse sünd 40 nädala jooksul. Selleks, et laps saaks sündida terve, tuleb järgida kõiki arsti soovitusi.

Rasedusprotsess ei ole lihtne ja see toimub mitmes etapis:

2 sperma teekond muna otsimisel

5. Väljuge emakaõõnde

6. Emaka seinte külge kinnitamine

Alles nüüd on rasedus tulemas.

Naine ei tunne kõiki neid protsesse. Võib-olla tunneb naine end sel hetkel halvasti.

Tuleb öelda üks punkt. Kui sigoot ei sisenenud emakasse, vaid jäi munajuhadesse ja kinnitus sinna ning hakkas kasvama, siis pole see hea.

Seda protsessi nimetatakse emakaväliseks raseduseks. Pöörduge kindlasti arsti poole. Selline sündmuste areng võib lõppeda katastroofiga. Sügootrakkude areng ja kasv munajuhas võib viia selle rebenemiseni.

2 varajane rasedus - sümptomid

Rasedus toimub järk-järgult mitme päeva jooksul. Esimesed 10 päeva, kui embrüonaalsete rakkude moodustumine ja jagunemine naise kehas toimub, ei erine reeglina tavalistest päevadest..

Kui naine ei saa tunda väikest haigust ja väsimust. Eriti kui naine rasestub esimest korda, siis need märgid ei ütle talle midagi..

Ainult sünnitanud naised pööravad tähelepanu vähimatele heaolu muutustele. Nad tabavad oma keha iga "žesti".

Peamine ja kõige olulisem märk raseduse mõistmiseks on menstruatsiooni hilinemine. See juhtub umbes kaks nädalat pärast viljastamist..

Lisaks võivad varase raseduse protsessiga kaasneda alakõhus kerged tõmbamisvalud..

Sellised tõmbamisvalud sarnanevad väga menstruaalvaludega. Mõnedel naistel on kipitustunne. Minu esimese raseduse esimestel nädalatel kaasnesid tugevad teravad valud alakõhus.

Samuti tunneb naine end halvasti, kerget peapööritust. Juba nendes varases staadiumis ilmneb iiveldus. Rahva seas aktsepteeritakse seda nähtust toksikoosiks..

Noor naine võib tunda suurenenud unisust, väsimust, meeleolu halvenemist.

Peate tegema rasedustesti ja välja selgitama oma tervise põhjused. Kui test näitab kahte triipu, pöörduge viivitamatult arsti poole.

3. Millal registreerida rasedus

Registreeritud naine võib püsti tõusta, kui tahab. Usun ja arvan, et paljud naised nõustuvad minuga, et soovitatav on varakult registreeruda.

Kuna selleks on häid põhjuseid:

1. Mida varem registreerute, seda varem hakkate tegema teste, mis näitavad kogu teie ja teie lapse tervise "pilti".

2. Loote esimesel trimestril moodustuvad peaaegu kõik tulevase inimese elutähtsad organid. Loote nõuetekohaseks kasvuks ja arenguks peab ema võtma foolhapet. Kuid peate seda tegema ainult arsti juhiste järgi..

3. Riik maksab ühekordse makse naistele, kes on varakult rasedaks registreerunud.

Erinevatel elu põhjustel paneme toime lööbeid. On üks kategooria inimesi, kes ei arvesta kaasasündinud elu inimesena ja suhtuvad seetõttu rasedusse hooletult.

Nad ei pea vajalikuks registreeruda sünnituseelses kliinikus, teha vajalikud uuringud, külastada spetsialiste, juua vajalikke vitamiine.

On emasid, kes kahjustavad oma lapse tervist. Nad joovad alkoholi, suitsetavad, tarvitavad narkootikume. Teadlikult lapse tervisele tohutut kahju tekitamine. Tõenäolisem on ebatervislik laps.

Tahaks loota, et selliseid naisi on meie seas vähe. Et suurem osa naistest on mõistusega ja oma tegevusele adekvaatne.

Mida varem registreerute, seda suurem on tõenäosus, et saate terve lapse..

4 sai teada pikaajalisest rasedusest

Muretsemiseks pole põhjust. Välja arvatud juhul, kui see on soovitud rasedus ja soovimatu lapsest on liiga hilja lahti saada.

Vastasel juhul, kui laps planeeritakse, siis pole vaja muretseda. Peate jooksma günekoloogi vastuvõtule. Arst analüüsib olukorda. Määrake vajalikud ravimid ja kooskõlastage edasised toimingud.

Muidugi pole nii hea registreerumiseks pikka aega püsti tõusta ja on väikseid puudusi:

-kõht on juba suur, kõndida on keerulisem

-spetsialistidest mööda minna on keerulisem

-vaja läheb palju katseid

-mõned testid võivad vahele jääda, mida varases staadiumis tehakse ainult üks kord

-naine ei saa varakult registreerudes riigilt ühekordset makset.

Kuid see pole nii hirmutav, kuna sealne summa pole absoluutselt suur.

Kui analüüsidega on kõik korras, siis teie ülesanne on last kanda ja rahulikult sünnitada.

Probleemide ilmnemisel püüab arst kindlasti leida sellele probleemile teie jaoks vajaliku lahenduse..

5. Naistearstide nõuanded

Raseduse planeerimine on väga tõsine asi. Sellele küsimusele on vaja läheneda kogu vastutuse ja tõsidusega. Pealegi peaksid seda tegema mõlemad partnerid ja mitte ainult naine..

Enne lapse eostamist peab naine keha ette valmistama loote järgnevaks kandmiseks..

Spetsialistide külastamine, vitamiinide, foolhappe võtmine, õige toitumine, hea tervislik uni aitavad naisel rasestuda.

Kui ime juhtus ja elu sündis naisekehas, muutub naise heaolu.

Esimesed märgid on menstruaaltsükli hilinemine. Raseduse esimestel päevadel võib esineda ka pruuni värvi eritist..

See on normaalne, te ei tohiks karta. Aga kui voolus on verine ja kestab kauem kui nädal (7 päeva), pöörduge viivitamatult arsti poole.

Kui raseduse algusest juba aru saate, ei tohiks te arsti juurde reisi edasi lükata.

Beebi elu, tema tervis ja areng sõltuvad teie tegevusest. Olge vastutav oma sündimata lapse eest.

Me elame kaasaegses maailmas, kus kõik on saadaval. Nüüd pole põhjust muretseda, kus sünnitada ja kuidas sünnitada..

Paljudes linnades on ehitatud suurepärased perinataalsed keskused. Varustatud ja varustatud uusima meditsiinitehnoloogiaga.

Kaasaegne ultrahelivarustus räägib teie lapse seisundist ja arengust teatud raseduse etapis.

Paaris sünnitus

21. sajandil on paaris sünnitus muutunud moes. Nüüd teavad mehed palju rohkem sellest, mis on rasedus ja sünnitus..

Hirmunud ja hea meelega mehed võtavad oma lapse sünnitusabi-günekoloogi juurest vastu kohe sünnitustoas.

Vastsündinu kombatav kontakt vanemaga on mõlema jaoks väga oluline.

Selleks, et laps sünniks tervena, peaks ema rasedus kulgema rahulikus ja siiras õhkkonnas. Ja muidugi mängib mees selles olulist rolli..

Tema otsesest osalemisest rase naise elus sõltub tema meeleolu ja vastavalt ka heaolu.

Emakas laps tunneb, kui ema või isa vaatavad kõhtu. Ja ka siis, kui vanemad temaga räägivad.

Naisel on raseduse ajal kasulik kuulata klassikalist muusikat, ilusaid ja rahulikke kompositsioone. Laps tunneb ema meeleolu ja käitub vastavalt.

Huvitava olukorra ajal ärge vaadake õudusfilme ega minge matusetseremooniatele..

Väga pikka aega pole soovitatav minna puhkama kaugetesse, kuumadesse riikidesse. Parem on lennu- ja kaugrongireisid edasi lükata kuni lapse sündimiseni..

Raseduse ajal on emmel parem hoolitseda oma tervise eest ja käia rasedate tundides.

Need on tulevasele emale väga kasulikud ja huvitavad tegevused. Muide, neid saab paaritada sündimata lapse isaga.

Kui naine on eelseisva sünnituse pärast mures või kardab, siis võite külastada mitut psühholoogi konsultatsiooni, kus need kindlasti aitavad ja rahunevad..

Kõndige rohkem õues aeglases tempos. Vaadake positiivseid perefilme.

Valmistuge beebi sünniks, veetes aega beebipoodides. Naised armastavad seda tegevust. Söö kaheks, mitte kaheks.

Niisiis, täna rääkisime üksikasjalikult sellest, mis on varajane rasedus - sümptomid. Naise esimestest toimingutest selles olukorras.

Kui teile meeldis artikkel ja see oli teile kasulik ja huvitav, jagage seda oma sõpradega sotsiaalvõrgustikes. Hinnake ja kirjutage kommentaare.

Oluline On Teada Planeerimine

Mänguasi vanematele: kõige kallimad beebikärud

Analüüsib

Käru on väikeste lastega peredele hädavajalik, see on viis heaolu demonstreerimiseks ja mitte loobuda moes asuvatest asjadest isegi emale ja lapsele raskel perioodil - esimestel kuudel.

Bicornuate emakas: mida peate teadma raseduse ja sünnituse kohta

Analüüsib

Bikornuaalne emakas on haruldane patoloogia, millega võivad kaasneda mitmed sümptomid: menstruaaltsükli häiretest viljatuseni. Keemilised, nakkuslikud ja muud loote arengut mõjutavad tegurid põhjustavad selle moodustumist.

Millised ebameeldivad aistingud võivad raseduse ajal tekkida

Kontseptsioon

Mõelge rasedusega seotud konkreetsele ebamugavusele ja ebamugavusele.Rasedus on rõõmus aeg, kuid sellega kaasnevad ka teatud ebamugavused. Enamasti on need tunded tähtsusetud, kuigi praegu te seda ei arva!

Kunstliku söötmisega vastsündinu väljaheide

Toitumine

Normaalne roojamine pudeliga toidetud vastsündinul.Pudelist toidetud vastsündinu sööb teisiti kui ema piima saav imik. See tähendab, et kunstliku imiku väljaheide ja imiku väljaheide on erinev, sest inimese piima koostis ja piimasegu, olenemata sellest, kui imikutoidu tootjad kõvad, ei ole ikkagi identsed.

Analüüsi nimiKui nad üürivadMis näitab
Kliiniline ("üldine") vereanalüüsRaseduse algusest kuni 30. nädalani - üks kord kuus, 30. nädalast kuni sünnituseni - üks kord iga kahe nädala tagantVõimaldab õigeaegselt tuvastada aneemiat (hemoglobiini puudumine - hapnikukandja), mis tahes lokaliseerimise põletikulisi protsesse, immuunreaktsioone lootele
Uriini üldanalüüsRaseduse algusest kuni 30. nädalani - kord kuus, seejärel iga kahe nädala tagantAitab välja jätta neerude ja kuseteede haigused, rasedate toksikoos ja gestoos, diabeet, üldised põletikulised protsessid
Veresuhkur