Põhiline / Toitumine

Millised ravimtaimed on kasulikud imetamiseks ja nende kasutamiseks

Vastsündinu kasvamiseks ja arenguks peab ta sööma hästi. Kõik komponendid, mida laps vajab, on rinnapiimas. See toode imendub hästi, kaitseb last nakkuste eest. Kuid sageli juhtub, et laps ei võta kaalus juurde, pärast toitmist ta nutab. See viitab sellele, et laps ei söö piisavalt. Imetamise parandamiseks saate probleemi lahendada, valides rohtu. Kuid paljud noored emad viivad lapse lihtsalt segudesse, mis põhjustavad allergiat, avaldavad negatiivset mõju nõrkadele sooltele..

Miks maitsetaimed on imetamiseks kasulikud

Kui valite õige ravimtaimede kogumise, jälgige annust, vastuvõtul on kasulik mõju imetamisele ja beebi kehale.

Lapse jaoks

Maitsetaimed aitavad suurendada piima kogust, mis on beebi jaoks optimaalne toitumine, tugevdab tema immuunsüsteemi, kaitseb nakkuste eest ja soodustab arengut. Taimsed keetised ja teed kõrvaldavad koolikud, hoiavad ära puhitus, mis piinab last esimestel elukuudel ja -päevadel ning parandab seedimist.

Ema jaoks

Imetamine on vajalik naise tervise parandamiseks, see loomulik protsess aitab pärast rasedust ja sünnitust taastuda ning tugevdada immuunsust. Ema maitsetaimede kasutamisel:

  1. Seedimine paraneb.
  2. Närvid rahunevad.
  3. Haavad paranevad kiiremini.
  4. Urogenitaalsete organite põletik möödub.

Apteekides müügil olevad taimsed piimasegud segavad ravimtaimi, mis on kasulikud nii imikutele kui naistele.

HS-i jaoks soovitatavad taimed

Kui lapse toitmiseks pole piisavalt piima, saab ema selle mahu suurendamiseks kasutada mitte ainult valmis komplekssegusid, vaid ka üksikuid taimi. Lisaks imetamise parandamisele parandavad mõned ravimtaimed naiste seisundit, taastavad nende tervise:

  1. Lutsern sisaldab palju K-vitamiini, mis aitab kiirendada vere hüübimist.
  2. Ohakas kõrvaldab sünnitusjärgse depressiooni, avaldab positiivset mõju seedeelundite toimimisele.
  3. Humal ja kummel mõjuvad rahustavalt.
  4. Puravik normaliseerib laktatsiooniga seotud neerupealiste tööd.

Imetamise ajal võib ema juua tillivett, aniisi keetmisi, mis vabastavad lapse puhitusest. Verbena, võilill, spirulina sisaldavad palju vitamiine ja mineraale, mis on vajalikud imetava naise kehale. Need taimed ei põhjusta imikutel kõrvaltoimeid. Kitserohi suurendab kõige rohkem piimatoodangut, nõges parandab piima koostist.

Mida on keelatud võtta

Taimse keetmise kasutamisel ei saa annust suurendada. Imetamise ajal on vaja loobuda ravimtaimedest, millel on lahtistav toime:

  • senna;
  • astelpaju;
  • zhostera.

Calamus rabal on negatiivne mõju beebi närvisüsteemile, naisel võib see põhjustada verejooksu. Ema ja kasuema kibedus võib beebil põhjustada kõhuhäireid, sügelust ja nõgestõbe. Elecampane'i keetmise kasutamine ei too kaasa laktatsiooni paranemist, vaid lõppu.

Väga hoolikalt imetavad emad peavad juua preparaate, mis sisaldavad ürdi, pikaajaline kasutamine on täis naise peavalu ilmnemist, lapse nahalöövet.

Ei soovitata imetamiseks:

  • maikelluke ja maikelluke;
  • kibe koirohi ja efedra;
  • salvei ja kurgi ürdi;
  • tansy ja puuvõõrik;
  • ženšenn ja palderjan.

See on ohtlik imetamise ajal naistepuna, see mürgine taim võib häirida lapse arengut. Vähendab piimatootmise teed või piparmündi, lagritsajuure, sophora keetmist. Toetab imetamise pärssimist must pähkel, hapuoblikas, petersell

Annustamine ja kasutamise reeglid

Enne taimeteede joomist peaks last imetav naine konsulteerima lastearstiga, sest taimsed ravimid koos piimamahu suurenemisega võivad põhjustada lapse nahalöövet, häirida seedimist ja pidurdada arengut. Rohtu ei tohiks koguda teede äärde, kus neisse koguneb kahjulikke ja mürgiseid lisandeid. Parem on alustada ühe nimega ja mitte mingil juhul ületada annust.

Piimajookide retseptid

Paljusid taimseid keetmisi kasutatakse mitte ainult rinnapiima koguse suurendamiseks, vaid ka lapse koolikute leevendamiseks ja ema kogemuse tõttu, et laps on näljane..

Nõges

Unepuudusest põhjustatud väsimuse leevendamiseks, laktatsiooni stimuleerimiseks, kuid mitte lapse kahjustamiseks võib naine valmistada kõigile teadaolevat umbrohu infusiooni. Valage lusikatäis kuivatatud nõges klaasi keeva veega, laske termosel 40 minutit. Sellist vahendit peate juua 2 korda päevas. Soe puljong aitab suurendada piimatoodangut, mille jaoks 3 tl. maitsetaimi valatakse 0,4 l vette ja keedetakse 15 minutit.Joo kaks korda päevas veerand klaasi.

Nõgesetee stimuleerib laktatsiooni. Kuivad lehed ja neid tuleb võtta mitte rohkem kui 20 g, nõuda 20 m, lisades 0,5 liitrile veele. Hea on juua mee või suhkruga.

Kibuvitsa

Põõsa marjades on palju askorbiinhapet ja muid vitamiine, kuid nii et nende infusioon ei tekita lapsel lööbe ilmnemist, võetakse joogi valmistamiseks kuivatatud kibuvitsa. Kolm supilusikatäit puuvilju pannakse termosesse, täidetakse liitri keeva veega. 10 tunni pärast filtreeritakse kompositsioon ja tarbitakse klaasis 30 minutit enne söötmist.

Õitsev Sally

Haiguste raviks kasutati muinas-Venemaal kitsalehist tuletaime või tulist ürti. Taimel on põletikuvastane toime, rahustab, leevendab väsimust, stimuleerib rinnapiima tootmist.

Lusikatäis kuivatatud tulekahjust, mida paljud teavad Ivan-teena, segatakse klaasi keeva veega, infundeeritakse pool tundi. Filtreeritud sooja jooki tarbitakse enne sööki. Päevane annus ei tohi ületada 0,5 liitrit. Te ei saa kombineerida Ivani teed valeria või piparmündiga, vahenditega, millel on rahustav toime.

Ingver

Ülemere juurest saadakse toniseerivaid jooke, mis parandavad laktatsiooni, kuid neid ei soovitata maohaavandite või hüpertensiooni all kannatavatele emadele. Kõik teised naised saavad juua teed, mida valmistatakse kiiresti ja lihtsalt:

  1. Risoom vabastatakse koorest, hakitakse riivis.
  2. Kaks tl. ingver segatud teelehtedega.
  3. Maitsesta 2 tassi keeva veega.

See juhtub, et laps on väga põnevil, ei maga hästi, isegi kui ema kasutab sellist jooki ainult hommikul. Sellisel juhul peaks naine piimatootmise edendamiseks otsima mõnda muud vahendit..

Lutsern

Heina valmistamiseks kasutataval kollaste ja sirelite õitega ürdil on ka meditsiinilised omadused ning seda kasutatakse imetamise stimuleerimiseks ettevaatusega. Joogi valmistamiseks infundeeritakse lutserni varred ja lehed 4 tundi 2 tassi keeva veega ja tarbitakse enne sööki.

Maitsetaim sisaldab rohkesti kaltsiumi, aminohappeid, vitamiine, mida hoitakse ka puljongis, mille jaoks 2 spl. lusikatäit lutserni keedetakse 1/2 liitris vees mitte rohkem kui 7 minutit.

Umbrella perekonnast pärit meeldiva aroomiga ravimtaim stimuleerib emaka toimimist, suurendab piimanäärmete sekretsiooni. Aniisi erinevatel osadel on kasulikud omadused. Infusioon valmistatakse teelusikatäiest seemnetest ja klaasist kuumast veest, mida juuakse päevas. 3 päeva pärast on annus poole väiksem.

Puljongi valmistamiseks valatakse 15 g teravilja keeva veega koguses 250 ml ja asetatakse veevanni. 30 minuti pärast filtreerige toode, kasutage seda meega.

Pune

Rohtu, mida rahvasuus nimetatakse emaks, kasutavad naised günekoloogiliste haiguste raviks, hormonaalse taseme normaliseerimiseks, kuid mitte kõik lastearstid ei soovita seda kasutada laktatsiooni parandamiseks. Keetmise valmistamiseks purustatakse 10 g pune, ravimtaim valatakse klaasi keeva veega, saadetakse 20 minutiks veevanni. Taime tee, segatuna sama koguse tavalise tootega, stimuleerib piimatootmist.

Selle puu lilled ravivad külmetust, vähendavad palavikku, neil on higistav toime, neid kasutavad naised, kellel on probleeme laktatsiooniga.

Pärna tee valmistamiseks:

  1. 1 tl. lilled lisage 250 ml vett.
  2. Nõuda veerand tundi.
  3. Filtreerige põhjalikult.

Joog ei põhjusta imikutele allergiat. Kuid ärge ühendage seda teiste ravimtaimedega..

Kummel

Rohuõied täidavad antiseptilise funktsiooni, rahustavad noore ema närve, kõrvaldavad emotsionaalse stressi ja depressiooni, mida sageli täheldatakse pärast keerulist sünnitust. Keetmine valmistatakse apteegikummelist, valades keeva veega üle lusikatäie kuivatatud lilledega ja hoides seda veevannis umbes veerand tundi. Toodet pole võimalik pikka aega kasutada, kuna pikaajaline kasutamine võib põhjustada piima koguse vähenemist.

Melissa

Lõhnav taim, millel on piparmündilaadsed lehed, mis annab jookidele värskendava maitse sidrunivarjunditega. Aromaatne ravimtaim aitab noorel naisel une taastada, närve rahustada, mis on imetamise ajal väga oluline. Imetavatel emadel soovitatakse mitte kasutada lõhnava sidrunmeliss, vaid teed. Selle valmistamiseks kombineeritakse lusikatäis taime lehti mitte keeva veega, vaid mõnevõrra jahutatud veega. Katke tass alustassiga ja mähkige see rätikusse vähemalt 20 minutit.

Heini lambalääts (helba)

Helba seemned, lehed ja õli toimivad antioksüdandina, leevendavad põletikku ja tugevdavad immuunsust. Naised, kes on hiljuti beebi sünnitanud, peavad rinnast elastsuse taastamiseks ja laktatsiooni parandamiseks juua taimest teed. Maitsetaim soodustab piimatootmisega seotud hormoonide sünteesi. Infusiooni ettevalmistamiseks pannakse 40 g helba puuvilju kolmeks tunniks jahedasse vette, seejärel keedetakse neid 3 või 4 minutit. Tee valmistamiseks leotatakse lambaläätse seemneid 3 tundi, valatakse klaasi keeva veega ja saadetakse veevanni, kus neid jäetakse 15 minutiks..

Apteegitill tavaline

Kui lapsel pole piisavalt ema piima, aitab farmatseutiline till tootmist suurendada. Tee valmistamiseks:

  1. Klaasis keeva veega keedetakse lusikatäis seemneid.
  2. Jätke siseruumidesse 2 tunniks.
  3. Vedelik filtreeritakse läbi marli.

Soojas vormis toodet kasutab kurk enne söötmist. Imetamise ajal on väga kasulik juua teed piima sees pruulitud apteegitilli teradest.

Kust osta valmis tasusid

Fungitsiididega töödeldud kiirteedel, raudteedel, põldude lähedal ja köögiviljaaedades kasvavatel rohtudel kogunevad kahjulikud komponendid. Imetavad emad ei saa neid kasutada keetmise ja leotise valmistamiseks. Nii üksikuid taimi kui ka valmispreparaate tuleb osta apteegist, mitte turult.

Suurendame laktatsiooni: kasulike ürtide loetelu ja tõhusate tasude retseptid

Esimestel kuudel pärast sünnitust on naistel piimatoodang sageli ebapiisav. Rindade funktsiooni normaliseerimiseks pakuvad farmaatsiaettevõtted spetsiaalseid ravimeid.

Kuid mõned naised on sünteetiliste ravimite võtmise suhtes ettevaatlikud, kuna kõrvaltoimete oht on suur..

Noored emmed võtavad taskukohasemaid ja ohutumaid ravimeetodeid ning kasutavad imetamiseks ürte.

Laktatsiooni suurendavate taimede loetelu

Rinnapiima tootmise peatamise või vähendamise probleemi saab osaliselt või täielikult lahendada alternatiivmeditsiini meetodite abil. On teada palju maitsetaimede sorte, millel on laktatsioonile kasulik mõju..

Laktatsioonitaimed, mis suurendavad piimatoodangut:

  • vaarika lehed. Sisaldab suures kontsentratsioonis niatsiini ja muid vitamiine. Aidake emakal sünnitusest taastuda;
  • põldlutsern. Maitsetaim sisaldab rikkalikult K. vitamiini. See on efektiivne mitte ainult laktatsiooniprobleemide, vaid ka verejooksu korral;
  • galega. See taim võib rinnapiima tootmist kahekordistada;
  • apteegitill. Lisaks laktatsiooni stimuleerimisele on see hea mõju seedetrakti toimimisele. Tal on võime vähendada gaaside eraldumist. Apteegitilli soovitatakse lambaläätse töötlemisel, et minimeerida viimase taime kõrvaltoimete tekkimise riski;
  • ohakas. Suurendab piimanäärmete piimatoodangut. Sellel on kasulik mõju maksale. Aitab sünnitusjärgse depressiooni kergete vormide korral;
  • puravik. Suurendab laktatsiooni, normaliseerides neerupealised;
  • nõges. Parandab rinnapiima kvaliteeti. Soodustab emaka taastumist pärast sünnitust;
  • kummel. Sellel on kehale kerge rahustav ja spasmolüütiline toime;
  • lambalääts. Seda peetakse üheks võimsaks laktogoonseks taimeks. Traditsioonilise meditsiini esindajad soovitavad kasutada lambaläätse naistele, kes toidavad lapsendatud lapsi;
  • hüppama. Mõjub rahustavalt. Hoiab ära piimatoodangu vähenemise psühholoogilistel põhjustel.

Samuti mõjuvad imetamisele soodsalt till, võilill, aniis, magus ristik, köömned, verbena, spirulina. Lisaks piimatoodangu suurendamisele on neil kasulik mõju ka ema ja lapse üldisele tervisele..

Fenugreeki seemned ja lehed

Näiteks kõrvaldavad till, köömned ja aniis gaaside suurenenud moodustumise ning hoiavad ära koolikute rünnakud. Imetamise ajal kasutatavaid ürte tuleks kasutada ettevaatusega. Naisel või beebil võivad mõnele taimele olla allergiad ja muud kõrvaltoimed.

Tasu retseptid

Kõige selgema laktogoonilise efekti saab kahe või enama ürdi kasutamisega. Kuid taimede kombineerimisel peate teadma, millises vahekorras neid võtta.

Rinnad rinnapiima tootmise suurendamiseks:

  • võta apteegitilli, tilli ja aniisi seemneid võrdses vahekorras. Vala supilusikatäis seda segu 300 ml keeva veega. Nõuda ja seejärel pingutada. Joo valmistoodet päeva jooksul väikeste lonksudena;
  • hakitud kuivatatud või värske ingverijuur, mis on segatud rohelise teega. Vala kuuma veega ja jäta kaane alla mitmeks minutiks. Joo igal hommikul tee asemel;
  • võtke kummel ja sidrunmeliss võrdsetes proportsioonides. Valage supilusikatäis segu klaasi keeva veega ja laske infundeerida, kuni see jahtub. Võtke valmistoodet enne söötmist kaks korda päevas;
  • ühendage 40 g nõges 3 g tilliseemnetega. Vala liiter keeva veega ja jäta tunniks seisma. Joo kolm korda päevas;
  • segage aniis, apteegitill, köömned, nõges koguses 1,5 g. Vala supilusikatäis klaasi keeva veega ja jäta 10 minutiks seisma. Joo kogu päeva jooksul veega lahjendatult.

Apteegiteed

Kui pole aega ega soovi ürdipreparaate iseseisvalt teha, siis võite osta valmis. Apteegid müüvad imetamise stimuleerimiseks teed. Nende valimisel peate pöörama tähelepanu kompositsioonile. Populaarsed imetavate naiste apteegiteed on toodud allolevas tabelis.

Imetamise tee LactoMama

Kogu nimiTee koostisLigikaudne maksumus rublades
Fleur Alpine Organic "imetavatele emadele"sidrunmeliss, piparmünt, galega, apteegitill, nõges220-300
Laktaaviitnõges, apteegitill, köömned, aniis165-270
Fleuri Alpide orgaaniline marjasaak Prebiootikumidegamustikad, kibuvits, köömned, sidrunmeliss, inuliin, galega240-310
Humana Still-Tee laktatsiooni suurendamiseksapteegitill, hibisk, verbena, murakas, vaarikalehed, heina-lambalääts, galega150
BIO LactoMomapteegitill, pune, nõges130
HiPP orgaaniline tee imetavatele emadeleköömned, apteegitill, aniis, sidrunmeliss, sidrunverbena290-300
Vanaema korvaniis, apteegitill, köömned, nõges, sidrunmeliss95-110
Bebivita teeapteegitill, melissa, aniis, köömned150
Nestikapteegi kummel, galega, sidrunmeliss, kibuvits115
Leros Baby "Tee imetavale emale"galega, köömned, apteegitill, sidrunmeliss, jahubanaan, kuldne varras85
Laktafitoolapteegitill, köömned, kahekojaline nõges, aniis190
Weledaköömned, aniisid, sõlmed, lambalääts, apteegitill650–850

Kuidas õigesti pruulida ja võtta?

Klaasi-, portselan- või emailnõus piimatootmise ergutamiseks on soovitatav valmistada ürte. Valage taimedele keeva veega. Optimaalne infusiooniaeg on 4-7 minutit. Reeglina võta üks teelusikatäis 200-250 ml vee kohta.

Maitsetaimede kasutamisel laktatsiooni suurendamiseks peate pöörama tähelepanu järgmistele:

  • oma heaolu. Kui ilmnevad allergia või seedetrakti negatiivsete reaktsioonide tunnused, tasub lõpetada laktogooniliste taimede infusioonide ja dekoktide kasutamine;
  • lapse heaolu. Väikesed lapsed, eriti esimestel elukuudel, on nõrgad ja tundlikud. Naist tuleb ravimtaimede preparaatidega hoolikalt ravida. Kui purul on kehal lööve, naha sügelus, punased laigud, kõhulahtisus, koolikud, oksendamine, unehäired, siis peate puljongi joomise lõpetama ja leidma teise meetodi laktatsiooni suurendamiseks;
  • kasutatud ürtide omadused ja omadused. Mõned taimed võivad anda piimale spetsiifilise maitse. See ei pruugi lapsele meeldida ja viia ema rinnast loobumiseni..

Teed peate tarbima soovitatud annustes, kursustel. Taimsete apteekide tasude võtmise sagedus ja kestus on tootja näidatud pakendil. Ravirežiimis on soovitatav arstiga kokku leppida. Kui see on õigesti valitud, tekib terapeutiline toime piisavalt kiiresti ja püsib pärast laktogoonsete teede kasutamise lõpetamist.

Imetamiseks keelatud ravimtaimed

Mõned taimed mõjutavad negatiivselt rinnapiima tootmist, lapse tervist. Oluline on teada selliste ürtide loetelu ja vältida nende kasutamist imetamise ajal..

Imetavale emale on keelatud järgmised taimed:

  • ema ja kasuema. Ürt sisaldab lapsele kahjulikke alkaloide;
  • efedra. Taim sisaldab efedriini, mis provotseerib peavalu, ebaregulaarset südamelööki, iiveldust ja oksendamist, beebi hingamissüsteemi probleeme;
  • astelpaju. Aitab menopausijärgsete häirete korral, eemaldab südame- ja neeruturset. Sageli kasutatakse väljaheidete normaliseerimiseks. Kuid rinnaga toitmise ajal võib see ravimtaim põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid lapsel ja emal;
  • elecampane. Sellel on võimas diureetiline toime ja see vähendab rinnapiima tootmist. Pärast nädala jooksul elecampane'i puljongi joomist peatub imetamine;
  • salehari. Sisaldab vastsündinu kehale toksilist ainet. Võib põhjustada probleeme maos ja soolestikus, hallutsinatsioone, allergiaid, krampe. Koirohi annab rinnapiimale mõru maitse;
  • palderjan. Sellel on väljendunud rahustav toime, aitab unetuse korral. Kuid selline taim on imikutele ohtlik: see võib esile kutsuda allergilise reaktsiooni, püsiva kõhukinnisuse, erutada või pärssida kesknärvisüsteemi tööd;
  • ženšenn. Selle taime komponentidel on võime koguneda kehakudedesse, tõsta vererõhku, põhjustada oksendamist ja pearinglust..

Samuti on lagrits ja sophora imetamise ajal keelatud. Teesid peterselli, sirli, hapuoblikaga ei soovitata. Need pärsivad rinnapiima tootmist ja mõjutavad last negatiivselt..

Seotud videod

Laktatsiooni suurendavate ravimtaimede kohta videos:

Seega on ürte, mis aitavad suurendada laktatsiooni. Neid saab pruulida ja juua eraldi või koguna. Fenkolil, tillil, aniisil põhinevad tooted on kasulikud imetavatele naistele.

Taimseid preparaate saate ise valmistada või osta apteegiteesid. Enne rinnapiima tootmise suurendamiseks keetmiste võtmist peate valitud ravivahendi ohutuse ja efektiivsuse osas nõu pidama oma lastearstiga..

Maitsetaimed laktatsiooni peatamiseks

Milline ravimtaim vähendab laktatsiooni

Imetamine on igas mõttes kasulik, kuid lühiajaline protsess, kuidas ravimtaimedega imetamist loomulikul ja keha jaoks ohutul viisil lõpetada, lugege seda materjali.

Loomuliku protsessi all peame silmas piima järkjärgulist kadumist näärmetest ilma pillide kasutamiseta ja see on emale mugav. Mida siis teha tuleb?

1. Lõpetage söötmine ja pumpamine. Ükski ravimtaimede kogumine laktatsiooni pärssimiseks ei aita, kui rindu stimuleeritakse jätkuvalt. Kuna piima järele on nõudlus, tähendab see, et seda jätkatakse. Kuid selleks, et ei tekiks ebamugavusi ja piima stagnatsiooni, tuleks laps järk-järgult võõrutada. Lihtsalt vähendage toitmise arvu päevas. Ja pumpamist võib vaja minna ainult siis, kui ema rinnad on söötmise arvu vähenemise või nende puudumise tõttu liiga rasked. Kuid sel juhul peate rinda väljendama mitte täielikult, ainult kuni ebamugavustunne kaob. Kui pumpamine on valus, võite võtta anesteetikumi, millel on põletikuvastane toime, näiteks "Ibuprofeen".

2. Joo vähem vedelikke. Laktatsiooni suurendamiseks on teada-tuntud "retsept" - rohkem vedelikke juua. Noh, need, kes vastupidi tahavad piimast lahti saada, peavad vähem jooma. Mitte rohkem kui 1-1,5 liitrit päevas. Imetamist vähendavad diureetikumirohud töötavad samal põhimõttel - ju nad eemaldavad ka kehast vedeliku. Kogenud emad ütlevad, et diureetikumide võtmine imetamise piiramise ajal aitab vähendada märgatavat piimatõusu, mis loomulikult parandab meeleolu ja heaolu.
Laktatsiooni vastu töötavate ravimtaimede kohta ja seda käsitletakse allpool.

Niisiis on võib-olla kõige kuulsam loodusliku päritoluga diureetikum karulauk, täpsemalt selle lehed. Seda ravimtaimi juuakse sageli tsüstiidi ja püelonefriidi korral. Samuti on põiesse sisenemisel põletikuvastane toime. Kuidas seda võtta? Lihtsaim on osta karulauk filtrikottide kujul ja pruulida vastavalt juhistele. Sõltuvalt maitsetaimede kogusest kotis määratakse keeva vee kogus, millega see keedetakse. Tavaliselt on see 2 filtrikotti klaasi vee kohta. Ja võtke lusikatäis 3 korda päevas.

Mis ravimtaim lisaks karulaukale vähendab laktatsiooni? Pohla lehed on Venemaal väga populaarsed. See on hea diureetikum ja looduslik antiseptik. Lehtedest peate valmistama keetmise järgmiselt: nõudke 2 supilusikatäit kuiva lehte ühe klaasi keeva veega. Pärast jahutamist võite võtta 2 supilusikatäit 5 korda päevas. Pohla lehed aitavad ka turse vastu.

Imetamise peatamiseks mõeldud salveirohi on üks sageli soovitatud ravimeid. Salvei kasutatakse traditsiooniliselt põletikuvastase ainena. See on ette nähtud tonsilliidi, stomatiidi kui välise ravimeetodi jaoks. Ja günekoloogid soovitavad salvei naistele, kes ei suuda pikka aega last eostada. Selle ürdiga on võimalik laktatsioon peatada, kuna see on nn fütohormoonide allikas. Need ained on raseduse planeerijatele kasulikud, kuid imetamine on kahjulik. Kuigi sel juhul on seda vaja.

Tuntud on ka piparmünt, mis peatab laktatsiooni selle regulaarsel kasutamisel. Peate lihtsalt paar lehte keeva veega keetma ja saate nautida meeldiva maitsega jooki, samal ajal piimast lahti saada.

Ja rinnapiima tootmise peatamiseks võite kasutada mitte ühekomponendilist jooki, vaid teha ravimtaimede infusiooni. Te vajate salvei (teelusikatäis), humalat (supilusikatäis) ja kreeka pähkli lehti (teelusikatäis). See segu valatakse 400 grammi keeva veega. Valmis infusiooni võetakse 50-70 grammi 3 korda päevas.

Maitsetaimede keetmise võtmiseks laktatsiooni vähendamiseks on ka teisi viise, saate teada peaaegu igalt suurte kogemustega günekoloogilt.

Milliseid ürte saab imetamise ajal juua

Naised imetamise perioodil piiravad end mitmel viisil. See kehtib mitte ainult toidu, vaid ka jookide, nimelt taimeteede kohta. Lõppude lõpuks kutsuvad paljud ravimtaimed esile allergilisi reaktsioone. Kuid see ei tähenda, et peate loobuma kõigist jookidest ja kasutama ainult filtreeritud vett. Mõned ravimtaimed mõjutavad imetavate naiste ja nende laste organismi soodsalt. Peamine on teada saada, milline?

Kasulikud ravimtaimed rinnaga toitmiseks

Absoluutselt ohutuid ürte pole, sest iga taim võib emal või lapsel allergiat esile kutsuda. Kõrvaltoimete vältimiseks peate kõiges jälgima mõõdukust ja enne uue keetmise kasutamist pidage nõu arstiga.

Imetamise ajal suhteliselt ohutud ravimtaimed:

  • Kummel on kasulik ravimtaim, mis leevendab põletikku, alandab temperatuuri ja stimuleerib keha kaitset. Kummelipuljong aitab külmetushaigustega toime tulla, seda kasutatakse loputamiseks, douchinguks, sissehingamiseks. Kummel on imikutele kasulik, see nõrgestab koolikute ilminguid, parandab seedimist, rahustab, normaliseerib une. Nõrka teed on soovitatav tarbida mitte kauem kui 14 päeva.
  • Noor nõges küllastab keha vitamiinidega, stimuleerib immuunsüsteemi, tõstab hemoglobiini taset. Sel põhjusel on nõgese keetmine näidustatud aneemia, tugevuse kaotuse korral. Taim suurendab rinnapiima tootmist, parandab selle toiteväärtust. Nõges kõrvaldab tursed, normaliseerib väljaheiteid ja aitab peatada sünnitusjärgset verejooksu. Pärast nõgesetee joomist peate hoolikalt jälgima lapse seisundit..
  • Apteegitill (farmatseutiline till) on kolereetilise toimega, kõrvaldab spasmi, mõjutab negatiivselt patogeene. Taim parandab seedimist, näitab rahustavaid omadusi, stimuleerib laktatsiooni. Farmaatsiatilli kasutatakse koolikute leevendamiseks, soolestiku funktsiooni normaliseerimiseks. Fenkolitee on keelatud juua ainult siis, kui olete selle komponentide suhtes ülitundlik. Pärast kasutamist peate jälgima lapse reaktsiooni.
  • Islandi Cetraria aitab vabaneda hingamisteede haigustest, millega kaasneb köha (bronhide ja kopsude põletik). Taimest saadud keetmine kõrvaldab seedetrakti põletiku. Enne kasutamist peate pöörduma arsti poole.
  • Saialillel on antimikroobne toime ja seetõttu kasutatakse seda ägeda tonsilliidi korral..
  • Eukalüpt aitab võidelda nakkuslike, põletikuliste ja külmetushaiguste (kurguvalu, köha jne) vastu. Lisaks on taimel rahustavaid omadusi..
  • Püstise tsinquefoili risoomil on bakteritsiidne, kokkutõmbav toime, peatab vere, kõrvaldab põletiku. Keetmine taime juurtest aitab suuõõne põletikuliste ja nakkushaiguste korral (stomatiit, igemepõletik, äge tonsilliit jne). Ravimil on kasulik toime seedeelunditele.

Lisaks võib imetav naine kasutada sidrunmelissist, pärnast, vaarikalehtedest, sõstardest, humalast, köömnetest jne valmistatud teed. Enne mis tahes taimede kasutamist on vaja konsulteerida arstiga, kuna kõrvaltoimete oht (emal või lapsel) on alati olemas.

Kahjulikud ürdid

Taimeteede kasutamisel imetamise ajal peate rangelt kinni pidama arsti näidustatud annustest. Arstid soovitavad hoiduda ravimtaimedest, mis stimuleerivad hormoonide tootmist või mõjutavad hormoonide taset. See piirang kehtib intensiivse lahtistava ja rahustava toimega taimede kohta..

Vastsündinut ja imetavat naist negatiivselt mõjutavate taimede loetelu:

  • Astelpaju puljongit kasutatakse väljaheidete normaliseerimiseks, neeru-, südametursete, menopausijärgsete häirete kõrvaldamiseks jne. Kuid see taim on imetamise ajal vastunäidustatud, kuna imetava ema ja lapse kõrvaltoimete tõenäosus suureneb..
  • Ema ja kasuema on rinnaga toitmise ajal vastunäidustatud. Seda seetõttu, et taim sisaldab alkaloide.
  • Elecampane on võimas diureetikum, mis vähendab piimatoodangut. Pärast 7-päevast regulaarset keetmise kasutamist lõpeb imetamine.
  • Efedra (okaspuu põõsas) keetmine on imetamise ajal rangelt keelatud. Taim sisaldab alkaloid efedriini, mis põhjustab peavalu, iiveldust, oksendamist, häirib südame, veresoonte, hingamiselundite tööd.
  • Ženšenni tee on imetavatele emadele ja alla 12-aastastele lastele keelatud. Taime bioloogiliselt aktiivsed komponendid kogunevad kehakudedesse, tõstavad vererõhku, provotseerivad pearinglust, iiveldust.
  • Palderjan on üks tõhusamaid rahusteid. Taimne ravim on vastsündinu jaoks ohtlik, suureneb allergiliste reaktsioonide ja kõhukinnisuse oht. Laps muutub liiga loidaks või vastupidi ülepaisutatud.
  • Koirohu puljong sisaldab mürgiseid aineid, mis negatiivselt mõjutavad vastsündinut. Taim põhjustab allergilist reaktsiooni, häirib seedetrakti, põhjustab hallutsinatsioone, krampe. Lisaks muudab koirohi piima kibedaks ja vähendab piimatoodangut..

Imetamise ajal on jookide valmistamiseks keelatud kasutada ka aniisitähte, sophorat, lagritsat. Arstide sõnul vähendab piparmünt oma mentoolisisalduse tõttu piimatoodangut. Samuti on vastunäidustatud mustade kreeka pähklite, liivahiirte, peterselli, hapuoblika ja pune teed, kuna need pärsivad laktatsiooni ja kahjustavad tervist. Teavet selle kohta, millised teed sobivad rinnapiima tootmise suurendamiseks ja kuidas neid valmistada, leiate artiklist https://vskormi.ru/mama/chai-dlia-laktacii/.

Taimsed preparaadid laktatsiooni suurendamiseks

Sageli seisavad rinnaga toitvad emad silmitsi hüpolaktatsiooniga (piimatoodangu ebapiisavus). Piimatoodangut saate suurendada nõgese, apteegitilli, aniisi, köömne jms abil. Maitsetaimede kogumine aitab laktatsiooni luua:

  • 40 g nõgese, 3 g tilliseemneid valatakse 1 liiter keeva veega. 60 minuti pärast vedelik filtreeritakse, võetakse kolm korda päevas.
  • Peate segama nõges, sidrunmeliss, magus ristik, apteegitilli puuviljad (igaüks 25 g) 5 g tilliseemnetega. Kuivad toormaterjalid valatakse 3 liitrisse keeva veega, nõutakse, seejärel filtreeritakse ja tarbitakse.
  • Võtke 20 g aniisi, nõgest, võilille, köömneid, segage, valage 2 liitrit keeva veega.
  • 5 g aniisi seemneid valatakse 200 ml keeva veega, nõutakse. 60 minuti pärast filtreeritakse ja võetakse kolm korda 50 ml.
  • 20 kuiva nõgest valatakse 1 liiter keeva veega, 20 minuti pärast puljong filtreeritakse, juuakse kolm korda 24 tunni jooksul, igaüks 25 ml.

Need taimsed preparaadid aitavad emadel suurendada rinnapiima tootmist ja pikendada laktatsiooni. Enne selliste ravimite kasutamist B-hepatiidi korral tuleb siiski saada arsti luba..

Kasulikud näpunäited

Selleks, et taimetee kasutamine imetamise ajal tekitaks ainult positiivseid emotsioone, peab naine järgima järgmisi reegleid:

  • Taimeteed lisatakse dieeti väikeste portsjonitena, samal ajal kui peate pöörama tähelepanu lapse ja oma seisundile.
  • Soovitatav on kasutada mitte kangeid teesid, kuna kontsentreeritud puljong võib imikutel esile kutsuda allergilise reaktsiooni.
  • Imetav naine võib juua 2-3 tassi taimeteed päevas. See ohutu annus ei kahjusta ema ega last.
  • Keetmist soovitatakse tarbida ilma suhkruta või minimaalse kogusega. Soovi korral saab jooki magustada fruktoosiga..

Seega ei ole maitsetaimed imetamise ajal alati kasulikud. Paljud taimed sisaldavad mürgiseid aineid, mis mõjutavad vastsündinut negatiivselt ja põhjustavad allergilisi reaktsioone. Ja seetõttu peate enne ravimtaimede kasutamist konsulteerima arstiga. Jooki tuleks dieeti sisse viia ettevaatusega ja jälgida lapse seisundit. Kui käitumine muutub või tekib lööve, lõpetage taimetee joomine ja pöörduge oma lastearsti poole.

Millised ravimtaimed suurendavad laktatsiooni: loetelu parimatest

Iga ema on mures, kas tema armastatud laps saab piisavalt rinnapiima. Looduslikest laktogeensetest ainetest eristatakse maitsetaimi eriti laktatsiooni suurendamiseks..

Foto: depositphotos.com. Autor: Kzenon.

Imetamise eelised

Meditsiiniringkondades on imetamise kasulikkuse üle peetud arutelud juba ammu vaibunud ja nüüd on ka imiku piimasegude tootjad pühendunud tarbijaid hoiatama, et rinnapiim on imikutele ideaalne toit..

Selle keemiline ja bioloogiline koostis on vastsündinu ebaküpse soolestiku jaoks optimaalne. See vastab kõige paremini beebi toitumisvajadustele ja tagab lapsele usaldusväärse kaitse nakkuste eest..

Ja imetamise protsess ise pakub emale palju rõõmu, soodustab paremat kontakti ja avaldab kasulikku mõju lapse vaimsele arengule..

Kuid isegi siis, kui noor ema mõistab kõiki rinnaga toitmise eeliseid, kriipsutab piimapuuduse probleem tema siiras soovi last imetada..

Kuidas protsessi seadistada?

Paljud uuringud näitavad, et ainult 5% naistest ei saa füsioloogilistel põhjustel imetada.

Enamasti on pikaks ja edukaks imetamiseks vaja ainult laktatsioonimehhanismi õiget käivitamist ja hooldamist..

  • varajane kinnitus rinnale;
  • pakkuda lapsele rinda nõudmisel, mitte tundide kaupa;
  • kohustuslik öine toitmine;
  • vastsündinu söötmine ainult ema piimaga, lisamata toidule imiku piimasegu;
  • ema rahulikkus ja enesekindlus võimes last toita.

Nende põhimõtete järgimisel toimub imetamine loomulikult ja harmooniliselt ning kunstlikke meetmeid laktatsiooni suurendamiseks tavaliselt ei nõuta..

Millal laktatsiooni suurendada?

On olukordi, kus piima kogust tuleb kunstlikult suurendada. Tavaliselt juhtub see siis, kui laktatsioonimehhanismide käivitamise etapis tehti vigu..

Ema keisrilõike või sünnitusjärgsete komplikatsioonide korral toitub laps oma elu esimestel päevadel või nädalatel segudest, mistõttu tema loomulikule söötmisele üleminek nõuab märkimisväärseid jõupingutusi.

Kuid isegi korralikult silutud imetamismehhanismi korral on olukordi, kus piimakogust tuleb suurendada.

Kerged looduslikud abinõud aitavad ka laktatsiooni parandada..

Mõelge näitajatele, mille abil noor ema saab kindlaks teha, et tema lapsel on tõesti piima puudu ja on aeg tegutseda:

  • lapse kaal pikka aega saabub veidi või jääb samale tasemele;
  • pärast toitmist ei rahune beebi, ta on jätkuvalt närviline, ei lase rinnast lahti;
  • märgade mähkmete arv päevas on oluliselt vähenenud;
  • beebi uriin muutub tumedaks ja terava lõhnaga.

Maitsetaimed abiks

Kui ema mõistis, et piimapuuduse probleem on tema jaoks kiireloomuline, võib ta koos muude viisidega laktatsiooni parandamiseks kasutada järgmisi ürte:

  • nõges - parandab piima kvaliteeti, aitab taastada emaka;
  • apteegitill - lisaks imetamise stimuleerimisele avaldab see soodsat mõju seedetraktile ja vähendab gaaside moodustumist, seetõttu on viimase kõrvaltoimete minimeerimiseks soovitatav kasutada seda koos lambaläätsega;
  • vaarika lehed - neis on palju niatsiini ja muid vitamiine, aitavad taastada emaka pärast sünnitust;
  • borage (borage) - normaliseerib neerupealiste tööd, mille tõttu suureneb laktatsioon;
  • lutsern (alfa-alfa muru) - teine ​​ravimtaimed, mis on kasulikud imetavatele emadele, sisaldab palju K-vitamiini, seetõttu peatab verejooksu;
  • lambalääts (lambalääts või helba) on üks võimsamaid laktogeenseid aineid, näiteks kasutatakse seda isegi piima tootmiseks naistel, kes toidavad lapsendatud lapsi;
  • ohakas (apteegi knicus) - täiendav boonus: sünnitusjärgse depressiooni kergete vormide ravi, kasulik mõju maksa ja seedesüsteemi tervisele;
  • meditsiiniline kitse rue (galega või kitse rue) - see ravimtaim on võimeline suurendama piimatoodangut 50% võrra;
  • kummel - põhjustab harva allergiat, on kerge rahustava toimega;
  • humal - rahustab, vähendades piima kadumise riski psühholoogilistel põhjustel.

Muud ravimtaimed laktatsiooni suurendamiseks, mis annuse järgimisel põhjustavad harva kõrvaltoimeid:

  • võilill;
  • till;
  • aniis;
  • köömne;
  • magus ristik;
  • spirulina;
  • verbena.

Lisaks laktogeensele toimele on ravimtaimedel täiendav positiivne mõju ema ja lapse kehale. Näiteks köömned, till ja aniis on tõhusad ravimid vastsündinute koolikute vastu..

Lisaks rikastavad loetletud taimed imetava naise toitumist fütotoitainete, vitamiinide ja mineraalidega..

Kuidas kasutada

Täna pakub apteekide ja supermarketite sortiment imetavatele emadele laias valikus piima suurendavaid teesid ja toite.

Kõige mugavam vorm on granuleeritud lahustuvad teed.

Nende puuduseks on see, et lisaks ürtidele endile sisaldavad need ka erinevaid lisaaineid, suhkruid ja maitseid, mis võivad beebil põhjustada allergiat..

Lisaks hõlmab graanulite valmistamise tehnoloogia toorme mitmeastmelist töötlemist ja selle tulemusena kaotavad enamus väärtuslikke komponente oma kasulikud omadused..

Imetamise parandamiseks saate osta pakendatud tasusid, neid on ka üsna mugav kasutada. Kuid neil on tõsine puudus: ebapiisav kvaliteetne tooraine.

Pange tähele, et te ei tohiks korraga kollektsiooni lisada liiga palju ürte. Parem on alustada ühe või kahe komponendiga ja seejärel katsetada uute lisamist, keskendudes oma reaktsioonile ja lapse reaktsioonile.

Tasu retseptid

Siin on mõned populaarsed taimsed retseptid, mis suurendavad rinnapiima kogust..

  1. 2 spl. l. nõgeselehed ja 1/2 tl. tilliseeme vala 1 liiter keeva veega, jäta üheks tunniks seisma. Võtke 1 spl. l. 3 korda päevas.
  2. Võtke 1 spl. l. maitsetaimede nõges, sidrunmeliss ja magus ristik, apteegitilliõied, lisage 1 tl. tilliseeme. Valage saadud segu 3 liitri keeva veega, laske sellel kogu päeva jooksul tõmmata ja juua nagu teed.
  3. Võta võrdsetes proportsioonides aniisi, köömne, nõgese ja võilillejuure. Brew kiirusega 1 tl. segu klaasi keeva veega.
  4. 1 tl keetke aniisi puuvilju, seiske üks tund. Võtke 3-4 korda päevas 2 spl. l.
  5. 20 g kuivatatud nõgeselehti valatakse liitri keeva veega. Joo 1 spl. l. 3 korda päevas.

Need ja muud taimsed retseptid, võttes arvesse kõiki ettevaatusabinõusid, aitavad noortel emadel suurendada piimatoodangut ja jätkata rinnaga toitmist pikka aega..

Kõrvalmõjud

Kui teil on piimapuudus, ei tähenda see, et teie esimene tegevus peaks olema taimetee valmistamine.

Kontrollige kindlasti oma arsti võimalike kõrvaltoimete suhtes. See aitab vähendada allergiate ja muude ebameeldivate sümptomite riski..

  1. Fenugreek põhjustab mõnel imetaval emal gaasi tootmist. Ja selle võime vähendada veresuhkru taset on diabeetikute otsene vastunäidustus. Mõnel juhul põhjustab see ravimtaim ka kõhulahtisust. Tugev allergeen, eriti kui teil on negatiivsed reaktsioonid maapähklitele.
  2. Imetavatel naistel ei soovitata kurgirohtu pikaajaliseks kasutamiseks, kuna see sisaldab maksa kahjustavat alkaloidi..
  3. Humala pikaajaline kasutamine põhjustab tõsist depressiooni, seetõttu ei kuulu see ka imetavale naisele soovitatud ürtide nimekirja..
  4. Apteegitill võib põhjustada ka allergiaid, sealhulgas krampe ja imiku hingamisprobleeme..
  5. Paljud inimesed ajavad aniisi segi tähtaniisiga (tähtaniis). Teine on beebi tervisele äärmiselt ohtlik, seetõttu on selle vastuvõtt rinnaga toitmise ajal rangelt keelatud..

Imetamise vähenemise põhjuste mõistmine võimaldab teil piimatoodangu suurendamiseks paremini valida kõige tõhusamaid ürte.

Keelatud ravimtaimed

Need ravimtaimed ei saa ainult imetamist negatiivselt mõjutada, vaid on teie lapsele ohtlikud:

  • kava-kava;
  • Naistepuna;
  • murulill;
  • aloe vera ekstrakt;
  • ženšenn;
  • salvei;
  • rabarber;
  • astelpaju;
  • ema-kasuema jne..

Loomulikult pole see ohtlike taimede täielik loetelu, nii et olge ettevaatlik.

On ka vastupidise toimega ürte, mis vähendavad laktatsiooni: Salvei laktatsiooni peatamiseks.

Taimed laktatsiooni suurendamiseks ja nende kasutamine

Emapiim on imikule ideaalne toit. Edukas ja pikaajaline imetamine nõuab laktatsiooni nõuetekohast alustamist ja toetamist. Looduslike laktogoonikute hulgas on imetavate emade seas eriti populaarsed mõned piimatoodangut suurendavad taimed..

Laktatsiooni tugevdamiseks kasutatavad taimed

Naised pärast sünnitust seisavad sageli silmitsi ebapiisava rinnapiima probleemiga. Imiku viimine kunstlikule toitumisele pole kohe seda väärt. Tuleb märkida, et laktatsioon on tsükliline - see väheneb iga 1,5–2 kuu tagant. Kui see juhtus esimest korda, peate viivitamatult võtma meetmeid selle säilitamiseks..

Rinnapiima tootmise suurendamiseks on pikka aega kasutatud laktoonilisi taimi. Lisaks on neil positiivne mõju kogu ema ja lapse kehale:

  • nõges - parandab vere koostist, soodustab haavade kiiret paranemist pärast sünnitust, tugevdab immuunsüsteemi tänu rikkalikule makro- ja mikroelementide, aminohapete ja vitamiinide komplektile;
  • kibuvitsa - toetab südame ja närvisüsteemi tööd; parandab seedimist, aitab külmetushaiguste korral, kuna vitamiinid B ja C on suured.
  • ingver - soodustab üldist tervist, normaliseerib hormoone, aitab taastada menstruaaltsüklit, varustab keha vitamiinidega C, B1, B2, A;
  • aniis - normaliseerib seedetrakti ja seedesüsteemi tööd, hõlbustab rögaeritust, stimuleerib urogenitaalset funktsiooni;
  • lutsern - alandab veresuhkrut, tugevdab hambaemaili, parandab seedimist, viib organismist välja kolesterooli ja toksiine;
  • ivan tee - vähendab puhitus, rahustab närvisüsteemi, leevendab beebi koolikuid;
  • pärn - kaitseb keha viiruste eest, omab diureetilist, põletikuvastast, palavikuvastast toimet;
  • kummel - mõjub närvisüsteemile rahustavalt, tuleb hästi toime köha, külmetushaigustega, kõrvaldab kõhulahtisuse, gaaside moodustumise;
  • oregano - omab valuvaigistavat, põletikuvastast toimet, parandab seedimist, kõrvaldab kõhukinnisust, normaliseerib hormonaalset taset, leevendab spasme soolestikus;
  • galega - alandab veresuhkrut, ahendab veresooni, kuid selle taime kasutamine suurtes kogustes muudab selle organismile mürgiseks, seetõttu peaksite enne selle kasutamist kindlasti nõu pidama lastearstiga;
  • magus ristik - on rögalahtistava, rahustava, põletikuvastase toimega.

Imetamise parandamiseks võite kasutada valmis segusid, mida müüakse apteegiketi kaudu. Need sisaldavad erinevaid ürte. Tasude standardkomponendid: nõges, apteegitill, sidrunmeliss.

Valmispreparaadid imetamise parandamiseks sisaldavad selliseid laktogoonilisi ürte nagu nõges, pune, apteegitill

Eksperdid ühendavad maitsetaimi valmispreparaatides sellistes proportsioonides, et need tooksid emale ja lapsele maksimaalset kasu.

Fakt on see, et esimestel elukuudel kannatavad laps koolikute ja puhitusega ning sellised taimsed segud aitavad seedeprotsesse parandada.

Video: kuidas laktatsiooni stimuleerida

Piimajookide retseptid

Taimsete ravimite vaieldamatu eelis on lisaks laktogoonilisele toimele ka täiendav mõju naise ja beebi kehale. Taimeteed on rahustava toimega, leevendavad vastsündinute koolikuid ja parandavad seedimist. Lisaks rikastavad nad imetava ema dieeti vitamiinide ja mineraalidega, mis kanduvad lapsele edasi piimaga..

Muidugi pole eriti mugav iga päev maitsetaimi pruulida, nii et täna pakuvad apteegid imetamise suurendamiseks suurt valikut teepakke. Nende ostmisel peaksite pöörama tähelepanu kompositsioonile. See ei tohiks sisaldada lisandeid, magusaineid ega maitseid - need koostisosad võivad kutsuda esile lapse allergilise reaktsiooni. Te ei tohiks kohe tarbida teed mitmest komponendist - piisab ühest või kahest. Enam kui ühe põlvkonna naiste poolt katsetatud rahvapärased retseptid aitavad suurendada rinnapiima tootmist..

Taimsete preparaatide jaoks on kõige parem kasutada apteegi juhendis näidatud annust, meetodit ja valmistamise aega.

Nõges

Nõgesjoogid võetakse dieeti sisse ettevaatusega, kõigepealt peaksite konsulteerima lastearstiga.

  1. Infusioon. 1 spl. l. Kuivatatud nõgeselehtedele valage keeva veega: 250-300 ml. Mähi ja jäta 40-50 minutiks. Kurna. Võtke 2 korda päevas, 100 ml soojas.
  2. Puljong. 1,5 spl. l. maitsetaimi, valage 400 ml sooja vett ja pange väike tulekahju. Pärast keetmist keetke 10-15 minutit. Võtke 50 ml 2 korda päevas.
  3. Tee. Valage 15–20 g kuiva toorainet keeva veega (500 ml). Nõuda 20-25 minutit, kurnata ja lisada 10 g mett.

Joogides on parem asendada mesi ja suhkur fruktoosiga, et vähendada allergiliste reaktsioonide riski

Nõges aitab lisaks imetamise suurendamisele ka unepuuduse ja väsimuse korral toime tulla.

Kibuvitsa

Kibuvitsaid tarbitakse ainult kuivatatult, kuna värsked marjad võivad põhjustada imikule tõsiseid allergiaid..

Enne pruulimist tuleks marjad sõtkuda. Infusiooni valmistamiseks kasutage järgmist retsepti:

  1. 3-4 silmust l. marjad valatakse liitri keeva veega.
  2. Jätke termosesse tõmbama 8–10 tunniks.
  3. Filtreeri.

Võtke 250 ml enne söömist soojas vormis pool tundi. Kibuvitsajooki ei soovitata tarbida rohkem kui 1 liiter päevas.

Kibuvitsamarju kasutatakse ainult kuivatatud kujul, kuna värsked marjad põhjustavad lapsel koolikuid ja allergiat

Video: kibuvitsa - kasulikud omadused ja vastunäidustused

Ingver

Juur aitab verd vedeldada, seega ei tohiks seda kasutada need, kes kannatavad mitmesuguste verejooksude all, näiteks hemorroidide käes. Lisaks ei soovitata ingverit kõrge vererõhu, haavandilise koliidi ja maohaavandite korral..

Ingveritee valmistatakse järgmiselt:

  1. Enne kasutamist juur puhastatakse ja riivitakse.
  2. 2 tl ingver valatakse veekeetjasse, lisatakse 1 tl. infusioonid.
  3. Vala 0,5 liitrit keeva veega.
  4. Joo päeva jooksul nagu tavaline tee.

Ingveriga jookidel on toniseeriv toime, seetõttu on soovitatav neid võtta hommikul. Kui lapsel on närvisüsteemi liigne erutuvus, siis on parem sellest abinõust keelduda.

Ingverit on soovitatav kasutada ainult hommikul, kuna see mõjub närvisüsteemile toniseerivalt.

Õitsev Sally

Maitsetaimi tuleks valmistada järgmiselt:

  1. Vala teelusikatäis kuiva ürti klaasi keeva veega.
  2. Nõuda 20-25 minutit.
  3. Kurna.

Võtke sooja pool tundi enne sööki. Jook püsib värske 2-3 päeva, tänu eeterlike õlide sisaldusele, mis takistavad tee riknemist. Päevas ei tohi juua rohkem kui kaks klaasi ivan-teed, et mitte tekitada tootele allergiat..

Ivan-teel on rahustav toime, mistõttu seda ei saa kasutada koos rahustitega.

Aniisist saab valmistada mitut tüüpi jooke:

  1. Infusioon. 1 tl Valage hakitud seemned klaasi keeva veega. Nõuda umbes 25 minutit. Võtke 50 ml iga tund. 2-3 päeva pärast vähendage annust 4 annuseni päevas.
  2. Puljong. Valage 10-15 g seemneid klaasi keeva veega ja pange 30 minutiks veevanni. Kurna, lisa 1 spl. l. suhkur või mesi.
  3. Tee. 1 tl terad valatakse klaasi vett, keedetakse 3-5 minutit. Nõuda 20-30 minutit. Võtke 50 ml jooki 20 minutiga. enne ja pärast sööki.

Aniisi võib võtta taimsete preparaatide osana või eraldi

Lutsern

Jookide valmistamiseks kasutatakse värsket taime, mis on eelnevalt peeneks hakitud.

  1. Infusioon. Valage ürdi keeva veega (0,5 l) ja laske vähemalt 4 tundi. Kurna segu ja võta enne iga sööki 70–100 ml.
  2. Puljong. 2 spl. l. Valage hakitud ürdid keeva veega (0,5 l) ja keetke 5–7 minutit. tasasel tulel. Nõuda 45-60 minutit.

Lutsern sisaldab üle 8 aminohappe, palju kaltsiumi ja fosforit ning vitamiine ja mineraale

Pune

Selle taime tee on aromaatne, maitsev ja selle kasutamise tulemus on peaaegu kohe tunda.

  1. Puljong: 10 g hakitud ürte, valage klaasi keeva veega ja pange 15–20 minutiks veevanni. Pärast keetmist kurna puljong läbi peene kurna.
  2. Tee: segage pune tavalise teega suhtega 1: 1, valage teekannu ja valage keeva veega.

Oreganol on kasulik mõju naise kehale: see normaliseerib hormonaalset taset, parandab laktatsiooni, aitab günekoloogiliste haiguste korral

Kummel

Kummelil on rahustav toime, mis mõjutab kaudselt laktatsiooni, sest imetavale emale on oluline rahulikkus ja tasakaal. Selle taimega peate siiski olema ettevaatlik, sest liiga tugev keetmine võib isegi vähendada rinnapiima hulka. Kuivatatud taime saate valmistada järgmiselt:

  1. Tee. Pakendil näidatud viisil kasutatakse 1 kummeliõielist filtrikotti. Üle 15 min. tee infundeerimine pole soovitatav.
  2. Puljong. 1 spl. l. kuivad toorained vala klaasi keeva veega. Pange 10-15 minutiks veevanni.

Kummel aitab toime tulla sünnitusjärgse depressiooniga, parandab imetamist, kuid ravikuur ei tohiks ületada kahte nädalat

Taime ei soovitata kasutada segus teistega, kuna jook osutub liiga tugevaks. Linden valmistatakse järgmiselt:

  1. Lindenõis (1 tl) valatakse klaasi keeva veega ja kaetakse kaanega.
  2. Lase jookil umbes 10 minutit tõmmata.
  3. Enne kasutamist kurna.

Linden teed ei pea magustama, kuna taim ise maitseb magusalt. Jook sobib suurepäraselt mitte ainult laktatsiooni parandamiseks, vaid ka ohutu külmetusravimina imetamiseks.

Linden teed peetakse väheallergiliseks, seega saavad seda tarbida need, kellel on laps, kellel on kalduvus allergiatele.

Video: pärnaõie raviomadused

Kaneel

Mõned vürtsid aitavad suurendada ka laktatsiooni. Selle säilitamiseks ja stimuleerimiseks on imetaval emal soovitatav lisada taimsetele jookidele kaneeli. Lisaks aitab vürts tulla toime paljude muude probleemidega:

  • parandada seedetrakti toimimist;
  • madalam veresuhkru tase;
  • parandada vereringet;
  • stimuleerib soolestiku tööd.

Samuti on kaneelil immunostimuleeriv ja antiseptiline toime..

Imetavatel emadel on parem kasutada mitte jahvatatud vürtse, vaid pulgadena. Kaneel sisaldab kumariini - kahjulikku ainet, millel on maksale negatiivne mõju. Päris vürtsis on selle sisu siiski minimaalne..

Imetamist parandava joogi valmistamiseks peate tulele panema 0,5 liitrit piima, panema kaneelipulga ja keema. Enne kasutamist võite lisada näputäie jahvatatud kreeka pähkleid ja suhkrut.

Kuigi kaneel ei ole toiduallergeenide nimekirjas, ei soovitata seda kasutada enne, kui laps on kolme kuni nelja kuu vanune..

Kaneeli on parem mitte kasutada enne, kui laps on kolm kuud vana.

Video: kuidas suurendada laktatsiooni

Ohtlikud taimed

Arstid ei soovita imetamise ajal kasutada järgmisi ürte:

  • ema ja kasuema - taim sisaldab alkaloide, mis võivad lastel põhjustada mürgitust;
  • elecampane - soodustab laktatsiooni kiiret langust;
  • palderjan - sellel on rahustav toime, kuid see kutsub esile tugeva allergia, laps muutub loidaks või vastupidi liiga agaraks;
  • koirohi - häirib seedetrakti tööd, põhjustab allergiat, krampe;
  • Naistepuna - sisaldab aineid, mis võivad põhjustada beebi hingamis- ja seedesüsteemi häireid;
  • ženšenn - provotseerib pearinglust, iiveldust.

Vastuvõtukava ja -reeglid

Taimseid ravimeid tuleb võtta väikese annusega - umbes 1-2 tl. Kui lapsel pole allergilist reaktsiooni, suurendatakse osa järk-järgult. Imetamise stimuleerimiseks soovitavad eksperdid juua 20-30 minutit ainult sooja jooki. enne sööki.

Keetmised ja infusioonid on kontsentreeritumad kui teed, nii et neid tarbitakse väikeste portsjonitena, et lapsel mitte allergilist reaktsiooni esile kutsuda. Neid võetakse ilma suhkruta või väikese koguse fruktoosiga. Tavaliselt tunneb naine kolmandal päeval pärast taimsete ravimite kasutamist rinnapiima tõusu. Eksperdid ütlevad, et imetavale emale ja lapsele on ohutu annus 2-3 tassi taimeteed päevas..

Arvustused

Ainus asi, mis aitas mul laktatsiooni suurendada, oli nõges. Üldiselt on nõgese lehtedel üsna lai valik ravitoimeid. Ainult selle infusiooni ei soovitata juua sellises annuses nagu tavaline kruus teed, päeva jooksul on vaja tarbida neid 200 grammi puljongit-infusiooni. See võib tunduda rumalus, kuid mul polnud aega seedida, valasin keeva veega üle ja jõin 20 minuti pärast pool kruusist, kuna mu hemoglobiin langes pärast sünnitust märkimisväärselt 111-lt 73-le ja nõges avaldab kasulikku mõju rauavaegusele organismis, nii et rohi aitas mind ka taastada tervis.

belka-bulka

http://otzovik.com/review_1388907.html

Pärast lapse sündi oli mul kahjuks mõnda aega probleeme laktatsiooniga. Proovisin erinevaid teesid ja "vanaema" ravimeid, kuid paraku piima jäi järjest vähemaks. Kord apteegis soovitati mul laktatsiooni suurendamiseks proovida taimeteed. Jõin teed 3-4 korda päevas. Kuskil 2. või 3. päeval hakkasin tundma piimatõusu ja nädal hiljem voolas piim lihtsalt nagu jõgi. Nuumasin oma kuni kaheaastast poega ja arvan, et tänu sellele teele.

Femme fatale

http://otzovik.com/review_1193193.html

Purustatud aniisiseemnetest valmistatud tee (1 tl), apteegitill (1 tl) segatud pune ürdiga (1 tl) aitasid mind palju, valage sellele keeva veega, laske 2 tundi. Joo 1/2 tassi 2-3 korda päevas. Ma soovitan kõiki, kellel on probleeme laktatsiooniga.

Sindirella

https://forum.materinstvo.ru/lofiversion/index.php/t3969.html

Lisan kuumale piimateele vürtse, pigistan välja ingverimahla ja natuke kaneeli. Piim saabub kohe. Juua tuleb ainult sooja.

Deka Marina

https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/kormim_grudju/kak_uvelichit_laktaciju/

Keedetud nõges aitas mind tõesti. Keedasin klaasi keeva veega paar supilusikatäit nõgest ja jõin päeva jooksul veidi. Muuhulgas tõmbub emakas normaalselt kokku. Ärge unustage, et närvilisus peegeldub imetamise ajal väga palju, seega olge vähem närvis.

Stesh @

https://www.u-mama.ru/forum/kids/0–1/148661/index.html

Taimeteede võtmine on tõhus ja ohutu viis laktatsiooni suurendamiseks. Kuid mitmed taimed võivad tekitada beebis negatiivse reaktsiooni allergiate või liigse erutuse näol. Seetõttu peate enne toote kasutamist kindlasti nõu pidama arstiga..

Oluline On Teada Planeerimine

Kas sigureid on raseduse ajal võimalik ja kuidas seda maksimaalselt kasutada??

Vastsündinu

Juhtudel, kui kohv on mingil põhjusel vastunäidustatud, soovitavad arstid selle asendada sigurijoogiga. Kuigi sigur on kofeiinivaba, on sellel värv ja aroom väga sarnased, mistõttu on see suurepärane neile, kes ei soovi hommikust kosutust vahele jätta.

Sünnitusjärgne temperatuur

Kontseptsioon

Esimeste kuude temperatuur. pärast sünnitust, küsimus: kas see võib veritseda?
*
algaja
" minust "
päevik
Postitused: 3
Registreerimine: 30.01.2012
Head päeva! Appi, ma olen imetav ema, olen 29-aastane, pikkus 176cm, kaal 70 kg.

Hofitool raseduse ajal

Vastsündinu

on antioksüdant - vähendab kahjulikku, peroksüdatsiooni rakkudes, on hepatoprotektiivne - kaitseb maksa, parandab rasvade ainevahetust organismis. See on taimne preparaat, väljavõte põld-artišokist, millel on kerge diureetikum, kolereetiline toime.

Kuidas poiss 100 protsenti eostada

Viljatus

Paljud naised unistavad poja saamisest kallimalt. Meil on nende jaoks suurepärane uudis - selgub, et poisi saamiseks on palju võimalusi. Nende hulgas on nii teaduslikke kui ka traditsioonilisi meetodeid.