Põhiline / Vastsündinu

Regulaarse seksi mõju kehale. Plussid ja miinused tervisele.

Mõne jaoks on iga päev seksimine tõeline saavutus, mis nõuab palju jõudu. Kuid on paare, kes saavad endale lubada regulaarset seksi, mõnikord kuni mitu korda päevas. Enamasti on see omane just noorpaaridele, kes on just suhtesse astunud ja hakanud aktiivset seksuaalelu elama - neil on palju potentsiaali ja jõudu sagedaseks seksiks. Mis juhtub, kui lisate oma seksuaalellu tavalise seksi ja jälgite seda sagedust?

Regulaarse seksimise peamised eelised i

Seksil on suur mõju inimese tervisele ja emotsionaalsele seisundile. Regulaarne seks muudab selle efekti mõlema partneri jaoks paremini nähtavaks ja tuntavaks. See pole mitte ainult hea tuju, vaid ka olulisemad tegurid, mis mõjutavad keha füüsilist heaolu..

  • Südame ja kogu kardiovaskulaarse süsteemi töö

Regulaarne seks aitab kaasa aktiivsemale ja stabiilsemale südamele. Veri hõreneb, see liigub veenide kaudu paremini ning südameataki ja südamehaiguste risk väheneb. Kogu keha on aktiveeritud, käivitab aktiivse ainevahetuse ja ainevahetuse, süda paraneb ja harjub töötama kiiremas rütmis.

Sellisel viisil on südamehaigustest taastumine võimatu, kuid seks on suurepärane ennetustöö ja täiendav viis südametöö juhtimiseks..

  • Immuunsus

Sagedane seksimine võib suurendada keha vastupanuvõimet mitmesugustele haigustele. Hormooni immunoglobuliini tootmine seksi ajal mõjutab otseselt organismi vastupanuvõimet välismaailma nakkustele. Seksides vaid korra nädalas, tunneb nõrga immuunsusega inimene kohe muutusi ja tervise paranemist.

Sa pead seksima sagedamini, kuidas seda täpselt korraldada, loe meie järgmisest artiklist.

  • Närvisüsteemi tugevdamine

Kas olete märganud, kuidas pärast seksi muutub rahulikumaks, stress ja ärevus leevenduvad, halvad mõtted tuhmuvad tagaplaanile? Aktiivse seksi ajal hakkab närvisüsteemi mehhanism aktiivselt töötama, mille tagajärjel suureneb inimese stressiresistentsus.

Lääne-Šoti ülikooli teadlased tegelesid selle põhjaliku uurimisega. Nad on tõestanud, et kirgede ja armastuse tunde tõusul tekkivad hormoonid endorfiinid oksütotsiin leevendavad ärevust. Regulaarne seks võib vähendada depressiooni ja närvivapustuse riski, leevendada väsimust ja aidata teil lõõgastuda.

  • Valuvaigisti asendamine

Peavalu tõttu pole vabandus enam asjakohane, sest seks leevendab täiuslikult igasuguse iseloomuga valu ja spasme, kõige sagedamini - pea- ja naistevalusid. Seetõttu võite raske ja väsitava tööpäeva vältel, kui pea tükkideks lõheneb, koos valuvaigistiga seksida.

  • Naise tervis

Nagu eespool öeldud, mõjutab seks verevoolu, parandades südametegevust. Naise hea verevool mõjutab vaagnaelundite tervist. Sage sugu vähendab naiste reproduktiivse süsteemi tõsiste haiguste riski, aitab säilitada tema toonust, vähendab valu ja krampe menstruatsiooni ajal.

Tähtis! Menstruatsiooni ajal saab seksida ainult kondoomis, kuna sel perioodil on emakas avatud ning nakatumise ja muu saastumise oht on suur.

Lisaks mõjule reproduktiivsüsteemi organitele kaasneb hea seksuaalvahekorraga ka östrogeeni vabanemine. Östrogeenid vastutavad naha ilu, selle tervisliku värvi ja elastsuse, tugevate juuste ja küünte eest. Igapäevaselt seksides võib neiu märgata naha ja näo naha üldist paranemist - ta pinguldab ja särab. Naine näeb palju noorem välja, kui hoolitseb aktiivse seksuaalelu eest..

  • Inimese tervis

Nii naised kui ka mehed võivad iga päev seksides nooremad välja näha. Tugeva soo korral sekreteeritakse nende kehas meessuguhormooni testosterooni. See hormoon aeglustab vananemisprotsesse mehe kehas, aitab tugevdada lihaseid ning säilitada meeste reproduktiivsüsteemi tervist ja sperma aktiivsust. Mees, kes jälgib seksi regulaarsust, ennetab ka prostatiiti ja varajast impotentsust.

  • Mõju eakate tervisele

Arvatakse, et 50 aasta pärast inimesed unustavad, mis seks on. Tegelikult jätkavad paljud vanemad paarid seni, kuni nende vanus lubab, seksimist kadestamisväärse tegevusega - mõned alla 40-aastased inimesed unustavad juba, mis see on. Küpsusperioodil on oluline hoolitseda veresoonte ja südame seisundi eest - seks mõjutab suurepäraselt kardiovaskulaarsüsteemi reguleerimist.

Pärast 50 aastat ei kaota mehed oma seksuaalse külgetõmbe tunnet. Ja kuigi tundlikkus seksi ajal väheneb, ei halvene see - nende kehamuutuste tõttu kestab seksuaalvahekord. Erektsiooni saavutamine võtab aga kauem aega. Selles vanuses naised ei pea muretsema soovimatu raseduse pärast, kuna menopaus on juba möödas.

  • Mõju suhetele

Partnerite vaheline side ei saa olla täielik ilma emotsionaalse ja kirgliku seksita. Oma kallimaga aktiivne seksuaalelu on tee harmoonia, läheduse ja mõistmise juurde. Seksi abil lahendatakse pisitülid, rahulolematuse probleem, unustatakse ebameeldivad hetked ja silutakse nurgad. Kui inimestele meeldib üksteisele voodisse naudingut tuua ja nad ei unusta tavalise seksi olulisust, on nende suhe tugev ja tihedalt seotud..

  • Enesehinnangu parandamine

Kellel pole hea meel, kui nad tahavad teda voodis nii tihti näha? Tahtmatult tõuseb arvamus iseendast, inimene vaatab ennast teistsuguste silmadega ja leiab end atraktiivsena. Hea seks suurendab enesekindlust ja aitab end kõige paremini tunda.

Tavapärase seksi miinused

Kuid kõigel on varjukülg ja need punktid, millele tuleks pöörata tähelepanu inimestele, kes armastavad sagedast seksi. Kui aktiivne seksuaalelu mõjutab tervist halvemini (valu, ebamugavustunne), on vaja pöörduda arsti poole ja uurida.

  • Rasestumisvastaste vahendite puudumine

Seks võib olla tõeline probleem, kui inimesed teevad seda sageli ja unustavad lihtsa rasestumisvastase vahendi. Me ei räägi mitte ainult soovimatust rasedusest, eriti sagedasest varases eas, vaid ka keerulistest sugulisel teel levivatest haigustest..

Katkestatud vahekord ei anna sajaprotsendilist võimalust, et osa spermatosoididest ei sattunud naise tuppe ning partnerite usaldus üksteise vastu ei kaitse neid suguhaiguste - suguelundite infektsioonide - eest. Regulaarne seks suurendab nende probleemide tõenäosust varem..

Huvitav! European Journal of Demographic Research viis läbi katse: 728 paari teatud aja jooksul ei kasutanud rasestumisvastaseid vahendeid, välja arvatud PPA - katkenud seksuaalvahekord. Paarid jälgisid seda protsessi ja registreerisid, mis tsükli päeval vahekord toimus. Katse lõpetati, kui raseduste arv jõudis 487-ni.

Keskmiselt leiti, et kaks päeva enne emase ovulatsiooni on raseduse tõenäosus ligikaudu 25%, kõigil teistel tsükli päevadel väheneb see järsult 5% -ni või vähem. Lihtsate arvutuste abil saame teada, et noorpaari rasestumise tõenäosus on 1 20 vahekorrast (tsükli päeva valimata).

  • Orgasmi puudumine

Kui sagedasest seksist on kasu, ei tähenda see, et peaksite selle kvaliteedi unustama. Orgasmi või vähemalt tugeva erutuseta seksimise eelised vähenevad järsult, mistõttu pole mõtet seksida näituse jaoks. Keha mõjutava tõelise naudingu saamiseks peate neid tundeid ja emotsioone läbi imbuma.

Põhiprobleem on see, et naisorganismi on mehe orgasmi esilekutsumine palju raskem: see naisorganismi funktsioon ei ole looduses kohustuslik, samas kui meeste seemnepurse on vajalik viljastamiseks.

Näiteks Venemaa statistilise uuringu kohaselt pole igal kolmandal naisel kunagi orgasmi olnud. Need tulemused määras leedi Prelox. Paljud naised märkisid, et see röövib neilt rahulolu oma seksuaaleluga. Psühholoogia ja seksoloogia spetsialist Lev Scheglov tõi välja naisorganismi puudumise põhjuste põhipunktid:

  • partnerite vahelise läheduse puudumine
  • naise usaldamatus mehe vastu
  • hirm ja hirm seksi ees
  • jäikus, teadmatus oma kehast ja selle omadustest
  • vähe seksuaalelu kogemusi
  • psühholoogiline trauma
  • varasem halb seksuaalne kogemus

Võib järeldada, et peamiselt takistab naisi orgasmi saamine stabiilse psühholoogilise barjääri abil..

  • Seks vanemas eas

Kuigi küpsed inimesed võivad olla seksuaalselt aktiivsed, ei mõjuta see nende tervist alati hästi. On registreeritud juhtumeid, kui vanemas eas liiga tugeva erutuse tõttu ei pidanud pensionäride süda lihtsalt vastu ja peatus. Järeldus viitab iseenesest: vanemas eas ei pea teesklema, et olete pornotäht, ja pingutage sellega üle. Spetsialistide konsultatsioon selles küsimuses ei ole kunagi üleliigne, vastasel juhul on teie enda tervist lihtne kahjustada.

  • Mida rohkem, seda kasutum

Seaduses on öeldud, et kasulikkuse määr väheneb sagedusega. Sama võib öelda ka tavalise seksi kohta. Inimesed võtavad end sellest teadmata intriigidest ja kirest. On hea, kui paaril on võimalus peaaegu iga päev palju üksteisega aega veeta ja seksida, kuid ärge unustage, et armastus on palju meeldivam, kui on olemas ligipääsmatuse ja partneri igatsuse element..

Mis mõte on seksil, kui see lakkab olemast soov, kuid muutub harjumuseks? Just seda tuleks vältida sageli seksides. Seksuaalelus peaks olema mäng, tunded ja mitte ainult ajakava ja jäik stabiilsus. Partnerid riskivad kaotada huvi üksteise vastu ja kaotada huvi seksi vastu.

  • Siirus

Võib-olla, kui inimene nõuab liiga sageli partnerilt seksi, pole tema peas midagi muud - töö, isiklikud hobid, plaanid ja tõsised kavatsused. Täiselu elavad paarid satuvad kuidagi olukorda, kus kogu aeg seksimine muutub võimatuks..

Seda mõjutavad reisimine või ärireisid. Tasub kaaluda: kui seksuaalpartneril on alati aega seksimiseks, kas ta leiab seda teadlikult, et kasutada ära inimese kättesaadavust? Tunnetage uhkust ja andke alarmi, kui mõistate, et saate kellegi seksimänguasjaks..

  • Naiste terviseprobleemid

Regulaarne seks võib põhjustada ka naistele terviseprobleeme. Tupe lihased võivad muutuda vähem elastseks, mistõttu neid tuleb pidevalt treenida, et nad saaksid järgmiseks vahekorraks taastuda..

Seks raseduse ajal ja mõni aeg pärast seda võib esimesel juhul põhjustada raseduse katkemist, teises - verejooksu avanemist. Veri tormab aktiivselt vaagnaelunditesse ja võib seal soiku jääda, mis mõjub halvasti reproduktiivsüsteemile.

  • Krooniliste haiguste esinemine

Keha tõsised probleemid võivad kergesti süveneda, kui inimene läheb seksi määraga liiga kaugele. Mõned haigused võivad süveneda ja veelgi halvemini mõjutada tervist, mistõttu on esimeste probleemide ja kahtluste ilmnemisel nii oluline pöörduda arsti poole. Selle aspekti eiramine võib põhjustada korvamatuid tagajärgi..

Kas peaksite regulaarselt seksima? 3

Milline järeldus viitab ülaltoodule ja kas tasub regulaarselt seksida? Ainult ühte saab kindlalt öelda: seksi peaks tegelema ainult siis, kui inimene seda soovib. Seks on kasulik, kui see toimub partnerite vastastikusel nõusolekul, millega kaasnevad meeldivad aistingud ja siirad emotsioonid.

Vanusega võib armatsemise soov väheneda: noored ei taha üksteist iga päev, seksuaalvahekord hakkas tekkima paar korda nädalas või veelgi harvem. Kui suhetes pole probleeme, näitab seksi sageduse vähenemine ainult seda, et inimesed on leidnud teineteisest rohkem kui ainult kirglikke armastajaid.

Mis juhtub, kui teil on liiga palju seksi? | DeeAFilmi tõlge

Seksuaalse aktiivsuse tunnused raseduse ajal

Rasedus ei ole naiste jaoks ainult elu muutev. Paarisuhtes algab uus suhete etapp, mille põhjustavad süstemaatilised muutused naisorganismis. Ja sel ajal tekkiva küsimuste hulga hulgas on üks, mille esitamine on sageli kõhklev: kas sel perioodil on võimalik seksuaalkontakte pidada??

Intiimelu positiivne mõju rasedatele

Õppinud, mida ta kannab oma sündimata lapse südame all, kogeb naine tõelisi metamorfoose sügavalt enda sees. Harjumuslikud majapidamistööd, paljud hobid ja vanad harjumused jäävad tagaplaanile, kuid esitatakse soov teha kõik selleks, et tervet last ohutult kanda ja sünnitada. Tulevane ema hakkab tiinusperioodist ja sünnitusest palju lugema, muudab toitumist ja päevakava, arutab seda või teist teemat lähedaste naistega või Interneti-foorumites. Ja seksuaalsuse küsimus muretseb teda loomulikult mitte vähem kui tema lapse tulevast isa. Arvatakse, et lihalikud rõõmud on sel ajal ohtlikud, sügav tungimine võib kahjustada loodet, eriti esimese kolme ja viimase kahe kuu jooksul. See teave pole lihtsalt aegunud - see on põhimõtteliselt vale! Rasedus ei ole vastunäidustus seksile - see pole haigus ega patoloogia, vaid ainult ajutine muutus naise seisundis, mis meditsiiniliste soovituste ja enda austamise korral ei kujuta endast mingit ohtu. Vastupidi, naine, nähes ja tundes meessoovi, saab kinnitust omaenda seksuaalsele atraktiivsusele vastassoo silmis, mõistab, et teda armastatakse ja ta on atraktiivne. Selline positiivne emotsioonilaeng aitab leevendada liigset ärevust ja kahtlust..

Teine oluline aspekt: ​​raseduse ajal suureneb vaagnaelundite verevool, tupp kitseneb ja kliitor suureneb. See võimaldab naisel olla vahekorra ajal eredam ja kestvam orgasm. Tupeseks on omamoodi ettevalmistavad harjutused, mis suurendavad perineumi ja teiste intiimsete lihaste kudede elastsust.

Intiimelu tunnused raseduse eri etappides:

Mehe käitumine, naise seksuaalne temperament, intiimse pereelu nüansid - see kõik on samuti oluline, kuid raseduse ajal on esiteks füsioloogia, mille muutused jätavad toimuvale märkimisväärse jälje.

- 1. trimestril

Esimesed kolm kuud ei lähe sageli nii libedalt, kui tahaksime. Paljudele tuttav toksikoos mõjutab libiidot negatiivselt. Kurnav iiveldus, mis võib aeg-ajalt tekkida või olla ööpäevaringselt, lõhnadest ja maitsetest oksendamine, pearinglus, nõrkus - see kõik ei lisa positiivset, vaid vastupidi - mõjutab negatiivselt raseda emotsionaalset seisundit, muudab ta vinguvaks, närviliseks, reageerib ebapiisavalt igapäevaste probleemide korral. See ei hirmuta mitte ainult teda ennast, vaid ka tema abikaasat. Suhted võivad muutuda pingelisemaks ning nendega võivad kaasneda pahameel ja vastastikused süüdistused. Isegi kui varem lahenesid konfliktiolukorrad seksi kaudu, ei saa nüüd ka seda tööriista kasutada. Naine kannatuste kõrvalt vaadates piinab mees suutmatust teda aidata ja kui tema naine "läheb pea ees" ajakirjade lugemisse ja meditsiinikeskuste külastamisse, siis tema enda kasutu tundest..

- 2. trimestril

Teisel trimestril tunneb enamik naisi ennast hästi. Hormoonid lakkasid "marutamast", toksikoos tühjenes, samuti soov pidevalt magada. Ilmunud kõht on endiselt väga väike, see näeb välja väga armas ja ei tekita igapäevaelus ebamugavusi. Naine teab, et loode on emakasse juba kindlalt kinnistunud, ta ei karda raseduse ebaõnnestumist ja on rohkem valmis oma mehega seksuaalsuhtesse. Rind muutub pehmemaks ja ümaramaks, tõuseb üles. Paremaid muutusi jälgides muutub mees ka rahulikumaks, enesekindlamaks ning on juba harjunud eelseisva isaduse ideega. Paljude paaride jaoks saab teisest trimestrist tõeline mesinädalad - lõppude lõpuks kaob hirm rasestumise ees, mis võimaldab seksuaalvahekorrast veelgi rohkem rõõmu tunda.

TÄHTIS! Pidage meeles, et te ei saa nautida ainult tupe seksi. On ka teisi silitamise vorme, mida saab voodis mängimise mitmekesistamiseks kasutada. Lubatud on kasutada spetsiaalseid mänguasju (muidugi mõistlikes piirides), kostüüme või rollimänge. Valige kõik, mida süda soovib!

Seks raseduse ajal: analüüsime kõiki plusse ja miinuseid

Kõik õiglased sugud ei saa intiimeluga seotud teemasid avalikult arutada, eriti kui tegemist on raseduse ajal toimuva seksiga. Kuidas siis teada, kas ja millal saate oma mehega armastada? Enamik tulevasi emasid ja isasid on selle teema pärast mures, eriti kui sünnitus on esimene.

Ekspertarvamus

Psühholoogide arstid nõustusid, et intiimelu raseduse ajal on selle soodsa kulgemise võti..

Günekoloogid mitte ainult ei keela selles delikaatses olekus lähedust, vaid soovitavad tulevasel emal tungivalt seksida. Regulaarne armatsemine treenib emaka lihastoonust ja meeste seemnevedelik lisab emaka seintele elastsust. See aitab vältida pisaraid sünnituse ajal. Mees suudleb oma rasedat naist seksi ajal

Seks loote kandmisel on psühholoogia seisukohalt oluline komponent. Sellel perioodil on peresuhetes harmooniat vaja rohkem kui kunagi varem. Abikaasad ei pea raseduse ajal seksuaalsuhteid katkestama, neil võib olla täielik seksuaalelu.

Siiski on lapse kandmisel patoloogiaid, mille korral seks on vastunäidustus. Veendumaks, et seksuaalvahekord ei saa last kahjustada, peate pöörduma spetsialisti poole.

Intiimelu positiivne mõju rasedatele

Seksuaalne vahekord abikaasa, sündimata lapse isaga aitab säilitada tulevase ema jaoks soodsat hormonaalset tausta. Naised, kui saavad vahekorrast moraalset ja füüsilist naudingut, tunnevad end õnnelikuna endorfiinide tootmise tõttu kehas sel hetkel. Sellel on kasulik mõju lootele..

Rase naine saab oma mehega armastades kinnitust, et teda armastatakse, nii et ta saab psühholoogilise mugavuse. Positiivsete emotsioonide laeng aitab omakorda ületada ärevust lapse kandmisel ja enne sünnitust. Tulevase ema lähedus on suurepärase meeleolu ja suurepärase tervise allikas..

Füsioloogiliste muutustega raseduse ajal (suureneb verevool vaagnaelunditesse, tupe kitseneb, suureneb kliitor) võib naine saada rohkem rõõmu eredama orgasmi näol, tundes samas tõelist naudingut. See on suurepärane treening perineumi ettevalmistamiseks sünnituseks, mis suurendab kudede elastsust. Armumine suurendab ilma komplikatsioonideta lapse saamise tõenäosust..

Kogemuse põhjal, mida mu sõbrad minuga jagasid, selgus, et rasedusperioodil saavad paljud naised orgasmist tõesti erksamaid aistinguid. Ja mõned neist kogevad esimest korda elus tõelist rõõmu seksimisest, positsioonil viibimisest. Selle põhjuseks on füsioloogiline tegur, mis muudab aistingud rikkamaks. Sellisel juhul tuleks arvestada teatud nüanssidega. Mõnele õiglase soo esindajale ei pruugi see meeldida, kui partner puudutab nende rindu. Kõik need punktid tuleks kindlasti enne seksuaalvahekorda abikaasaga läbi arutada, et mitte kahjustada tulevase ema ja tema loote tervist ning muuta lähedus mõlemale partnerile mugavamaks..

Rasedate naiste vastunäidustused seksile

Seksuaalsuhted on keelatud, kui:

  • on raseduse spontaanse katkemise oht või raseduse katkemine eelmiste raseduste ajal;
  • tulevasel emal on väike verejooks või iseloomulik voolus;
  • partner on haige;
  • rase naine kannab samal ajal kaksikuid, võib-olla isegi väikelaste kolmikuid;
  • on kindlaks tehtud platsenta madal asend või selle esitus;
  • esinevad infektsioonid;
  • diagnoositi loote põie rebend;
  • esineb amnionivedeliku leke või nende väljavool;
  • täheldatakse isheemilist-emakakaela puudulikkust (tõenäoliselt emakakaela enneaegne laienemine);
  • spetsialist määras naisele voodirežiimi.

On olukordi, kus positsioonil olevatel naistel on kategooriliselt keelatud seksida, kuna esineb mitmeid ohte loote kandmise ebaõnnestumiseks, enneaegne töö. Peaksite teadma, millisel rasedusperioodil pole seksuaaltegevus soovitatav, ja järgige rangelt neid reegleid. Kriitiliseks perioodiks peetakse sellise delikaatse olukorra esimest kolme kuud. Loote muna pärast implanteerimist vajab kõvenemiseks aega. Kuni seitsmenda nädalani on peagi platsentaks moonduv koorion endiselt üsna nõrk, mistõttu on parem vältida emaka kokkutõmbumist. Esimesest kuni kolmanda lapse kandmise kuuni tasub lähedusele anduda suure ettevaatusega ka siis, kui patoloogiaid pole ja rasedus möödub tüsistusteta.

Kliinilised uuringud eitavad seksi negatiivset mõju esimesel trimestril (raseduse esimesel kolmel kuul) ja ka teistel trimestritel. Seetõttu sobivad tänapäevases sünnitusabis sugu ja rasedus igal perioodil kokku..

teadur, sünnitusarst-günekoloog, rahvusvahelise tervisliku elu akadeemia asutaja ja juht Berezovskaja E.P..

http://lib.komarovskiy.net/polovaya-zhizn-vo-vremya-beremennosti.html

Üldiste soovituste põhjal on ebasoovitav seksida 14 päeva enne sünnituse algust. Arst ei soovita armatsemist hormooni tõttu, mis orgasmi ajal vereringesse lastes hakkab stimuleerima emaka seinte kokkutõmbumist. See võib põhjustada kokkutõmbeid. Enneaegne sünnitus võib alata ka emakakaela mehaanilise mõju tõttu, mis ilmneb hõõrdumise ajal.

Normaalse raseduse korral ei ohusta seksimine sugugi ei ema ega last. Oht võib tekkida ainult siis, kui selleks on mõned eeldused, näiteks loote geneetilised kõrvalekalded, hormonaalsed häired, suguelundite piirkonna nakkushaigused või muud raseduse komplikatsioonid.

sünnitusarst-günekoloog Vylegzhanina Zoya Gennadievna

https://mama.ru/articles/mozhno-li-zanimatsya-seksom-vo-vremya-beremennosti/

Igal rasedusperioodil tuleks hoiduda partneriga lähedastest kontaktidest päevadel, mis vastavad menstruatsioonitsüklile enne rasedust. Pärast spetsialisti konsultatsiooni saate seksida patoloogiate ja tühjenemise olemasoluga.

Seksimise võimalikud negatiivsed tagajärjed tulevasele emale

Intiimelul, kui naine last kannab, on ka negatiivne külg. Need on kaks olulist aspekti. Esimene on nakkuse sissetoomise oht. Sel delikaatsel perioodil vastutab abikaasa oma last kandva naise tervise eest. Tal pole õigust olla seksi suhtes kergemeelne, eriti kui ta ise pole tervislik. Rasedus viib tulevase ema kaitsva barjääri nõrgenemiseni. Tema keha on nakkusohu eest vähe kaitstud, samas kui igasugune nakkus on lootele potentsiaalselt ohtlik.

Eriti ohtlikud on B- ja C-hepatiit ning tsetalomegaloviirus. Suguhaigused pole positsioonis oleva naise jaoks sugugi vähem kohutavad. Tõsised tagajärjed on täis süüfilise tungimist rase naise verre seksuaalvahekorra kaudu. Loote nakatumine süüfilisega ähvardab tema surma või tõsiseid siseorganite ja aju kahjustusi.

Suguhaiguste oht tulevasele emale on see, et need põhjustavad enneaegset sünnitust. Me räägime peamiselt klamüüdiast ja gonokoki infektsioonist. Nendega nakatumine kutsub esile sidekoe rebenemise, mis põhjustab raseduse katkemist..

Selliste probleemide vältimiseks tuleks abikaasat raseduse planeerimise etapis uurida. Lisaks on soovitav seksida kondoomi abil, kuna nakkusetekitajaid võib leida spermast. Kaitstud sugu kaitseb lapseootel ema ja last emakas nakkusohu eest

Rase naise teine ​​oluline aspekt on raseduse katkemise oht emakakaela pehmendavate spermas sisalduvate ainete - prostaglandiinide - suure sisalduse tõttu. Sama kehtib ka orgasmi kohta, millega kaasnevad emaka kokkutõmbed. Imiku kaotamist peaks aga kartma alles siis, kui on otsene oht raseduse katkestamiseks..

Tulevase ema intiimeluga seotud negatiivsete aspektide hulka kuuluvad ebamugavused vahekorra ajal. Neid provotseerivad muutused last kandva naise kehas. Imiku pea võib vaagnapiirkonda survestada, põhjustades emaka sidemete pinget. See on täis tõmbamisvalusid isegi puhkeseisundis, rääkimata seksimisest. Lisaks suureneb rinna tundlikkus, nii et paljud naised, kes on selle kehaosa abikaasa läheduse ajal kiindunud, on ebameeldivad. Ebamugavust põhjustab ka kasvava emaka rõhk põiega sooltele. Seetõttu peaks tulevane ema kuulama rohkem enda keha, oma tundeid ja soove kui seda, mida tema mees soovib..

Intiimelu tunnused raseduse erinevatel etappidel

Tulevase ema seksuaalset käitumist iseloomustavad paljud tegurid. Räägime tema algsest seksuaalsest temperamendist, paari intiimelu eripäradest, partneri käitumisest. Siiski on võimalik kindlaks teha mitmeid füsioloogilisi mustreid, mis on seotud raseduse erinevatel etappidel õrna asendiga naiste seksuaalkäitumisega..

I trimestril

Esimest trimestrit iseloomustab libiido langus. Naine ei kavatse seksida, sest teda piinavad toksikoosi ilmingud. Ta kannatab iivelduse, oksendamise, maitse ja lõhna muutuste all. Selles etapis on rase emotsionaalses seisundis pingeline seisund, mida iseloomustab pisarsus, igapäevastele probleemidele ebapiisav reageerimine. Naise sellist käitumist pole mehel kerge tajuda. See võib teda hirmutada. Abikaasade suhetes on probleeme, mis on põhjustatud vastastikustest etteheidetest ja kaebustest. Kõik konfliktiolukorrad, mida varem suudeti seksi kaudu hõlpsasti lahendada, süvenevad.

Saite just rasedusest teada. Fakt on see, et naisorganism tajub munaraku sageli võõrkehana, mis põhjustab emakas tooni. See on füsioloogiline seisund ja erilist ravi pole vaja. Kuid esimesed poolteist kuud peate enda eest hoolitsema.

sünnitusarst-günekoloog Vylegzhanina Zoya Gennadievna

https://mama.ru/articles/mozhno-li-zanimatsya-seksom-vo-vremya-beremennosti/

II trimester

Teine trimester kulgeb tulevase ema heaolu parandamise taustal. Ta tunneb juba loote liikumist ning on seetõttu vähem mures selle ohutuse ja normaalse arengu pärast. Väike kõht ei tekita ebamugavusi ja näeb välja päris seksikas. Hirm raseduse ebaõnnestumise pärast seksist jäi maha, loode on emakas kindlalt fikseeritud ja hormoonide tõusu pole. Selles etapis soovib positsioonil olev naine oma abikaasaga lähedust. Samuti õnnestub tal rahuneda ja eelseisva isadusega leppida. Paljude paaride jaoks on teine ​​trimester veel üks mesinädalad..

Video: seks teisel trimestril

III trimester

Kolmandat trimestrit iseloomustab naise seksuaalse soovi langus. Ta kannatab ebamugavuste pärast, mida põhjustab pidevalt suurenev kõht. Seksimine toob tulevasele emale palju ebamugavusi ja isegi valusaid aistinguid. Tema emotsionaalne seisund halveneb. Naist piinab hirm sünnituse ees, naine on mures enda seksuaalses mõttes ebameeldivuse pärast.

Abikaasa kannatab ka psühholoogilise ebamugavuse all, mida süvendab vajadus lahendada paljud organisatsioonilised probleemid, mis nõuavad käegakatsutavaid finantskulusid. Ka tema seksuaaltegevus väheneb.

Hilisemas staadiumis seksimisega kaasnevad suured ebamugavused, valu ja ebamugavustunne ning paljud naised keelduvad seksuaalvahekorrast. Raseduse viimasel kuul seksivad vaid 25–26% naistest, mis pole üllatav - valu vahekorra ajal esineb sel ajal peaaegu 50% rasedatel.

teadur, sünnitusarst-günekoloog, rahvusvahelise tervisliku elu akadeemia asutaja ja juht Berezovskaja E.P..

http://lib.komarovskiy.net/polovaya-zhizn-vo-vremya-beremennosti.html

Teisalt ei soovita arstid paaridel raseduse viimasel etapil lähedusest loobuda. Enne sünnitust on seksimine kasulik isegi kokkutõmbumise stimulaatorina..

Usun, et kui laps viibib ema kõhus ega kavatse oma hubasest majast kuidagi lahku minna, tekitades emale ebamugavust, on rasedal naisel põhjust üldise tegevuse tekitamiseks seksuaalvahekorda pöörduda. Naistele, kes mööduvad beebist kauem kui 40 nädalat, võib arst otseselt soovitada neil koju minna ja oma abikaasaga armastada. Minu sõbra sõnul, kes sattus sellisesse olukorda, see meetod töötab. See pole üllatav, sest seksuaalvahekord tuleb appi töö stimuleerimisel loomulikul viisil, ilma ravimeid kasutamata. Kuid ekspertide sõnul on selle meetodi kasutamine võimatu, kui kork on eemaldunud või lootevett lekib. Olgu see nii, et tasub kõike teha ettevaatlikult, enne sünnituse algust on parem kasutada kondoomi nakkusohu kõrvaldamiseks..

Mis seletab libiido muutusi rasedal

Küsimusel positsioonil oleva naise seksuaalsete soovide muutumisest pole selget vastust. Libiido määrab raseduse trimester, komplikatsioonide olemasolu või puudumine, tulevase ema individuaalne suhtumine seksimisse. Rasedate naiste läheduse soov on ettearvamatu. Tema hüpped, mis on seotud väljasuremise või atraktiivsuse suurenemisega, alluvad hormonaalsetele kõikumistele. Paljud naised jõuavad lapse kandmise ajal seksuaalsuse tippu..

Seda seletatakse östrogeeni tootmise suurenemisega naisorganismis. Nende arvu suurenemine toob kaasa naise soovi läheduse järele. See saavutab haripunkti teisel trimestril..

Rasedatel on sageli libiido suurenenud ja see on normaalne! Kui naisel on soov, peab ta olema rahul. Normaalne ja rahulik vahekord ei kahjusta last ja kui naine on terve, ei mõjuta see raseduse kulgu kuidagi. Abikaasa ei karda midagi ja kui naine ei suuda teda veenda, et lapsele pole ohtu, võib ta rääkida spetsialistidega.

seksuoloog Aleksei Mihnjuk

https://www.krsk.kp.ru/daily/press/detail/4120/

Tunnused tulevase isa seksuaalkäitumises

Rase naise jaoks muudab tema delikaatne olukord ka elu palju keeruliseks. Tal on raske leppida käimasolevate muutustega, mis puudutavad mitte ainult keha, vaid ka armastatud naise psüühikat. Enamik asju, mis naisega raseduse ajal juhtuvad, on mehele arusaamatu. Paljud abikaasad seisavad silmitsi oma mõttetusega, mille põhjuseks on naise keskendumine sündimata lapsele ja tema füüsiline seisund. Lisaks kannatavad tugevama soo esindajad ise oma abituse realiseerimise all, nähes, kuidas abikaasa kannatab raseduse ebameeldivate ilmingute all nagu toksikoos. Psühholoogid soovitavad paaridel omavahel rääkida, jagada oma tundeid ja kogemusi, et säilitada harmooniline suhe, mida raskendab raseduse periood

Mehe seksuaalse kauguse põhjustab hirm oma kallimat ja tulevast beebit kahjustada. Naine tajub oma mehe sellist käitumist nagu vaenulikkust ja soovimatust temaga seksida. Psühholoogid soovitavad paaridel olla omavahel avatumad, rääkida oma tunnetest, hirmudest, kogemustest. Ainult see aitab paremini mõista oma teist poolt ja saavutada harmoonia suhetes, sealhulgas seksuaalsetes suhetes.

Usun, et seksuaalvahekord raseduse ajal on abielusuhete peegel. Lähedus sel perioodil peegeldab mehe ja naise tegelikke suhteid. Kui mees teab järele anda ja ootab kannatlikult nii delikaatses olukorras oleva naise aseksuaalsust, siis see on tõend tema austusest tema vastu, armastusest ja hoolimisest. See on rasedate naiste jaoks nii vajalik. Naise soov oma mehele meele järele olla, isegi kui ta pole kõige sobivamas tujus, kinnitab, et tema jaoks on oluline, et tema partneril oleks nauding. Ja annab ka sõnakalt tunnistust tema armastusest. Rasedusperiood on aeg, mil abikaasad peaksid hoolimata tekkinud raskustest üles näitama üksteisele maksimaalset mõistmist ja kannatlikkust, olema hoolivad ja tähelepanelikud, säilitama armastust..

Optimaalsed positsioonid seksuaalvahekorra jaoks

Enamik raseduse ajal abielupaare on huvitatud läheduse jaoks kõige sobivamate positsioonide valimisest. Eksperdid ütlevad, et poosi valik peaks sõltuma ajakavast. Alguskuule on iseloomulik see, et seksuaalse positsiooni valimisel pole endiselt raskusi. Igaüks teeb. Loote kasvades muutub see küsimus aga üha pakilisemaks. Igasugune positsioon, kus mees on peal, muutub ebasoovitavaks. Alates neljandast raseduskuust on paaridel parem eelistada poose "partner peal", tungimist tagant või lamamist küljel.

Kui abikaasad eelistavad ühte "partner peal" pooside üht variatsiooni, peaksid nad valima rasedale naisele kõige mugavama ja välistama sügava tungimise. Näiteks see, kus ta lamab partneril või puhkab põlvili.

Seljaosaga sissetungimisega seotud asendil on oluline eelis - kõhule ei avaldata survet. Kõige sobivam asend sellises delikaatses asendis on “lusika” asend (abikaasad lebavad külili, mees on taga). Raseduse ajal seksimiseks mõeldud poosid valitakse, võttes arvesse tulevase ema ajastust ja tundeid

Kõhu märgatava suurenemisega on poos sobivam: rase naine lamab selili voodi serval ja partner põlvitab põrandal.

Kuna raseduse teises pooles armatsemine võib olla valus ja ebamugav, on oluline leida mugav seksuaalne asend. Peamine eesmärk on vältida kõhu pigistamist ja peenisesse tungimisel parema lõdvestuse saavutamine. Mõned arstid soovitavad selle mittetäielikku sissetoomist, tungimata sügavale tuppe..

teadur, sünnitusarst-günekoloog, rahvusvahelise tervisliku elu akadeemia asutaja ja juht Berezovskaja E.P..

http://lib.komarovskiy.net/polovaya-zhizn-vo-vremya-beremennosti.html

Viimane trimester nõuab erilist tähelepanu seksuaalse positsiooni valikule. Seksimine peaks toimuma ettevaatlikult ja vältima kõhu pigistamist.

Kas raseduse ajal on võimalik teha oraalseksi ja anaalseksi?

Oraalseks on rasedatele vastunäidustatud. Suus on suur hulk mikroorganisme ja raseduse ajal nõrgeneb tupe kaitsefunktsioon. Selles olukorras on suur tõenäosus infektsiooni sünnitusteedesse viimiseks..

Ka päraku vahekorrast tasub loobuda. Päraku piirkonnas on oht nakatuda bakteritega. Isegi kui mõlemad partnerid järgivad hoolikalt hügieenistandardeid, võivad nad sattuda tuppe ja seejärel siseneda emakaõõnde. Lisaks võib sooleseinte intensiivne stimuleerimine põhjustada emaka tugevaid kokkutõmbeid. See tähendab, et enneaegse tööaktiivsuse tõenäosus suureneb..

Seksuaalvahekorra reeglid loote kandmisel

Selleks, et kiindumusega intiimne lähedus pakuks partneritele ainult rõõmu ja rõõmu, peavad nad oma seksuaalset käitumist veidi kohandama. Seksuaalsuhete reeglid, kui naine on olukorras:

  • ära joosta seksikat maratoni. Seksi kestus ei tohiks ületada kümmet minutit;
  • seksuaalvahekord peaks toimuma ainult siis, kui rase naine seda soovib. Poosivalik viiakse läbi, võttes arvesse tulevase ema aega ja tundeid;
  • karmi soo ja eriti rindade ja eriti nibude välistamine;
  • kuna lähedus klassikalises asendis (abikaasa peal) võib tugevalt mõjutada tulevase ema kõhtu ja tema emakat, peab mees kandma suure osa koormusest;
  • kui tupe piirkonnas on kuivus, võib kasutada libestit. See ei mõjuta last kahjulikult. Kuid määrdeaine ei tohiks oma koostises sisaldada lõhnaainet, kuna see võib põhjustada allergilist reaktsiooni;
  • raseduse ajal keeldumine päraku lähedusest;
  • tulevane ema peaks iseseisvalt kontrollima peenise sisenemise sügavust ja selle survet naiste suguelunditele, hoides peenist kätega või hoides mehe liigutusi põlvedega. Võite kasutada spetsiaalset piirangurõngast, mida müüakse igas spetsialiseeritud kaupluses;
  • soodsa raseduskuuri korral on seksuaalvahekord ainult soodustatud, kuid selle sagedust tuleks nädala jooksul 1-2 korda vähendada;
  • teiste partneritega seksimine on vastuvõetamatu, eriti ilma kondoomita. See võib põhjustada rase naise ja tema üsas oleva loote nakatumist..

Video: arstide ülevaated intiimelust raseduse ajal

Soovitav on elada regulaarselt intiimset elu, kuna see mitte ainult ei tugevda vaagnalihaseid, vaid pakub ka naudingut, tekitab tulevasele emale ja tema lapsele häid emotsioone. Leiti, et orgasmi ajal hakkavad emaka seinad järk-järgult kokku tõmbuma. Loode tajub seda õrna massaažina. Kui naine tunneb end armastatuna ja õnnelikuna, jõuavad endorfiinid pisikese juurde vere kaudu, mis mõjutab raseduse kulgu soodsalt..

Kas raseduse ajal on võimalik intiimset elu elada?

Paljud naised, nähes testil kahte triipu, hakkavad muretsema, kas seks kahjustab nii väikest embrüot, kas see põhjustab raseduse katkemist ja muid patoloogilisi protsesse. Hiljem kardavad tulevased emad enneaegset sünnitust ja loote vigastusi. Samal ajal ei soovi sa lähedusest partneriga loobuda. Niisiis, kas raseduse ajal on võimalik tegeleda intiimeluga või tasub see kõik 9 kuud vastu pidada?

Kas raseduse ajal on võimalik erinevatel perioodidel teha intiimelu?

Seksimine pole keelatud nii raseduse varases staadiumis kui ka hilisemates staadiumides. Tulevane isa ei saa lapsele füüsiliselt kahju teha - beebi on väliste tegurite eest usaldusväärselt kaitstud loote põie, lootevee, emaka lihaste abil. Ainus erand on vastunäidustuste olemasolu, mis tähendab intiimelu täielikku või osalist tagasilükkamist.

Raseduse iga trimestri ja seksuaalse aktiivsuse omadused nendel perioodidel:

  • 1 trimester. Naine võib pidevalt seksi tahta või ei tunne üldse mingit soovi. Selline ebameeldiv nähtus nagu toksikoos, aga ka emotsionaalsed puhangud, rinnavalu võivad perekonna intiimelu nullida. Mees on mures ega tea, kuidas käituda, et mitte kahjustada oma naist ja last või mitte saada järjekordset keeldumist. Oluline on õppida üksteist mõistma ja toetama, seks sellel perioodil ei ole vastunäidustatud, seetõttu võib vastunäidustuste puudumisel see ainult kaasa aidata tulevaste vanemate lähenemisele.
  • 2 trimestril. Toksikoos möödub ja naine hakkab end hästi tundma. Beebi liigub, seega aitab peatsest emarõõmust lõõgastuda. Mees kogeb ka emotsionaalset tõusu, jälgides imelisi muutusi oma olulises teises. Raseduse keskpaika nimetatakse "kuldseks" perioodiks, mil seks on nii füüsiliselt kui ka meeleliselt kõige mõnusam. Intiimelu on teretulnud ainult vastunäidustuste puudumisel.
  • 3 trimestril. Laps kasvab väga kiiresti üles ja naine kogeb ebamugavust. Seksuaalvahekord võib olla valus. Mees hakkab muretsema, et kahjustab loodet, kuna laps on pidevalt aktiivne ja reageerib tulevase ema kehaasendi muutustele ja muudele tegevustele, eriti erutusele. Oksütotsiin tekib erutuse ajal ja põhjustab tugevaid emaka kokkutõmbeid, mis võivad areneda tõelisteks kokkutõmbedeks, seega on parem loobuda seksist paar nädalat enne sünnitust..

Seksuaalelu raseduse ajal. Mis on täis?

Naine peaks seksist keelduma, kui tal on raseduse ajal tüsistuste oht. Vastasel juhul on pöördumatud tagajärjed võimalikud..

Intiimse elu vastunäidustused raseduse kõigis etappides:

  • Mitmikrasedus. Arstid soovitavad tungivalt välistada intiimsus umbes termini keskpaigast (20 nädalat). Kui naisel on korraga mitu loodet, on pidev enneaegse sünnituse oht, mille põhjuseks võivad olla tugevad emaka kokkutõmbed..
  • Emaka pidev toon. Sellisel juhul võib seks igal ajal põhjustada raseduse katkemist ja enneaegset sünnitust..
  • Madal platsenta previa. Pärast vahekorda võib tekkida verejooks. Mõned eksperdid soovitavad raseduse ajal seksi täielikult kaotada, teised soovitavad loobuda ainult positsioonidest, mis pakuvad sügavat tungimist.
  • Verised probleemid. Sellisel juhul peate kiiresti pöörduma arsti poole ja mingil juhul ei tohiks te seksuaalvahekorda astuda..
  • Ähvardatud raseduse katkemine, enneaegne sünnitus või raseduse katkemine.
  • Diagnoositud naise sugulisel teel levivad haigused. Sama kehtib ka juhtudel, kui rasedus tekkis selliste haiguste ravi ajal..
  • Viimased nädalad enne eeldatavat tähtpäeva. Kõik on juba ammu teadnud, et hiline seks võib põhjustada kokkutõmbeid, seega on parem sellest sel ajal loobuda. Kui naine aga ringi kõnnib, soovitavad arstid sel viisil kauaoodatud kohtumist beebiga lähendada..
  • Iha puudumine. Kui naine ei taha seksida, ei tohiks te seda oma mehele meeldivaks teha jõuliselt. Raseduse ajal on olulised ainult positiivsed emotsioonid, millel on kasulik mõju emakas olevale lapsele. Sellisel juhul ei ole vaja meest intiimsest elust ilma jätta. Alati võite leida kompromissi ja kasutada alternatiivseid võimalusi, mis ei tähenda traditsioonilist seksi.

Tervislik naine ja mees saavad elada intiimset elu, kartmata negatiivseid tagajärgi. Verejooksu, raseduse katkemist ja enneaegset sünnitust põhjustavad tavaliselt kromosomaalsed kõrvalekalded ja embrüo või loote hiline areng, sugulisel teel levivad nakkused, seksimine paar nädalat enne sünnitust ja seksi vastunäidustuste eiramine.

Kui pärast vahekorda ilmnevad kahtlased sümptomid, on põhjaliku diagnoosi ja ravi saamiseks (kui vaja) oluline võimalikult kiiresti arsti poole pöörduda. Võib osutuda vajalikuks hospitaliseerimine ja tulevane sünnitusjärgne naine on haigla tingimustes pideva meditsiinilise järelevalve all.

Mida teha, kui raseduse ajal intiimses elus ilmnevad raseduse katkemise sümptomid? Mida soovitavad juhtivad eksperdid?

Raseduse katkemise peamine põhjus on geneetilised kõrvalekalded, mis takistavad lapse arengut emakas. Seda mõjutab naise vanus ja tema elustiil, toitumine. Seks ei saa raseduse katkemist esile kutsuda, kui tulevane ema ei ähvarda raseduse katkestamist ja muid vastunäidustusi.

Sümptomid, mis ilmnevad pärast vahekorda, peate kohe minema haiglasse:

  • Valulikud aistingud. Raseduse katkemine on väga harvadel juhtudel valutu, nii et valu on peamine signaal arsti poole pöördumiseks. Kui teete seda õigeaegselt, saate kvaliteetse ravi määramisel vältida kohutavaid tagajärgi ja päästa lapse.
  • Verejooks. Kõige sagedamini saadetakse sellise märgiga naine haiglasse konserveerimiseks. Raseduse säilimise tõenäosus on olemas, kui teavitate sellest arsti õigeaegselt ja läbite põhjaliku uuringu. Varases staadiumis võib väike määrimine olla normi variant, kuid ainult spetsialist saab täpselt öelda, kas tasub veel kord muretseda.
  • Tavaliste raseduse tunnuste puudumine. Kui tulevane ema märkab, et laps lakkab liikumast, tema kõht ei kasva, rinnus ei paisteta, on vaja konsulteerida günekoloogiga ja läbida ultraheli.

Kui raseduse katkemine sellegipoolest juhtus, ei tohiks te langeda lootusetusse ja karta järgnevaid rasedusi. Oluline on tulevaseks kontseptsiooniks korralikult ette valmistada: süüa korralikult, loobuda halbadest harjumustest, järgida intiimhügieeni, füüsilist aktiivsust ei tohi vältida, nakkusprotsessid (kui neid on) tuleb peatada ja siseorganite kroonilised haigused kontrolli all hoida. Raseduse korduva katkestamise vältimiseks peate kindlasti nõu pidama geneetiku ja teiste spetsialistidega, ärge kartke küsimusi esitada.

Seks ei tohiks mingil juhul tulevaste vanemate elust kaduda, sest sel perioodil on füüsiline ja vaimne lähedus olulisem kui kunagi varem. Sellisel juhul peate veenduma, et pole vastunäidustusi, ja pidage nõu oma arstiga. Kui günekoloog ei näe seksuaaltegevusel mingeid takistusi, on ta kasulik ainult naisele ja tema lapsele, hoolimata sellest, kui hirmutav võib intiimsus tunduda raseduse alguses või lõpus.

autor-ekspert: Faina Eduardovna Lvova,
Perekultuurikeskuse direktor

Pange tähele: saate oma küsimused, kommentaarid ja arvustused jätta jaotise "Kommentaarid" artikli alla.

Elu ilma seksita: kui kaua võib naine hoiduda?

Olgem ausad: kõik vajavad seksi. Isegi Abraham Maslow ja teiste psühholoogide sõnul on see inimese põhivajadus, see on naudinguallikas, see on tohutu komponent mehe ja naise harmoonilises suhtes ja see on normaalne.

Ebanormaalne, kui teda pole.

Asjaolu, et naiste algatus on vastuvõetamatu ja tsiviilabielu on "hoorus", pole midagi muud kui mineviku stereotüübid. Seks on sama..

Inkvisitsioonide, ristisõdade ja isegi "nõukogude" päevad, kus seksi ei olnud, on ammu möödas.

Kui meeste puhul on kõik selge: "nad tahavad alati ainult ühte asja" - nagu enamik naisi arvab, ja neil on õigus: seks on mehe jaoks tõesti eluliselt tähtis, siis naistega on see raskem. Nad vajavad seksi sama palju kui mehed.

Sellegipoolest on see teema nende jaoks endiselt mähitud stereotüüpide puntrasse "oi, kui piinlik!", "Millisel kuupäeval anda, et mitte tunduda kättesaadav" ja loendis edasi.

Ja selle tagajärjel kannatab tohutu hulk naisi seal, kus nad saaksid nautida, lõbutseda ja oma tervist säilitada..

Ei, ma ei kutsu esimest tulijat sülle tormama, seda tegema mitte armastuse pärast ja ilma soovita. Täna ei räägi ma selle teema moraalsest ja eetilisest küljest üldse.

Milline karskus on täis?

Iga arst - onkoloog, günekoloog, mammoloog - küsib vastuvõtul selle küsimuse: kui regulaarne on teie sugu? Ja mitte sellepärast, et ta lihtsalt huvi tunneks.

Sest ebaregulaarne seksuaalelu või naiste täielik seksi puudumine on teaduslikust vaatepunktist ja puhtalt füsioloogiliselt tervisele kahjulikud. Ja psühho-emotsionaalne ka.

Pole midagi hullemat kui vihane rahulolematu naine, keda kibestub kogu maailm..

Tõsi, siin on vaja hoiatust: naine muutub moraalseks ja kibestunuks, kui ta elab suhtes, mis pole kaugeltki õnnelik ja ebaregulaarne ning kõikidele probleemidele lisatakse mitteorgasmiline seks.

Ja sageli riputab ta ise sildi "Frigid" üles, kuulates etteheiteid oma partnerilt, kes osutub sageli ka halvaks armastajaks.

Viimane on üldjuhul küsimus kogunenud emotsioonide realiseerumisest. Ja pole vaja mind seksismis süüdistada. See räägib täiesti elulistest hetkedest.

Et naine oleks õnnelik, peab ta investeerima, mitte emotsioone koguma. See kehtib eriti negatiivsuse kohta ja seks aitab sageli mõista nii viha kui ka soovi domineerida. Peamine on leppida partneriga kokku, kuidas sa seda teed..

Sublimatsioon pole veel kõik

Jah, saate sublimatsiooni nii palju kui soovite. Loovuses, karjääris, spordis, kuid seksi ja orgasmi puudumine klammerdub peamiselt eneseteadvusse. Isegi siis naise seksuaalne identiteet.

Orgasme kogedes näitab ta oma naiselikku seksuaalsust. Ja see kõik muudab ta end lõpuks ihaldusväärseks, naiselikuks, ilusaks..

Need pole ainult vaimsed ja vaimsed hetked, siin puudutab küsimus isegi hormonaalset taset..

Kui kaua võib naine seksist hoiduda, sõltub omadustest, seksuaalsest põhiseadusest, tema temperamendist ja kehast.

Kõigil on võimatu tuletada ühte valemit: "2 nädala jooksul seksi puudumine on norm ja enam - mitte enam." Keegi vajab intiimset elu kuu aega pärast selle puudumist, keegi - aasta hiljem on kõigil erinevad viisid.

Nagu öeldakse, on pikaajalise karskuse tagajärjed psüühikale "ilmsed". Siin on puudulik loetelu sellest, milleni viib pikaajaline intiimsuhetest hoidumine..

1. Emotsionaalne ebastabiilsus

Meeleolu, ärrituvus - hormoonide tasakaalustamatus tekitab tasakaaluhäireid ja väga madalat stressitaluvust.

Nutad põhjuseta sagedamini kui tavaliselt, karjud oma mehe, kolleegide või sõbrannade peale pisiasjade pärast, kõik häirib sind...

Võib-olla pole teil lihtsalt kaua aega voodis lõbus olnud? See ei ole mõnitamine ega sarkasm. Sest nauding seksist on eraldi soov, mis tuleb rahuldada.

2. Kiire väsimus

Lihtsalt sellepärast, et olete pidevalt pinges, ei saa keha seksuaalset vabanemist. Ta on kurnatud, tal puuduvad rõõmu ja naudingu hormoonid. Ja reageerib väsimuse ja vähenenud jõudlusega.

3. Unetus

Nõus, ei ole magusamat und kui uni pärast head seksi. Ja protsessis tekkiv hormoon oksütotsiin toimib üldjuhul loodusliku valu leevendajana.

Seetõttu magate paremini ja miski ei tee haiget ning keha on pärast "tühjendamist" palju lõdvestunud (hormooni prolaktiini toime) - ja uni tuleb kiiremini.

Muide, keha normaalsel tasemel on valulävi palju kõrgem. Ja üldiselt on keha väliste negatiivsete mõjude suhtes vastupidavam.

4. Depressioon

Kuna seks ja orgasm stimuleerivad endorfiinide ja dopamiinide, aga ka serotoniini, oksütotsiini jt - naudingu, rõõmu, kiindumuse, õnne hormoone - tootmist.

Sest rõõmuhormoone on nullist väga raske provotseerida..

5. Nõrk kaitse

Uuringute kohaselt on regulaarselt seksivate inimeste kehas 30 protsenti rohkem immuunrakke. Ja üldiselt on nakkuste suhtes suur vastupanu.

6. Günekoloogilised probleemid

Regulaarne seksuaaltegevus pakub siseorganite stimulatsiooni ja massaaži - vastavalt sellele on see stagnatsiooni vältimine neis.

Ja selle puudumisel jääb vaagnaelundites veri seisma ja võib alata põletik, suureneda PMS-i sündroom ja muud hädad.

Orgasm on võimas günekoloogiliste haiguste ennetamine.

7. Nahaprobleemid

Kuna seksi ajal toodab keha ka naha ilu, elastsuse ja nooruslikkuse eest vastutavat kollageeni, võib see oma pikaajalise puudumisega märgatavalt "väsida" ja kaotada elastsuse.

Kellel võib äkki tekkida akne (hormoonide puudus), kellelgi võivad tekkida lisakortsud.

8. Kontrollimatu kaal

Jah, mitu korda on tõestatud, et seks on spordile suurepärane täiendus. Üks vahekord põletab 200 kuni 360 kalorit. Arvutage, mitu kilo kuus võite tavalise seksiga kaotada.

Seksi ajal on seotud peaaegu kõik lihasgrupid, süda on treenitud ja lihas-skeleti süsteem on tugevnenud (tänu hormoonidele).

Mõju küsimus

See, kui palju naine suudab seksist hoiduda, kahjustamata ennast, sõltub paljudest teguritest, sealhulgas tervisest, seksuaalsest temperamendist, aktiivsusest ja tema elu üldisest küllastumisest, korralikust mehest jne..

Kuid sellegipoolest ei saa keha petta ja varem või hiljem nõuab ta "oma". Vastasel juhul seisab ta tagajärgede pika lahtiühendamise ees..

Ja kui elus on kõigele oma koht, kuid intiimsetele rõõmudele ja tavalisele täieõiguslikule kvaliteetsele seksile pole kohta, siis tõenäoliselt ei tunne te end täielikult õnnelikuna, nõustuge.

Lõbutse hästi,
Svetlana Grabova, seksuoloog,
Veebipõhise haridusplatvormi kasvufaasi koolitaja

Oluline On Teada Planeerimine

Pudelid - mis sobivad kõige paremini vastsündinutele

Vastsündinu

Pudelid vastsündinutele on kohustuslikud, olenemata sellest, kas last toidetakse rinnaga või piimaseguga. Vanemate ülesanne on valida beebile hõlpsasti kasutatav, ohutu ja kvaliteetne toode.

Miks raseduse ajal unetus ilmneb ja kuidas sellega toime tulla?

Sünnitus

Pole vaja rääkida sellest, et tervislik täis magamine on iga inimese elus esmatähtis. On selge, et raseduse ajal on see kahekordselt vajalik: ilma piisavalt magamata ja öösel korralikult puhkamata, tunneb naine päeval ärritust ja väsimust ning seda pole kunagi peetud kasulikuks.

Enterofurili kasutamine rinnaga toitmise ajal

Toitumine

Kutseoskused: käärsoole vesiravi, seedetrakti haiguste raviÜks kõige tõhusamaid kõhulahtisuse vastaseid antimikroobseid ravimeid on Enterofuril. Sellel ravimil on antiseptilised omadused, soodustab patogeensete mikroobide kiiret kõrvaldamist.

Mis põlvkonnas sünnivad kaksikud või kaksikud??

Sünnitus

Paljud vanemad unistavad kaksikute sünnist. Lõppude lõpuks saate sel viisil paljunemise probleemi lahendada sõna otseses mõttes korraga. Kuid kahjuks pole nii lihtne sellist tulemust ennustada ega kaksikutest esialgu rasedaks jääda.